أنت جدير- مقال عن قيمة الذات ومتى تعرف ما يكفي.

هناك أوقات في الحياة نمر فيها بأفكار الغضب واليأس والعواطف القوية ونشعر أنه لا يمكن لأحد أن يفهمنا. لا نسمح لأنفسنا أن نشعر بما نشعر به حقًا. نحن نوجه مشاعرنا إلى الجانب ونأمل أن تتحسن الأمور. نصلي ونصلي ونقوم بالدعاء ، ومع ذلك ما زلنا غير سعداء يومًا بعد يوم. أنا لا أقول أن الصلاة والدعاء لا يجدي نفعا. أنا أقول أنه في بعض الأحيان يكون ما يحدث كافيًا و يجب اتخاذ موقف وعلينا أن نتعلم عندما يحين ذلك الوقت. الطلاق هو أحد الأسباب العديدة التي تجعل المرأة تشعر بهذه المشاعر العميقة. الزواج من أجمل الأشياء التي قد نمر بها في الحياة. يكمل ديننا. يسعدنا العيش مع الزوج الموجود لدينا ويفهمنا. بخلاف الله وأبناؤنا ، أعتقد أن الزواج يجب أن يكون على رأس الأولويات. إنها الطريقة التي نتقدم بها في الحياة ، إنها الطريقة التي ننمو بها. يأمل الجميع أن يتخذوا القرار الصحيح وأن يتزوجوا من زوجة تقربهم فقط من إيمانهم وأهدافهم في الحياة. لكن ماذا يحدث عندما تختار الزوج الخطأ؟ هل تبقى في الزواج أم تذهب بعيدا؟ أعرف قلة من الأشخاص الذين طلقوا أزواجهم ودعوني أخبركم ، لقد كان ذلك وحشيًا! لن نعرف أبدًا كيف تشعر دون أن نكون في مكانهم. يتحول الأزواج من كونهم أصدقاء مقربين ومحبين إلى أعداء حقيقيين لا يستطيعون تحمل سماع أسماء بعضهم البعض ، ومع ذلك يختار الكثيرون البقاء في الزواج.

بعد التحدث إلى أصدقائي المطلقين أو الذين يمرون بالطلاق ؛ كلاهما قالا أنهما انتظرا طويلا. كانت الأسباب العديدة لبقائهم بسبب السمعه و العار الثقافي الذي ظهر. كانوا يسمعون أشياء مثل "إنه زوجك ، تحلى بالصبر" أو "ماذا سيقول الناس؟" بعيدًا عن ثقل التقاليد الثقافية ودورها في الحفاظ على الزيجات المختلة ، إليك ثلاثة أشياء تعلمتها عن الزيجات التي انتهى بها الأمر بالطلاق:

1. لا تتجاهل العلامات الحمراء (التساؤلات المريبه). إذا استمر ظهور العلامات الحمراء ، فهناك سبب - قم بمعالجتها!

2. لا يوجد دخان بدون نار - إذا كان شريكك يجعلك تشك في قيمتك أو إذا كان شريكك يتهمك بأنك غير منطقي عندما تكون علامات خيانته / كونه غير مخلص واضحة ، فقم بالتعامل معها.

3. الإساءة العاطفية ايضا إساءة. لا تأتي الإساءة فقط في شكل إيذاء جسدي لشخص ما. إذا كان شريكك يقول لك أشياء سلبية طوال الوقت أو يجعلك تشعر بأنك عديم القيمة وغير مرغوب فيه ولكنهم ما زالوا يريدونك في حياتهم - فهذه علامة حمراء. هناك العديد من أشكال الإساءة ، ومن المهم جدًا معرفة أن الإساءة يمكن أن تكون جسدية وعقلية وعاطفية. إنها كلها إساءة وأحدها ليس أقل ضررًا من الأخرى.

السمة المشتركة التي أسمع عنها في الرجال الذين يقودون علاقات غير صحية هي النرجسية - وخاصة النرجسية السرية. هذا عندما يكون الرجل عادة محبوبًا من قبل الآخرين ، يكون ساحرًا ويظهر كشخص رائع. لكن في زواجه هو العكس. من المهم جدًا التعرف على هذا في شريكك ، لأن هذه علامات تدل على أنك بحاجة إلى الخروج. الشخص النرجسي لن يضع علاقتك في المرتبة الأولى أبدًا.

من ناحية أخرى ، أريد أن أتأكد من أنني لا أعطي الرسالة الخاطئة هنا. أنا لا أقول أنه في المرة الثانية التي ترى فيها اشياء مريبه يجب ان تأخذي موقف. ابدا! الطلاق ليس قرارا ينبغي الاستخفاف به رغم كونه حلالا بالنسبة لنا. يجب أن تعمل بجد على علاقتك ويجب أن تحاول حقًا بكل قوتك العقلية. اعمل بجد على علاقتك ، واذهب إلى استشارات الزواج وتحدث إلى عائلتك. اعمل على ذلك قدر المستطاع ، ولكن عندما تعرف في حدسك وفي قلبك أن زواجك قد انتهى وأنك غير سعيد كل يوم ، فقد ترغب في التفكير في الخيارات المتاحة لك. لا تفقد نفسك ولا تتخلى عن كل ما يمكنك تقديمه لعلاقة لا تمنحك السلام. عندها يبدأ البحث عن حياة أفضل. قالها صديقي ذات مرة بهذه الطريقة: أيهما تفضل ، أن تكون تعيسًا وبائسًا ولكن متزوجًا حتى لا تتعارض مع الأعراف الثقافية أو تنام سعيدًا بقلب صافٍ قانع ولكن مطلقة؟

تعلم أن تجد قيمتك ؛ لا تعرف النساء في كثير من الأحيان قيمتها. النساء لسن مجرد أمهات وزوجات. المرأة انسان كامل لها قلب ومشاعر. لديك الكثير من الحب لتقدمه وأنتى بحاجة إلى الحب. قد تشعر الكثير من النساء بالخوف ويعتقدن أنهن لا يمكنهن العيش بدون شريكهن ، لكنهن نجحن في النهاية. كل ما يتطلبه الأمر هو تغيير في العقلية. إذا دفعت لتعيش بمفردك ، فسيكون الله معك وستنجح. أعطانا الله الكثير من القوة والشجاعة وهي موجودة في أذهاننا. هذه واحدة من الأوقات التي نحتاج إلى استخدامها.

أحد التعليقات التي تسمعها النساء هو "اخرجى من هذا الزواج في أسرع وقت ممكن ، حتى يحل الوقت الذي تتزوجين فيه مرة أخرى ، لن يلاحظ الآخرون أنك مطلقة". أجد هذه التعليقات حزينة جدا! عندما تتعرض المرأة للطلاق ، فهي بحاجة إلى دعم. هي بحاجة إلى عائلتها وأصدقائها. نحن بحاجة إلى كسر هذه الحواجز الثقافية التي تقلل من شأن المرأة. إذا وجدت نفسك في موقف تحتاج فيه إلى الحصول على الطلاق ، فضع هذا في اعتبارك: أنت امرأة قوية. لا عيب في أن تأخذ المرأة حقوقها ، حتى عندما يبدو أن ذلك خطأ ثقافيًا. لا تفعلي ذلك بنفسك. ابحثي عن نظام دعم. قد يكون المستقبل مخيفًا والعديد من النساء يشعرن بأنهن عالقات في علاقاتهن لأنهن يعتمدن ماديًا على أزواجهن. نعم ، سيكون الأمر صعبًا ، نعم ستكافح. لكن يمكنك طلب المساعدة ، فلا عيب في طلب المساعدة. إذا كنت تتخذي القرار الصحيح ، فسوف يوجهك الله بطريقة ما. كما يقول صديقي: كان طلاقهما كابوسًا. مكثوا حتى نقطة الانهيار ، لكن عندما وجدوا أخيرًا القوة للخروج ، شعروا بالتحرر. وجدوا أنفسهم مرة أخرى. لقد تذكروا من كانوا قبل أن يدخلوا في العلاقة السامة.

أنا لا أدعم الطلاق. أعتقد أنه يجب أن يكون الملاذ الأخير. لكني أعتقد أن المرأة يجب أن تكون مستقرة عقليًا عندما تكون في الزواج. صحتنا العقلية مهمة جدًا لأننا إذا كنا غير مستقرين عقليًا ، فلن نكون قادرين على التواجد أو الظهور في الجوانب المهمة من حياتنا. ما هي الوجبات الجاهزة هنا؟ إذا كانت لديك مشاكل في زواجك ، اعمل عليه مرة ومرتين ، وثلاث مرات. طالما رأيت تقدمًا واحترامًا من شريكك والتواصل ، فاستمر في العمل على زواجك. استمر في الدعاء واستمر في الصلاة لأن الأمر كله في النهاية بيد الله. ولكن أيضًا ، إذا كنت تعرف في قلبك أن زواجك قد انتهى ، فافعل ما تريد القيام به. لا تنتظر حتى تنكسر ولا تفقد نفسك .. الله لا يريد ذلك لأحد. اعرفي قيمتك! أنت قويه ، أنت جميلة. 

إذا كنتى تشعرين بأنك في علاقة مسيئة وتحتاجي إلى مساعدة في معرفة ما يجب فعله ، فتواصلي مع خط مساعدة REDA على bit.ly/REDAhelp. يمكننا توفير الموارد لمساعدتك. سوف تكوني بخير.

2/20/2022