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No dia 24 de março de 2020, o Ministério da Saúde passou a recomendar o uso de máscaras de pano (caseiras) como mais uma medida de controle do COVID-19.
Este cuidado NÃO substitui os outros, como: higiene de mãos, distanciamento social e etiqueta respiratória.
Quem deve utilizar a máscara caseira?
Qualquer pessoa, inclusive pessoas debilitadas, desde que respeitada a tolerância.
Exceção: a máscara não deve ser utilizada por pessoas que não sejam capazes de removê-la sem assistência (por exemplo crianças menores de 2 anos, pois podem causar sufocamento).
Quando utilizar?
Recomenda-se o uso em locais públicos, coloque a máscara antes de sair de casa.
Como fazer minha própria máscara?
Vídeo: SENAI
Como utilizar?
Colocação:
Higienize as mãos sempre antes de manusear a máscara.
Certifique-se de cobrir bem a boca, nariz e queixo.
Prenda a máscara atrás das orelhas.
Durante o uso, não toque na parte da frente da máscara.
Retirada:
Higienize as mãos antes de manusear a máscara.
Durante o uso, não toque na parte da frente da máscara.
Apenas toque nos elásticos ou tiras para retirar.
Higienize as mãos após retirada.
Imagens: UOL
Quais são os cuidados com a máscara caseira?
Mantenha em um local reservado e limpo quando não estiver em uso.
Higienize diariamente, quando utilizar, com água e sabão. Após secar, passe com ferro quente.
Troque a máscara sempre que apresentar umidade ou sujidade.
O que não fazer?
O mal uso da máscara faz com que ela perca a função de proteção e passe a ser uma fonte de contaminação!
Não utilizar abaixo do nariz
Não deixar o queixo exposto
Não deixar folgas nas laterais
Não deixar a máscara cobrindo apenas a ponta do nariz
Não deixar a máscara sob o queixo
Não emprestar a máscara (uso individual)
Imagens: The New York Times
Como descartar a máscara?
As máscaras descartáveis não são recomendadas para a população, mas, se utilizá-las, retire-as com os cuidados recomendados, coloque-as em um saco plástico, amarre-o e despreze-o no lixo comum, por exemplo: lixo do banheiro.
Higienize as mãos após descartá-la.
Referências: Agência Nacional de Vigilância Sanitária, World Health Organization, European Centre for Disease Prevention and Control, Centers for Disease Control and Prevention e Ministério da SaúdeProdução: Lindayane Debom MottaRevisão Rita Catalina Aquino Caregnato,
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