Varem preparar una sessió on vam dividir el grup en dos per tal de poder estar més al damunt dels alumnes i que poguessin demanar més dubtes i participar més, per tal d'enriquir el temps i la sessió.

Mentres un grup feia la sessió d'exercici físic, l'altre desenvolupava a la sessió d'alimentació saludable.

Cada sessió durà 30 minuts.