Quanto sono forte??

Riporto qua due tabelline prese da un articolo di Paolo Evangelista, un guru del powerlifting italiano, perchè sono veramente interessanti. Tra le leggende metropolitane e gli sboroni (spesso aiutati dalla chimica) trovare dei parametri corretti con cui valutare il proprio livello diventa un'impresa difficile.. Queste tabelle, strutturate secondo il peso corporeo possono dare un'idea di quelli che sono i nostri livelli di forza senza utilizzo di attrezzatura di supporto (fasce, corpetti, maglie, ecc.)