적정 체중의 평가(비만도 측정)

1. 신체지수평가(BCS : body condition score)

BCS는 개의 외형보고 점수를 주는 방법으로서 다소 주관적인 면이 있지만 실제 체지방률과 밀접한 관계가 있는 것으로 밝혀졌다. 9단계 BCS system을 많이 이용하게 되는데 5단계를 정상 체중으로 보며 1단계가 상승할 때마다 약 10% 과체중이라고 판단한다.

예를 들면 10kg 인 개가 BCS 7로 평가된다면 약 20% 과체중인 것으로 보고 적정 체중은 10/1.2=8.3kg 으로 판단하고 목표체중으로 정하게 된다.

사람에서는 키와 허리둘레가 비만정도를 평가하는데 사용되는데 고양이에서도 허리둘레를 통한 비만도를 평가할 수 있다. 이러한 방법을 FBMI(feline body mass index)라고 한다. 측정하는 방법은 무릎에서 아킬레스 건까지 길이를 먼저 잰다(LIM: leg index measurement). 그리고 9번째 늑골 위치에서 몸통둘레를 잰다(rib cage). 그리고 다음과 같은 수식을 이용하면 대략적인 체지방률이 나오게 된다. 이 결과가 30% 이상이면 체중감량을 고려해야 한다. 혹은 rib cage과 LIM을 측정한 후 표를 읽어서 체지방률을 추정할 수도 있다. 좀더 간편하게 하려면 개의 경우처럼 BCS를 보고 평가할 수도 있다.