親愛的水蓮阿姨：
我的小女兒，很黏人又愛很生氣，我常為了擺平她的情緒大費周章。她一早起來，總是睡意朦朧，得幫她穿衣服、催她吃早餐。終於到餐桌前，她一看到不喜歡的馬上情緒失控。這時我會哄她先去上廁所：「媽媽幫妳把不喜歡的食物挑出來。媽媽下次不放你不愛的食物！」
叫她上廁所，其實上廁所也很令我頭痛。她進廁所之後會久久不出來，嚷著要我陪。最近再加一條，我要是指出她哪裡做不好，她情緒更不穩定。為了平撫她，我要絞盡腦汁拿玩具或講話逗她。幾番周折後才能讓她平靜下來。
水蓮阿姨，我跟女兒不斷上演這樣的戲碼，尤其在工作忙時，會拖延有即時需要處理的事，搞得我焦頭爛額心煩意亂。長期下來實在既無奈又力不從心，您說我該怎辦呢？
煩亂的媽 敬上
煩亂的媽：
看起來妳是蠟燭兩頭燒啊！要是有一支魔法棒，空中一揮，女兒就乖乖就範那，那該多好啊？
還在學習、摸索中的孩子，還不太會表達，她也渴望被了解、被尊重，但不知道用什麼方式。假如不能了解她鬧情緒背後真正的原因，我們的用心成了錯誤的付出，自然要幾番折騰，能讓她平靜下來。建議幾個小技巧，希望可以幫助您了解女兒：
第一步，好好的抱抱女兒，安撫她的情緒
第二步，針對一件最讓你抓狂的事件，例如每次上廁所久久不出來，又要媽媽陪，問她：是不是害怕？怕甚麼？
第三步，無論她的答案是甚麼，微笑告訴她：我們一起想辦法解決！
當然，要完全解決問題不容易，歡迎妳繼續來信，我們可以一起努力。您也可以參加我們的工作坊直接尋求答案，這裡有不少關愛教育達人提供現場諮詢。