お知らせ
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「桜が丘三丁目体操クラブ」が発足します(New!)
「熱中症」に気を付けて
九月より「桜が丘三丁目体操クラブ」が発足します。三十三番目の体操の居場所となります。これで、桜が丘は一丁目から四丁目まで全町設立となります。
みなさん、応援してくださいね。
朝日新聞7月8日朝刊に「熱中症について、どんなことに注意すべきか」掲載されていましたので、お知らせします。
要約すれば次のとおりです。
①脱水防止のため、朝食をしっかりとること
②こまめに水分を補給すること
③室温は28度以下、湿度は70%以下を目安にすること
④水分が取れなかったり、もうろうとしていたら救急車を呼ぶこと
意識がしっかりしていたら次のようにします。
①涼しい場所に移動させる
②水分を自分でとってもらう
③安静にする
④水で濡らしたタオルで腕や足を覆い、風を当て身体を冷やす
➄20分ぐらい見守り、快復しない場合は医療機関を受診すること
無理は禁物です。もし熱中症の気配を感じたら、みんなで支え合って大事にならぬようにしましょう。