Ardei Iute Slabire

Acest articol a apărut prima oară pe site-ul de suplimente naturale pastilaslabit.ro

Ardeiul iute este un adevărat aliat împotriva surplusului de greutate. Acesta te va ajuta foarte mult să slăbești deoarece conține capsaicină(substanta iute). Aceste capsinoide îți ajută organismul să consume mai multă energie și să ardă mai multe grăsimi, plus alte numeroase beneficii pentru organism.

S-a demonstrat științific că persoanele care includ în dieta zilnică această leguma iute, își reduc riscul de a suferi un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Dieta cu minunata leguminoasă, te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus și astfel vei avea destulă energie pentru ați desfășura toate activitățile zilnice fără probleme.

Atunci când consumi produse picante sângele circulă mult mai repede și se curată mult mai ușor, iar tu elimini toxinele cu ușurință printr-o transpirație mai abundentă decât în mod normal și are un efect pozitiv asupra siluetei. Pentru a acumula cantitatea optimă de capsaicină, ar trebui sa consumăm zilnic cantități mari de ardei iute, dar este posibil ca stomacul tău să nu suporte un astfel de tratament.

Ardeii iuți sunt contraindicați persoanelor care iau medicamente anticoagulante. Dacă nu te acomodezi cu gustul picant obținut din ardeii proaspeți, poți folosi cu succes capsule ardei iute.

Beneficiile Dietei cu Ardei Iute Roșu

• Ajută sistemul circulator
• Echilibrează tensiunea arterială
• Curață arterele și reduce colesterolul din sânge
• Stimulează activitatea proteinelor care ajută la arderea celulelor de grăsime
• Accelerează metabolismul
• Are un efect benefic pentru celulele capilare, ajutând și la refacerea firului de par despicat
• Este un aliat de nădejde și îl poți folosi cu mare succes in dietele de slăbit
• Capsaicina luptă cu tumorile de la nivelul pancreasului, al plămânilor și prostatei
• Consumând această legumă iute, vei avea mai multă energie și vei deveni mult mai sănatos(a).
• Ardeiul iute roșu, este un foarte bun remediu pentru afecțiunile cardiovasculare, fiind foarte util chiar și pentru stoparea infarcturilor.
• Betacarotenul din această legumă picantă, nu este doar un antioxidant puternic, ci poate fi convertit în organism în vitamina A un nutrient esențial pentru sănătatea tuturor țesuturilor epiteliale.
• Betacarotenul este util în reducerea simptomelor astmului, osteoartritei și artritei reumatoide.
• Are un rol important în întărirea imunității
• Cremele pe baza de ardei iute, sunt bune în durerile reumatice, și chiar este un remediu miraculos împotriva celulitei
• este un stimulent digestiv, afrodiziac și antialcoolic
• reduce cheagurile de sânge și in același timp are efect antiinflamator
• Ardeiul iute roșu dilatează vasele sanguine și scade tensiunea arterială. Această legumă este folosita în bucătăria românească mai rar, însa la alte popoare, este un ingredient nelipsit din farfurie, de unde și o sumedenie de moduri de preparare. Cercetătorii au examinat dietele picante, a peste 500.000 de oameni din China. Cei care au consumat mâncare picantă de cel putin de doua ori pe săptămână, riscul de a dezvolta boli care să le pună viața in pericol a fost mai mic cu zece la sută.

Pastă de ardei iute pentru slăbit

Iți recomand o rețetă de pastă picantă care te va ajuta să arzi grăsimile. Nu o folosi dacă ai probleme gastrice precum gastrită sau ulcer. Sosul picant dă un gust și o aroma excelentă mâncărurilor. Această pastă de ardei te ajută să slăbești . O poți folosi la paste sau orice mâncare pe care o dorești picantă.

Cum să pregătești o pastă din ardei iute:

• 800 g ardei rosu iute (se curată de semințe și îndepărtează cotoarele)
• 3 linguri de sare grunjoasă
• 150 ml ulei de măsline, poți folosi și ulei vegetal

Spală bine ardeii, după care îi pui într-un blender împreună cu sarea și uleiul. Îl mixezi bine până obții o compoziție omogenă.

Pune pasta obținută în borcane și acoperă ermetic cu capace. Pune o oala mai mare la foc, așează un prosop de bucătărie pe fundul ei, după care așează borcanele cu capacele în sus. Toarnă apă cât să acopere borcanele și pune-le la fiert o jumătate de oră la foc moderat. Scoate borcanele când apa s-a răcit complet și pasta este gata de întrebuințare.

Ceai de ardei iute pentru slăbit cu scorțișoară și lămâie

O altă rețetă de ceai pentru slăbit rapid și sănătos: Încearcă aceasta combinație de pudră de piper cayenne(boia), scorțișoară, lămâie.

• Ardeiul iute încălzește organismul și accelerează metabolismului.
• Scorțișoara reduce nivelul de zahăr din sânge și scade colesterolul, dar accelerează metabolismul și creste nivelul de insulină.
• Lămâia crește puterea de detoxifiere.

Adaugă 250 de mililitri de apă fierbinte într-o cană și amestecă cu pudra de ardei iute , atât cât iei cu un vârf de scobitoare, un vârf de linguriță de pudră de scorțișoară și sucul de la jumătate de lămâie. Acoperă-l și lasă-l la infuzat zece minute, după care îl poți servi.