盛夏時節，台灣總是悶熱難耐。現代人多半選擇窩在冷氣房、喝著冰涼飲品來避暑，雖然暫時感到清爽，但中暑、頭暈、頭痛、感冒等症狀卻常不請自來，讓人時不時掛病號。回想小時候，總愛互相揶揄：「只有笨蛋才會在夏天感冒。」如今長大才發現，比起冬天，我反而更常在夏季中標——難道真是天生體質「笨」？

當然不是。實際上，隨著年歲漸長，我們的身心勞累程度日益加重，往往忽略了身體發出的警訊。長期累積下來，便使得氣虛體弱，容易受暑邪侵襲。幸運的是，060期的夥伴克文熱心引薦，讓我們有機會參加賴鎮源中醫師的兩場精彩講座 ...more...

        愛講堂第24講：背書少一點。於7月20日在士林李科永圖書館會議廳隆重登場。由四位主講人分享他們的生命故事：語姍_我的終身學習好夥伴；曉萍_改變一瞬間 種子法則，季蓁_勇敢成就孩子的體育夢以及國清_不會背書只好念數學系。

       誠如月娥團長所分享：「四位講師各有特色，欣見愛團志工在各行各業都展露頭角，也都能在社會上貢獻心力，他們也一致肯定愛團的理念，是他們成長的養分，每次的分享過程中，講師們寶貴的生命經驗，可提供與會者前行的方向與力量。」最後恭喜季蓁的孩子在2025年世大運勇奪桌球男子團體賽金牌...more...

        主講人陳伯娟分享個人生命故事，以「逃避還是追求？」為主題，探討她在成長過程中對家庭記憶、情感遺留與人生選擇的深層思考。故事從一段童年夢境與母親的對話開始，進而延伸出她如何在困惑與迷惘中尋找人生的方向。這段夢境象徵著她內心長期壓抑的情感與對被遺棄的恐懼，而與母親的對話讓她首次正視這段未解的情緒。透過這些回憶，她反思自己在生命中的每一個選擇，是源於逃避，還是對理想與意義的追求 ...more...

        前國中教師「振寧」講述她推動「班級家長會」（即班親會）的過程與心路歷程。她描述自己如何從家長的角色出發，積極投入學校教育，陪伴孩子成長、化解衝突與建立正向榜樣，甚至讓本來容易被標籤為「問題學生」的小建，透過群體的力量轉化行為、學會道歉、展現責任感。

        影片中穿插真實故事，展現了老師、家長與社區合作之下「全村一起養一個孩子」的教育理念，也強調班親會不只是形式，而是一種深度陪伴與情感連結的展現...more...

         學齡前的孩子需要大人給他很多指導，上學後大人就該給他引導多於指導；本月介紹的繪本「每個地方都有顏色」就像是一個「指導秘笈」，藉由大兔子與小兔子的對話讓我們看到秘笈該怎麼使用，而更重要的是：開啟對話的一方是小兔子喔！所以，讀到這裡，身為家長，你可回想你與孩子的對話常常是由誰開始的？

        洪蘭老師說：「孩子主動學習 才會有成效」。故事裡小兔子與大兔子在河邊，因為夏日的陽光讓小兔子看到各種顏色，他先問大兔子最喜歡哪種藍色，大兔子回答後也開始反問小兔子同樣的問題...more…

          Hello 愛團的夥伴大家好，我是032期志工也是032期第一任的故事長～梁蕙芸～大家都叫我Dora，我很愛音樂、聽故事與紀錄生命中感動人心的故事，所以7、8月的共學我想要結合我的這些興趣，推薦瓦力的新書音樂小說《胖卡咖啡館》，讓大家有更多🎵聽覺上的享受與心靈上的療癒感☺️

       最近我實在太愛瓦力了，因為以往讀我非常喜愛的日本小說家村上春樹小說時總能用音樂與超現實感的故事療癒我，但驚覺村上春樹現年76歲年紀大了！好擔心沒有這樣充滿美妙音樂的故事可以看了，看到瓦力的短篇與小說也是充滿音樂跟故事，實在是讀到上癮，還好還有瓦力啊！《胖卡咖啡館》這本瓦力的音樂小說，如同音樂會開始前，我先用一個小短片來為大家「導聆」這個音樂故事書，建議大家可以泡一杯咖啡，跟我一起來享受療癒的感覺喔 ...more…