如何有效温習

如何有效温習?

首先同學要明確理解，甚麼才叫「温習」?

温習的內容可以有以下兩大類:

(1)   曾答錯的練習或測驗題目。

(2)   基本的學習內容

以下說的是基本的學習內容:

這些基本的學習內容，應該是已曾學習過的，而不是第一次接觸的! 因此同學對相關的學習內容有一個明確而具體的學習目標。

留意，所謂具體的學習目標，應該是仔細的。如同學對相關學習內容熟悉的話，應該可以根據相關的學習目標，能回想出所有的學習內容!

以下用温習維生素A作為例子。相關的學習目標應如下:

1.      維生素A有甚麼特點?(3)

2.      維生素A對人體有甚麼功能?(2)

3.      缺乏維生素A會引致甚麼疾病?(1)

4.      缺乏維生素A對身體有甚麼影響?(3)

5.      維生素A的動物性(5)及非動物性(4)食物來源是甚麼?

備註: 每一個學習目標末端的數目，代表的是有多少個要點(教科書內列出的)，用以方便自己回想後可確認是否已齊全。

如果同學覺得以上的具體學習目標字數太多的話，也可使用MINDMAP方式，如下:

理想的有效温習策略及方法如下:

1.      先參考相關的學習目標。

-          同學有沒有想過，以上的學習目標是從何而來的?

2.      根據學習目標，回想相關的內容。(可僅於腦內回想或寫下來)

-          應回想或寫下所有內容。

-          為節省時間，如寫下的話，也不需要使用完整文字。寫下的目的祇是為了之後核對之用。如不寫下的話，內容很多的話，核對時可能不易確定自己遺漏了甚麼。

3.      核對相關的學習內容。

-          如百分百確定已回想起所有學習內容的話，也可選擇不需要核對的。

-          留意，以上學習目標內的數字是提示，讓自己更容易知道是否已齊全?

4.      如有遺漏的話，重新再記誦一次遺漏的內容。

-          記誦的方法可以有不同的方式，但留意，這並不能確定是否已完成記誦。

5.      再重新回想遺漏的內容。

-          再重新祇參考學習目標，集中祇回想遺漏的部分。

6.      再回想所有的學習內容。

-          回想所有的學習內容，以便把遺漏的內容與其他內容結合，可加強記憶。

重要提示: 理想的温習策略，應是先回想學習內容，而不是先重温學習內容! (為甚麼?)