Word je soms gepest?
Zie je hoe anderen gepest worden?
Elk jaar is er de 'week tegen pesten'.
Toch blijft pesten een hardnekkig verschijnsel. Vooral jongeren tussen 10 en 14 jaar zijn er het slachtoffer van.
Hoe kunnen we samen pesten stoppen?
Pesten is als een donderwolk die boven je hoofd hangt. Op elk moment kan het onweer opnieuw beginnen. Wie gepest wordt, herkent vast heel wat van deze gevoelens en gedachten:
In een (h)echte groep hoort iedereen er bij. Natuurlijk is iedereen verschillend en doen sommigen wel eens gek. Wat jij gek vindt, vindt een ander juist gewoon. Wat jij interessant vindt, vindt iemand anders misschien wel saai.
Kinderen die gepest worden, verliezen het geloof in zichzelf. Complimentjes en steun van anderen is dan heel belangrijk. Hoe je er ook uitziet, hoe je je ook voelt of wat je ook doet, geloof in jezelf. Je bent de moeite waard!
Praat erover! Er over praten is geen klikken!
Doe niet mee met pesterijen.
Vraag hoe je kan helpen.
Geef complimenten.
Niemand verdient het om gepest te worden. Jij kan degene zijn die het verschil maakt voor wie gepest wordt.
Zorg ervoor dat je niet alleen bent. Met één of meer vriend(inn)en hou je de pester(s) gemakkelijker op afstand.
Vraag hulp bij de juf of de meester.
Vertel erover thuis.
Vertel het aan een vriend(in).
Hou het niet geheim.
Lees erover.
Het pesten is niet jouw fout. Pesten kan iedereen overkomen.
Het pesten moet stoppen! De enige manier om daarvoor te zorgen, is erover praten en hulp zoeken. Pesten stoppen kan je niet alleen.
Stop ermee, onmiddellijk!
In een echte vriendengroep, is er voor pestkoppen geen plaats. Vroeg of laat schuiven de anderen jou aan de kant.
Wie pest, zet zichzelf buiten de groep. Stop ermee nu het nog kan.
Pesten is nooit oké. Word je zelf gepest? Spreek erover!
Wordt iemand anders gepest? Zoek hulp voor wie gepest wordt.
Met deze tips kom je op tegen pesten: