【收藏级】无粘液饮食指南！提升灵性能量100倍！

要点摘录

什么时候开始？

*在两个双周（Paksha印度教历月中的两周）进行这种炼金术，无论是从满月(Pournami)到新月(Amavasya)，还是从新月到满月的另一个双周；在一个Krishna Paksha（阴月）和一个Shukla Paksha（生长中的月亮）期间也是如此。因此大约需要30天。无论是从满月到新月，或是从新月到满月，避免吃下所有与润营功能(Kapha)以及粘液有关的食物。食用无粘液的食物。

*你的愿力经历了三个层次的懦弱：

1） 没有强大力量显化你想要的东西；

2） 没有思考、没有计划、没有行动力；

3） 强烈地感觉到与你相反的力量（人/环境）而不是你的极其强大，并且对它怀有强烈的恐惧。

*当你的意志崩溃成懦弱时，这些就是你显现出来的经验。

*解决方法太简单了：改变你的生物化学，整个问题就解决了！

*当我在我的人生中实践上师的教诲时，我看到了我生命中发生了这种情况。每当我的弟子们实践这些教诲候，我都看见他们经历了惊人的转变。

*只吃水果/蔬菜/菠菜。不吃谷物或动物产品。

*粘液并不是只影响肺部功能的东西，它甚至会在其他重要器官中沉降并沉淀下来，使脂肪堆积并导致脂肪肝（肝脏炎症）。

*无粘液饮食不仅带来多种健康益处，它还为你的意志带来巨大的力量，合一。

*任何想要达到全然合一境界(Shuddhadvaita)状态的人都应实行无粘液饮食。

*我保证当你吃无黏液的饮食时，你的灵性能力显化会增加100倍。

*一个月的无黏液饮食会让你在灵性能力层面（灵性能力显化）和智慧(Buddhi)的知识层面体验到强大的合一——帕冉玛希瓦的状态、空间和力量将开始强烈显化。

1、服用苦楝汁

      以50毫升热印楝开始一天的工作，完成瑜伽和清洁程序。

2、喝水和冥想

     喝温水250毫升，然后在清晨的阳光下坐在冥想或放松的地方20分钟。将手掌和脚根暴露在阳光下（避免正午暴晒）。 

3、喝果汁/汤 

       在这之后，你可以食用任何新鲜蔬菜汁/稀汤或果汁。避免蘑菇和洋葱。如果需要，你可以添加喜马拉雅粉红盐或少量的粗糖、未经加工的有机糖或椰子糖。在上午11点到下午6点之间，喝至少6杯这样的饮料（基本上每小时喝一杯）。避免冷冻饮料或极热的汤。你可以喝适度温暖和室温的饮料。避免谷类饮料，如燕麦奶或藜麦奶。牛奶和奶制品也没有。你可以喝杏仁奶和椰奶。  

4、饮用温水 

     晚上7点后只消耗温水或室温水。不喝冷水，更不要喝维生素或人工调味的水。

5、服用KAYAKALPA RASAYANA来排毒

      在晚上8点之前，你可以服用上师教授的KAYAKALPA RASAYANA配方来排毒：

      取5个蒜荚，1/4茶匙姜黄粉，1/2汤匙孜然籽（Jeera，也被称为小茴香种子）-全是有机的。在水中煮沸，用研钵和杵把所有的东西碾碎，做成糊状，晚上饮用。这是永生(Kayakalpa)的甘露之一。它会真正的让你排毒，可以清洗所有在你的身体里的粘液。

     （注：你可以在服完这个配方一小时后再喝水。   如果你有任何健康问题，请咨询你的医生，并在开始三昧禅之前采取医疗建议。）

6、必喝果汁

       每天喝甜菜根、胡萝卜和苹果汁、小片生姜和柠檬。这种组合将使你的b12水平处于最佳状态，因此每天至少食用一次这种组合。 

7、可以吃诃子粉 

      你可以喝诃子粉。在此期间不要喝普通的茶和咖啡。你可以在上午10点到晚上7点之间喝花草茶和花草咖啡，例如sukku咖啡。  

8、练习冥想 

      睡前练习21分钟的阿南达·甘达冥想

这是30天的疗程，没有休息日； 

确保蔬菜和水果是新鲜的，而不是冷冻的——避免洋葱和蘑菇； 

避免食用引起炎症的所有动物源产品、谷物和食物；  

在冥想期间避免过量的咖啡和茶；  

你可以煮蔬菜或蒸蔬菜； 

按照上述液体饮食法的建议进行冥想。