Uống Thuốc gì để tăng khả năng thụ thai

Bổ sung vitamin gì để dễ thụ thai?
Dưới đây là gợi ý một số loại vitamin mà mọi người nên bổ sung để tăng khả năng thụ thai, cụ thể:

1.1 Nhóm Vitamin B (B-1, B-2, B-3, B-6 và B12 trừ B9)

Một nghiên cứu đã chứng minh rằng khi cơ thể hấp thụ nhiều vitamin B-1, B-2, B-3, B-6 và B12 có thể giúp giảm nguy cơ rụng trứng. Tình trạng rối loạn rụng trứng là một trong những nguyên nhân dẫn đến vô sinh.

Ngoài ra, hàm lượng B12 cao có thể làm tăng khả năng thụ thai ở phụ nữ đang điều trị vô sinh và giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.

1.2 Canxi
Cả nam và nữ đều nên bổ sung canxi, đối với nam giới canxi giúp tạo tinh trùng. Một nghiên cứu năm 2019 cho thấy thiếu canxi có thể là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới, vì canxi tham gia vào quá trình sản xuất tinh trùng.

Lượng canxi khuyến nghị cho nam giới và phụ nữ trưởng thành là 1.000 mg mỗi ngày. Nếu thiếu chất này, mọi người có thể bổ sung canxi từ thực phẩm lành mạnh như sữa chua, các loại đậu…
1.4 Vitamin E
Vitamin E cũng đóng một vai trò quan trọng trong sinh sản. Một chế độ ăn nghèo vitamin E, một thành phần quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và chức năng của tế bào, có thể dẫn đến vô sinh.

Xem thêm: https://vivita.vn/thuoc-vitamin-giup-tang-kha-nang-thu-thai.html

Vitamin E cũng là một hợp chất thiết yếu trong tinh trùng và trứng. Ngoài việc bảo vệ màng tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do, vitamin E còn là một chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường chức năng miễn dịch.

Ngoài ra, vitamin E còn giúp cải thiện khả năng tình dục giúp noãn (trứng) và tinh trùng phát triển tốt hơn. Đối với tinh trùng, vitamin E có thể chống lại tác động của các gốc tự do đối với màng tế bào tinh trùng. Do đó, vitamin E được chỉ định trong trường hợp chất lượng tinh trùng kém và chức năng tinh trùng bị suy giảm.

1.5 Sắt (Fe)
Sắt là một chất dinh dưỡng rất tốt cho phụ nữ, giúp máu khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai thông qua cơ chế cân bằng rụng trứng. Đặc biệt, sắt có nhiệm vụ giúp cơ thể sản xuất hemoglobin (hồng cầu).

Ngược lại, nếu thiếu sắt sẽ gây thiếu máu, có thể làm gián đoạn quá trình rụng trứng. Lượng sắt khuyến nghị hàng ngày cho phụ nữ là 54 mg.

Với những chia sẻ trên của VIVITA chắc hẳn đã giúp mọi người trả lời được câu hỏi “Uống Vitamin Gì Để Dễ Thụ Thai?”. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, mọi người vui lòng bình luận bên dưới bài viết hoặc liên hệ hotline 1900 2061 để được các Dược sĩ giải đáp. Website chính thức https://vivita.vn/