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講座說明：
繪心卡 ~
讓心靈見到一片美麗的天空
「每個人都是ㄧ朵獨特的花朵，只要能讓心靈見到一片美麗的天空，花朵也會盛開」
帶領心理輔導團體或個別諮商時，情緒卡是一項可以有效協助當事人探索情緒的工具。它幫忙找出個人對某一事件的情緒與感受，藉由情緒的線索可以更具體的瞭解當時的想法與釐清問題。透過排列與探索情緒序列，然後將主要的負面情緒卡暫時抽離之後，可以換另一種心情去找出可能會有的新情緒，進而達到情緒轉化的效果。
使用情緒卡已有18年的經驗，它不只運用於個別諮商，教導情緒管理課程時還可運用它當作情緒撲克牌來練習情緒辨識，也可以用來比較情緒的分類（正向、中性或負向）與強度然後建構出一個情緒坐標，團體輔導時更可以有多種有趣的運作方式。往往體驗過情緒卡的人都會喜歡它，並想要擁有一套個人的情緒卡。過去我是自己以影印、護貝、裁減與修邊的手工方式製作，往往一套72張的情緒卡製作下來的成本也要將近50元，所花的時間更需30分鐘左右。
它的好用卻造成我的困擾，因為常有人要求我把辛苦製作的情緒卡賣給他。有時難以拒絕時卻不知是該賣還是送，最後我製作了超過300套的情緒卡卻都送出去了。近年來經營繪心庭心理諮商所，情緒卡的損耗量更是大增，為了使更多人受惠，特別請印刷廠印製了300套精美的情緒卡，繪心卡也就因此而誕生。
繪心卡的材質是使用價格高貴的瑞典一級卡紙，因為紙張的厚度比一般名片紙厚，硬度又高，如此才能耐用。為求完美裁剪每一張卡片圓角時還是以人工方式進行，因此製作成本相當高。因數量不多，所以僅先向心理師、教師或社工人員推廣。
在此我要特別感謝一位令我尊敬老師與一位感恩的夥伴，因有凌坤楨老師所指導的神經語言程式學(NLP)課程讓我學到情緒轉化技巧的理論與實務；因有一位共同合作多年的夥伴黃碧枝心理諮商師提供設計構想與建議使我更有信心將繪心卡推出市面。當然也要感謝我的家人與協助我推廣心理教育的團隊夥伴及朋友們。
願此一工具可以幫忙更多的人轉換心情。當您使用它時，排序中陰霾的負向卡被換上晴朗的正向卡的那一刻，您的心裡將有如見到一片美麗的天空，心中的花朵將會努力的盛開。「把心裏的鮮花變成花海，和希望一起走就會有將來」。
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主辦單位：高雄觀音線協談中心
合辦單位：高雄醫學大學心理學系正向心理學中心、繪心庭心理諮商所
研習時間：
2016年12月12日(午) 15:00~17:00 (2小時，週一)
2016年12月12日(晚) 18:30~20:30 (2小時，週一)
研習地點：高雄市中正二路58號9樓(近捷運文化中心站4號出口)
參加方式：
臨櫃報名繳費或用網路報名-請按下「報名去」即可聯結到報名網頁。
報名完成後7天內，請在匯款收據上加註「參加課程名稱」、「學員姓名」，拍照後將影像檔E-mail或fb或linea或傳真給中心，以便工作人員核對。
為維護課程品質，研習人員有限額，若超出名額，將退回報名費用。將依回傳時間為排序，故請匯款後盡快回傳。
E-mail：07ambition@gmail.com
line my0932280393
傳真(07)223-2315
研習學員負擔費用：300元/人
中心專案補助經費有限，為了維護課程品質，研習人員將有限額。會依回傳時間為排序，若超出名額，將退回報名費用。故請匯款後盡快回傳確認。
匯款方式：
戶名：高雄市正信佛教青年會
帳號：大眾銀行苓雅分行814 108-1001750-14
Q&A方式：
(07)224-8948
Line：my0932280393
FB：林培雄 大雄
課程網站：https://sites.google.com/site/07ambition/
fB粉絲頁：https://www.facebook.com/07ambition/
line@群組：https://line.me/ti/p/%40pny3569v
備註：
課程準時開始，逾時將敬謝入場，以便講師課程的運作，請自行提早抵達會場，以便完成报到手續。
建議搭捷運比較方便，或是多預留找停車位的時間，避免遲到。
課程時間前60分鐘即開放進場，可自備餐飲。為尊重場地提供單位，請以「素食」為主。
課程為研習為主，無法提供安親托嬰服務，請先行安排。(孩童不能陪同上課)
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