264期
扭轉困境的「美好選擇」」
出刊日：2021/5/1
共學影片一開頭主講者說了一個決定：「在一年內，將對任何讓我感到害怕的事都說〝好〞。」這個意涵和英國作家毛姆在《月亮和六便士》一書中說：「為了讓靈魂受益，一個人每天應該做兩件不喜歡的事。」頗相同。試想，如果讓人害怕或不喜歡的事情，你都能坦然面對與處理，甚至是解決〝它〞或樂在其中！如此一來，還能有多少事情會讓你害怕或抗拒的呢？
有句俗話說：人是習慣性的動物。習慣讓人有安全感卻也容易僵化與停滯，在某些時刻困住自己的，往往就是習慣性的生活節奏與慣性思維造成的。因此有人說要跳脫〝舒適圈〞，做一些平常不會做的事，才有機會突破創造新局。究竟要如何跳脫呢？何況改變從來不是容易的！讓我們聽聽美國電視劇編劇霸主珊達‧萊梅斯的故事，一個樂在工作的工作狂，一個沒有任何玩樂的媽媽，一個沒有時間失落與沮喪的人。有一天，竟然失去了工作熱情，雖然她的工作仍然風風火火的進行著，但她內在的熱情與投入心流已經不見了！
就在不設防的某個時刻，她開始對害怕或不願意的事情說〝yes〞，她開始和邀她「一起玩好嗎」的女兒說〝yes〞。漸漸的，她的生命、生活有了不同凡響的改變，每天只要花不中斷的15分鐘，就成為扭轉她困境的美好選擇...more...
親愛的孩子： 前幾天我隨你爸爸去外地住宿開會，吃早餐時，依慣例盛了一碗稀飯，吃著吃著卻淚流不止。因為我覺察到在家幾乎都吃西式早餐的自己，是想找回小時候我阿公用電鍋煮稀飯的味道。你可能會奇怪為何是我阿公而不是阿嬤煮呢？我猜是因為阿公每天都半夜三點多就起床準備去巡田水做農事，就順手洗米泡水準備吧 ...more...
大約在5年前，也就是105年盛夏，卸下軍裝的我回歸到家庭，當個平凡的家庭主婦，平常忙碌習慣的我在家度過了悠閒的暑假，但覺得時間太多了有點閒不住的感覺，於是就想找些課程學點什麼的來填充一下時間，我開始尋找學費便宜又可殺時間的課程，正好在我家附近有社區大學，就從中挑選了沒聽過沒接觸過，但吸引我的「創意天然手工皂」課程，就此開啟了手工皂學習之路 ...more...
從前有位蒂蒂公主，想要天上的月亮，愛女心切的國王立刻召集國中的聰明智士，要他們想辦法拿月亮，但無論是總理大臣、宮廷魔法師或宮廷數學家，沒有一個人能達成任務。縱使他們每個人在過去都完成許多超困難的任務，但要拿月亮，誰都不行。 蒂蒂公主的心願能達成嗎？ ...more...
