好書介紹：太極拳心法
好書介紹：太極拳心法
編著者：林靜雄老師(師承鞠鴻賓太老師)
定 價：每本3,000元。
優 惠：2023/8/13前(含)，參加初中級教練評鑑加強班者，每本2,500元，差額由竹中投進階班基金補助。
目前台中、南投、新竹、台東地區拳友已請購68本。
數量有限(只剩32本)敬請把握機會！
編著者：林靜雄老師(師承鞠鴻賓太老師)
定 價：每本3,000元。
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林靜雄老師為筆者(連傑義)之太極拳啟蒙老師。台大法律系畢業，曾榮獲第一屆全國十大傑出專業人士，師承鞠鴻賓太老師，今年高壽90。其所著『太極拳心法』乃學拳四十年來之畢生心得，經多次校正終於印就，實為我等後輩之福氣。
此為豪華精裝本，全書共680頁，分為八個單元。
依林老師自述摘要如下：
沒有太極拳心法的太極拳就不是太極拳，是太極操。沒有太極心法的推手就不是推手，是鬥牛。
太極拳心法共八個單元，
第一單元是立身中正，頂頭懸尾閭正，平正。
第二單元是鬆不用力。
第三單元是意守丹田、氣沉丹田。
第四單元是鬆沉。
第五單元是行氣。
第六單元是身心的和 諧。
第七單元是中定。
第八單元.勁。
學太極拳一定要先練太極拳心法。
我跟鞠鴻賓、羅邦楨、黃性賢諸老師學拳，他們是用傳統的方法.都是透過拳架練心法.要苦練。我苦練了六年，其間過了無數次的悟才體會到心法，達到感覺全身有勁的境界。很多練的人經過十年二十年甚至一輩子.都沒有辦法達到。我為了後學及現代人，以我三十多年練拳的經驗，將太極拳心法與日常生活結合在一起，一步一步教大家練，每一項都讓你會感覺很舒服，等於二十四小時都在練拳。我為此曾在台中養生會開了實驗班.不必苦練，只要勤練，大約三年打拳乃至推手甚至日常生活即可參加以體會.進入情況，一輩子受用。
最新消息
薪傳總會累計第96~102次教培研習，散手模擬評鑑結果：總平均分數為 3.01 (A=4, B=3, C=2)
歷次總平均如下：
第97次教培，2022.01.15，總平均 2.95.
第98次教培，2022.02.19，總平均 2.97.
第102次教培，2022.09.17，總平均 3.01.
團體階段目標：
2022/06/30前，總平均分數＞3.3 (因受疫情影響，此目標已無法達成)
2022/12/30前，總平均分數＞3.5
2021.12.26 第96次教培研習~2022.09.17 第102次教培研習，總計共40人接受模擬評鑑，總平均分數為 3.01.
（A=4.0, A-=3.7, B+=3.3, B=3.0, B-=2.7, C+=2.3, C=2.0, C-=1.7）
A為能由腰腿展現內勁神韻者，B為套路規格的正確性，C為套路的熟悉度。
A的基礎架構在B之上，而B的基礎架構在C之上。
也就是說，學習的次第是：套路的前後熟悉度(C)、規格的正確性(B)，及腰腿/內勁/神韻的展現(A)。
團體階段目標：
2022/06/30前，總平均分數＞3.3 (因受疫情影響，此目標已無法達成)
2022/12/30前，總平均分數＞3.5 (因受疫情影響，此目標已無法達成)
自2010至2022.9.18 (111年度南區初/中級教練研習營複評日)止，SMART五級教練制的執行現況為：
初級教練自2010年開始至今研習共20次，計729人取得初級教練資格，平均每次研習36.5人通過初級教練，平均通過率87.41%。
中級教練自2011年開始至今研習共15次計281人取得中級教練資格，平均每次研習18.7人通過中級教練，平均通過率80.52%。
高級教練自2012年開始至今研習4次，計70人取得高級教練資格，平均每次研習17.5人通過高級教練，平均通過率65.42%。
取得教練資格比率，初級：中級：高級＝10：3.9：1.0。
上課地點：薪傳會館(台中市中區柳川西路三段23號3樓)
上課時間：
09:30~10:00 熱身
10:00~10:30 拳架
10:30~12:00 基本推手(含中級教練之四正手/承接按&高級教練之採按連環/大捋手)
13:30~15:30 太極劍
費用：
半天6次，1500元。
全天6次，3000元。
上/下午班，均滿11人開班。