□ 성취기준
□ 성취기준
[4체01-05] 체격 및 체력의 특성을 이해하고 자신에게 맞는 체력 운동 계획을 세워 올바른 방법으로 수행한다.
[4체01-05] 체격 및 체력의 특성을 이해하고 자신에게 맞는 체력 운동 계획을 세워 올바른 방법으로 수행한다.
출판사: 비상교육
대단원: 건강
중단원: 1. 여가활동을 하며 건강하게 지내요
학습주제: 여가활동이 건강에 미치는 영향 알아보기
교과서 쪽수: 12-13
https://www.youtube.com/watch?v=qFpuEhp1O3Y&t=4s