En la sociedad actual se hace imprescindible la práctica de Actividad Física, para abogar por un estilo de vida saludable, como alternativa práctica de ocupación del tiempo de ocio.

El desarrollo de las habilidades sociales, es otro pilar fundamental que se trabaja desde esta área. Las actividades físicas y en especial las que se realizan colectivamente son un medio eficaz para facilitar la relación, la integración y el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación y la solidaridad.

La educación física ayuda a aprender a convivir, fundamentalmente en lo que se refiere a la elaboración y aceptación, y respeto de reglas para el funcionamiento colectivo, desde el respeto a la autonomía personal, la participación y la valoración de la diversidad.