高爾夫球

運動傷害-高爾夫球肘

常跑揚升高爾夫球場的陳董,

陳董:年輕時是為了應酬,後來自己希望球技更進步,練習頻率增加,久了卻慢慢發現手肘愈來愈不舒服,才驚覺自己需要復健,漸接找到治療所這邊。

來治療所有一段時間,有時他興緻來時會聊些高爾夫球場上的趣事,最讓他高興的事這次LPGA台灣錦標賽是在揚升高爾夫球場辦,那是台灣的榮耀!

高爾夫球肘 Golf’s Elbow與網球肘Tennis Elbow的發生原因類似,差異是在施力點的位置不同,過度手腕上下彎曲,長時間累積下來導致肱骨上髁內側發炎(medial epicondylitis),若在舊傷未好,新傷又來的情況下肌肉組織易產生沾粘,導致慢性肌腱炎,這也就是高爾夫球肘如此難康復的原因。

但不一定只有愛好打高爾夫球的人才會肱骨上髁內側發炎(medial epicondylitis),一般家庭主婦也是號發族群,日常生活的動作如常在拿取重物、搓洗衣物、扭絞毛巾或是提茶壺到水、掃地睡時拉被子等動作,均會發生手肘部位疼痛或劇痛。