Depression fordybelse
•Du skal nu fordybe dig i depression. (hvad er det)
Med en depression mister man gejsten, lysten og glæden,
•Nedenstående kan være relevant at finde ud af:
–Hvilke symptomer er der?
–Hvad kan føre til depression?
–Hvordan kan man behandle depression?
–Hvilke stoffer/hormoner i kroppen har indflydelse på depression?
–Hvad skal du som kommende SSA være opmærksom på, i forhold til depression hos borgere?
–Hvor mange danskere lider af depression?
–Hvilke symptomer er der?
Trist, nedtrykt og træt
Lavt selvtillid
Alt føles håbløst og meningsløst
Man føler at man ikke slår til, negative tanker fylder og man tror ikke man kan noget
Man isolerer sig, og har ikke løst til at mødes med andre
Man følger skyld og bearbejdes sig selv, at man har det dårligt
Svært ved at koncentrere sig og kan ikke samle sig om noget
Indre uro og er rastløs, alting går langsomt, og man er hæmmet i at tænke, tale eller bevæge dig.
Svært ved at sove, og man vågner ofte eller tidligt om morgenen – eller man sover for meget.
Man har enten stærkt nedsat eller overdrevet appetit.
Man har måske tanker om selvmord.
–Hvad kan føre til depression?
Arvelighed spiller en rolle, man regner med at arvelige forhold forklare ca. halvdelen
Den anden halvdel kan forklares ud fra yder belastende faktorer.
Ensomhed
Fyrring
Sygdom i familien
Skilsmisse (og andre stressende begivenheder)
Tab, omsorgssvigt eller mobning i barndommen øger risikoen for at få en depression som voksen. Det samme gør ensomhed og social isolation.
–Hvordan kan man behandle depression?
Støttende samtaler eller psykoterapi anbefales uanset depressionens sværhedsgrad
Forskellige former for psykoterapeutisk behandling
Kognitiv adfærdsterapi og interpersonel terapi
Desuden har meta-kognitiv terapi, som er en nyere terapiform, også vist sig effektiv over for depression.
Ved svær og nogle gange moderat depression suppleres psykoterapien med medicinsk behandling.
Der findes forskellige typer af af medicin (antidepressiva) det er en effektiv behandling af depression, de har forskellig virkning, men fælles for alle er at de aktivrer signalstoffer og nervevækstfaktorer.
Hvis der er risiko for selvmord, (svær og moderat depression)er der brug for hurtig virkning, og der kan her blive tilbudt Elektrochok. Denne terapi kaldes også for Electroconvulsive Therapy el. ETC
ETC/Elektrochok bliver også brugt, når andre behandlinger ikke virker. Fx ved ældre der ikke tåler medicinen eller har nogen effekt af den.
–Hvilke stoffer/hormoner i kroppen har indflydelse på depression?
Dopamin og noradrenalin er signalstoffer i hjernen
Serotonin er en neurotransmitter, som ofte forbindes med følelsen af veltilpashed og lykke,
Men serotonin spiller også en rolle i reguleringen af appetit, søvn, hukommelse og meget andet.
Kortisol
Melatonin
–Hvad skal du som kommende SSA være opmærksom på, i forhold til depression hos borgere?
Være opmærksom på ændret humør - over 14 dage eller mere.
Være opmærksom på om der er sket noget stort og voldsomt i borgerens liv
Være nysgerrig
Være OBS om der bliver spist og drukket rigtigt
Ved stillet diagnose (tjekke op på om borgeren for taget deres medicin)
Om de mister interessen for det de normalt holder af at lave.
–Hvor mange danskere lider af depression?
mellem 300.000-375.000 voksne danskere her og nu
I løbet af livet får 17-18 procent af danskerne en depression. Det svarer til knap hver femte dansker.
Depression viser sig ofte første gang i 15-25-årsalderen, De kan også komme ret sent i livet, altså efter de 50+, (det kommer gerne igen)
Depression er hyppig. Man regner med, at 15-25 % af alle kvinder og 7-12 % af alle mænd får en depression i løbet af livet.