n PP còn có tên gọi quen thuộc hơn là vitamin B3, Niacinamide, acid nicotinic (Niacin) hay Nicotinamide. Vitamin PP có khá nhiều trong các loại thực phẩm như là thịt động vật, ngũ cốc, cá, gạo lứt, đậu,… Với người có chế độ dinh dưỡng tốt thì có thể nạp đủ vitamin PP, vitamin PP chỉ thiếu khi khả năng hấp thu của cơ thể với vitamin này kém.
Khi cơ thể bị thiếu vitamin PP thì cần được bổ sung bằng các loại thuốc, thực phẩm chức năng để cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Vậy vitamin PP có tác dụng gì? Tại sao cần bổ sung vitamin PP? Liều lượng và các lưu ý khi dùng vitamin này là gì?
1.1 Vitamin PP làm đẹp da, trị mụn
1.2 Vitamin PP hỗ trợ trị nhiệt miệng, viêm lợi
1.3 Vitamin PP hỗ trợ ngăn ngừa hình thành u ác tính
1.4 Vitamin PP tốt chLiều dùng vitamin PP
Việc tương tác thuốc của vitamin PP và các loại thuốc khác có thể làm thay đổi chức năng của các loại thuốc khác gây ra tác dụng phụ.
Trên đây, Vivita.vn đã cung cấp rất rõ thông tin về Vitamin PP có tác dụng gì ta tại website https://vivita.vn/ Liều dùng, các lưu ý, tương tác thuốc và tác dụng phụ khi dùng vitamin PP liều cao có thể gặp phải. Nếu có ý định dùng loại vitamin này, hãy bổ sung ngay kiến thức cho mình nhé.
Tác dụng của vitamin PP là giúp tổng hợp các coenzym NAD (Nicotinamid Adenin Dinucleotid) và NADP (Nicotinamide Adenine Dinucleotide Phosphate) có tác dụng phân giải chất béo, đường bột và các chất đạm trong cơ thể, chuyển hóa cholesterol, tạo năng lượng cho các tế bào trong cơ thể.
Xem thêm: https://vivita.vn/vitamin-pp-co-tac-dung-gi.html
1.1 Vitamin PP làm đẹp da, trị mụn
1.2 Vitamin PP hỗ trợ trị nhiệt miệng, viêm lợi
1.3 Vitamin PP hỗ trợ ngăn ngừa hình thành u ác tính
1.4 Vitamin PP tốt chLiều dùng vitamin PP
Việc tương tác thuốc của vitamin PP và các loại thuốc khác có thể làm thay đổi chức năng của các loại thuốc khác gây ra tác dụng phụ.
Xem thêm tại https://vivita.vn/