Вплив електронних пристроїв на мозок дітей
Дворічний малюк просить ваш смартфон або планшет, щоби подивитись відео чи пограти у гру? Якщо дитина росте в домі, в якому багато всіляких ґаджетів, батькам складно утримати її від їх використання. Маленьких дітей так приваблюють високотехнологічні пристрої, що вони стають досвідченими користувачами смартфонів і планшетів задовго до того, як навчаться читати й писати.
Нерідко батьки дають дітям усі ці ґаджети, щоб зайняти їх чимось, особливо тоді, коли самі зайняті. Згідно зі звітом, опублікованим Управлінням у справах радіо, телебачення та підприємств зв'язку Великої Британії у 2012 році, 37 % дітей у віці 3-4-х років заходять на Інтернет-сайти, дивляться телебачення або грають у комп'ютерні ігри та проводять 15,5 години на тиждень перед екранами.
Питання, яке турбує не тільки батьків, а й учених, полягає в ось у чому: чи сприяє знайомство з високими технологіями розвитку дітей, чи ґаджети здійснюють негативний вплив на процес навчання.
Чи наносять електронні пристрої шкоду дітям?
Істина полягає в тому, що в учених ще немає достатньої кількості даних, щоби проконсультувати нас про вплив технологій на когнітивний і соціальний розвиток дітей, оскільки зі смартфонами та планшетами виростає поки що тільки перше покоління малюків.
Що до цього часу вже виявили дослідники? Дженні Радеску, учений з університету Бостона, опублікувала дослідження, в якому пов'язує надмірну дію засобів масової інформації з поганими механізмами саморегуляції в дітей раннього віку та передбачає, що заміна фізичної активності та взаємодій з людьми використанням мобільних пристроїв може бути потенційно шкідливою для дітей.
Цікавий експеримент, проведений ученими в Центрі розвитку дітей ясельного віку Бернард-коледжу, показав, що діти у віці від півтора до трьох років, яким давали пограти з IPad, були настільки ними поглинені, що не реагували навіть тоді, коли їх звали на ім’я. Коли пізніше діти грали без електронних пристроїв, вони проявляли кращу соціальну та творчу поведінку.
Дослідження демонструє, що діти дворічного віку й молодші вчаться краще, використовуючи свої природні почуття й відчуття для дослідження навколишнього світу та взаємодії з іншими дітьми й дорослими. Практичні, активні заняття допомагають малюкам розвивати сенсомоторні й емоційні навички. Групові ігри також учать дітей використовувати свою уяву й навички вирішення проблем.
Але чи настільки шкідливі високі технології, чи можуть діти отримувати користь від використання мобільних пристроїв? Загальновідомо, що немовлята й малюки у віці до двох років, як правило, краще вчаться й більше дізнаються за допомогою ігор і взаємодії з різними матеріалами, які сприяють їхньому фізичному й соціальному розвитку.
Однак існує дослідження, яке доводить, що інтерактивні медіа, такі як електронні книги або інші додатки, допомагають дітям у віці п'яти-шести років розвивати словниковий запас і покращувати навички читання.
За словами Ірини Веренікіної, наукового співробітника університету Воллонгонг у Дубаї, ОАЕ, діти повинні використовувати мобільні пристрої, щоби грати у творчі ігри, а не просто бути чимось зайнятими. Вона також уважає, що правильно вибрані мобільні додатки, які повинні бути одночасно цікавими й різноманітними, спонукають малят використовувати уяву й покращують їхню здатність до навчання.
Якщо ми не можемо заборонити використання мобільних пристроїв, як зробити так, щоб діти отримували від них максимальну користь?
Тримайте пристрої на підлозі. Дослідження д-ра Веренікіної показало, що краще залишати технологічні пристрої на підлозі, бо в цьому випадку діти більше повзають і рухаються в порівнянні із сидячим положенням. Вона також уважає, що важливо вибирати такі додатки, які активізують уяву дітей, захоплюють їхній інтерес, а також підходять дітям за віком і задовольняють їхні потреби.
Знайомте дітей з новими технологіями, але намагайтеся, щоб їхній розклад був збалансованим. Д-р Розі Флувіт, фахівець у питаннях навчання дітей у ранньому віці Відкритого університету Великої Британії, радить батькам знайомити дітей із широким спектром занять, включаючи нові технології, оскільки вони, безумовно, є частиною нашого життя, але завжди пам'ятати про те, що зловживання мобільними пристроями може впливати на поведінку дітей.
Використовуйте ґаджети разом з дитиною. Експерти рекомендують батькам використовувати мобільні пристрої разом з дитиною, особливо в молодшому віці. Ви можете допомогти своїй дитині отримати більше користі від смартфона або планшета, якщо будете перебувати поруч і допомагати їй. Кращий спосіб ввести нові технології в життя вашої дитини полягає в тому, щоби зробити це заняття спільним. Активно беріть участь і контролюйте, чим займається ваша дитина в Інтернеті. Це також допоможе вам установити стандарти на майбутнє. Контролюючи дитину та взаємодіючи з нею, ви допомагаєте їй отримати позитивний досвід спілкування з людьми й навчитися правильно використовувати високі технології.
Будьте зразком для наслідування своїй дитині. Намагайтеся проводити час із дітьми без будь-яких пристроїв і просто спілкуватися з ними. Виказуючи їм свою безроздільну увагу, ви навчаєте їх емпатії й допомагаєте розвивати механізми саморегуляції, створюючи довгострокові спогади. І нарешті, не дозволяйте малюкам приймати їжу перед телевізором і спробуйте самі якомога рідше використовувати мобільні пристрої у присутності дитини.
Установіть обмеження на час, що проводиться дітьми в Інтернеті. Допустимий час, який діти можуть проводити в Інтернеті, становить кілька секунд або хвилин для немовлят і 15–30 хвилин для дітей ясельного віку. Завжди намагайтесь відслідковувати ознаки того, що дитина втомилася, хоче спати або втратила інтерес до пристрою, і вчасно переводьте її увагу на інше заняття. Робіть регулярні перерви й пояснюйте дитині, чому ви обмежуєте проведення нею часу в Інтернеті онлайн. Намагайтеся, щоб дитина не проводила час перед екраном перед відходом до сну, оскільки це може перешкодити їй нормально заснути.
Виховання дітей та сучасні технології
Пам'ятаєте старі добрі часи, коли «дивитися телевізор» означало суботнім ранком ввімкнути мультфільми, а дивитися щось «на комп'ютері» - було чимось особливим, можливим лише під час відвідування батьків на роботі. А тепер перенесемося на 20 років вперед - і ось ви вже самі виховуєте дітей у час цифрових технологій.
Завдяки технічним винаходам сучасне виховання зіткнулося з новою хвилею високотехнологічних проблем, отже, і пошуком рішень. Сьогодні пошуком виходу з ситуації, що склалася, переймаються без винятку в кожній сім’ї, тому деякі поради щодо цього будуть дуже доречними.
Нові турботи. Вашій мамі ніколи не доводилося турбуватися про те, що ви витрачаєте занадто багато часу за комп'ютером або про те, що «роман» з Ipad може зашкодити вашій здатності до навчання. Ви ж, як «цифрова» мама, повинні тепер неодмінно враховувати технологію як частину спектру ваших батьківських турбот, які потенційно здатні привести вас до безсонних ночей і серйозної невпевненості в собі.
Світла сторона в тому, що ви не єдина, хто турбується про час, проведений дитиною за екраном комп'ютера, - зі зростанням нових технологій зростає і врожай батьків нового століття, які теж вчаться, як і ви.
Спілкування батьків та дітей. В недалекому минулому голосно вигукувати у дворі, щоб повернути дитину додому, вважалося складним типом комунікації батьків і дітей. Впровадження мобільних телефонів викликало потребу в переосмисленні того, як ви і ваша малеча обмінюєтеся інформацією. Навіть маленькі діти успішно оволодівають текстом, отже, і ми також повинні навчитися інтерпретувати тон письмової мови. З одного боку, текстове спілкування може приносити радість, оскільки ви завжди можете увійти в контакт з вашою дитиною і бути з нею на зв'язку.
З іншого боку, іноді воно може виявитися проблематичним, коли використовується як заміна вербальної комунікації.
Нове навчання
У дітей весь світ на кінчиках пальців – і дійсно! Включивши комп'ютер, вони отримують доступ до уроків історії, навчальних засобів і допомоги з математики. Однак доступність інформації може виявитися ще й шкідливою, оскільки Інтернет пропонує масу відволікаючих чинників.
У статті 2012 року, опублікованій в «Психології сьогодні», психолог Джим Тейлор застерігає: «Суть у тому, що екранного часу занадто багато, при цьому істотно не вистачає інших видів діяльності, таких як читання, настільні ігри та старі добрі безсистемні дворові ігри, в результаті чого ваші діти можуть стати менш, а не більш готовими до розвитку в цьому божевільному світі нових технологій».
Замість пошуку вашим маленьким учнем швидких і готових відповідей в комп'ютері запропонуйте йому краще поїхати в бібліотеку. Там ви і ваша дитина завжди зможете повернутися до комп'ютера, як до останньої інстанції, але дитина дізнається, що для вирішення проблем можна використовувати і офлайнові ресурси.
Кращою стала підтримка. Давайте дивитися правді в очі: виховання може досить-таки сильно ізолювати. У той час, як ви махаєте на майданчику «привіт» іншій мамі або приділяєте кілька хвилин часу, щоб невимушено поспілкуватися з нею під час захопленої гри вашої дитини, ви, швидше за все, не отримаєте поглибленої бесіди на тему виховання. Технології і здатність вступати в контакт з людьми по всьому світу змінили обличчя батьківської підтримки.
Онлайн-форуми, чати, блоги та групи передбачають, що у вас завжди буде хтось, хто висловить вам свою думку про ефективні, невдалі, або навіть такі аспекти виховання, які завдають шкоди.
Безпека дітей
Онлайн-безпека дітей є величезною проблемою, особливо, коли ваша дитина вперше долучається до використання Інтернету. Завдяки анонімності у всесвітній павутині важко розпізнати носіїв негативного впливу, потенційної небезпеки.
Як батькам, вам потрібно вивчити типи інтернет-хуліганів і навчити свою дитину безпечному використанню Інтернету. Корисно оновити в пам'яті сучасні правила безпеки: з’ясуйте, чи дійсно ваш особистий пароль не так вже й легко зламати.
Дисципліна
Якщо ви відправите дитину у свою кімнату подумати про свою погану поведінку, можливо, це вже не матиме належного ефекту, якщо вона оснащена телевізором, відеоіграми, комп'ютером та іншими технічними речами, що роблять її щасливою. Як батькам, вам тепер доведеться ще більше докладати зусиль, щоб домогтися дотримання дисципліни.
Якщо ви просто заберете іграшку, це може виявитися не настільки ефективним, ніж якби заборонили грати у відеоігри. Якщо ваша дитина є залежною від техніки, то, щоб домогтися від неї бажаної поведінки, вам доведеться додатково вивчити, як використовувати дисциплінарну тактику, що базується на технологіях.
Час відпочинку
Ви любите після довгого дня зручно розташуватися за переглядом улюбленого серіалу? Отже, вас не повинно дивувати, що ваша дитина любить відпочити з телефоном чи комп’ютером. І хоч перегляд телевізора або кілька хвилин захоплюючої комп'ютерної гри не зашкодять, але якщо дитина стане повністю залежною від технологій і буде пропускати інші види дозвілля, такі як читання, прогулянки на свіжому повітрі чи розвиваючі ігри, це може нашкодити їй в довгостроковій перспективі.
Новітні технології - це сьогоднішній день, вони надають великі можливості для навчання дітей, якщо використовуються правильно і в помірних кількостях, час для цього має бути дозованим з чітким визначенням завдань.
Не використовуйте технології, як милицю або няню для вашої дитини - це може в кінцевому результаті привести до неприємних наслідків у майбутньому.
Дійсно, сучасні технології не є злом по суті своїй, вони просто вимагають обмеження часу й здорового особистого вибору. Справді, іноді, прочитати блоги або дозволити вашій дитині провести час з Ipad, - цілком нормально в рамках здорового глузду. Пам’ятайте, що наявність технологій у вихованні передбачає використання їх тільки в якості розумного інструменту, а не тотального порятунку.