314期
愛講堂第十二講：寧靜多一點 活動報導
出刊日：：2023/06/16

      感恩愛你一輩子執行長慧英姐的引薦，讓我有機會到中壢忠福國小分享-寧靜多一點：遇見禪繞畫的美麗。

      到場的家長約40位，都是父母帶著子女一起來。課程中印象深刻有一對父女，感情非常好，父親都是笑臉迎人，面對孩子的畫，更是讚美不斷。

      到第二張圖，這位父親不斷的說：我都亂畫。我們讚美別人很容易、要讚美和認同自己是有困難的...more… 

      自2020年9月107期在總團部B1接下承辦愛講堂第9場次的志工服務，至今經過疫情，終於2023年開始開放實體講座，感謝現任班長紀尹再次承擔接下任務，為5月21日在士林李科永圖書館所舉辦的愛講堂第十二講做接力串珍珠的志工服務。

      雖然兩次場地不同規模也不同，但班長接下任務後，盡心盡力地學習與整合，就是希望能讓活動順利進行。感謝107期夥伴全力支持以及113期學妹們全力支援。愛講堂活動在大家的群策群力下圓滿落幕...more… 

      蕙美知道隨著年歲的增長，身心退化是免不了的，而體能藉著每天持續的自我鍛鍊，是可以延緩老化，每天進步一點點持續進步，也會發現生活更有滋味、人生更精彩值得珍惜。的確，所謂人老腿先衰，讓自己擁有健康美好快樂的生活可以享受美食出遊踏青與好友相聚，與其擔憂，光說不練不如起而行，為自己健康向前跑對未來充滿期盼希望。

      老後生活，不只是生命的數字累積，而是日日生活精彩而樂活、熱心、充滿熱血的旺盛生命力來的快樂自在真實...more...