メンタルが強い人がやめた13の習慣

著者 エイミー・モーリン

5 5つ星のうち 37 カスタマーレビュー

Downloadメンタルが強い人がやめた13の習慣Ebook ePub - 内容紹介 全米で話題のセルフヘルプ決定版、邦訳! 「メンタルの強い人」はそれが最悪の状況だろうと人生最大の危機だろうと、なんとか切り抜ける方法を知っている。誰もがもっている13の思考習慣をやめれば、折れずにしなるレジリエンスな生き方ができる。全米で話題のセルフヘルプ決定版、邦訳!あなたの一番悪い習慣が、あなたの価値を決めている。メンタルが強くなれば、最高の自分でいられる。主婦から兵士、教師からCEОまで役立つ、新しい心の鍛え方。01「自分を哀れむ習慣」をやめる02「自分の力を手放す習慣」をやめる03「現状維持の習慣」をやめる04「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる05「みんなにいい顔をする習慣」をやめる06「リスクを撮らない習慣」をやめる07「過去を引きずる習慣」をやめる08「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる09「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる10「一度の失敗でくじける習慣」をやめる11「孤独を恐れる習慣」をやめる12「自分は特別だと思う習慣」をやめる13「すぐに結果を求める習慣」をやめる***この本は、著者のメンタルが極限まで弱った時に誕生した。23歳で母をくも膜下出血のために亡くし、26歳のときに夫が心臓発作で突然逝ってしまうという不幸に見舞われたエイミー。愛する人を失って泣き、怒り、仕事を休んでひきこもり、心に決めた。泣きながら残りの人生を過ごすなんて、まっぴらだと。だからこそ、打ちのめされそうな自分を支えるために、いつのまにか染みついた13の習慣をやめることを。名もなきセラピストが綴ったブログ「メンタルの強い人がしない13のこと」は投稿5日後にウェブ版Forbesに転載され、その2日後には1日100万以上に読まれる人気記事に。書籍化が決定した。***人は誰でも、13の習慣をやめることで、メンタルを強くできる。メンタルが強い人は、それが最悪の状況だろうと人生最大の危機だろうと、なんとかうまくやる方法を知っているタフな人たちだ。誰もがもっている13の思考習慣をやめれば、折れずにしなるレジリエンスな生き方ができる。複雑なあれこれに振り回されていようが、とんでもなく不安だろうが、自信がまるでなかろうが、トラウマを抱えていようが、大丈夫! 内容（「BOOK」データベースより） メンタルが強くなれば、最高の自分でいられる。主婦から兵士、教師からCEOまで役立つ、新しい心の鍛え方。 著者について エイミー・モーリンメイン州のニューイングランド大学でソーシャルワークの修士号取得。ハーバード大学のジャッジベーカーチルドレンセンターをはじめ、学校、コミュニティ、病院などでサイコセラピストとしてキャリアを積む。現在はライターでもある。長澤 あかね関西学院大学社会学部卒業。広告代理店に勤務したのち、通訳を経て翻訳者に。訳書にトム・シャドヤック著『恐れと真実の対話』、ルーシー・ダンジガー&キャサリン・バーンドーフ著『心の部屋の片付けかた』(いずれも講談社)、ニーナ・ルヴォワル著『銀幕に夢をみた』(PHP研究所)、ミック・オシェイ著『ワン・ダイレクション ノー・リミット』(シンコーミュージック・エンタテイメントなど)、共訳書にヴァネッサ・ファーカーソン著『女子エコ日記366 days おしゃれとエコって、両立するの?』(講談社)がある。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) モーリン,エイミー メイン州のニューイングランド大学でソーシャルワークの修士号取得。ハーバード大学のジャッジベーカーチルドレンセンターをはじめ、学校、コミュニティ、病院などでサイコセラピストとしてキャリアを積む。現在はライターでもある 長澤/あかね 関西学院大学社会学部卒業。広告代理店に勤務したのち、通訳を経て翻訳者に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品の説明 メンタルが強い人がやめた13の習慣

以下は、メンタルが強い人がやめた13の習慣で最も役立つレビューの一部です。この本を買うか読むかを決める前に、これを検討する必要があるかもしれません。 読んでみて勉強になったこともあるし、すでにできていることもわかりやすく言語化されているのがいいと思う！具体例をあげての話がとてもわかりやすく良い！メンタルをコントロールできるようになると思う。 結論から言うと、自分には合わなかった。いろいろな自己啓発書を広く浅く寄せ集めたような内容で、いまいち消化不良。なんだろう、あれもしろ、これもしろとけしかけられているような感じなんだよ。あるいはこれが、米国流ポジティブ思考なのかもしれないが……個人的な感想を言えば、立て続けに身内を亡くされるなど凄まじい経験をされている著者なので、その経験をいかに乗り越えたかにページ数を割いてもらたかった。 Tags:メンタルが強い人がやめた13の習慣PDFダウンロードメンタルが強い人がやめた13の習慣PDFメンタルが強い人がやめた13の習慣のePubメンタルが強い人がやめた13の習慣ダウンロードメンタルが強い人がやめた13の習慣オーディオブックメンタルが強い人がやめた13の習慣ダウンロードブックメンタルが強い人がやめた13の習慣発売日メンタルが強い人がやめた13の習慣試し読みメンタルが強い人がやめた13の習慣ネタバレメンタルが強い人がやめた13の習慣amazonメンタルが強い人がやめた13の習慣downloadメンタルが強い人がやめた13の習慣kindle