Các bước chăm sóc da hàng ngày đơn giản

Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp – vì thế việc chăm sóc da là một điều vô cùng quan trọng và cũng là cách đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện ngoại hình. Chăm sóc da tuy đơn giản nhưng cũng đòi hỏi bạn cần có những kiến thức cơ bản về da đặc biệt là với người mới bắt đầu.

Tại sao cần phải chăm sóc da hằng ngày

Mỗi ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.

Chính vì những lý do trên, việc thực hiện các bước chăm sóc da hàng ngày là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Các bước chăm sóc da mặt hằng ngày giúp da sáng mịn, sạch mụn

Bước 1: Tẩy trang

Dù bạn có trang điểm hay chỉ dùng kem chống nắng thì tẩy trang cũng là bước cần phải có trong các bước dưỡng da hàng ngày. Rất nhiều bạn kể cả bạn nữ, chứ ko chỉ riêng các bạn nam cứ nghe tới từ “tẩy trang” là nghĩ tới việc trang điểm, và cho rằng chỉ các bạn nữ hay trang điểm với phấn, son…. mới cần tẩy trang vào buổi tối.

Đây là một quan niệm sai lầm về việc tẩy trang, vì ngoài lớp trang điểm thì làn da bạn còn có những lớp bụi bẩn bám lại, cặn dầu thừa tiết ra cùng các tế bào da chết bám chặt trên da, chỉ rửa bằng nước, hay sữa rửa mặt thì sẽ khó có thể làm sạch hết các lớp bụi bẩn trên da. Vì vậy tẩy trang là bước đầu tiên, giúp làm mềm và rửa trôi các lớp bám bẩn trên da, mở đường cho các bước chăm sóc da tiếp theo.

Da được tẩy trang sạch sẽ mà vẫn giữ được độ mềm mịn. Lưu ý nên sử dụng dầu tẩy trang sẽ tốt hơn cho da vì dầu tẩy trang có thể len lỏi vào sâu lỗ chân lông giúp cuốn đi lớp dầu thừa và cặn trang điểm một cách dễ dàng.

Bước 2: Sữa rửa mặt

Sau khi đã dùng dầu tẩy trang, tiếp đến là sử dụng sữa rửa mặt – một điều không thể thiếu trong các bước chăm sóc da hàng ngày. Sữa rửa mặt sẽ giúp bạn lấy đi dầu thừa, bụi bẩn hay lớp trang điểm còn sót lại trên da. Đó là lý do tại sao bạn nên sử dụng thêm sữa rửa mặt để đảm bảo da được làm sạch sâu.

Chúng ta nên sử dụng Sữa rửa mặt 2 lần/ngày, 1 lần vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, và 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, để giúp làn da luôn sạch sẽ, sáng mịn.

Bước 3: Toner / Lotion

Sau khi rửa mặt, bước tiếp theo trong các bước dưỡng da hàng ngày là sử dụng toner hoặc lotion. Các sản phẩm Toner (hay còn được gọi là nước hoa Hồng)có rất nhiều công dụng khác nhau, dựa vào đặc tính của da và ý muốn của bạn để đưa ra lựa chọn loại toner bạn đang cần, toner có nhiều loại như cấp ẩm, làm sáng, làm sạch, cân bằng độ PH trên da,…. Sau khi làm sạch sâu và tẩy tế bào chết, da có xu hướng khô hơn. Sử dụng Toner hay Lotion ở bước này sẽ giúp cấp ẩm tức thì cho da và đồng thời làm sạch sữa rửa mặt còn sót lại.

Cân bằng độ PH cho làn da bạn, ngay sau các bước tẩy trang và sữa rửa mặt là rất quan trọng, giúp làn da bạn mở hơn, lỗ chân lông sạch hơn, chuẩn bị cho các bước sử dụng dưỡng chất cho da tiếp theo đạt được hiệu quả cao nhất. Hoặc chỉ đơn giản sau khi bạn dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng, toner là rất cần thiết ngay sau đó, để giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm cần thiết, mịn màng và căng khỏe

Bước 4: Đắp mặt nạ

Mặt nạ chứa nhiều dưỡng chất cũng như một lượng lớn độ ẩm, để làm mát, dịu, tươi mới và phục hồi cho làn da. Được sử dụng ngay sau bước Toner/Lotion, đắp mặt nạ giúp bổ sung ngay lập tức độ ẩm cho da mặt (với da mặt khô) hoặc kiềm dầu, se khít lỗ chân lông (với da mặt dầu), hoặc trung tính hơn là cả 2 chức năng trên cho da hỗn hợp.

Còn với những làn da dầu, ngoài việc bổ sung độ ẩm cho da đủ ẩm, ngăn bớt sự tiết dầu của làn da, các bạn chú ý dùng thêm mặt nạ dạng đất sét, vừa giúp se khít lỗ chân lông (điều mà các bạn da dầu rất khổ sở vì các lỗ chân lông nở ra to, trông rất mất thẩm mỹ trên làn da), cũng như làm mịn, cân bằng dầu trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông và làm mịn da mặt. Mỗi tuần bạn có thể đắp mặt nạ từ 2-3 lần trong quy trình các bước chăm sóc da hàng ngày của mình.

Bước 5: Serum

Serum (hay còn được gọi là nước Thần hoặc Huyết thanh) có chứa các hoạt chất tập trung điều trị các vấn đề về da như tăng cường cấp ẩm, làm sáng da, làm mờ nếp nhăn, trị mụn hay trị nám. Tùy vào nhu cầu của da mà bạn lựa chọn loại serum điều trị cho mình.

Sử dụng serum trong các bước chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp cho bạn có một làn da khỏe mạnh hơn ngăn ngừa được nhiều tình trạng lão hóa da, đồng thời giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho làn da, duy trì được độ tươi trẻ trên da.

Một lời khuyên cho mọi người là nên sử dụng serum thay vì các loại kem dưỡng da thông thường vì đặc tính của serum là thẩm thấu nhanh và phát huy tác dụng tốt trên mọi loại da hơn là sử dụng kem dưỡng. Vì kem dưỡng dễ gây nhờn rít và khó thẩm thấu vì kết cấu khá đặc, đối với những làn da dầu thì sử dụng kem sẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông khiến cho da dễ dàng nổi mụn nếu không cẩn thận.

Bước 6: Dưỡng mắt

Vùng da mắt thường mỏng và nhạy cảm hơn các vùng da khác. Vì thế, bạn nên sử dụng kem dưỡng chuyên biệt cho vùng da này. Tùy theo nhu cầu mà bạn có thể chọn kem làm giảm quầng thâm, bọng mắt hay chống nhăn.

Lưu ý khi thoa kem dưỡng cho vùng mắt nên chọn những loại dịu nhẹ thấm nhanh vì da mắt rất nhạy cảm thế nên không thể lơ là trong việc chăm sóc. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn nên việc chăm sóc mắt là một bước quan trọng trong quy trình các bước chăm sóc da hàng ngày đấy nhé!

Bước 7: Dưỡng ẩm

Sau khi hoàn tất các bước chăm sóc da hàng ngày trên thì khóa ẩm là một điều vô cùng quan trọng. Dù đã có khá nhiều bước cấp ẩm cho da, bạn vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho cả ngày lẫn đêm. Cung cấp đủ ẩm chính là chìa khóa giúp da trở nên sáng khỏe hơn và bạn sẽ trông trẻ hơn nhiều với làn da căng bóng đủ độ ẩm. Kem dưỡng còn có tính năng khoá ẩm, hiểu nôm na là khoá tất cả những bước bạn đã làm phía trước, giúp dưỡng chất ko bay hơi mà thẩm thấu sâu vào da.

Đặc biệt các làn da dầu cũng nên chú ý việc dưỡng ẩm cho da, vì làn da khi bị thiếu độ ẩm sẽ tự tiết ra dầu để bảo vệ, càng làm cho làn da dầu thêm bã nhờn, dễ sinh mụn và thâm nám. Ngoài những bước cơ bản như trên, hàng tuần chúng ta cần tẩy da chết 2 lần, chiêu đãi làn da 1 tuần 2-3 bữa ăn thịnh soạn bằng các loại mặt nạ cấp ẩm, làm trắng, trị mụn chuyên sâu….

Tổng kết

Làm đẹp là nhu cầu cần thiết và tất yếu của mỗi người. Giữ cho cơ thể, làn da luôn sạch sẽ, thơm tho chính là bạn đã biết yêu bản thân mình rồi đấy. Một làn da sạch, sáng và mịn luôn là mục tiêu cần hướng tới. Mỗi loại da lại ‘khó tính’ và có những ‘đòi hỏi’ khác nhau. Seoul Academy hy vọng các bước chăm sóc da hàng ngày trên đây có thể giúp các bạn có thể nhiều kinh nghiệm chăm sóc da cho riêng mình.

Xem thêm: https://seoulacademy.edu.vn/dia-chi-hoc-cham-soc-da-tot-uy-tin