Nombre Científico: Baccharis Latiforia
Otros Nombres:
Chilco, Azul chilca, Chilca blanca, Chilca larga, Chilca negra, Trementina, Algodoncillo, Auraucho, Chilca dulce, Chilco blanco.
Autor: Paulina Cabria Vissoni
Propiedades Medicinales
Antiinflamatoria y analgésica: reduce la inflamación y dolor. Sus propiedades como los flavonoides y terpenoides ayudan a inhibir los mediadores de la inflamación.
Cicatrizante: se emplea para tratar quemaduras y heridas, esto gracias a sus propiedades antioxidantes.
Antibacteriana: ayudan a combatir infecciones, ya que tiene una acción antimicrobiana.
Digestiva y hepatoprotectora: trata problemas digestivos, funciona como tónico para el hígado.
Diurética: favorece a la retención de líquidps y toxinas, sus compuestos actúan en los riñones.
Formas de consumirla
Cataplasmas
Se usa para aliviar dolores reumáticos, fracturas, dislocaciones e inflamaciones externas. Para preparar la cataplasma, se muele la planta, se calienta y se aplica en la zona afectada, envolviéndola con un trapo negro.
Cenizas
Se usan para tratar el reumatismo, ya que son ricas en sales de sodio y potasio, que ayudan a tratar pérdidas de líquido.
Hojas
Se aplican sobre fracturas óseas para desinflamar y ayudar a la consolidación. También se usa para calmar dolores reumáticos y de la cintura.
Ejemplo de preparación:
Infusiones
Usos: Alivia la indigestión, estimula la función hepática y ayuda a reducir la retención de líquidos gracias a sus propiedades diuréticas.
Preparación: Se colocan entre 5 a 10 gramos (aproximadamente una cucharada) de hojas secas en una taza de agua hirviendo. Se deja reposar durante 10-15 minutos y luego se cuela.
Dosis: Se recomienda tomar una taza de infusión de chilca hasta tres veces al día, preferiblemente después de las comidas.
Composicion quimica y principios activos
La chilca contiene una variedad de compuestos químicos y principios activos. Entre sus principales componentes se encuentran:
Flavonoides: compuestos antioxidantes que ayudan a reducir el estrés oxidativo en el cuerpo, es decir, tienen acciones antiinflamatorias y analgésicas.
| Farmacodinamia: inhiben la producción de enzimas como la ciclooxigenasa y lipoxigenasa, reduciendo inflamación.
Terpenoides: compuestos que poseen actividad antimicrobiana y antiinflamatoria.
| Farmacodinamia: interfieren en la membrana de bacterias y hongos, alterando su permeabilidad y previniendo su multiplicación.
Compuestos fenólicos: son compuestos antioxidantes como el ácido cafeico y ácido ferúlico.
| Farmacodinamia: actúan como eliminadores de radicales libres, reduciendo el daño oxidativo en tejidos.
Aceites esenciales: contiene pequeñas cantidades de aceites esenciales como eucaliptol y cineol, conocidos por sus propiedades antimicrobianas.
| Farmacodinamia: interactúan con las membranas celulares de bacterias y hongos. En el sistema respiratorio, ayudan a reducir la congestión actuando como expectorantes.
Taninos: son compuestos astringentes con efectos cicatrizantes.
| Farmacodinamia: promueven la coagulación de proteínas en las células de las heridas, formando una capa protectora sobre el tejido dañado.
Saponinas: aunque en menor cantidad, las saponinas actúan como expectorante.
| Farmacodinamia: irritan levemente la mucosa bronquial, estimulando de esta forma la producción de moco y facilitando la expulsión de flemas.
Descripcion Botanica.
Es un arbusto perenne perteneciente a la familia Astereceae. Es originaria de América del Sur, y crece comúnmente en regiones montañosas, especialmente en zonas de los Andes que vam desde Venezuela hasta el norte de Argentina. La chilca puede alcanzar alturas entre 1 y 2 metros, dependiendo de su entorno. Tiene una estructura ramificada, con hojas simples de borde dentado. Produce infloresencias en forma de capullos, color blanco a amarillento. Su sistema de raíces es profunda lo que le permite absorber agua en zonas con suelos secos o de poca humedad.
La chilca es segura en dosis moderadas y en uso tópico, pero en grandes cantidades puede ser tóxica debido a ciertos compuestos que pueden afectar el hígado y el sistema digestivo. Aunque generalmente es bien tolerada, se recomienda una prueba de sensibilidad en la piel antes de aplicarla tópicamente, especialmente en personas alérgicas a plantas de la familia Asteraceae.
Los grupos más vulnerables a sus efectos adversos incluyen a los niños, mujeres embarazadas o en lactancia, y personas con enfermedades hepáticas, quienes deberían evitar su uso o consumirla solo bajo supervisión médica. Aunque generalmente es bien tolerada, se recomienda una prueba de sensibilidad en la piel antes de aplicarla tópicamente, especialmente en personas alérgicas a plantas de la familia Asteraceae.
Referencias Bibliograficas
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