De tre p'er: Professionel, Personlig og privat.
Empati: Du kan sætte dig ind i andres følelser,
Sympati: du føle det sammen som en personen,
Etik:
Netværk: Privat, professionelt og ufrivillig netværk.
Relation: er en tilknytning til et andet menneske.
De 4 former for aldring:
Alderen for nervebanerne til at reagere langsommere, man tager også længer tid om at lære nye ting.
Synet ændre sig, man kan ikke se så lang og så tydeligt som man plejer. Man kan måske ikke altid mærke noget mere fordi ens sanser er nedsat.
Høresansen kan også blive nedsat, så derfor er der hjælpemiddel som høreapparater.
Lugtesans (bliver dårligere), smagssans (aftager- især salt og sødt) og følesansen (nedsat- hudsult, hvis du ikke for nok berøring, du mangler berøring for andre mennesker)
Balancen ændre sig ( ligevægten ænder sig), muskel-ledsansen svækkes, kropsopfattelsen ænders også.
Fra 30 års alderen begynder vi at afkalke, vores brusk bliver tynder, pga. slid. Leddene bliver stiver g det bliver svære og bevæge sig. det bliver svære at udføre ADL- (almindelig daglig livsførelse).
Luftvejene, fra 25 års alderen begynder det at gå den anden vej med lungerne, (lungefunktionen er faldene) lungerne bliver stiver og svære at pumpe op, længeblæren er mindre elastisk, brystkassen bliver stive. (KOL- lungerne bliver meget stiv og har ikke samme evne til vejrtrækning.
Hjertemuskelen bliver svækket, man bliver hurtigere træt ved fysisk aktivitet, pulsårene forkalker( især ved rygere) og der er risiko for bl.a. væske i benene, og for højt BT- (Blodtryk) .
Huden bliver rynket og tyndere og mindre elastisk. Sved- og talgkirtlers produktion aftager. Mere tør hud/ hudkløe. Flere brune pletter. Hurtigere blå mærker.
Fordøjelsen ændre sig, maden bliver ikke tygget nok, minder bevægelse, spiser og drikker mindre pga. sygedom/ funktionsnedsættelse.
Urinvejene for svære ved at udskille affalds stoffer, mere følsom over fro medicin pga. ophobning i kroppen. Kvinder får svagere bækkenbund,( sjat tisser) Mænd kan få svære med at komme af med vandet, (prostata er vokset og derved klemmer urinrøret).