Palestra comunale Alimena

Dopo aver eseguito i necessari lavori, sede principale delle attività della Sicilia Powerlifting è diventata la palestra della scuola media comunale di Alimena.

La palestra ha tutta l'attrezzatura necessaria per la pratica del powerlifting.

Sono presenti 5 postazioni per panca piana, 3 per squat, 2 per stacco da terra. Sono presenti un rack per eseguire massimali in tutta sicurezza e una pedana in legno per l'esecuzione dello stacco da terra.

Palestre commerciali ben più blasonate non possiedono tanta attrezzatura. Abbiamo preferito non riempire i locali di macchine idonee per movimenti monoarticolari che spesso in base alle esperienze si sono rivelate più dannose che altro.

Riportiamo un pò di foto della palestra

Per chi volesse venirci a trovare, ci troviamo qui