吃吃喝喝固然精神暢快，但是吃飽坐、坐累吃往往會導致大便不通、脂肪阻塞的情況，此時絕對要搭配運動一起服用。
以本班來說，運動可以是：搖呼拉圈(搖動胖胖身軀順便娛樂周遭同學)、打太極拳、練氣功，以上是免錢窮人運動，如果口袋裡有點小錢可以揮霍的，就到重訓室跑步與健身、游泳、報名瑜珈班，砸錢的好處就在於：錢都繳了，一定會按時運動!
球類運動可以與同儕互動、加深情意，但是台大運動場地甚少，這點幾乎不用考慮了。如果要加深同儕情意，一起玩線上遊戲是不錯的選擇，例如：跑跑卡丁車，不過這沒有運動到就是了。
以上給各位參考。