お知らせ
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「すてき65メイト養成講座」第3回講習会開催(NEW!)
「吉中先生音楽体操」動画をアップ
1月27日(月)に、桜が丘四丁目集会所で「すてき65メイト養成講座」の第3回講習会が開催されました。今回は「体操の居場所の見学と交流」です。「桜四元気アップ体操クラブ」を訪問し、実際の活動内容を見学させていただきました。
朝早くから、受講生を含め総勢50名を超える人たちが集まりました。1階と2階に分かれ、みんなで一緒に体操をして、元気を共有しました。笑いが一杯の楽しい交流会でした。居場所の皆さんありがとうございました。
吉中先生の講習会で教えて頂いた(音楽体操)を紹介します。
皆様から希望のありました、「健康長寿の歌に歌詞」を、「お口の体操には解説」を挿入しました。その他希望があれば事務局へご指示ください。
近日中に新しいDVDを作成し、希望者にお届けする予定です。
①お口の体操 ②ドドンパ娘 ③健康長寿の歌 ④YMCA