【脉轮详解】根轮——摆脱幻想
【脉轮详解】丹田轮（生殖轮）——面对恐惧 (Swadhishtana chakra)
【脉轮详解】脐轮——生活无忧 (Manipuraka chakra)
【脉轮详解】心轮——不假外求 (The Anahata Chakra)
【脉轮详解】喉轮 ——不生忌妒 (The Vishuddhi chakra)
【脉轮详解】眉心轮（第三眼）—— 放下自我 (Ajna chakra)
【脉轮详解】顶轮——心怀感激 (Sahasrara chakra)
