Kilomètres 2022

Je termine donc l'année 2022 sur le bilan suivant :

Roller Décembre 2022: 405,34 km en 19:17:56, soit 21,00 kmh

Roller 2022:  15.237,31 km en 633:10:28, soit 24,06 kmh

Déplacements urbains Roller 2022 : 172,47 km en 8:16:19, soit 20,85 kmh 

Vélo Décembre 2022 : 1314,54 km en 49:48:00, soit 26,39 kmh  

Vélo 2022 : 5265,40 km en 206:02:24, soit 25,55 kmh (Déniv. + 33.028 m)

Total Roller speed-endurance + Déplacements urbains Roller 2022:  15.409,78 km en 641:26:47, soit 24,02 kmh

Total Roller speed-endurance + Déplacements urbains Roller + Vélo 2022 :  20.675,18 km en 847:29:11, soit 24,39 kmh

31 Décembre 2022 (Samedi)

Comme annoncé, la vague de chaleur est bien là ce matin, avec +12°C, et ça monte... Le ciel est assez nuageux, mais le soleil perce un peu partout. Le vent de SSW est fort, mais très irrégulier : de 20 à 60 kmh, avec des accalmies. Les routes sont trempées car il a plu cette nuit.

Je me fais un run vélo 54 bornes, uniquement par les petites routes locales, en bifurquant par Chailly, Antilly, Vigy, Bettelainville, St Hubert, Flévy, Trémery... Je passe en début et en fin de run par le Malambas et les Jonquières, et je constate que les routes tardent à sécher malgré le vent et les 14°C. La sensation en forêt est étrange, comme trop calme.

Départ : 08h48 - 54,11 km en 2:07:42, soit 26,41 kmh (max 50,6 kmh - Déniv. + 326 m)

L'après-midi, ça se couvre, le soleil est pourtant là, mais il reste voilé. Je chausse mes rollers et m'en vais faire des allers-retours le long dela zone des Jonquières, qui est déjà presque intégralement sèche. Je n'avais pas patiné depuis le 18 déc. Les 15-16°C annoncés sont atteints au plus lumineux de la journée, mais à cause des nuages ça redescend à 14°C, ce qui est déjà beaucoup pour un 31 décembre en Moselle !

15 allers-retours sur la Zone des Jonquières + trajet maison.

57 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Street Fight X-Firm assez usées.

Départ : 12h19 - 57,30 km en 2:37:54, soit 21,77 kmh (max 41,3 kmh)

Les restes d'humidité au sol sèchent rapidement ; le vent de SSW souffle à 30 kmh en moyenne, sans rafales, mais j'ai le vent défavorable en côte. Tout est assez calme, à part sur la D1 à côté, où quelques excités font rugir leurs moteurs.

30 Décembre 2022

On va terminer l’année avec des températures complètement délirantes : jusqu’à 14°C prévus !

Aujourd’hui, 6°C seulement le matin, ça monte vite à +8°C. Le ciel d’abord bleu se couvre de nuages, avec un vent fort de Sud-Ouest 30 kmh, forcissant.

Jusqu’à 75 kmh prévus en fin de journée, avec de fortes pluies.

Sortie vélo à midi : Ennery - La Maxe EDF par le Malambas aller-retour. Les routes sont encore très humides.

Au retour, je me prends les premières gouttes, une fois rentré, c'est la vraie averse, ouf !

Départ : 12h01 - 25,81 km  en 57:41, soit 26,84 kmh (max 38,4 kmh - Déniv. + 55 m)

29 Décembre 2022

Aujourd’hui, c’est un mix de pluie, soleil, vent fort : pas possible d’aller rouler à midi.

28 Décembre 2022 (Jour de congés)

Petit run vélo 34 bornes le matin route et piste. (Ennery - Maizières - Woippy - La Maxe - Malambas - Jonquières - Ennery)

6°C ce matin, nuageux, sol humide, vent de Sud-Ouest 20 kmh, avec tendance à rafales jusqu'à 50 kmh.

Je pousse la D953 jusqu'à Woippy, histoire de tester le parcours pour rejoindre la Maxe : ce sont des bretelles à forte circulation, absolument pas pensées pour le vélo.

Au niveau de la route partagée de la Maxe, vers le club de voile, il y a eu du débroussaillage.

Départ : 09h34 - 34,33 km en 1:17:59, soit 26,41 kmh (max 39,9 kmh - Déniv. + 68 m)

Pour l'après-midi, je décide de me faire un petit tour vers Malling, aller-retour par la piste. Ça monte à 8 ou 10°C, le ciel reste très nuageux et le vent de Sud-Sud-Ouest s'est renforcé, à 30-40 kmh en moyenne et des rafales à 60. Ce vent me pousse dans le dos jusqu'à Malling, mon point de demi-tour, que j'atteins au bout de 40,79 km en 1:28, soit 27,8 kmh de moyenne. J'ai eu 3 pauses téléphoniques à l'aller, qui m'ont fait perdre 15 min. Dans l'autre sens, c'est évidemment beaucoup plus dur, puisque je couvre 39,12 km en 2:42 soit seulement 23,01 kmh ! Les pistes sont très calmes. Tout reste très humide car le sol est encore froid. Le vent a ceci de bon qu'il produit de beaux tableaux nuageux avec le soleil du soir.

Départ : 12h56 - 79,91 km en 3:09:46, soit 25,3 kmh (max 40,7 kmh - Déniv. + 130 m)

Total vélo : 114,24 km en 4:27:45, soit 25,60 kmh (Déniv. + 198 m)

27 Décembre 2022 (Jour de congés)

Beaucoup de choses à faire aujourd'hui, mais j'arrive tout de même à me caler un run vélo 60 bornes sur la piste. (Ennery - Malambas - La Maxe EDF - Thionville - Malambas - Ennery)

Ça s'est bien refroidi, 6°C seulement, et le soleil domine largement dans un ciel bleu avec quelques nuages. Le vent est de Sud-Ouest 20 kmh, la piste et les routes sont très humides, mais ça sèche par endroits. 

Du côté d'Argancy, encore des dépôts sauvages d'ordures. Après les pneus, des matelas et des sommiers. Comme punition, je verrai bien un travail d'intérêt public : ramasser les ordures dans la nature.

Départ : 11h43 - 61,88 km en 2:17:05, soit 27,08 kmh (max 37,1 kmh - Déniv. + 122 m)

26 Décembre 2022 (Jour férié en Alsace, Moselle, Luxembourg, Allemagne)

Hélas, c'est une journée de pluie et de vent fort.

25 Décembre 2022 (Dimanche et Noël)

Grande rando sportive 168 km jusqu'à Oberbillig, Allemagne ! Oberbillig est un endroit très symbolique pour moi, car en face, de l'autre côté de la Moselle, se trouve Wasserbillig, avec la rivière Sure (Sauer) qui se jette dans la Moselle. Et cela marque la frontière Nord du Luxembourg le long de la Moselle. Ainsi, plus au Nord, on est en Allemagne des deux côtés de la Moselle. Et c'est un grand moment quand on atteint et dépasse ce lieu. Mais je me suis contenté de faire mon demi-tour à Oberbillig : pas le temps d'en faire plus, car la nuit tombe tôt en ce moment.

9°C au départ, environ 12°C au meilleur de la journée. Ciel très nuageux, mais lumineux, avec le soleil qui reste caché mais n'est jamais trop loin. Le vent est de Sud, ou Sud-Est, environ 20 kmh. Il est donc favorable à l'aller. Tout est mouillé partout, et même trempé. Il a plu cette nuit. Et cela n'est pas terminé, apparemment, car je me prends un peu de pluie sur les 30 premiers kilomètres. 

J'embarque 2 gourdes de 650 ml d'eau sur mon cadre, j'ai un sac à dos contenant un pot de porridge de flocons d'avoine de 650 ml, mon sac banane avec des raisins secs. Je porte 2 vestes et un T-shirt, mais je suis en short cycliste. Les routes mouillées m'ont un peu refroidi les pieds, mais la température est en train de monter doucement.

Pour l'aller, j'ai décidé de tracer au plus direct, au plus court, afin d'arriver à Oberbillig le plus tôt possible. Mon parcours est donc routier à l'aller : La D1 jusqu'à Thionville, via Yutz, Manom, puis je continue la D1 vers Garche, Hussange, Cattenom et Sentzich. J'avais un peu d'appréhension à emprunter la D1 en ce jour de Noël, et effectivement il y avait pas mal de voitures qui roulaient un peu bizarrement, dont un véritable chauffard, à plus de 120 kmh sur la D1. Enfin à Sentzich je bifurque sur la D64, beaucoup plus calme, vers Gavisse, Berg-sur-Moselle, Contz-les-Bains. Contz-les-Bains que je rallie au bout de 38 km, au lieu de 47 km par la piste. 

Puis c'est la route frontalière D64F jusqu'à Schengen. 2 km avant Schengen, un panneau lumineux en forme de barrière a été posé sur la chaussée : Route barrée en raison d'inondations. Bizarre, ce n'était pas signalé en France. Arrivé à Schengen, je vois que la Moselle est très haute, le grand barrage hydro-électrique déborde, les vannes sont ouvertes en grand et la rivière ressemble à un énorme torrent bouillonnant. Cependant, les chaussées ne sont pas inondées. Puis je continue par Remich et Staedtbredimus ou là encore, l'eau déborde presque. À Wormeldange, je constate que la station Texaco est fermée, chose rare. (je l'ai déjà vue ouverte des 1er mai et des lundis de Pâques...). Je passe le pont frontalier et continue ma route par la piste cyclable allemande, jusqu'à Nittel et Wellen. Par endroits, la Moselle affleure presque, et des flaques géantes se forment sur la piste. Le soleil commence à sortir alors que je dépasse Temmels et que je pointe enfin sur Oberbillig. La petite bourgade allemande se présente alors à moi, toujours fleurie, mignonne et ensoleillée. 

Avant de repartir dans l'autre sens, j'enlève une veste, qui part dans le sac à dos. Je regarde mon temps pour cet aller par le plus court : 79,53 km en 2:48, soit 28,4 kmh. Pas mal ! Mais pour le retour, je vais changer un peu, en franchissant le pont frontalier à hauteur de Wellen, pour passer à Grevenmacher, Luxembourg. La piste est longue et morne de ce côté-là. J'ai le vent de face, qui me refroidit, et le ciel se couvre à nouveau. Je passe ainsi Machtum, Ahn, Wormeldange et Ehnen avant de rejoindre Staedtbredimus puis Remich. La piste jusqu'à Schengen me semble interminable. À Schengen, les panneaux "route barrée" sont toujours en place, bien qu'il n'y ait pas d'inondation. Quand je prends la route frontalière vers la France, le ciel se dégage enfin, et je continue sur la D64 sur Contz-les-Bains et Berg-sur-Moselle. Hors de question de reprendre la D1 ce soir, je bifurque à Gavisse vers Malling par la D62 et rejoins le piste cyclable vers Koenigsmacker. Je passe ensuite Basse-Ham et Yutz, que je traverse par la rue Jean Jaurès, puis le rond-point, la gare, la passerelle, les quais en béton de Thionville et enfin la piste bien connue jusqu'à Ennery en me rallongeant un peu par le Malambas.

C'était une super belle rando, je termine bien fatigué, mais content car je viens de  passer les 5000 km vélo cette année, ce qui me fait pile le tiers de ce que j'ai fait en roller (15.000 km).

Départ : 09h59 - 168,90 km en 6:19:31, soit 26,70 kmh (max 55,8 kmh - Déniv. + 618 m)

J'ai donc fait au retour, 89,37 km en 3:31, soit 25,41 kmh. 

Temps total avec les pauses : 6:49:48 pour ces 168,90 km, soit 24,72 kmh

24 Décembre 2022 (Samedi)

La douceur continue, avec 10°C, mais un ciel très couvert, très nuageux, avec quelques fines gouttes par-ci par-là.  Le vent de Sud-Ouest est assez fort, entre 15 et 40 kmh. Aujourd'hui je commence par un petit run à vélo Ennery-Thionville aller-retour, pour aller recharger ma carte TER à la gare. La piste est vraiment sale partout, avec beaucoup de débris végétaux, et tout est mouillé. Ce matin, je porte 2 vestes et 2 T-shirts.

Départ : 10h05 - 44,09 km en 1:38:26, soit 26,87 kmh (max 39,6 kmh - Déniv. + 116 m)

Après un peu de repos, je repars à vélo, mais sur les petites routes départementales cette fois. J'ai fait beaucoup de piste ces derniers temps : c'est plat, très sale, et il y a toujours des chiens en liberté. Et puis j'ai envie de voir du paysage et de faire de la bosse. Vu l'heure, je vois que j'ai juste le temps de me faire une soixantaine de bornes avant la nuit. Ce qui va me mener jusqu'à Pange, sur la D4, que je rallie via la D52 (Chailly), la D2 (Vigy), puis c'est la D71 tortueuse et bossue (Vry, Hayes, Les Étangs, Courcelles-Chaussy, Maizeroy) et Pange. Pour le retour, même trajet jusqu'à Vigy, et de là je me rallonge via Bettelainville et Flévy. Les routes sont très calmes en cette veille de Noël : peu de voitures, aucun camion, peu de promeneurs et pas de chasseurs.

Douceur, jusqu'à 11°C, très agréable, et même un peu de soleil qui arrive à percer au travers des nuages. Les routes sont mouillées, en cours de séchage. Le vent de SW toujours bien présent, de 20 kmh en moyenne. Le dénivelé donne des moyennes plus basses que le plat, mais c'est tellement plus sportif ! Je ne portais qu'une seule veste avec un seul T-shirt. C'était parfois un peu limite.

Départ : 13h36 - 69,19 km en 2:41:06, soit 25,76 kmh (max 54,4 kmh - Déniv. + 716 m)

Total vélo : 113,28 km en 4:19:32, soit 26,18 kmh (Déniv. + 832 m)

21-22-23 Décembre 2022

Le 21, crachin, bruine le matin, pluie le soir, routes trempées et toujours ce redoux. Encore une fois, voiture + train… Le 22, pluie et vent jusqu'à 70 kmh ! Une vraie petite tempête. Le 23, pluie encore et toujours. Cependant, la douceur continue, avec +10°C…

Le forum Rollerenligne bug : impossible de poster. Je vais devoir faire sans…

20 Décembre 2022 (Jour de congés)

Puissant redoux, +7°C hier soir et +9°C ce matin. Les routes sont mouillées, pluie prévue ce soir, vent de Sud-Ouest de 15 à 45 kmh annoncés. Ça sera rando sportive vélo uniquement sur la piste, direction Le Luxembourg et l'Allemagne. J'embarque un sac à dos contenant mon imperméable coupe-vent et un petit pot de porridge (flocons d'avoine). Je suis en short cycliste, et en haut, 2 T-shirts + 2 vestes. Bandana, bonnet, cache-cou, mitaines + gants, pas de sur-chaussures. Mon sac banane contenant des raisins secs. 2 gourdes de 650 ml d'eau sur mon cadre.

En allant vers le Nord par la piste, je bénéficie d'un vent favorable de Sud-Sud-Ouest entre 10 et 25 kmh. Le canal de la Moselle est couvert de blocs de glace brisés, c'est normal, après ces 2 jours à -8°C. C'est bien mouillé partout et les feuilles mortes ne manquent pas. Le ciel est très nuageux, mais de petites trouées bleues apparaissent. Pas assez cependant pour que le soleil perce. Je traverse Thionville par la passerelle de la gare, puis c'est Yutz, Basse-Ham que je traverse par le plus court (centre ville église puis rue du bac pour rejoindre la piste de Koenigsmacker). Je commence à bien me réchauffer, et je me découvre un peu à Malling, au km 40. Les gants, le bandana et le cache-cou passent dans le sac à dos.

Les promeneurs sont rares, les cyclistes plus encore. Quelques familles quand même, c'est les vacances scolaires. Dans les champs, on voit encore pas mal de flaques d'eau gelées, dont il ne reste plus que la surface blanche.

Après Contz-les-Bains je me décide pour la route frontalière D64F, très calme, et j'arrive à Shengen, Luxembourg. La piste vers Remich est un peu sale, ça gicle de l'eau un peu boueuse. Après Remich c'est Staedtbredimus, puis Ehnen où pour la 2eme fois, la piste est en travaux. À Wormeldange je franchis le pont frontalier et poursuis ma route côté allemand. Je passe Nittel, Wellen (face à Grevenmacher, Luxembourg), et enfin je pousse jusqu'à Temmels, mon point de demi-tour. Je vise le robinet d'eau du Burgerhauss. Sera-t-il ouvert ? Oui ! Quelle chance. Je me remplis une gourde (j'en ai déjà bu 1 sur 2).

Départ : 10h00 - 82,09 km en 2:57:35, soit 27,73 kmh (max 39,6 kmh - Déniv. + 251 m)

Mon temps total pour cet aller est de 3:12:55, donc j'ai fait 15:20 de pauses. Il est déjà 13h15 et il ne va pas falloir dormir au retour si je veux rentrer avant la nuit, surtout que maintenant, j'ai le vent de face.

Heureusement, ce vent est bien moins fort qu'annoncé, pas de 45 kmh, juste du 20 kmh environ. Dans l'autre sens, en arrivant à Staedtbredimus, je vois un écriteau faisant de la réclame pour la patinoire locale, c'est écrit en luxembourgeois : AISPIST. Après 2 secondes de réflexion, je prononce mentalement "Ice piste" Ah ok d'accord. Pour ce retour, je décide de faire exactement le même parcours à l'envers. Comme ça, si jamais ma montre GPS décide de tomber en panne, je pourrai calculer facilement la moyenne. (Mais aujourd'hui, elle était en forme, elle n'est pas tombée en panne).

Le ciel se charge de plus en plus. Vers Berg-sur-Moselle, je reçois quelques gouttes, mais sans plus. Ça se précise vers Thionville, alors que le jour décline déjà. Devant moi, je vois les rideaux de pluie. Et ça tombe vraiment à Uckange. Mini pause vite fait pour enfiler mon imper coupe-vent, et je continue, bien au chaud. Je n'ai pas du tout froid aux jambes, qui sont d'ailleurs extrêmement sales, comme mon vélo, absolument maculé de sable et de boue. Et c'est une arrivée sans histoire à Ennery, par le plus court, comme à l'aller.

Départ : 13h15 - 82,22 km en 3:09:05, soit 26,09 kmh (max 39,1 kmh - Déniv. + 321 m)

Mon temps total pour ce retour est de 3:16:53 donc j'ai fait 7:48 de pauses. La nuit est déjà en train de tomber, alors qu'il n'est que 16h30. On est dans le solstice d'hiver, ce sont les journées les plus courtes de l'année. Il va y avoir maintenant un bon gros nettoyage complet !

Total : 164,31 km en 6:06:40, soit 26,88 kmh (Déniv. + 572 m)

Temps total avec les 23:08 de pauses : 6:29:48, soit 25,29 kmh

19 Décembre 2022

Il a plu tôt ce matin sur un sol très froid. Je regarde dehors et remarque qu'en fait les rues ont l'air mouillées, et pas gelées, donc je tente le vélo pour aller à la gare. Demi-tour au bout de 750 m, en fait c'est verglacé un peu partout, extrêmement dangereux, hors de question de prendre ce genre de risque, tant pis, j'y vais en voiture, à mon grand regret.

18 Décembre 2022 (Dimanche)

10 allers-retours sur la Zone des Jonquières + trajet maison.

38 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Street Fight X-Firm assez usées.

Départ : 12h27 - 38,46 km en 1:49:10, soit 21,13 kmh (max 34,5 kmh)

Encore -8°C ce matin, et la grisaille persiste. Ce n'est qu'après midi que je me décide à rouler un peu sur la zone des Jonquières. -6°C au départ, -3°C à l'arrivée. Ça se "réchauffe" donc un peu. La route poisseuse a tendance à sécher et à blanchir (sel). Le ciel va rester gris et couvert toute la journée.

17 Décembre 2022 (Samedi)

-8°C ce matin, ça gèle dur. De plus, brouillards matinaux et grisaille persistent tard. Je me suis décidé pour une endurance roller vers le Nord, si possible jusqu'à Koenigsmacker. Je suis très bien couvert, avec sac à dos et tout ce qu'il faut. Les difficultés commencent dès le départ, avec le pont Barbier métallique verglacé, ainsi que ses abords. Sur a piste, j'ai le vent de Nord-Est défavorable, ça n'avance pas vite. La montée du pont de Richemont est enneigée, ainsi que la descente. Les ponts de l'Orne sont enneigés aussi. Je tente tout de même le passage à travers 6 km de piste enneigée, toute la zone d'Uckange en fait, espérant que ce soit mieux vers Thionville. Hélas, après beaucoup d'efforts pour atteindre Thionville, je constate que les quais sont enneigés eux aussi.

L'eau gèle dans ma gourde et je dois la dévisser pour pouvoir boire.

Demi-tour, ça va un peu mieux grâce au vent favorable. Je tente alors vers La Maxe, hélas, à partir du pont de l'A4, là encore c'est enneigé. Je rentre alors en passant par le Malambas, poisseux de sel, et me fais une bifurcation par la zone des Jonquières, qui est relativement sèche. Je rentre tout de même chez moi, alors que le ciel est devenu tout bleu et que le soleil rayonne, et il fait -3°C.

Je ne sais pas si c'est à cause du froid, mais les automobilistes sont aveugles ce matin. Dès le départ, c'est une voiture qui sort comme une balle d'une cour d'entreprise, en s'engageant sur l'accès à la piste cyclable d'Ennery, et qui pile devant moi pour ne pas me renverser. Il s'excuse. Sur la rue de la Digue, un automobiliste qui était garé déboite d'un seul coup sur la piste juste devant moi, il me regarde dans son rétro et poursuit sa route.

Les cavaliers continuent d'emprunter la piste cyclable, traces de fer à cheval et crottins tout frais dans la neige.

46 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 10h25 - 46,36 km en 2:33:47, soit 18,08 kmh (max 32,8 kmh)

Une fois rentré, je me rends compte que j'avais ma platine avant droit desserrée à l'avant. Il me semblait bien que j'étais déstabilisé dans ma poussée. De plus, certaines de mes roues MPC Black Magic X-Firm sont éventrées : j'ai atteint la bi-densité interne, l'enveloppe est en train de lâcher. Je monte à la place mon jeu de roues MPC Street Fight X-Firm, elles sont usées très en biseau depuis cet été, car utilisées en speed par fortes chaleurs. En ce moment je remarque que le froid intense rend le roulage très dur, pas de rebond, la gomme est durcie, rigide. Voyons voir ce que ça donne avec les Street Fight.

10 allers-retours sur la Zone des Jonquières + trajet maison.

38 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Street Fight X-Firm assez usées.

Départ : 14h40 - 38,61 km en 1:51:28, soit 20,78 kmh (max 28,3 kmh)

C'est le grand ciel bleu-soleil, avec -3°C. La zone des Jonquières est principalement humide, poisseuse, avec tout de même quelques portions sèches. Le passage aux Street Fight me procure davantage de roulage, mais je ne peux même pas atteindre les 30 kmh en descente car c'est poisseux, il n'y a aucune accroche à cet endroit, et le vent y est de face. Le jour décline doucement, la température redescend à -5°C environ, et l'eau gèle à nouveau dans ma gourde, ce qui était poisseux devient carrément givré.

C'est une allure bien lente mais vu les conditions, ça me paraît normal.

Total roller :  84,97 km en 4:25:15, soit 19,22 kmh

16 Décembre 2022

La vague de froid intense continue, encore -7°C le matin, grand ciel bleu et soleil, je me suis bien reposé et je me sens d'attaque pour une mini sortie roller à midi (télétravail). Les sols sont gelés, les routes sont poisseuses de sel, la piste est très sèche, avec quelques patches de givre. Je mets le cap sur Argancy-La Maxe, en passant par le Malambas, l'intensité lumineuse est telle que ça réchauffe malgré le froid. (-2°C à midi). Demi-tour dès la bifurcation des serres de La Maxe, pas le temps d'aller plus loin. Tout est baigné de soleil et c'est très beau.

17 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 12h01 - 17,70 km en 52:37, soit 20,18 kmh (max 29,7 kmh)

15 Décembre 2022

Vague de froid intense : -6 ou -7°C le matin, et malgré le soleil, j'ai un gros coup de fatigue, donc repos.

14 Décembre 2022

Il neige un peu ce matin, avec -3°C. Courage, prudence : vélo matinal pour aller à la gare de Maizières, par la D52.

Départ : 06h57 - 7,02 km en 16:28 soit 25,57 kmh (max 33,9 kmh - Déniv. + 26 m)

Gare Luxembourg - Bureau (Au Luxembourg, bizarrement, il n’y a pas de neige, mais -4°C)

Départ : 08h23 - 1,41 km en 4:06, soit 20,63 kmh (max 30,6 kmh - Déniv. + 47 m)

Bureau - Gare Luxembourg (sans GPS, estimation) Les chaussées ont été abondamment salées.

Départ : 17h35 - 1,41 km en 4:00, soit 21,60 kmh

Je descends à Hagondange et rentre par la D953, Marques Avenue, Malambas. Grande prudence et allure réduite car il y a eu de la pluie verglaçante, et les routes sont très glissantes. Sur la piste, il y a des patches de givre blanc.

Départ : 18h57 - 10,08 km en 25:42, soit 23,5 kmh (max 31,8 kmh - Déniv. + 19 m)

Total roller : 19,92 km en 50:16, soit 23,77 kmh (Déniv. + 92 m)

13 Décembre 2022

Glacial ce matin, -5°C. Allez, courage : vélo matinal pour aller à la gare de Maizières, par la D52. Les routes n'ont été que partiellement salées. Du coup grande prudence sur certains ronds-points givrés. Hors de question de passer par le pont métallique Barbier extrêmement glissant. De même, la piste cyclable de la D52 en pente vers le rond point de Marques-Avenue est blanche et givrée. Allure bien sûr très lente. Ensuite la journée est ensoleillée, mais il y a un vent de Nord-Est 25 kmh absolument glacial.

Départ : 07h01 - 6,99 km en 17:39, soit 23,76 kmh (max 34,4 kmh - Déniv. + 13 m)

Gare Luxembourg - Bureau : Ici il fait -7°C ! (Au Luxembourg, toutes les voies cyclables ont été bien salées)

Départ : 08h23 - 1,44 km en 4:50, soit 17,87 kmh (max 28,1 kmh - Déniv. + 52 m)

Le soir, Bureau - Gare Luxembourg (sans GPS, estimation)

Départ : 17h35 - 1,44 km en 4:00, soit 21,60 kmh

Ensuite je descends à Hagondange et rentre par la D953, Marques Avenue, Malambas. Je me rallonge un peu pour le plaisir de rouler par -3°C avec du vent... Je me congèle les doigts.

Hagondange - Ennery :

Départ : 18h51 - 10,07 km en 24:23, soit 24,77 kmh (max 35,2 kmh - Déniv. + 16 m)

Total roller : 19,94 km en 50:52, soit 23,52 kmh (Déniv. + 81 m)

12 Décembre 2022 (Jour de congés)

Négatif, -3°C, ciel bleu et soleil, petit vent de Sud-Est 10 kmh, sortie 100 bornes vélo jusqu'à Sierck-les-Bains, aller-retour, tout par la piste (ou presque).

Départ : 11h37 - 102,64 km en 3:55:34, soit 26,14 kmh (max 41,4 kmh - Déniv. + 316 m)

Bien couvert, bien protégé du froid. La piste est sèche partout, mais très encombrée de débris végétaux. En ce lundi, j'évite autant que possible les routes, et du coup je me retrouve à pédaler sur la petite piste défoncée de Koenigsmacker - Malling - Berg sur Moselle - Contz les Bains... Qui ne se prête pas tout à fait au grand speed, mais tellement sauvage et si agréable. La piste a été réparée en bas de Berg-sur-Moselle : de nombreux patches d'asphalte neufs ont été réalisés, mais hélas l'ensemble reste très détérioré. Et vers Malling, rien n'a changé. C'est un grand ciel bleu-soleil, comme j'adore. Le givre blanc résiste toute la journée dans les coins ombragés, ou même simplement sur la face ombragée des rochers. Je pousse jusqu'à Sierck-les-Bains, en bas du château-fort, et c'est magnifique !

11 Décembre 2022 (Dimanche)

Négatif, -2°C, chutes de grésil et de neige, ciel couvert. Tout est blanc, neige fondue au sol. Des conditions météo qui me refroidissent un peu. J'attends jusqu'à la mi-journée pour me décider à sortir, et ce sera à vélo bien entendu.

Départ : 13h13 - 71,73 km en 2:45:57, soit 25,9 kmh (max 34,6 kmh - Déniv. + 198 m)

Je suis bien couvert, bien protégé du froid. Prudence car c'est trempé partout de neige fondue, certains endroits sont encore enneigés, comme le pont métallique. Le Malambas est mouillé, puis ça commence à sécher vers Argancy, et je me retrouve sur le sec à La Maxe. Tout est bien sec, il n'est pas tombé un seul flocon par ici. Demi-tour au rond-point de l'A31, et cap sur Thionville. Tout est très calme, pour ne pas dire désert. Et dès Richemont, c'est sec aussi. À croire que vers Ennery-Hauconcourt, on a un micro-climat ! Je pousse jusqu'au bout de l'Allée du Château de Gassion, et reviens par la D953. Tout est calme par ici, mais il y a une dizaine de voitures de type 4x4 garées le long de la forêt. Des chasseurs s'y sont donnés rendez-vous, et, plus loin, depuis la piste de la rue de la Digue, je vois leurs chasubles orange et entends leurs cris de l'autre côté de la Moselle. Ils chassent les sangliers, comme toujours. J'ai le vent de face, car ce vent semble être Sud-Ouest de 10 à 20 kmh. Pour finir, je passe par le Malambas, bifurque par les zones des Jonquières puis Eurotransit, où je me prends encore quelques flocons, et rentre peu avant la tombée de la nuit.

10 Décembre 2022 (Samedi)

Négatif ce matin : les quelques traces humides au sol sont givrées. Le ciel est un peu nuageux mais se dégage rapidement à la faveur d'un vent de Nord-Est, annoncé à 10-15 kmh, mais qui semble être plutôt aux alentours de 25 kmh. C'est donc soleil et grand ciel bleu ! 

Roulage sur la zone des Jonquières, 12 allers-retours + trajet maison

45 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 09h02 - 45,67 km en 2:07:28, soit 21,49 kmh (max 30,4 kmh)

Il y a en ce moment une sacrée différence d'allure entre vélo et roller. 

L'après-midi, roller encore, cette fois sur ma boucle du Malambas, 6 tours + trajet maison.

57 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 13h06 - 57,68 km en 2:39:39, soit 21,67 kmh (max 33,6 kmh)

La zone du Malambas est bien roulante, calme, et sous ce grand ciel bleu et ce soleil, ça fait vraiment planer. La température monte jusqu'à 2°C, mais les rayons du soleil réchauffent pas mal.

Total roller : 103,35 km en 4:47:07, soit 21,59 kmh

Et c'est un passage aux 15.000 km roller, à un train de sénateur...

09 Décembre 2022 (Jour de congés)

Grande balade à vélo, bien sportive, surtout par la piste cyclable. Brouillards matinaux, avec du négatif, tout juste zéro, et un petit vent de Nord-Est 10 à 20 kmh. Les routes sont sèches, mais la piste est essentiellement humide, avec beaucoup de feuilles mortes collées au sol. J'embarque une seule gourde, et pas beaucoup de raisins secs, car au début je ne sais pas vraiment où ma balade va me mener. J'embarque aussi mon petit sac à dos, qui me sera très utile. Au départ, en fin de matinée, la sensation de froid est intense, je porte 5 couches en haut : 2 t-shirts, 2 vestes, et un coupe-vent. En bas, 3 couches : 1 short running + 1 short cyclisme rembourré + 1  legging long. Sur la tête, bandana et bonnet. 1 cache-cou. 3 paires de chaussettes. Sur-chaussures. Mitaines et gants par-dessus.

Mon poids avec vélo, équipement, tout complet : 81 kg. Moi seul : 65,5 kg. J'embarque donc 16 kg.

Je mets d'abord le cap sur le Malambas, puis je remonte au Nord vers Marques-Avenue, puis la D55 vers Talange, puis la D953 vers le Sud jusqu'après Maizières, et je bifurque vers Sémécourt, direction le Décathlon. En effet, ma chaîne saute sur certains pignons... pourquoi ? Après examen, on se rend compte que certaines dents de la cassette sont légèrement tordues. Défaut de fabrication, apparemment. Il est vrai que j'avais pris le moins cher (20 euros la cassette 11/25), mais bon, c'est quand même embêtant. Je décide d'en commander une autre, certes un peu plus chère, mais certainement de meilleure facture. Ceci fait, j'enfourche à nouveau ma bécane, direction St Rémy par la D953, où je bifurque vers La Maxe par le petit chemin des étangs. Je pousse jusqu'à Metz par la rue du trou aux serpents, où je rejoins la piste du port de Metz. De là, je remonte au Nord, encore La Maxe, Argancy...

Je dois faire attention à ne pas trop faire sauter cette chaîne, les chocs peuvent sérieusement abîmer le matériel. Un autre problème se présente : soit j'ai trop chaud sous mes multiples couches de vêtements, soit j'ai trop froid quand j'en enlève un peu. Je fais au moins 5 pauses avant de trouver enfin un compromis. Cependant le ciel se dégage et laisse apparaître un magnifique soleil, que je n'avais plus vu depuis fort longtemps. Cela m'encourage à poursuivre mon périple au-delà de Thionville, mais les raisins secs commencent à diminuer dangereusement, et ne suffisent plus à calmer ma fringale. L'eau aussi commence à diminuer. Je passe par la D953, qui est en travaux au niveau du pont, puis je bifurque vers la gare SNCF où je constate que les boutiques sont fermées. Je pousse jusqu'à la grande boulangerie Paul, qui se trouve au rond-point de Yutz. Je prends 2 pains au chocolat, chose dont je n'ai pas du tout l'habitude, mais je choisis ça précisément parce que c'est gras et très calorique. On me remplit gracieusement ma gourde au robinet, et ça c'est très sympa. Je poursuis à travers Yutz. Je vérifie la fontaine d'eau potable : tiens ! Elle n'est pas encore fermée, bon à savoir. Je continue : Basse-Ham, Koenigsmacker. Je décide alors d'effectuer mon retour vers le Sud par la piste de la rive gauche, qui est très grattoneuse mais très jolie. Le soleil de face me réchauffe agréablement. Au niveau des quais en béton de Thionville, c'est encore barré pour travaux, et je dois passer par le centre ville. Je regagne la piste juste après la passerelle, et poursuis vers la piste habituelle.

Peu avant Richemont, à mon grand étonnement, je constate que ma montre Garmin affiche "Batterie faible", alors que je l'avais chargée à bloc avant de partir. Elle clignote puis me lâche définitivement au niveau de la barrière de l'écluse de Richemont.

Le temps enregistré est alors le suivant :

Départ : 10h47 - 94,76 km en 3:29:27, soit 27,14 kmh (Vitesse max. 40,9 kmh - Déniv. + 255 m)

Je regarde l'heure : 15h14. Cela fait donc 4h27 que je suis parti. J'ai quand même fait 57 minutes de pauses ! Faut dire que des pauses, il y en a eu pas mal. Bon, j'enregistre maintenant ce qui me reste à parcourir selon la bonne vieille méthode de la montre. 

Départ : 15h15 pile. La piste cyclable, comme toujours, plus une bifurcation par le Malambas, et j'arrive pile à 15h41, soit 26 minutes à une allure bien soutenue. Normalement ça doit faire 12 km, ce qui me donnerait du 27,69 kmh de moyenne, et ça me paraît même sous-estimé, mais bon, je vais prendre ça. Pour le déniv., c'est plat, doit y avoir 8 mètres maximum. 

Ce qui donne le total suivant :

106,76 km en 3:55:27, soit 27,2 kmh (Déniv. + 263 m)

Une fois arrivé et que je recharge ma montre, la batterie affiche qu'elle était encore chargée aux 2/3 ! La batterie commence à vieillir et fonctionne moins bien, c'est clair.

Calculons les Watts à l'aide de ce petit calculateur en ligne

http://www.velomath.fr/calcul_puissance.php

Poids du vélo 16 kg (en réalité, 10, mais 6 kg de surplus embarqué : casque, vêtements d'hiver, gourdes)

Mon poids au départ :  66 kg

Distance parcourue : 106 km

Vitesse moyenne : 27,2 kmh

Dénivelé positif : 263 m

Coefficient de frottement :  1 (valeur par défaut, la plus courante pour le cyclisme)

Coefficient Cx : 0,2 (valeur par défaut, la plus courante pour le cyclisme)

Vent en kmh positif si favorable, négatif si défavorable, ici je n'en tiens pas compte, trop complexe à déterminer.

Puissance fournie : 150 watt

Travail mécanique : 2111 kJoule

Travail mécanique : 586 watt-heure

Calculons maintenant si j'avais été en vélo électrique, un modèle pouvant fournir 1000 watt, et d'un poids de 37 kg. (plus les 6 kg embarqués, ça fait 43 kg). Pour comparer ce qui est comparable, je vais supposer que la distance est la même, la vitesse moyenne aussi bien sûr, et que je n'ai exploité que 50% de la puissance disponible de ce vélo électrique, soit un apport de 500 watt-heure.

Voici le résultat : 

Puissance fournie : 172 watt

Travail mécanique : 2415 kJoule

Travail mécanique : 671 watt-heure

Heu... ça, c'est ce que j'aurais fourni avec ce vélo de 37 kg + 6 kg embarqués, soit 43 kg... Mais rappelons-nous que le moteur électrique a apporté 500 watt ! Il faut donc les soustraire, ce qui donne : 

Travail mécanique : 671-500 = 171 watt-heure.

Et voilà, en musculaire, j'ai fourni un travail mécanique de 586 watt-heure, à comparer avec les 171 watt-heure que j'aurais fourni en assistance électrique. plus de 3 fois moins d'effort. Et il y a encore des gens qui croient que le vélo électrique, c'est du sport ? C'est juste du glandouillage.

08 Décembre 2022

Vélo matinal pour aller à la gare de Maizières, par la D52. Pas trop la pêche… 4°C, routes mouillées.

Départ : 06h57 - 6,98 km en 15:13, soit 27,52 kmh (max 37,9 kmh - Déniv. + 19 m)

Gare Luxembourg - Bureau. Le ciel s'est dégagé, il y a du bleu et ça fait du bien.

Départ : 08h29 - 1,42 km en 4:09, soit 20,53 kmh (max 32,0 kmh - Déniv. + 43 m)

Bureau - Gare Luxembourg (sans GPS, estimation) Je suis chargé comme un âne : non seulement mon sac à dos est blindé à mort avec l'ordi portable, mais je porte un sac supplémentaire, en ventral : les conséquences des cadeaux de Noël en entreprise.

Départ : 18h00 - 1,42 km en 4:00, soit 21,29 kmh

Du coup, chargé comme je suis, je préfère descendre à Hagondange, ce qui ne représente qu'un petit 8 km, et en toute sécurité car évitant la route de Maizières.

3°C, routes et pistes mi-sèches mi-humides. 

Rencontre incroyable avec un animal qui s'est littéralement jeté sous mes roues. C'était entre les ponts d'Hagondange et de Talange, une masse grise et poilue, de la taille d'un lapin, surgit sur ma gauche, évite ma roue avant mais passe sous ma roue arrière ! J'ai failli tomber, heureusement que je n'allais pas vite. Mais je lui ai carrément roulé dessus. Lapin ? Ragondin ? Impossible de savoir. L'animal n'a pas crié, et avec mon poids, j'ai dû le blesser, peut-être même le tuer, je ne le saurai jamais. Mais je penche plus pour un ragondin vu sa lenteur, et vu le fait que son instinct le dirigeait vers la rivière, dans sa fuite.

Départ : 19h08 - 8,50 km en 21:57, soit 23,2 kmh (max 30,8 kmh - Déniv. + 17 m)

Total vélo : 18,32 km en 45:19, soit 24,25 kmh (Déniv. + 79 m)

07 Décembre 2022

Vélo matinal pour aller à la gare de Maizières, par la D52. Un mélange de fatigue et d'hypertonicité assez critique… prudence. Environ 2°C, routes sèches.

Départ : 06h58 - 6,97 km en 15:45, soit 26,55 kmh (max 37,7 kmh - Déniv. + 20 m)

Gare Luxembourg - Bureau. Les allées cyclables ont été salées.

Départ : 08h23 - 1,46 km en 4:14, soit 20,69 kmh (bug vitesse max - Déniv. + 47 m)

Bureau - Gare Luxembourg (sans GPS, estimation, ça roule très bien, mais ça caille vilain)

Départ : 17h35 - 1,46 km en 4:00, soit 21,90 kmh

Je descends à Thionville où il fait un poil moins froid qu'à Luxembourg. 3°C, routes et piste globalement sèches. J'ai un vent de face défavorable, NW 15 à 20 kmh, ce qui me fait ressurgir un gros coup de fatigue.

Départ : 18h21 - 22,00 km en 51:51, soit 25,45 kmh (max 32,0 kmh - Déniv. + 83 m)

Total vélo : 31,89 km en 1:15:50, soit 25,23 kmh (Déniv. + 150 m)

06 Décembre 2022

Vélo matinal pour aller à la gare de Maizières, par la D52 je me sens un peu mieux, mais pas de cardio à fond, prudence. Environ 2°C, routes mouillées. Avec mes pneus Continental neufs, l'accroche est excellente. Hélas en arrivant à Maizières, je constate que mon TER est supprimé. Je dois donc poursuivre jusqu'à la gare suivante d'Hagondange, par la D953.

Départ : 07h29 - 11,59 km en 25:34, soit 27,19 kmh (max 37,0 kmh - Déniv. + 20 m)

Gare Luxembourg - Bureau.

Départ : 08h58 - 1,42 km en 4:02, soit 21,12 kmh (max 31,3 kmh - Déniv. + 42 m)

Bureau - Gare Luxembourg (sans GPS, estimation)

Départ : 18h05 - 1,42 km en 4:00, soit 21,30 kmh

Je me sens la force de descendre à Thionville pour un petit 20 bornes nocturne, bien qu'il ne fasse que 3°C, avec les routes mouillées. Je ne force pas trop, non seulement parce que jesuis encore sous le coup d'un rhume, mais aussi pour éviter de trop transpirer (je suis trop couvert).

Départ : 18h54 - 22,01 km en 49:35, soit 26,63 kmh (max 33,8 kmh - Déniv. + 83 m)

Total vélo : 36,44 km en 1:23:11, soit 26,28 kmh (Déniv. + 145 m)

05 Décembre 2022

Vélo matinal pour aller à la gare de Maizières, par le plus court. Il ne fait que 1 ou 2 degrés, sol mouillé mais non gelé, mais dans le doute, prudence et allure réduite. Beaucoup de condensation dans l'air. De plus, je me sens fatigué.

J'ai changé mes pneus Continental, pour un jeu neuf, l'autre était devenu complètement lisse, plein d'accrocs, de trous, et les petits silex s'y plantaient sans arrêt.

Départ : 06h58 - 4,47 km en 11:39, soit 23,02 kmh (max 32,1 kmh - Déniv. + 7 m)

Gare Luxembourg - Bureau. Pas de bol, je crois que j'ai chopé une crève. Sensation grippale.

Départ : 08h23 - 1,44 km en 4:10, soit 20,73 kmh (max 32,0 kmh - Déniv. + 45 m)

Le soir, ça roule très bien pour descendre à la gare du Luxembourg. Mais j'ai la crève, j'ai froid, tout est humide et glacial, pas cool. Estimation :

Départ : 17h32 - 1,44 km en 4:00, soit 21,6 kmh

Par chance, j'arrive à monter dans le TER qui me dépose à Maizières : juste 4 km à faire.

Départ : 18h45 - 4,81 km en 10:58, soit 26,31 kmh (max 35,2 kmh - Déniv. + 15 m)

Total vélo : 12,16 km en 30:47, soit 23,70 kmh (Déniv. + 67 m)

J'espère que cette crève va se dissiper.

04 Décembre 2022 (Dimanche)

La chute des températures continue, avec à peine 1°C tôt le matin, puis ça stagne à 2°C, sous un ciel uniformément gris, et un vent d'Est à 20 kmh en moyenne. Mais au moins les routes sont bien sèches, à part quelques zones très humides. J'opte donc pour un roulage roller, 6 allers-retours sur la zone du Malambas + trajet maison

57 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 08h34 - 57,49 km en 2:37:19, soit 21,92 kmh (max 30,8 kmh)

Pas moyen de faire des pointes de vitesse, le froid me maintient en basse intensité.

La météo annonce de la pluie et même de la neige fondue pour la fin de journée. En attendant, je me fais encore un roulage, cette fois sur la zone des Jonquières, 12 allers-retours + trajet maison

46 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 13h07 - 46,07 km en 2:08:34, soit 21,50 kmh (max 32,1 kmh)

Des fois je me demande comment je fais pour rouler dans de telles conditions. Le ciel est tellement plombé qu'on dirait qu'il va faire nuit à tout moment. Le vent d'Est, glacial, et la côte, 12 fois. La zone est totalement déserte. Une allure de très basse intensité.

Mais ma récompense, c'est que la pluie commence à tomber à peine 15 minutes après que je sois rentré, et ça, j'aime beaucoup.

Total roller : 103,56 km en 4:45:53, soit 21,73 kmh

03 Décembre 2022 (Samedi)

2 semaines que je n'ai pas vu le soleil ni un coin de ciel bleu... 

2°C ce matin, toujours très couvert, routes humides. Le vent s'est renforcé, il est d'Est, ou de Nord-Est, 15 à 30 kmh, ça souffle surtout au bord de l'eau.

Roulage matinal vélo, en restant sur la piste, à la lampe frontale durant la première heure. Je rencontre encore mon couple de biches entre La Maxe et Argancy. Certaines petites portions de piste sont sèches. Je termine par une bifurcation sur la zone des Jonquières, qui est plutôt sèche.

Ennery - Centre église - D1 - Malambas - La Maxe - Thionville - Malambas - Ennery

Départ : 06h50 - 66,77 km en 2:26:25, soit 27,36 kmh (max 40,4 kmh - Déniv. + 152 m)

Après 2h30 de repos, nouvelle sortie, en première partie d'après-midi : je compte me reposer après. Toujours aussi couvert, même si il y a une tendance à plus de luminosité. La température ne dépasse pas 4°C, et le vent est maintenant Est-Nord-Est jusqu'à 35 kmh. La piste est à peu près sèche, mais il y a tellement de feuilles mortes humides collées au sol partout que ça me parait mort pour le roller en ce moment. De toutes façons, avec ce temps gris, froid et humide, je préfère le vélo.

Sur le retour, je dépasse un groupe de cyclistes à Uckange. L'un d'eux chope mon aspi, mais les autres ne suivent pas. Du coup il s'arrête au pont de Richemont pour les attendre. "Ils viennent juste de commencer, ils ne sont pas encore chauds", me dit-il.

Mon poids avec vélo, équipement, tout complet : 81 kg. (82 kg avec les 2 gourdes pleines) Moi seul : 65,5 kg. J'embarque donc 16 kg.

Ennery centre église - D1 - Malambas - La Maxe - Thionville (jusqu'au bout de l'Allée du Château de Gassion) - Malambas - Ennery

Départ : 11h58 - 63,63 km en 2:16:28, soit 27,97 kmh (max 40,9 kmh - Déniv. + 188 m)

Total vélo : 130,40 km en 4:42:53, soit 27,65 kmh (Déniv. + 340 m)

02 Décembre 2022 (Jour de congés)

4°C ce matin, un ciel très couvert, les routes sont principalement humides. Je suis décidément plus du matin que du soir. Sortie vélo matinale, avant plusieurs choses à faire aujourd'hui. 

Départ : 06h59 - 61,81 km en 2:15:48, soit 27,30 kmh (max 40,9 kmh - Déniv. + 158 m)

Ennery par centre église - D52 - Malambas - La Maxe - Thionville - Malambas - Ennery

L'aller jusqu'à La Maxe se fait de nuit, à la lampe frontale, puis le jour se lève dans l'autre sens vers Argancy. C'est humide presque partout, quelques rares zones sèches. 

Pour le reste de la journée, la pluie ne se fait pas trop attendre : elle tombe déjà à partir de la fin de la matinée.

01 Décembre 2022

Une petite bruine à midi, 5°C, totalement couvert : repos. La nuit tombe avant 17h, et le soir, le courage me manque pour affronter le froid.

Roller Novembre 2022:  491,27 km en 22:01:22, soit 22,30 kmh  

Roller 2022:  14.831,97 km en 613:52:32, soit 24,16 kmh

Déplacements urbains Roller 2022 : 172,47 km en 8:16:19, soit 20,85 kmh 

Vélo Novembre 2022 : 783,85 km en 30:14:08, soit 25,92 kmh 

Vélo 2022 : 3950,86 km en 156:14:34, soit 25,28 kmh (Déniv. + 28.416 m)

30 Novembre 2022

Roulage vélo matinal pour choper le TER à partir de Thionville. 5°C, quelques fines gouttes de condensation, routes sèches, quelques traces humides…

Ennery - Thionville, par le Malambas et la piste :

Départ : 06h49 - 23,26 km en 51:05, soit 27,3 kmh (max 34,7 kmh - Déniv. + 34 m)

Gare Luxembourg - Bureau

Départ : 08h41 - 1,46 km en 4:19, soit 20,3 kmh (max 30,8 kmh - Déniv. + 38 m)

Le soir, trajet Bureau - Gare Lux, ça roule très bien, malgré quelques longs arrêts. Estimation :

Départ : 17h50 - 1,46 km en 4:00, soit 21,9 kmh

Bien qu'ayant pris un train qui pourrait me déposer à Maizières, je préfère descendre à Thionville, pour faire mon petit roulage du soir. Le petit vent de Nord-Est 15 à 20 kmh favorable m'assiste agréablement, c'est un roulage à bonne allure. Environ 6°C, sol humide/sec. (Sac à dos bien lourd !)

Départ : 18h51 - 22,02 km en 46:38, soit 28,33 kmh (max 37,0 kmh - Déniv. + 68 m)

Total vélo : 48,20 km en 1:46:02, soit 27,27 kmh (Déniv. + 140 m)

29 Novembre 2022

Ce matin, je décide de rouler à vélo pour choper le TER à partir de Thionville. Environ 8°C, la sensation est plutôt douce et agréable. Quelques fines gouttes de condensation, routes mouillées, nuit bien sûr. Manque de bol une fois arrivé à Thionville, trains supprimés, la foule sur le quai. Compliqué pour se rendre au Lux mais j'y arrive quand même.

Ennery - Thionville, par la piste, et au plus court :

Départ : 06h52 - 19,93 km en 44:28, soit 26,89 kmh (max 34,2 kmh - Déniv. + 48 m)

Gare Luxembourg - Bureau

Départ : 08h50 - 1,44 km en 3:47, soit 22,83 kmh (max 33,6 kmh - Déniv. + 44 m)

Le soir en descendant (Bureau - Gare Lux) ça roule très bien ! Sans GPS, estimation :

Départ : 18h02 - 1,44 km en 3:30, soit 24,68 kmh

Je chope le TER qui dessert Maizières, mais j'ai envie de rouler ce soir, alors je descends à Thionville. Routes et pistes mouillées, en cours de séchage, certaines portions sont d'ailleurs sèches. Petit vent de Nord, ciel nuageux, 7°C.

Départ : 18h52 - 22,00 km en 49:09, soit 26,85 kmh (max. 34,8 kmh - Déniv. + 73 m)

Total vélo de la journée : 44,81 km en 1:40:54, soit 26,64 kmh (Déniv. + 165 m)

28 Novembre 2022

Contrairement à ce qui est annoncé par les sites météo, il pleut ce matin, et fort ! Cette pluie devait durer toute la journée. Voiture pour aller à la gare... J'ai bien fait : forte pluie le soir.

27 Novembre 2022 (Dimanche)

Roulage le matin 41 km avec mon vélo remis à neuf.

Bien froid ce matin à peine 4°C (3°C selon Garmin), toujours couvert, avec un vent de Sud-Est qui s'est renforcé à 20-30 kmh. Mais au moins il n'y a pas de brouillard, et les routes sont bien sèches. Je porte encore le pantalon collant.

Je me fais une petite boucle matinale par les routes du voisinage : Ennery - Chaily - Antilly - Bettelainville - Lutange - Metzervisse - Guénange et je rentre par la D1. D1 où certains conducteurs n'ont aucun respect pour les cyclistes, au risque de provoquer un accident. Je suis sous le coup de la fatigue d'hier, avec la fringale au ventre. Le ciel a tendance à s'éclaircir, tout en restant très couvert.

Départ : 08h49 - 41,60 km en 1:42:24, soit 24,37 kmh (max 51,4 kmh - Déniv. + 345 m)

L'après-midi, je décide de joindre l'utile à l'agréable : Déjà, je vais faire du plat, et direction la gare SNCF de Thionville, pour recharger ma carte TER. Cette fois je suis en short, bien qu'il ne fasse que 6°C, mais le ciel est assez lumineux, et ce rayonnement génère quelque chaleur. Mais il faut quand même s'activer. Je me rallonge par le Malambas, puis c'est la piste jusqu'à Thionville, que j'aborde par la D953 à hauteur de la rue de la Digue. Je suis aidé par le vent favorable de Sud. Pas mal de feuilles mortes et autres débris végétaux sur la piste, surtout entre Richemont et Uckange. Pour quelque obscure raison stupide, le centre commercial de Marques Avenue est ouvert en ce dimanche.

Départ : 12h28 - 27,67 km en 59:42, soit 27,80 kmh (max 38,9 kmh - Déniv. + 60 m)

Pour le retour, je décide d'emprunter la piste cyclable de la rive droite, par Yutz, Illange et Bousse. C'est un sacré tapis de feuilles mortes et la piste est lézardée de partout. Le vent de face est assez coriace. L'allure est donc faible. Je rejoins la piste principale à hauteur de la bifurcation de Bousse, et poursuis comme ça jusqu'à La Maxe. Chemin faisant je rattrape un cycliste solo. On roule ensemble, on fait le demi-tour ensemble. Il va sur Cattenom. On bavarde en roulant, à une allure bien soutenue. Je le laisse au niveau du Malambas et je rentre. Le ciel s'est à nouveau assombri. Aujourd'hui la température n'a même pas dépassé 6°C.

Départ : 13h34 - 42,17 km en 1:40:33, soit 25,16 kmh (max 37,9 kmh - Déniv. + 157 m)

Total vélo de la journée : 111,44 km en 4:22:39, soit 25,45 kmh (Déniv. + 562 m)

26 Novembre 2022 (Samedi)

Endurance 146 km avec mon vélo remis à neuf : Ça roule super bien !

Les conditions ne sont pas terribles : 7°C, routes humides, ciel uniformément couvert, brouillard mouillant et vent de Sud 10 kmh.

Je mets 2 vestes, un cache-cou, short cycliste rembourré et leggings par-dessus, sur-chaussures. J'embarque 2 gourdes d'eau de 650 ml (je ne boirai que la moitié d'une !), raisins secs, et un truc que j'ai déjà fait, il y a pas mal d'années : une bouteille plastique contenant environ 500 ml de porridge de flocons d'avoine, assez liquide pour être bu au goulot. C'est très efficace, très énergétique, et hydratant. J'ai un petit sac à dos avec le porridge, et mes affaires personnelles. Au bout de 7 km, vers Bettelainville, j'ai trop chaud aux jambes, je décide d'enlever le legging et de continuer en short. Au début, ça va, mais au bout de 50 km, à Arriance, je dois remettre le legging. Il faut dire que le ciel reste très couvert, et la bruine de condensation refroidit beaucoup. Ces pauses m'ont fait perdre une vingtaine de minutes. Je calcule que j'ai droit à 6 heures de roulage maximum, si je veux rentrer avant la nuit. Je passe par Pange, la D70, puis, après Arriance, je constate qu'il y a une déviation car la route est barrée. Je dois alors emprunter la D999, où ça roule vite. Je rattrape la D74 pour Lucy, et de là, rejoins Oron, où je fais mon demi-tour.

Au retour, le léger vent favorable de 10 kmh Sud m'aide un peu. Les routes ont tendance à sécher, car le brouillard se dissipe. Vers Vatimont, le long de la D999, un impressionnant rassemblement d'oies sauvages sur un champ labouré : apparemment, des centaines d'oies, peut être plus de mille. Arrivé vers Pange, je me fais rattraper par un peloton de 3 cyclistes. Je me cale sur leur rythme et profite de leur aspi sur 5 km environ. Je les laisse à Courcelles-Chaussy. Le jour décline déjà, le brouillard mouille à nouveau, la température chute à 5°C. J'ai mon feu de position arrière allumé, indispensable dans ces conditions. Malgré le foid, je transpire pas mal sous mes vestes. C'est toujours très compliqué de doser le vestimentaire, l'effort et la température.

Aller : 10h28 - 73,35 km en 3:05:37, soit 23,71 kmh (max 48,8 kmh - Déniv. + 838 m) Temps total : 3:26:29, soit 21 min. de pauses

Retour : 13h56 - 73,58 km en 2:53:47, soit 25,40 kmh (max 56,3 kmh - Déniv. + 726 m) Temps total : 3:00:22, soit 7 min. de pauses

Total : 146,93 km en 5:59:24, soit 24,52 kmh (Déniv. + 1564 m) Temps total : 3:28, soit 28 min. de pauses

25 Novembre 2022

Vélo enfin dispo ! Il est comme neuf :

Pédalier et plateaux neufs, avec manivelle 170 mm au lieu de 175, ça mouline moins vite car moins de bras de levier. Cassette 11/25 au lieu de 12/25, là aussi ça tire plus. J'ai hâte de voir ce que ça donne en vitesse max. Galets neufs, freins, câblerie, guidoline neufs… Je me fais une sortie vite fait à midi : Ennery - La Maxe EDF aller-retour.

9°C, très couvert, très nuageux, sol mouillé, je me prends une petite pluie, vent 15 kmh Ouest.

Départ : 12h01 - 25,79 km en 56:08, soit 27,56 kmh (max 37,0 kmh - Déniv. + 28 m)

21-22-23-24 Novembre 2022

Une semaine assez difficile côté météo : baisse des températures, vent et sol humide, vélo toujours pas disponible. En attendant, muscu maison…

20 Novembre 2022 (Dimanche)

Une averse mouille le sol tôt ce matin. Malgré les 7°C, le vent fort de SSW (jusqu'à 35 kmh d'après météociel) sèche les routes, et je me fais une endurance 60 bornes sur la zone des Jonquières, où les quelques restes d'humidité sèchent rapidement.

17 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison

64 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 11h32 - 64,59 km en 2:58:20, soit 21,73 kmh (max 38,2 kmh)

La moyenne ressemble à de la basse intensité, alors qu'en fait c'est bien dur dans la côte avec le vent de face, que je me prends 17 fois. Le ciel est désespérément couvert, pas un coin de ciel bleu, très nuageux. La pluie annoncée pour la soirée tombe moins d'une heure après être rentré.

19 Novembre 2022 (Samedi)

7°C le matin, couvert, nuageux, sol mouillé/humide, vent WSW 15 à 20 kmh.

Un temps à faire du vélo, sauf qu'il est en réparation (pédalier-plateaux, étriers de freins, chaîne, cassette, galets, câblerie, guidoline) - Je ne pourrai le récupérer que la semaine prochaine. Ça va être une semaine sans vélo. 

En attendant, roller prudent sur route humide.

8 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison

30 en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 09h51 - 30,64 km en 1:24:41, soit 21,70 kmh (max 33,3 kmh)

L'après-midi, le temps ne change pas : ça reste très couvert, 8°C maximum, et toujours ce vent de WSW. La zone des Jonquières a bien séché, seules quelques traces humides subsistent.

16 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison

61 en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 12h35 - 61,07 km en 2:45:59, soit 22,07 kmh (max 36,3 kmh)

Ce n'est pas un temps idéal pour rouler. Les quelques rayons de soleil qui percent à travers les rares trouées bleues du ciel, ne sont pas pour ici. (J'observe au loin quelques hauteurs ensoleillées). Le vent finit par me refroidir, ce ne sera pas un 100 bornes aujourd'hui, et l'allure est vraiment lente.

Total roller : 91,71 km en 4:10:40, soit 21,95 kmh

16 - 17 - 18 Novembre 2022

Pas de vélo pour aller à la gare, journées pluvieuses.

15 Novembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières par la D52. 8°C, nuageux, routes trempées, vent de Sud 10 kmh, sac à dos très lourd. Arrivé à la gare de Maizières j'apprends que mon train est supprimé. Qu'à cela ne tienne, je continue ma route jusqu'à la gare suivante (Hagondange), par la D953. Chemin faisant, rupture du câble de transmission du dérailleur arrière. Je reste sur petit pignon, il ne me reste plus que 3 options, celles de mes 3 plateaux. Heureusement qu'il n'y a pas de côte… À part ça, pluie prévue pour ce soir, j'espère suffisamment tard pour que j'y échappe… on verra bien. Mon train est évidemment hyper-bondé.

Départ : 06h56 - 11,65 km en 25:42, soit 27,19 kmh (max 37,4 kmh - Déniv. + 22 m)

Trajet Gare Lux - Bureau, ça roule bien.

Départ : 08h34 - 1,42 km en 4:13, soit 20,20 kmh (max 30,7 kmh - Déniv. + 44 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux, sans GPS, les rues sont trempées, il a plu. Ça roule un peu mieux que ce matin. Estimation :

Départ : 17h45 - 1,42 km en 4:00, soit 21,30 kmh

Je n'ai d'autre choix que de descendre à Hagondange, mais la pluie tombe, plutôt fort. Je protège mon sac à dos, et c'est parti sous la pluie :

Départ : 19h24 - 8,54 km en 22:44, soit 22,53 kmh (max 31,3 kmh - Déniv. + 26 m)

Je me trempe les pieds et le jean... heureusement qu'il fait assez doux (12°C). Une fois arrivé chez moi, j'entends un sifflement : mon pneu avant est crevé ! Juste au moment d'arriver, heureusement ! Le soir, nettoyage et réparation de chambre à air. Mon pneu est lisse, mais de toutes façons c'est un petit bout de verre qui a réussi à pénétrer par la tranche.

Total vélo :  23,03 km en 56:39, soit 24,39 kmh (Déniv. + 92 m)

14 Novembre 2022

Fatigue et repos !

13 Novembre 2022 (Dimanche)

Enfin une magnifique journée ensoleillée, qui avait commencé sous la grisaille, mais qui s'est heureusement dispersée très tôt, laissant place à un grand ciel bleu. Il fait 10°C et le vent est de Nord-Ouest 10 à 20 kmh environ (et pas du tout Est comme annoncé sur les sites météo).

67 en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Environ 6 tours de boucle du Malambas, au milieu desquels j'insère une incursion sur la zone Marques-Avenue.

Je me sens fatigué, avec une fringale permanente. Allure lente, et pas du tout la pêche malgré ce beau soleil.

Départ : 10h09 - 67,60 km en 3:03:27, soit 22,10 kmh (max 36,6 kmh)

Après 1h de repos et m'être alimenté, je repars vers la zone du Malambas, où j'effectue 5 tours, ce qui m'amène doucement jusqu'au coucher du soleil. Je reste en basse intensité dans ce coin calme et quasi désert. 

Départ : 14h26 - 49,61 km en 2:12:28, soit 22,47 kmh (max 30,1 kmh)

Total roller : 117,21 km en 5:15:55, soit 22,26 kmh

12 Novembre 2022 (Samedi)

C'est une journée grise, la couche de brouillard rend le ciel uniformément opaque. La température ne dépassera pas les 7-8°. Les sites météo s'accordent à dire que le vent est d'Est à 10 kmh, en réalité il est plutôt Sud-Est 10 à 15 kmh.

66 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Je me fais un aller-retour Ennery - Thionville (au bout de l'allée du Château de Gassion), en y ajoutant quelques bifurcations sur la zone du Malambas. Arrivé rue de la Digue à Thionville, rencontre avec Aurélien qui s'y entraîne, je l'accompagne sur un de ses allers-retours. 

La piste est bien sèche et bien roulante, à part quelques zones tapissées de feuilles mortes mouillées collées au sol, entre Uckange et Richemont.

La piste est très calme, les promeneurs et autres cyclistes sont peu nombreux aujourd'hui. Pour finir, je me fais un aller-retour sur la zone des Jonquières. Faut avouer que ce temps gris n'est pas hyper motivant...

Départ : 12h46 - 66,07 km en 2:50:11, soit 23,29 kmh (max 35,3 kmh)

Passage aux 600 heures roller

11 Novembre 2022 (Pas férié pour les frontaliers)

Pas le courage d’aller rouler tôt le matin : 5°C, pluie de condensation, brouillard…

Sortie vélo à midi, Ennery - La Maxe EDF AR par le Malambas.

Environ 7°C, sol généralement sec, mais zones humides, vent SW 10 kmh, ciel totalement couvert.

Départ : 12h01 - 25,73 km en 55:51, soit 27,64 kmh (max 35,3 kmh - Déniv. + 35 m)

10 Novembre 2022

Sortie vélo matinale, avec lampe frontale. 7°C, routes mouillées, feuilles mortes, vent de SW 10 à 20 kmh. Je débusque 2 jolies biches sur la piste de La Maxe…

Ennery - La Maxe EDF AR par le Malambas.

Départ : 06h49 - 25,98 km en 56:51, soit 27,41 kmh (max 36,3 kmh - Déniv. + 57 m)

Sortie vélo à midi, exactement le même parcours. Ciel très couvert, mélange de grisaille et de nuages. Sol humide et sec. Le ciel se dégage en début d'après-midi et c'est ensoleillé, malheureusement je ne peux pas en profiter : c'est le travail…

Départ : 12h01 - 25,77 km en 55:33, soit 27,8 kmh (max 36,4 kmh - Déniv. + 49 m)

Total vélo : 51,75 km en 1:52:26, soit 27,83 kmh (Déniv. + 106 m)

09 Novembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières par la D52. 11°C nuageux, il a beaucoup plu la nuit, routes trempées, vent de SW 20 kmh, sac à dos léger.

Départ : 06h57 - 6,97 km en 15:48, soit 26,46 kmh (max 40,2 kmh - Déniv. + 22 m)

Trajet Gare Lux - Bureau, ça roule bien.

Départ : 08h21 - 1,37 km en 4:13, soit 19,49 kmh (max 32,3 kmh - Déniv. + 41 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux, sans GPS, il fait nuit. Routes sèches/humides. Couvert, 12°C, léger vent. Estimation :

Départ : 17h35 - 1,45 km en 4:00, soit 21,75 kmh

J'ai réussi à monter dans le train de Metz, mais je préfère descendre à Thionville plutôt qu'à Hagondange : j'ai besoin de m'oxygéner.

Départ : 18h20 - 21,98 km en 51:20, soit 25,69 kmh (max 33,2 kmh - Déniv. + 78 m)

Pas mal de monde sur la piste : cyclistes, joggueurs, tous avec lampe frontale. Le sac à dos est lourd, la piste est bien humide partout avec les feuilles mortes.

Total vélo : 31,77 km en 1:15:21, soit 25,29 kmh (Déniv. + 141 m)

08 Novembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières par la D52. 8°C ciel dégagé, pleine lune éclairante, routes sèches, vent de SW 20 kmh, sac à dos léger.

Départ : 06h58 - 6,99 km en 14:55, soit 28,11 kmh (max 40,4 kmh - Déniv. + 18 m)

Trajet Gare Lux - Bureau, ça roule plutôt bien.

Départ : 08h31 - 1,41 km en 4:03, soit 20,88 kmh (max 31,1 kmh - Déniv. + 43 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux, sans GPS, il fait déjà nuit. La pluie est annoncée, suspens. Ciel très couvert, 12°C, pas de vent. Estimation :

Départ : 17h40 - 1,45 km en 4:00, soit 21,75 kmh

Vu la menace de pluie, je serais bien descendu à Maizières, mais ça me ferait attendre le prochain train. Je tente Thionville !

Départ : 18h36 - 22,04 km en 51:39, soit 25,60 kmh (max 36,5 kmh - Déniv. + 58 m)

Le vent contraire, de Sud, à 20 kmh environ, embarque quelques gouttes éparses, mais il ne pleut pas. La sensation est douce, mais je mouline ferme, pas envie de me prendre une averse. (finalement la pluie tombera beaucoup plus tard).

Total vélo : 31,89 km en 1:14:37, soit 25,64 kmh (Déniv. + 119 m)

07 Novembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières par la D52. Un certain redoux (11°C), très couvert et nuageux, routes mouillées partout, vent de SW 10 à 20 kmh, sac à dos très lourd.

Départ : 06h54 - 7,00 km en 16:09, soit 26,00 kmh (max 35,0 kmh - Déniv. + 15 m)

Bonne surprise ce matin : le TER va jusqu'à Luxembourg-ville !

Trajet Gare Lux - Bureau, ça roule pas terrible, beaucoup d'arrêts.

Départ : 08h27 - 1,41 km en 5:02, soit 16,80 kmh (max 27,2 kmh - Déniv. + 48 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux, sans GPS, là ça roule très bien. Estimation :

Départ : 17h40 - 1,45 km en 4:00, soit 21,75 kmh

Je descends à Thionville, pas trop le choix en fait. Il fait nuit noire, le sol est assez sec, malgré les feuilles mortes collées au sol, le vent est défavorable, de Sud, 20 kmh. J'ai assez froid au départ (11°C) mais je me réchauffe assez vite en roulant. Petite moyenne car je traîne encore pas mal de fatigue. Évidemment je suis absolument seul sur la piste. Je débusque un joli petit renard sous le pont de Talange, il s'enfuit à 2 mètres devant moi.

Départ : 18h44 - 22,00 km en 54:17, soit 24,31 kmh (max 27,2 kmh - Déniv. + 53 m)

Total vélo :  31,86 km en 1:19:28, soit 24,05 kmh (Déniv. + 116 m)

Passage aux 18.000 km total vélo + roller

06 Novembre 2022 (Dimanche)

Très froid ce matin, autour de 4°C, et un ciel bleu qui se profile, malgré quelques nuages diffus. Je tente une petite sortie roller le matin, mais je n'ai pas du tout la pêche, c'est même la grosse fatigue. Le vent est de SW, d'abord faible puis forcissant.

6 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison, soit : 

24 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Départ : 08h48 - 24,24 km en 1:08:54, soit 21,10 kmh (max 33,1 kmh)

Alterner longues endurances vélo sur les routes de campagne et allers-retours roller sur la zone de Jonquières n'est peut-être pas ce qu'il y a de plus motivant pour le roller. Bien que la piste soit partiellement humide et encombrée de feuilles mortes, je me décide pour aller y rouler l'après-midi.

L'après-midi, 66 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Finalement je me fais 4 tours de boucle du Malambas, en y insérant un aller-retour La Maxe EDF - Pont de Richemont. Le ciel se couvre de plus en plus, jusqu'à devenir menaçant, et vers la fin je sens même quelques gouttes. a température montera péniblement jusqu'à 8°C, pour redescendre juste après, avec un vent de Sud qui se renforce beaucoup ; Quelques portions de feuilles mortes mouillées collées au sol vers La Maxe, sinon ça roule assez bien. Le long de la zone du Malambas, il y a des sablières : de grandes étendues de sable avec des bassins artificiels qui attirent bien évidemment les oiseaux aquatiques locaux : hérons cendrés, oies sauvages, canards sauvages, poules d'eau, aigrettes, et même quelques mouettes. 5 ou 6 stupides chasseurs ont décidé d'investir les lieux et de flinguer tout ça à coups de fusil. Tellement cons, qu'ils sont venus chacun dans leur 4x4. Connaissent pas le covoiturage. 6 chasseurs, 6 4x4, des coups de feu, des oiseaux sauvages démolis par la connerie humaine.

Départ : 12h01 - 66,12 km en 3:01:22, soit 21,87 kmh (max 31,1 kmh)

Total roller : 90,36 km en 4:10:16, soit 21,66 kmh

Vraiment très lent, de la basse intensité ! Mais de toutes façons je ne peux pas faire autrement. 

05 Novembre 2022 (Samedi)

Aujourd'hui je suis partant pour une endurance vélo, encore une fois, mais ce sera sur du plat : direction le Luxembourg et l'Allemagne. Il a plu, les routes sont mouillées, et il ne fait que 8°C. Le ciel est très couvert et nuageux, mais il ne pleuvra pas.

J'embarque 2 gourdes de 650 ml d'eau sur mon cadre, et des raisins secs dans mon sac banane. Pas de sac à dos. Je porte 2 vestes et 2 T-shirts, mais je suis en short cycliste.

Je m'engage sur la D1, très roulante mais très fréquentée. La plupart des automobilistes me serrent de très près , même quand ils pourraient faire autrement. Ceux qui s'écartent largement restent l'exception. Je passe donc Ay-sur-Moselle, Bousse, Guénange, Bertrange, Illange, Thionville. Traversée de Thionville sans problème, je m'oriente vers la sortie Nord de cette même D1, et je passe Manom, Garche, Husange, Cattenom, Sentzich. Là je bifurque à droite sur la D64, enfin un peu de calme, c'est une petite route tranquille. Là je passe Gavisse, Berg-sur-Moselle, Contz-les-Bains, et je m'engage enfin sur la route frontalière, la D64F, direction Schengen. Je dépasse le pont, je reste côté Luxembourg, et roule sur la piste cyclable vers Remich. 

Le soleil ne se montre pas. Quelques rares trouées bleues dans les nuages laissaient espérer quelques éclaircies, mais non. Je passe Stadtbredimus, Wormeldange, le long de cette magnifique route du vin. Quelques travaux, comme toujours au Luxembourg, me ralentissent un peu. Puis c'est Machtum (à vos souhaits), et enfin Grevenmacher, mon point de demi-tour.

Lorsque j'arrive à mon point de demi-tour, le pont de Grevenmacher, mon GPS indique que j'ai parcouru 73,17 km en 2:35, soit 28,2 kmh.

J'étais aidé par un léger vent de Sud, mais maintenant je vais l'avoir dans le nez. Il ne fait vraiment pas bien chaud, je dois m'activer pour ne pas avoir trop froid. L'absence de côtes fait que je n'ai pas l'occasion de mouliner en force (c'est ça qui me réchauffe le plus). Au lieu de ça, de grands espaces découverts en bordure de Moselle, avec de l'air froid.

Je reste maintenant côté allemand, sur cette piste cyclable qui me rappelle toujours beaucoup de souvenirs de longs raids à roller. Je passe Wellen, Nittel, Wincheringen, puis je monte la colline de Palzem, au milieu des vignes, qui n'ont pas encore été taillées. Parfois en passant près des locaux vinicoles, une forte odeur de moût arrive à mes narines.

Puis c'est Nennig, Besch. À chaque fois que je passe par cette piste en béton rugueuse, avec ou sans feuilles mortes, j'ai le même vague souvenir d'enfance. Sûrement l'aspect de ces dalles en béton disjointes et fendues. Au bout de la piste, je tourne à droite sur le pont frontalier qui me ramène à Schengen, Luxembourg. De là, je reprends la D64, via Contz-les-Bains et Berg-sur-Moselle, mais à Gavisse, je bifurque à gauche sur la D62 afin de récupérer la piste cyclable au niveau de Malling.

En effet je sais que je vais rentrer après le coucher du soleil et il est hors de question de rouler sur route, même avec feux de position, vu l'ambiance agressive qui y règne.

Le GPS s'éteint tout seul plusieurs fois (je dois le redémarrer) à partir de Malling. C'est la batterie qui est faible, j'ai dû oublier de recharger à fond. Le GPS n'affiche plus rien à l'écran, mais il enregistre quand même, mais en coupant les angles, en limitant la précision. Ce qui a pour effet de me couper 2 bons kilomètres.

Je passe Koenigsmacker, Basse-Ham, Yutz. Je descends vers la gare SNCF, passe la passerelle de Thionville, et continue le long des quais, puis c'est Uckange. Le GPS me lâche définitivement juste avant le pont de Richemont, alors que le soir tombe. J'arrive chez moi juste avant la nuit. Il fait toujours 8°C, je n'ai bu qu'une seule gourde, et consommé presque tous mes raisins.

Dernier temps indiqué à 17:01 : 137.37 km en 5:08:54, soit 26,7 km. Je suis arrivé à 17h30 pile. Le GPS a enregistré un temps total de 5:46, ce qui veut dire que j'ai fait 38 minutes de pauses au total. Après que le GPS m'ait définitivement lâché, je n'ai plus fait de pauses. Comme je suis parti à 11:15 et que je suis arrivé à 17:30, ça fait un temps total de 6:15. Moins les 38 minutes de pause, ça fait un temps de déplacement de 5:37. La moyenne est de 26,68 kmh, ce qui donne un total de 149,85 km, ce qui correspond effectivement à la distance que j'ai estimée.

Ce qu'indique le GPS :

Départ - 11h15 - 137,37 km en 5:08:54, soit 26,68 kmh (Vitesse max. 35,6 kmh, dénivelé positif + 630 m)

Données corrigées :

Départ - 11h15 - 149,85 km en 5:37, soit 26,68 kmh (Vitesse max. 35,6 kmh, dénivelé positif + 630 m)

04 Novembre 2022

Encore de la pluie et du vent. Repos des jambes (mais beaucoup de pompes)

03 Novembre 2022

Coup de fatigue aujourd'hui, et pas trop le courage d'aller rouler à midi : 10°C, vent fort 30 à 40 kmh, très couvert et la pluie menace (et ça tombe en tout début d'après-midi) - Donc repos des guiboles.

02 Novembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières par la D52. 10°C, vent SW 10 à 20 kmh, routes sèches, le sac à dos n’est pas trop lourd mais je suis assez fatigué.

Départ : 06h59 - 6,97 km en 15:28, soit 27,03 kmh (max 36,2 kmh - Déniv. + 22 m)

Très compliqué de monter dans le bus avec mon vélo à Bettembourg au Luxembourg.

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain).

Départ : 08h38 - 1,61 km en 5:00, soit 19,32 kmh (max 32,2 kmh - Déniv. + 58 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux, sans GPS, ça roule bien. Extrapolation :

Départ : 07h50 - 1,61 km en 5:00, soit 19,32 kmh

Très compliqué le soir pour me caser dans le bus Luxembourg - Bettembourg. Je monte dans le train de Nancy. Je descends à Hagondange. Je rentre tard. (froid, 10 ou 9°C)

Départ : 19h27 - 10,21 km en 24:08, soit 25,38 kmh (max 31,5 kmh - Déniv. + 22 m)

Total vélo : 20,40 km en 49:36, soit 24,67 kmh (max 31,5 kmh - Déniv. + 102 m)

01 Novembre 2022 (Jour férié, Toussaint)

Le temps change : il a plu cette nuit, le ciel est un peu nuageux, il fait relativement doux (13°C), et la météo annonce un vent de Sud-Ouest de 20 à 45 kmh, mais je vois que les arbres sont secoués par des rafales qui ressemblent plutôt à du 60 kmh. Les routes sont mouillées. Je me fais une petite sortie vélo 40 km en direction de Metz, via La Maxe par la piste, puis je remonte au Nord par la D1, avec quelques bifurcations en chemin. C'est un très beau temps, très ensoleillé, un ciel très bleu sur lequel se détachent de petits nuages blancs. Le vent souffle en moyenne à 25 kmh, de SW. Les routes sèchent au soleil mais restent mouillées à l'ombre.

Départ - 09h07 - 40,40 km en 1:28:03, soit 27,52 kmh (Vitesse max. 42,5 kmh, dénivelé positif + 144 m)

L'après-midi, petit 60 bornes roller en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm usées.

16 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison, soit : 

Départ : 12h32 - 61,33 km en 2:36:00, soit 23,64 kmh (max 40,6 kmh)

C'est un peu le service minimum pour compléter les 100 aujourd'hui. Comme la dernière fois, J'embarque un petit sac à dos contenant une deuxième gourde d'eau de 650 ml que je planque en haut de la côte, mais finalement celle que je tiens à la main a suffi. Le vent de Sud-Ouest ne fait pas relâche, il souffle sans discontinuer à 25 kmh environ, je l'ai de face dans la côte... et de dos dans la descente. Le ciel reste très bleu et ensoleillé malgré quelques nuages, et la température tourne autour de 16°C à l'ombre.

Roller Octobre 2022:  789,50 km en 33:33:10, soit 23,53 kmh 

Roller 2022:  14.340,70 km en 591:51:10, soit 24,23 kmh

Déplacements urbains Roller 2022 : 172,47 km en 8:16:19, soit 20,85 kmh 

Vélo Octobre 2022 : 832,78 km en 31:56:16, soit 26,07 kmh 

Vélo 2022 : 3167,01 km en 126:00:26, soit 25,13 kmh (Déniv. + 24.472 m)

31 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières par la D52. Avec le passage à l'heure d'hiver, il fait maintenant jour à l'heure où je me mets en route. Plutôt froid (10°C), une bonne fatigue, ce qui est normal, surtout avec ce sac à dos très lourd. Les routes sont bien sèches et il n'y a pas de vent.

Départ : 07h01 - 6,98 km en 15:19, soit 27,34 kmh (max 35,3 kmh - Déniv. + 18 m)

Compliqué au Luxembourg : en raison des travaux sur la ligne, le terminus du TER est Bettembourg et le trajet jusqu'à Luxembourg-ville se fait en bus. Du coup, très compliqué de faire entrer le vélo dans le bus, surtout que le chauffeur ne se donne pas la peine de lever son cul de son siège pour aider les éventuels passagers munis de poussettes, vélos ou autres chargements volumineux pour les ranger dans les soutes à bagages. Néanmoins, impossible n'est pas une option, et je réussis tant bien que mal à rentrer mon vélo dans le bus, dont le terminus est la gare.

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain).

Départ : 08h34 - 1,53 km en 5:04, soit 18,11 kmh (max 29,4 kmh - Déniv. + 51 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux, sans GPS, ça roule moyen : beaucoup de jeunes gens marchent sur la voie cyclable (c'est Halloween), du coup extrapolation :

Départ : 17h45 - 1,53 km en 5:04, soit 18,11 kmh

Bus Lux - Bettembourg, puis train Bettembourg - Hagondange. Je descends donc à Hagondange, et je me fais un parcours de nuit, bien éclairé, et heureusement que je connais le coin (faut vraiment connaître) - Et je me rallonge un peu par le Malambas. Pas eu le courage de descendre à Thionville et de me taper 20 km de piste dans le noir. Il fait doux, 15°C, tout est sec et pas de vent.

Hgondange - Ennery par Malambas :

Départ : 18h50 - 10,21 km en 23:57, soit 25,57 kmh (max 32,9 kmh - Déniv. + 22 m)

Total vélo : - 20,25 km en 49:24, soit 24,59 kmh (Déniv. + 91 m)

30 Octobre 2022 (Dimanche)

Passage à l'heure d'hiver : on recule les montres d'une heure, du coup il fait jour 1 heure plus tôt, et nuit 1 heure plus tôt également.

Belle endurance vélo 150 bornes avec de la bosse et une grande douceur jusqu'à 22°C.

Départ - 09h58 - 149,91 km en 5:59:47, soit 25,00 kmh pile poil (Vitesse max. 55,8 kmh, dénivelé positif + 1677 m)

J'embarque 2 gourdes de 650 ml d'eau sur mon cadre, j'ai un sac à dos avec quelques affaires : une veste au cas où, mon appareil photo et un peu de nourriture. Il fait 18°C au départ, du soleil et un petit vent de Sud défavorable. Je me suis planifié un parcours qui va m'emmener au Sud jusqu'à Delme. Pas mal de voitures et de motos en balade, mais tout est relatif : je passe tout de même le plus clair de mon temps absolument seul sur les petites routes. 

Ennery ; Chailly-lès-Ennery ; Antilly ; Vigy ; Vry ; Hayes ; Les Étangs ; Courcelles-Chaussy ; Chevillon ; Maizeroy ; Servigny-lès-Raville (bifurcation) ; Berlize ; Chanville ; Voimhaut ; Rémilly ; Béchy ; Tragny ; Thimonville ; Morville-sur-Nied ; Bacourt ; Tincry ; Delme ; Viviers ; Oron ; Frémery ; Lucy ; Chenois  ; Lesse  ; Holacourt ; Arriance ; Chanville ; Pange ; Maizeroy ; Chevillon ; Courcelles-Chaussy ; Les Étangs ; Hayes ; Vry ; Vigy ; Bettelainville ; Flévy ; Ennery.

https://connect.garmin.com/modern/activity/9887597329?fullscreen=true

29 Octobre 2022 (Samedi)

La vague de chaleur tardive se poursuit, avec 17°C dans la matinée, mais un ciel assez couvert et un vent de Sud à 15 kmh.

J'ai besoin de calme et de basse intensité :

8 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison, soit : 

31 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Départ : 10h31 - 31,14 km en 1:18:26, soit 23,64 kmh (max 36,5 kmh)

L'après-midi, je continue dans la même logique, avec pour objectif de dépasser les 100 km (au total aujourd'hui). J'embarque un petit sac à dos contenant une deuxième gourde d'eau de 650 ml. Je planque le petit sac à dos en haut de la montée des Jonquières, derrière un buisson, ça sera mon ravito de flotte. Ainsi, je roule léger, et je fais mes allers-retours en débardeur, avec une seule gourde en main. J'ai plus la pêche que ce matin, et je m'applique  à pousser en interne en utilisant le poids du corps, avec le maximum d'efficacité, et le minimum d'effort. Ce parcours lisse et propre se prête parfaitement à cet exercice. Tout est calme, à part quelques incursions de voitures, dont une Porsche dont le conducteur a décidé de détruire les pneus dans un panache de fumée de caoutchouc brûlé. (Il y a toujours quelques débiles dans le coin). Mis à part ça, c'est le calme absolu, le ciel a tendance à se dégager au fur et à mesure que la journée avance, avec une température de plus de 22°C à l'ombre, et toujours ce petit vent de Sud. De la 2eme gourde je n'ai utilisé que 250 ml, il me reste donc 400 ml non bus à la fin.

21 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison, soit : 

80 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Départ : 13h42 - 80,26 km en 3:18:57, soit 24,20 kmh (max 37,0 kmh - déniv. + 181 m)

Le dénivelé est là à titre indicatif car je ne le comptabilise pas à l'année. (Je ne comptabilise que les dénivelés vélo, mais je pense que pour 2023 je comptabiliserai également les dénivelés roller.)

Total roller : 111,40 km en 4:37:23, soit 24,09 kmh

28 Octobre 2022

Roller à midi, 22 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Aujourd’hui, vent fort de SSW, jusqu’à 30 kmh, et toujours cette température élevée pour la saison : 22°C, ensoleillé et ciel bleu voilé de quelques nuages d’altitude. Prudence vent de dos sur la piste, je gagne facilement de la vitesse et il y a beaucoup de débris végétaux.

Ennery - pont de Richemont - Lorca - Ennery

Départ : 12h01 - 22,07 km en 53:19, soit 24,83 kmh (max 34,7 kmh)

Vélo le soir : à la base, je compte simplement me débarrasser d'une corvée : aller recharger ma carte TER à la gare SNCF de Thionville, et du même coup profiter d'une soirée exceptionnellement chaude, à plus de 22°C, mais avec un vent assez présent de Sud à 25 kmh environ. C'était sans compter sur une rencontre fortuite : Un jeune cycliste que je connais bien, pour avoir plusieurs fois fait de l'aspi derrière lui en roller, me dépasse et m'encourage à le suivre. J'ai un peu du mal car il mouline vraiment fort. On dépasse un autre cycliste vitesse vers Richemont, qui se joint à nous. Notre train file par moments à plus de 42 kmh, et j'arrive à Thionville avec une moyenne assez élevée, malgré les quais et la passerelle qui ont tout rabaissé.

Départ : 17h02 - 20,28 km en 38:09, soit 31,89 kmh (max 42,8 kmh - Déniv. + 62 m)

Dans l'autre sens évidemment je laisse filer sans trop forcer, mais en appuyant tout de même bien contre ce petit vent. Beau début de soirée, chaud et calme.

Départ : 17h59 - 22,01 km en 48:16, soit 27,36 kmh (max 35,6 kmh - Déniv. + 40 m)

Total vélo : 42,29 km en 1:26:25, soit 29,36 kmh (Déniv. + 102 m)

27 Octobre 2022

Matin froid (8°C) et brumeux, mais journée chaude et ensoleillée annoncée. Effectivement, ça se dégage sur un grand ciel bleu-soleil, et la température grimpe vite au-dessus de 15°C. Vent de Sud 20 kmh environ.

Petite sortie vite fait à midi, Ennery - La Maxe AR

Départ : 12h01 - 22,54 km en 48:24, soit 27,94 kmh (max 33,8 kmh - Déniv. + 21 m)

Pas mal de coins humides à l'ombre, et feuilles mortes sur certains passages.

Pour ce soir, je me planifie une sortie roller sur les portions roulables de la piste, là où il n'y a pas trop de feuilles mortes et autres débris. En Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées. Finalement, ça roule plutôt bien jusqu'à Richemont : la piste est bien sèche, les feuilles mortes ont bien diminué et celles collées au sol ne posent pas trop de problème. Là où il y avait des glands de chêne, il y a maintenant de la farine de glands de chêne, tellement ils ont été concassés par le passage des vélos. Il y a encore des crottins de cheval sur la piste : le club d'équitation de Bousse ne respecte donc pas les consignes... Il fait incroyablement doux en cette fin octobre, presque 22°C, avec un petit vent de Sud à 10 kmh. Bonne tonicité.

2 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont, dont le 2eme poussé jusqu'au pont de l'A4 + trajet maison. Je rentre alors que la nuit tombe déjà.

Départ : 17h02 - 34,72 km en 1:19:48, soit 26,10 kmh (max 35,0 kmh)

26 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières par la D52. Nuit noire, doux (12°C), routes mouillées, il a plu la nuit, prudence. Vent SW 10 à 20 kmh. Sac à dos assez léger, et la forme revient. À chaque fois que je calcule le dénivelé, il y a des différences de l'ordre de 5 ou 10 mètres, sur le même parcours. Ça montre l'imprécision de cette mesure, qui n'est là qu'à titre indicatif, en ordre de grandeur.

Départ : 07h00 - 6,98 km en 15:06, soit 27,73 kmh (max 34,8 kmh - Déniv. + 19 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). Rues mouillées.

Départ : 08h30 - 1,42 km en 4:07, soit 20,69 kmh (max 35,5 kmh - Déniv. + 43 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux sans GPS, et ça roule super bien. Il fait très doux, presque chaud (17 ou 18°C). 

Estimation : Départ : 17h42 - 1,42 km en 4:00, soit 21,29 kmh

Je descends à Thionville assez tard, après le coucher du soleil. Je me mets en T-shirt tellement il fait doux, le sac à dos est très lourd, donc je ne peux pas vraiment y aller à fond. La piste est humide par endroits, notamment entre Uckange et Richemont. Étonnamment, je mets exactement le même temps que la veille, à la seconde près.

Départ : 18h33 - 22,05 km en 50:10, soit 26,37 kmh (max 33,2 kmh - Déniv. + 55 m)

Total vélo : 31,87 km en 1:13:23, soit 26,05 kmh (Déniv. + 107 m)

25 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières. Je me rallonge par un bout de D52. Nuit noire, assez doux (12°C), routes sèches, mais il tombe un peu de condensation. Vent SW 10 à 20 kmh. Le sac à dos n'est pas très lourd, mais j'ai encore de la fatigue.

Départ : 07h00 - 6,98 km en 14:46, soit 28,36 kmh (max 39,0 kmh - Déniv. + 21 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). Rues humides.

Départ : 08h23 - 1,43 km en 4:13, soit 20,34 kmh (max 30,6 kmh - Déniv. + 51 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux sans GPS, ça roule très bien, il fait assez doux (15°C)

Estimation : Départ : 17h33 - 1,43 km en 4:00, soit 21,45 kmh

Je descends à Thionville alors que le soleil est en train de se coucher. Il fait assez doux, il y a un petit vent de Sud défavorable. Les feuilles mortes sont restées collées au sol, mais c'est sec.

Départ : 18h18 - 22,06 km en 50:10, soit 26,38 kmh (max 33,7 kmh - Déniv. + 42 m)

Total vélo : 31,90 km en 1:13:09, soit 26,16 kmh (Déniv. + 114 m)

24 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières. Je me rallonge par un bout de D52. Nuit noire, très doux (14°C), routes mi-sèches, mi-humides, vent faible SW 10 kmh. Risque de pluie le soir, on verra bien. Sac à dos très lourd ce matin, prudence.

Départ : 07h00 - 6,96 km en 15:58, soit 26,15 kmh (max 34,8 kmh - Déniv. + 14 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). Rues humides.

Départ : 08h20 - 1,47 km en 4:17, soit 20,59 kmh (max 28,2 kmh - Déniv. + 50 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux sans GPS, ça roule très bien, mais j'ai un gros coup de fatigue, comme une sensation grippale. Il fait doux (16°C) maisj'ai froid. 

Estimation : Départ : 17h30 - 1,47 km en 4:00, soit 22,04 kmh

J'arrive à temps pour monter dans le train qui dessert Maizières : je décide de me reposer et de me contenter du minimum. Le vent de Sud-Ouest est assez fort, environ 25 kmh et il fait doux. Les nuages s'accumulent à l'Ouest mais il ne pleut pas.

Gare Maizières - Ennery :

Départ : 18h35 - 4,74 km en 10:11, soit 27,92 kmh (max 37,6 kmh - Déniv. + 5 m)

Total vélo : 14,64 km en 34:26, soit 25,51 kmh (Déniv. + 69 m)

23 Octobre 2022 (Dimanche)

Matin froid (10°) avec nappes de brouillard, sous un grand ciel bleu, qui se couvre rapidement de vrais nuages en provenance du Sud-Ouest.

Vers midi ça se dégage à nouveau, mais un vent fort se lève du Sud, à plus de 40 kmh. Le ciel reste assez voilé, comme orageux, et il fait exceptionnellement chaud en cette fin octobre : plus de 20°C à l'ombre. Je suis bien fatigué et je me contente de 14 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison, soit : 

53 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

C'est dur car le vent est de face dans la montée (115 m de déniv. positif sur ce roulage)

Départ : 11h53 - 53,61 km en 2:17:27, soit 23,4 kmh (max 38,6 kmh)

22 Octobre 2022 (Samedi)

Ce matin, les routes sont restées humides, sauf en plein soleil, qui se montre généreux. De petites ondées retardent le séchage. 15°C, vent SW 20 kmh. J'ai envie de faire du long et de voir du paysage : ce sera donc vélo sur les petites routes, avec de la bosse, du soleil et un peu de vent.

J'embarque 2 gourdes d'eau de 650 ml sur mon cadre, un sac à dos léger contenant mon appareil photo et un pot de 470 ml rempli d'un muesli que je me suis préparé. Et toujours le sac banane avec raisins secs.

Je choisis la direction Sud, c'est mon parcours bien connu sur la D71 via Courcelles-Chaussy, avec le vent de face. Je suis en T-shirt et le soleil réchauffe agréablement.

Ennery - Flévy - Bettelainville - Vigy - Vry - Hayes - Les Étangs - Courcelles Chaussy - Servigny Lès Raville - Hémilly - Arriance - Holacourt - Lesse - Chenois - Lucy - Frémery - Oron - Bréhain - Château Bréhain - Vannecourt

Les chasseurs sont présents en forêt, de vrais amoureux de la nature :  ils aiment tellement les animaux de la forêt qu'ils tirent dessus.

Quelques motards en balade.

Je puise de l'eau au cimetière d'Oron (environ 600 ml) mais finalement ce n'était pas indispensable, puisqu'à la fin il me restera 650 ml.

Il y a du dénivelé, et comme c'est mouillé en forêt, je dois freiner pour négocier avec prudence certains virages en descente.

Départ : 11h49 - 70,85 km en 3:00:08, soit 23,59 kmh (max 50,1 kmh - Déniv. + 759 m. Un peu plus de 8 minutes de pauses sur cet aller)

Pause 16 min dans un près verdoyant, vers Vannecourt, où je me ravitaille en musli.

Pour le retour, c'est vraiment du grand beau temps, avec 20°C à l'ombre, beaucoup plus au soleil, et un vent qui est passé Sud 20 kmh.

Grosse différence d'allure dans l'autre sens, ce qui s'explique par le vent maintenant favorable.

Ma main droite souffre pas mal des chocs et vibrations du guidon (ma chute roller du 6 octobre), surtout que certaines portions de route sont vraiment bosselées. 

Les oies sauvages sont en train de migrer : plusieurs formations en V passent dans le ciel avec leurs cris. Je croise aussi quelques énormes éperviers en chasse au-dessus des champs.

Quelques chauffards font du rallye automobile sur route ouverte... 

Exactement le même parcours dans l'autre sens :

Départ : 15h13 - 70,93 km en 2:33:59, soit 27,63 kmh (max 54,4 kmh - Déniv. + 681 m. Une seule petite pause de 1:30 sur ce retour.)

Total : 141,78 km en 5:34:07, soit 25,46 kmh (Déniv. + 1440 m. Pauses totales : 24 min. Moyenne avec toutes les pauses : 23,75 kmh)

21 Octobre 2022

Fortes pluies le matin, soleil l'après-midi, doux (19°C), vent de Sud 10 à 15 kmh. Sortie vélo le soir, les routes et la piste sont mi-sèches mi-humides. Cap sur La Maxe, via le Malambas, je passe par le village de La Maxe et pousse jusqu'à Saint Rémy, aller-retour. Je me prends quelques gouttes sur les 6 derniers km, c'est une petite averse.

Départ : 17h21 - 38,78 km en 1:24:52, soit 27,41 kmh (max 37,9 kmh - Déniv. + 56 m)

20 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières. Je me rallonge par la D52 (rond-point Eurotransit). Nuit noire, temps sec. 12°C, routes sèches, pas de vent. Risque de pluie ce soir, on verra bien…

Départ : 07h01 - 7,01 km en 14:25, soit 29,17 kmh (max 40,6 kmh - Déniv. + 11 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). Rues humides.

Départ : 08h23 - 1,48 km en 4:02, soit 22,01 kmh (max 33,8 kmh - Déniv. + 51 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux sans GPS, ça roule très bien. Il fait étonnamment doux, dans les 17°C, il y a eu un peu de pluie, c'est mouillé.

Extrapolation à partir du temps du matin : Départ : 17h35 - 1,48 km en 4:02, soit 22,01 kmh 

Je descends à Thionville, apparemment la pluie est reportée à une date ultérieure, bien que le ciel soit assez chargé. Je me mets en route, le soleil se couche, c'est mouillé sur Thionville et ça va en séchant. Le vent est faible. Le sac à dos est très lourd donc je ne force pas trop, surtout que c'est glissant par endroits. Le Malambas est de plus en plus crotté, du coup ça perd de l'intérêt pour le roller.

Départ : 18h32 - 22,04 km en 49:49, soit 26,54 kmh (max 35,0 kmh - Déniv. + 80 m)

Total vélo : 32,01 km en 1:12:18, soit 26,56 kmh (Déniv. + 142 m)

19 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières. Je me rallonge par un bout de D52. Nuit noire et un peu de brouillard. 10°C, routes sèches, pas de vent.

Départ : 06h58 - 7,00 km en 14:31, soit 28,93 kmh (max 40,5 kmh - Déniv. + 17 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). Rues humides.

Départ : 08h24 - 1,43 km en 4:21, soit 19,72 kmh (max 32,5 kmh - Déniv. + 42 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux sans GPS, ça roule très bien. Estimation :

Départ : 17h35 - 1,43 km en 4:00, soit 21,45 kmh (ça descend tout le temps, le dénivelé positif est vraiment nul)

Je descends à Thionville, et toujours pas le choix car la grève continue. Le soleil est en train de se coucher, le vent d'Est est moins fort qu'annoncé, environ 15 kmh, assez frais, 13°C. Le sol est sec, les tapis de feuilles mortes par contre gardent leur humidité. C'est encore une belle soirée, et j'arrive à la nuit.

Départ : 18h33 - 22,05 km en 48:52, soit 27,07 kmh (max 34,6 kmh - Déniv. + 59 m)

Total vélo : 31,86 km en 1:11:41, soit 26,66 kmh (Déniv. + 118 m)

18 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières. Fortes pluies la nuit, et jusqu'au matin. Je réussis quand même à passer entre les gouttes. Très doux, 15°C, allure prudente de nuit et sur les routes trempées avec sac à dos lourd.

Départ : 07h04 - 4,81 km en 12:24, soit 23,27 kmh (max 35,0 kmh - Déniv. + 5 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). Quelques gouttes.

Départ : 08h21 - 1,44 km en 4:45, soit 18,18 kmh (max 28,9 kmh - Déniv. + 41 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux sans GPS, ça roulait beaucoup mieux que ce matin. Assez frais, dans les 14°C, et les chaussées sont restées humides.

Estimation à la louche : Départ : 17h35 - 1,44 km en 4:00, soit 21,59 kmh

Je descends à Thionville (pas trop le choix, il a grève des trains). Il y fait 16°C mais avec la fatigue, j'ai un peu froid, je porte un coupe-vent (mais je suis en short). Tout est trempé, il y a eu une averse récente. Le soleil est en train de se coucher alors que je me mets en route. La piste est trempée jusqu'à Richemont, puis c'est de plus en plus sec jusqu'à Ennery. Prudence sur les tapis de feuilles mortes mouillées, la nuit tombe doucement et c'est très beau, dans des tons turquoise, outremer, mauve. Le sac à dos est léger, je me rallonge un coup par le malambas. J'avais la lampe frontale et le feu de position arrière, bien entendu.

Départ : 18h33 - 22,02 km en 49:27, soit 26,71 kmh (max 34,3 kmh - Déniv. + 95 m)

Total vélo : 29,71 km en 1:10:36, soit 25,24 kmh (Déniv. + 141 m)

17 Octobre 2022

Une "offensive estivale" impressionnante ! Il fait largement plus de 20°C à l'ombre à midi et le thermomètre continue de grimper. Au soleil, ça tape fort, mais il y a un vent de SSW à plus de 30 kmh pour rafraîchir. Le sol de la piste est resté très humide et il y a une grande quantité de feuilles mortes entre Hagondange et Richemont : un véritable tapis mouillé collé au sol.

Aujourd'hui sortie midi à vélo sur la piste, bien soutenu.

Ennery - Uckange (esplanade de jeux) - retour par le Malambas. De plus en plus de gravillons, sable, terre sur le Malambas, à cause du trafic de camions venant des sablières d'Hauconcourt, avec ce sol humide.

Départ : 12h01 - 27,09 km en 57:07, soit 28,5 kmh (max 39,7 kmh - Déniv. + 51 m)

Le soir je me fais encore une petite sortie vélo speed sur la piste, diection Sud : Ennery - Malambas - La Maxe - Pont Éblé de Metz par la rue du trou aux Serpents, je remonte par le même chemin + bifurcation par le grand rond point de Talange - Hauconcourt. La piste est restée très humide par endroits, et il y a beaucoup de feuilles mortes vers les serres de la Maxe. Le temps est chaud et lourd, voire orageux. De 22°C descendant à 20°C, ciel nuageux, vent NW 5 kmh.

Départ : 17h13 - 36,01 km en 1:15:09, soit 28,75 kmh (max 37,2 kmh - Déniv. + 67 m)

Total vélo : 63,10 km en 2:12:16, soit 28,62 kmh (Déniv. + 118 m)

16 Octobre 2022 (Dimanche)

Pluie le matin, assez doux (15°C), tout est trempé. La pluie s'arrête et à la faveur d'une belle éclaircie, je fais une petite sortie vélo sur les routes mouillées.

Ennery - D52 - Chailly - Vigy - Vry - D3, puis je bifurque par la petite route forestière "des Anglais" qui descend en serpentant vers Villers-Bettnach - Bettelainville - Flévy - Ennery

Départ : 10h24 - 38,93 km en 1:30:16, soit 25,87 kmh (max 50,0 kmh - Déniv. + 375 m)

Moins de voitures que d'habitude (mais encore trop à mon goût !) L'éclaircie est hélas de courte durée, et c'est le retour sous un ciel nuageux. Néanmoins, ça commence à sécher.

L'après-midi, du soleil est annoncé, mais il se fait désirer. Je décide de me faire une endurance roller sur la zone des Jonquières. Au début il y a beaucoup de zones humides, mais ça sèche doucement. Le vent est faible, il fait 18°C, et le ciel se dégage peu à peu par le Sud-Ouest. La journée évolue donc vers un grand soleil en fin de journée.

17 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison, soit : 

64 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Départ : 14h24 - 64,43 km en 2:43:28, soit 23,64 kmh (max 39,3 kmh)

15 Octobre 2022 (Samedi)

Encore de la pluie + vent très fort en rafales 50 kmh de SW, et doux (16°C)...

14 Octobre 2022

Pluie toute la journée, repos. (pompes)

13 Octobre 2022

Trop de feuilles mortes sur la piste, et temps incertain ; aujourd'hui la sortie midi ce sera à vélo bien speed.

Ennery - La Maxe EDF par le Malambas aller-retour. Très nuageux, vent faible d'Est, environ 12°C, risque de pluie aujourd'hui. En fait de ce côté-ci, il n'y avait pas de feuilles mortes au sol…

Départ : 12h02 - 24,02 km en 49:26, soit 29,15 kmh (max 37,0 kmh - Déniv. + 44 m)

Quelques averses l'après-midi, risque de pluie, je ne sors plus.

12 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières. Très froid, 4°C. Je passe par la passerelle vélo du pont Barbier au ralenti). Le sac à dos n'est pas très lourd.

Départ : 07h10 - 4,85 km en 11:34, soit 25,15 kmh (max 40,9 kmh - Déniv. + 7 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). Le ciel est resté couvert, 10°C environ.

Départ : 08h22 - 1,44 km en 4:31, soit 19,12 kmh (max 34,6 kmh - Déniv. + 42 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux sans GPS, ça roule très bien, je suis fatigué, sensation de froid, mais il ne fait que 10°C, avec un ciel nuageux.

Départ : environ 17h40 - 1,44 km en 4:31, soit 19,12 kmh

Je descends à Thionville (de toutes façon ce train-là s'arrête à Thionville)

12°C, peu ou pas de vent. Le soleil va bientôt se coucher alors que je me mets en route. J'ai allumé mes feux de position, le sac à dos est très lourd, donc je ne me mets pas en danseuse (sinon douleurs au dos). Je mouline en restant assis, sauf dans les petits côtes et finalement ça roule bien, petit sursaut de pêche. De plus en plus de feuilles mortes, mais en vélo on s'en fout un peu. J'arrive chez moi à la nuit tombée.

Départ : 18h34 - 22,02 km en 50:20, soit 26,24 kmh (max 32,8 kmh - Déniv. + 77 m)

Total vélo :  29,75 km en 1:10:56, soit 25,16 kmh (Déniv. + 126 m)

11 Octobre 2022 (Jour de congés)

Je suis occupé toute la matinée, et tant mieux : le ciel est nuageux et il ne fait que 12 à 15°C. Enfin libre vers midi, et tant mieux encore, car le ciel se dégage et le soleil brille.

Balade endurance 103 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Koenigsmaker - Metz - Ennery

Départ : 12h49 - 103,16 km en 4:30:56, soit 22,84 kmh (max 33,7 kmh)

De la vraie basse intensité, le confort de croisière idéal pour tenir pendant des heures. Je suis en short + double T-shirt (il fait bien plus de 20°C au soleil), pas de sac à dos, une seule gourde et uniquement des raisins secs dans mon sac banane.

Je mets d'abord le cap au Nord, direction Koenigsmacker, via Thionville, et j'ai le vent de face (15 à 20 kmh de Nord-Est). Je traverse Thionville par les quais, la passerelle, la gare SNCF, et Yutz. Du côté de Basse-Ham et de Koenigsmacker, je fais une petite bifurcation sur une petite route sans nom ni indication, le truc typiquement réservé aux gens du coin...

Dans l'autre sens vent de dos, tout devient facile, petite pause remplissage de gourde à la fontaine de Yutz, et je me fais les 50 km jusqu'au Pont Éblé très agréablement sous un ciel de plus en plus bleu. La petite portion de piste de Yutz, qui longe le canal, comporte pas moins de 8 spots d'asphalte brûlé (donc détruit), j'ai compté ! Le coin est boisé, discret, caché, même, et le bois mort pour faire du feu ne manque pas, c'est un coin à pêcheurs, jusque là je comprends la logique. Par contre là où j'ai du mal à comprendre, c'est pourquoi faire du feu au milieu de la piste, alors que l'espace herbeux autour, ne manque pas. 

Le retour depuis le pont Éblé de Metz, sans histoire, avec une amplitude thermique qui augmente vite entre ombre et soleil.

Passage aux 14.000 km roller !

10 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières, 5°C, froid est sec avec une belle pleine lune. Fatigue… Je passe par la passerelle vélo du pont Barbier au ralenti). Le sac à dos est très lourd.

Départ : 07h06 - 4,77 km en 11:30, soit 24,88 kmh (max 34,9 kmh - Déniv. + 9 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). C'est une belle journée ensoleillée qui commence.

Départ : 08h25 - 1,45 km en 5:02, soit 17,28 kmh (max 28,2 kmh - Déniv. + 46 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux sans GPS, 18°C, nuages et un peu de soleil.

Départ environ 17h35, estimation - 1,45 km en 4:00, soit 21,75 kmh

Le train est bondé. Je descends à Thionville, c'est toujours assez nuageux mais il y a de beaux coins de ciel bleu. Le vent est à l'Ouest, ou WSW, environ 20 kmh. Fort coup de vent plus de 50 kmh vers Hagondange. De plus en plus de débris végétaux sur la piste : feuilles, glands concassés par les vélos, etc. Je me rallonge par le Malambas et arrive après le coucher du soleil.

Départ : 18h20 - 21,96 km en 51:49, soit 25,42 kmh (max 36,1 kmh - Déniv. + 72 m)

Je n'ai pas forcé car forcer à vélo avec un sac à dos, ça fait mal au dos.

Total vélo : 29,63 km en 1:12:21, soit 24,57 kmh (Déniv. + 127 m)

09 Octobre 2022 (Dimanche)

Très froid ce matin : à peine 5°C, ciel sec, bleu. J'attends un peu que ça se réchauffe, mais ça ne se réchauffe pas. Je sors vers 9h, avec 2 vestes, bonnet, short.

Roulage le matin, 40 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

4 allers-retours le long de la zone du Malambas, dont le dernier poussé jusqu'après le pont de l'A4 + trajet maison.

Départ : 09h10 - 40,46 km en 1:45:07, soit 23,09 kmh (max 31,2 kmh)

La route du Malambas a été un peu crottée par les tracteurs, mais de toutes façons je suis en allure réduite dont pas grand risque. Le vent gagne en intensité, il est à l'Est aujourd'hui, de 10 à 20 kmh. La température monte à 12°C mais ça chauffe déjà bien sous les rayons du soleil.

L'après-midi :

Endurance 72 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

19 allers-retours le long de la zone des Jonquières + trajet maison.

C'est le grand ciel bleu, 18°C à l'ombre, mais avec un vent d'Est, ou ESE vraiment fort, 30 kmh environ. Les feuilles mortes volent au sol. Je suis en T-shirt et c'est très agréable.

Départ : 12h29 - 72,33 km en 3:10:49, soit 22,74 kmh (max 36,8 kmh)

Avec la côte de 8,5 mètres à chaque aller, je me suis pris 150 mètres de dénivelé positif sur cet entrainement.

Moyenne de la journée : 112,79 km en 4:55:56, soit 22,86 kmh

08 Octobre 2022 (Samedi)

Endurance 102 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

27 allers-retours le long de la zone des Jonquières + trajet maison.

Le coin le plus tranquille que je connaisse. 12°C au départ, très nuageux avec mêmes quelques fines gouttes de pluie, sans conséquences. Les nuages disparaissent peu à peu, et le soleil domine dans un ciel largement bleu avec 17°C à l'ombre. Il y a un vent d'Ouest constant, entre 10 et 20 kmh. 

Départ : 11h26 - 102,46 km en 4:24:48, soit 23,21 kmh (max 35,3 kmh)

Avec la côte de 8,5 mètres à chaque aller, je me suis pris 229 mètres de dénivelé positif sur cet entrainement.

Je n'ai embarqué qu'une seule gourde, ce qui sera juste suffisant. Parmi les quelques camions garés dans le secteur, de diverses origines : Pologne (PL), Lituanie (LT) il y en a un qui est immatriculé en Ukraine (UA). Au pare-brise, le nom du chauffeur : Volodymyr !

07 Octobre 2022

À midi, c'est ciel bleu-soleil, frais (10°C) mais je dois passer à la pharmacie pour acheter du désinfectant et de la bande adhésive, pour panser mes plaies. J'y vais à vélo, 2,5 km non comptabilisés, allure réduite bien sûr, et les simples chocs sur le guidon déclenchent de vives douleurs dans ma main. Va falloir faire une radio pour savoir...

Le soir, je me décide pour une sortie roller. Il fait 17°C, soleil et nuages, vent de Sud 10 kmh. 

42 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Malambas - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Malambas - Ennery

Départ : 17h21 - 44,02 km en 1:51:51, soit 23,61 kmh (max 34,1 kmh)

Je n'ose pas envoyer fort sur la piste, malgré le vent de dos qui m'y incite. Toutes ces feuilles mortes peuvent très bien dissimuler un éclat de bois dur. C'est vraiment pas le moment de faire un sur-accident. Ma main droite est emmaillotée, ça ne fait pas mal quand ça bouge pas. Il n'y a que sur le Malambas que je peux envoyer quelques pointes, et un peu aussi Rue de la Digue. À part ça, c'est la grosse crainte des lendemains d'accident.

06 Octobre 2022

Une certaine douceur ce matin, avec 12°C, puis un beau ciel bleu-soleil. Cela devrait me motiver. À noter sortie d'Uckange direction Richemont, beaucoup de débris végétaux sur la piste (rameaux de peupliers), franchissement difficile sur 50 mètres environ. Ailleurs, ce sont surtout des feuilles d'érable (Mondelange), marrons (bifurcation de Bousse) et glands de chênes (Hagondange - Talange).

Roller à midi, 21 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Pont de Richemont - Lorca - Ennery

À l’aller, je ne passe pas par Hauconcourt village, mais par la piste qui longe la D52 (plus court de 250 m environ)

Départ : 12h01 - 21,70 km en 52:58, soit 24,58 kmh (max 36,0 kmh)

15°C au départ, 16°C à l’arrivée, soleil avec nuages, vent de NW 10 kmh.

Un peu mou au départ, je monte en vitesse progressivement jusqu’à la fin.

Roller le soir et gros crash. Beau temps à 17h, je me sens en forme. Je m'éjecte dehors et file vers la piste. Petit vent de face SW, je force et ça avance bien. Je passe sans encombres la portion entre le pont D52 et l'écluse de Talange, défoncée par les racines et couverte de rameaux de peuplier. Nickel également sur les glands tombés à terre plus loin. Mais après le pont d'Hagondange, je trébuche fortement sur quelque chose, caillou ou autre. C'est mon patin droit qui a bloqué alors que je suis en bascule de ce côté-là. Comme je suis déjà très bas, j'ai juste le temps d'avoir une pensée réflexe pour mon épaule droite, dont les tendons supra-épineux sont très fragiles. Surtout ne pas frapper le sol bras ouvert. Je ramène donc prestement mon bras droit sous mon torse, pour amorcer un roulé-boulé. Contact par le revers de la main droite, puis avant bras droit, épaule droite, un peu le front et arcade sourcilière côté droit, tandis que la partie externe droite de mon genou droit prend aussi. Bon, voilà, c'est fait.

Je m'assois, un peu sonné. J'arrête mon GPS, enregistre le parcours, je regarde ma main droite, c'est moche. J'ai l'impression que mon petit doigt est à moitié arraché car ça pend. Il y a de grosses écorchures sur tout le revers de ma main, un peu à l'épaule et au genou, et mon front, mon arcade brûlent un peu.

Ça me donne un peu la nausée, alors je vais m'assoir un peu en contrebas dans l'herbe pour une check-list plus approfondie.

À mieux y regarder, le petit doigt n'est pas cassé, c'est juste que l'ongle a été complètement arraché : il a disparu, à la place, il y a un trou. Et de la peau et de la chair pendent au bout. Sur l'annulaire, il y a une partie de l'ongle arrachée aussi. Plusieurs grosses écorchures sur les jointures. Côté douleur, ça fait mal dans les os du poignet et de la main, je ne sais pas encore si c'est cassé ou si c'est une entorse. 

Je passe la main gauche sur mon front et mon arcade sourcilière, ça brûle, mais je ne ramasse pas de sang. Je ne sais pas du tout à quoi je ressemble. Côté épaule droite, c'est juste une dermabrasion sur le sommet. Côté genou droit, 4 points de dermabrasion superficielles qui ne saignent pas, mais c'est à vif.

Je commence par verser de l'eau de ma gourde sur ma main, puis essuie avec des mouchoirs papier, ça saigne pas mal. J'enveloppe tant bien que mal en maintenant fermé, je me remets en route et je rentre. Je constate que mon patinage est resté tonique avec des appuis fermes, aucune douleur à ce niveau-là. Mais ma main me fait vraiment très mal.

Une fois rentré, ça me prend environ 1 heure pour la douche, nettoyer, panser, plusieurs fois, jeter des mouchoirs imbibés de sang, remettre des pansements. Mon front est juste un peu frotté, mon arcade sourcilière a juste une petite coupure. Je ne pense pas avoir de fracture à la main, mais je ne suis pas sûr. Je tremble de froid, j'ai sommeil tout à coup, je me couche sans manger et passe un nuit entrecoupée de nombreux réveils douloureux. Mais les douleurs vont en s'atténuant, et le lendemain matin, je suis capable de faire beaucoup de mouvements avec ma main, même quelques pompes , mais pas en appui sur poing fermé comme d'habitude, impossible, seulement sur paume ouverte, et encore, seulement selon un certain angle, et avec une amplitude très limitée, et en nombre réduit. Ceci me conforte dans l'idée qu'il s'agit plutôt d'une entorse. D'après mon GPS, ma vitesse était de 26,5 kmh au moment de la chute, pas trop rapide, mais assez pour se faire mal.

Maintenant, il n'y a plus qu'à attendre de voir comment cet ongle du petit doigt repousse, va y avoir du boulot.

Aller : 17h02 - 6,54 km en 15:40, soit 25,04 kmh (max 31,8 kmh)

Retour : 17h26 - 6,49 km en 16:14, soit 23,98 kmh (max 33,2 kmh)

Total roller : 34,73 km en 1:24:52, soit 24,55 kmh

05 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières, 10°C, c'est assez doux, mais un peu de brouillard humide. J'évite la passerelle vélo glissante du pont Barbier en passant par l'asphalte du pont (D52). Le sac à dos n'est pas trop lourd.

Départ : 07h03 - 5,60 km en 12:27, soit 26,98 kmh (max 33,2 kmh - Déniv. + 14 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). Assez nuageux.

Départ : 08h20 - 1,43 km en 3:49, soit 22,48 kmh (max 33,9 kmh - Déniv. + 42 m)

Magnifique journée... au bureau. Le soir, trajet bureau - gare Lux, ça roule très bien, pas de GPS.

Départ : 17h30 - 1,43 km en 3:49, soit 22,48 kmh

Je descends à Thionville, il fait doux, ciel bleu, soleil, 18°C, mais je vais avoir un vent contraire vraiment fort (entre 30 et 40 kmh), et le sac à dos très lourd ce soir a tendance à me faire mal aux lombaires, à surveiller. Je mouline vent de face, et avec ce poids et la fatigue d'hier, c'est pas évident.

Départ : 18h16 - 21,99 km en 54:44, soit 24,1 kmh (max 35,8 kmh - Déniv. + 87 m)

Total vélo : 30,45 km en 1:13:49, soit 24,75 kmh (Déniv. + 143 m)

04 Octobre 2022 (Jour de congés)

Sortie roller 106 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

9 allers-retours Pont de Talange - Pont de Richemont + trajet maison

Départ : 09h54 - 106,11 km en 4:33:22, soit 23,28 kmh (max 32,8 kmh)

Temps total : 4:46:11 avec les pauses (soit 22,24 kmh)

Brouillard le matin, 5°C. La météo annonce une belle journée ensoleillée, mais j'ai des trucs à faire l'après-midi. (J'emmène ma fille au dentiste !...)

Du coup je me planifie une endurance 100 bornes roller en début de journée, même si c'est le brouillard. J'embarque un petit sac à dos avec une gourde d'eau, et j'en tiens une autre à la main. T-shirt, veste, bandana et bonnet par-dessus, gants, mais je suis en short.

La piste est bien sèche mais il y a des spots de feuilles mortes humides. Tout est bien calme, et le soleil se laisse apercevoir à travers la couche de brouillard. Au fil du roulage, j'enlève d'abord les gants, puis le bonnet, et enfin la veste et le bandana, tout ceci se retrouve dans le sac à dos et je finis en T-shirt sur les 40 derniers km. La température va monter jusqu'à 19°C, bien plus au soleil, et le ciel devient tout bleu. L'allure est pépère, il y a un petit vent de Sud-Est 10 à 15 kmh et je maintiens le rythme avec une petite tendance à augmenter la vitesse vers la fin, aidé par la hausse de la température.

03 Octobre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières par le plus court chemin. Il fait nuit, brouillard mouillant, 6°C, tout est trempé, prudence avec le lourd sac à dos.

Départ : 07h12 - 4,44 km en 11:08, soit 23,92 kmh (max 33,0 kmh - Déniv. + 7 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain). C'est une journée ensoleillée qui commence, au bureau. Pour une fois, je laisse le GPS tourner pendant les longs arrêts aux feux rouges, pour voir la moyenne réelle sur ce parcours urbain du Luxembourg.

Départ : 08h21 - 1,47 km en 5:51, soit 15,07 kmh (max 34,3 kmh - Déniv. + 44 m)

Le soir, trajet bureau - gare Lux, bonne vitesse, sans GPS. Plus rapide que ce matin. Soleil et nuages, un peu frais, environ 13°C.

Départ environ 17h32 - 1,45 km en 4:00, soit 21,75 kmh (estimation à la louche)

Je descends à Thionville ; 15°C, soleil, vent de NE 5 à 10 kmh. Sac à dos pas trop lourd sans l'ordi (environ 4 kg), je me mets en débardeur et je m'active. Le GPS perd le signal juste après la passerelle de Thionville, soit au bout de 500 m, et refusera de retrouver le signal jusqu'à mon arrivée à Ennery, bizarre. Mais il a quand même enregistré le temps écoulé : 47:41. La distance est de 22 km pile. Les feuilles mortes ont commencé à tomber sur la piste, et l'humidité est assez importante.

Départ : 18h19 - 22,00 km en 47:41, soit 27,68 kmh (max ? - Déniv. + 56 m)

Total vélo urbain/piste - 29,36 km en 1:08:40, soit 25,65 kmh (Déniv. + 107 m)

02 Octobre 2022 (Dimanche)

Pluie ininterrompue toute la journée, week-end bien morne.

01 Octobre 2022 (Samedi)

Incroyable journée de pluie, éclaircies, puis averses avec vent 50-60 kmh !

Tentative de roller sur la zone des Jonquières, dans le vent, demi-tour au bout de 2 km pour cause d'averse. Je ne vais même pas comptabiliser ça !

Je me venge sur la muscu "at home".

Roller Septembre 2022:  1174,18 km en 48:29:46, soit 24,21 kmh

Roller 2022:  13.551,20 km en 558:20:00, soit 24,27 kmh

Déplacements urbains Roller Septembre : 45,75 km en 2:12:50, soit 20,66 kmh

Déplacements urbains Roller : 172,47 km en 8:16:19, soit 20,85 kmh 

Vélo Septembre 2022 : 237,71 km en 9:09:40, soit 25,94 kmh 

Vélo 2022 : 2333,43 km en 94:04:10, soit 24,80 kmh (Déniv. + 19.364 m)

30 Septembre 2022

Brouillard ce matin, qui persiste jusqu’à midi, avec 5°C seulement et petit vent variable de 10 kmh.

Quelques portions de piste sont humides/mouillées. Je pars un peu plus tard que d’habitude sur ce ride de midi.

22 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Pont de Richemont - Lorca - Ennery

Départ : 12h07 - 22,03 km en 57:04, soit 23,16 kmh (max 32,1 kmh)

En fin de ride, le ciel se dégage, devient tout bleu, et le soleil réchauffe rapidement l’atmosphère.

Roller le soir, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ : 17h08 - 52,03 km en 2:09:31, soit 24,10 kmh (max 35,0 kmh)

Je suis en T-shirt, les 16°C ambiants m'y autorisent... mais le vent de Sud-Ouest, bien présent à plus de 15 kmh, refroidit un peu, surtout quand le soleil se cache derrière les nuages bas. Ça passe à 12°C alors que le soleil se couche et que je me dépêche de rentrer. 

Total roller de la journée : 74,06 km en 3:06:35, soit 23,81 kmh

29 Septembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières. Journée de grève dans les TER, départ très tôt, il fait encore nuit. Bien que le sol soit sec ce matin, je me rallonge un peu juste pour le fun, en passant par la D52. 12°C, ciel nuageux, peu ou pas de vent, risque d'averses aujourd'hui.

Départ : 06h30 - 6,99 km en 14:27, soit 29,02 kmh (max 37,8 kmh - Déniv. + 19 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain)

Départ : 07h56 - 1,44 km en 4:17, soit 20,17 kmh (max 35,6 kmh - Déniv. + 46 m)

Grosse averse l'après-midi à Luxembourg : je descends le soir à 17h, il ne pleut plus mais tout est trempé et il fait froid. Le ciel reste menaçant. Prudence à vélo car je transporte un sac à dos très lourd. Pas de GPS sur ce trajet Bureau - Gare Luxembourg

Départ environ 17h05 - 1,44 km en 4:17, soit 20,17 kmh

Le TER est bondé. Pendant le trajet, quelques gouttes à Thionville. Je descends finalement à Hagondange, il fait 10°C, gros nuages et coins de ciel bleu, tout est trempé. Le GPS n'accroche les satellites qu'au bout de 3 km, tant pis. Je passe par le Malambas histoire de rouler un peu.

Départ : 18h06 - 8,92 km en 21:25, soit 24,98 kmh (max 32,4 kmh - Déniv. 11 m)

Total vélo : 18,79 km en 44:26, soit 25,37 kmh (Déniv. 76 m)

28 Septembre 2022

Sol trempé le matin, vélo pour aller à la gare de Maizières, en me rallongeant un peu, j'évite le pont Barbier mouillé et glissant, je passe par la chaussée. 10°C, ciel bien dégagé, peu ou pas de vent, le soleil revient aujourd'hui.

Départ : 07h05 - 6,98 km en 15:41, soit 26,73 kmh (max 41,2 kmh - Déniv. + 20 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain)

Départ : 08h30 - 1,44 km en 4:39, soit 18,58 kmh (max 32,3 kmh - Déniv. + 39 m)

Le soir, ça descend tout seul, mais avec beaucoup d'arrêts, sans GPS. Les chaussées sont mouillées au Luxembourg, soleil et nuages, frais (10°C). Extrapolation du matin :

Départ : environ 17h40 - 1,44 km en 4:39, soit 18,58 kmh

Je descends à Thionville, il y fait moins froid (environ 14°C), soleil et nuages, vent d'Est 15 kmh, le sol est sec. La piste est bien évidemment très calme. Beau coucher de soleil.

Départ : 18h37 - 22,00 km pile, en 48:22, soit 27,29 kmh (max 35,9 kmh - Déniv. + 70 m)

Total vélo : 31,86 km en 1:13:21, soit 26,06 kmh (Déniv. + 129 m)

27 Septembre 2022

Sol mouillé le matin, pluie le soir…

26 Septembre 2022

Pluie, vent en rafales à plus de 60 kmh et vraiment froid (12°C) 

25 Septembre 2022 (Dimanche)

Roller en matinée, 57 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

6 allers-retours (6 x 8,95 km environ) sur ma boucle du Malambas rallongée (Rond-point de la Grand rue d'Hauconcourt - Rue de l'Ancienne Raffinerie - Rue de la Raffinerie jusqu'au parking de la piste cyclable - Rue du Canal - Rue de la Châtaigne) + trajet maison

Départ : 09h24 - 57,72 km en 2:28:56, soit 23,25 kmh (max 32,7 kmh)

De 12°C au départ à 15°C à l'arrivée, ciel très couvert, la pluie menace mais ne tombe pas, vent NNW 15 à 20 kmh.

Pour une raison inconnue, beaucoup de voitures ce dimanche matin circulent sur la zone du Malambas, d'habitude déserte.

Pour l'après-midi, j'ai juste envie de rouler en basse intensité dans mon coin peinard de la zone des Jonquières. Pas envie d'être dérangé. Et en effet c'est on ne peut plus calme.

Roller l'après-midi, 65 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

17 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison

Départ : 14h46 - 65,11 km en 2:51:10, soit 23,25 kmh (max 32,5 kmh)

Autour de 16°C, très couvert, quelques fines gouttes de pluie séchant rapidement, ciel se dégageant peu à peu, avec un vent de Nord 15 kmh, devenant nul en fin de journée. 

Total roller de la journée : 122,83 km en 5:20:06, soit 23,02 kmh

24 Septembre 2022 (Samedi)

Roller en milieu de journée, 53 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

La journée démarre fraîchement avec un ciel couvert et 10°C. À 11h, il ne fait encore que 12°C. J'ai une bonne fatigue, suite aux gros roulages de la veille. Je me décide pour un roulage cool en direction de Metz (pont Éblé). Je suis en veste et bonnet, il y a un vent d'Ouest à 15 kmh. J'embarque un petit sac à dos avec une gourde supplémentaire, mais c'est aussi pour pouvoir tomber la veste si ça se réchauffe. Ça se réchauffe en effet, le soleil sort et j'enlève la veste dès le pont d'Argancy. La piste du port de Metz est de plus en plus fissurée, les lézardes sont profondes. À l'aller comme au retour je passe par le Malambas. Une fois sur Ennery, je bifurque sur la zone des Jonquières où je fais 4 allers-retours, alors que le ciel se couvre à nouveau et qu'une petite pluie commence à tomber et ça se refroidit : je rentre.

Départ : 11h30 - 53,06 km en 2:13:40, soit 23,81 kmh (max 37,7 kmh)

Les petites averses se succèdent tout le reste de cette journée grise.

23 Septembre 2022

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Petit chemin entre les ponts A31 et D60 - Ennery

Départ : 12h01 - 23,72 km en 54:16, soit 26,22 kmh (max 35,7 kmh)

Le vent s’est inversé : aujourd’hui il est Sud-Ouest assez faible, le ciel est lumineux mais couvert. Le temps est en train de changer.

Le soir, le ciel se couvre encore plus, la température ne dépasse pas 18°C et tombe même à 16°C. Le vent s'est un peu renforcé, à 15 kmh WSW.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 - Malambas - Ennery

Départ : 17h02 - 43,73 km en 1:42:32, soit 25,58 kmh (max 34,5 kmh)

Je suis en T-shirt, et la sensation est plutôt fraîche.

Total roller : 67,45 km en 2:36:48, soit 25,80 kmh

22 Septembre 2022

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Petit chemin entre les ponts A31 et D60 - Ennery

Départ : 12h01 - 23,75 km en 55:48, soit 25,53 kmh (max 35,3 kmh)

Un bon petit redoux, 15°C montant vite au-dessus de 17°C, beaucoup plus au soleil, ciel bleu, vent bien présent de Sud-Est à 20 kmh de moyenne.

Bon timing avec Aurélien, on se croise peu avant mon demi-tour, il m’attend au pont de Richemont et on roule ensemble jusqu’au pont de Talange, vent de face.

Le soir, je me sens bien en forme. Je mets d'abord le cap sur le Malambas, puis remonte au Nord sur Thionville, jusqu'au bout de l'Allée du Château de Gassion. Plusieurs fois, des vélos que je dépasse se mettent à ma poursuite, puis abandonnent. C'est une très belle fin de journée, avec 18°C baissant à 15°C, vent d'Est 15 kmh, ciel bleu. Je suis en débardeur, short running, comme en été.

Départ : 17h03 - 62,05 km en 2:24:07, soit 25,83 kmh (max 35,7 kmh)

Dans l'autre sens, direction Sud, le vent reste latéral, le même qu'à l'aller. 

À l'approche d'Hauconcourt, je sens que j'en ai assez sous le pied pour pousser jusqu'à La Maxe. Le ruisseau de La Maxe, qui longe la piste cyclable de l'autre côté de la Moselle, a été débroussaillé, dégagé, mettant au jour des espaces qui étaient jusqu'alors totalement enfouis sous la végétation. Encore une fois, le milieu naturel avec ses cachettes d'animaux sauvages, a été détruit.  Je fais mon demi-tour au niveau de l'ancien magasin Mercedes, après avoir croisé deux grands débutants roller pas très assurés sur leurs patins. Je les rattrape le long de la route partagée de La Maxe. Un automobiliste arrive derrière moi assez vite. Je lui fais signe de la main de ralentir, pas pour moi, mais plutôt pour les deux débutants devant moi. Apparemment ce geste a été perçu comme une provocation de ma part, car, alors que je suis en train de dépasser les deux roller à plus de 30 kmh, la voiture nous dépasse tous les trois, en donnant un long coup de klaxon et en nous frôlant à vive allure. Le conducteur est un vieillard dont le nez arrive à peine à hauteur du volant. La route fait pourtant partie de l'itinéraire Charles le Téméraire, c'est une voie partagée. Mais l'absence de signalisation spécifique  donne sans doute à certains automobilistes le sentiment que leur permis de conduire vaut pour un permis de tuer (ou de blesser gravement) les autres usagers vulnérables à vélo, en roller ou à pieds.

Je continue ma route, alors que le soleil se couche et que l'air fraîchit. Je reprends la zone du Malambas, et arrive chez moi entre chien et loup.

Total des 2 rides de la journée : 85,80 km en 3:19:55, soit 25,75 kmh

21 Septembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières, en prévision du sac à dos qui sera lourd ce soir. Le pont métallique Barbier est mouillé et glissant, je ne suis pas trop rassuré, surtout avec les attaches fixes. La prochaine fois que ce pont sera mouillé ou pire, givré, je passerai par la chaussée. Froid, 5 ou 6°C, ciel bleu bien dégagé, peu ou pas de vent.

Départ : 07h06 - 4,86 km en 10:49, soit 26,95 kmh (max 36,5 kmh - Déniv. + 5 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain)

Départ : 08h25 - 1,45 km en 4:32, soit 19,19 kmh (max 34,6 kmh - Déniv. + 45 m)

Le soir bonne vitesse, sans GPS. Plus rapide que ce matin.

Départ environ 17h30 - 1,45 km en 4:00, soit 21,75 kmh

Je descends à Thionville, de toutes façons, pas le choix, c'est le terminus car le train de Maizières est supprimé. Le temps se réchauffe un peu, de 18°C baissant à 15°C, soleil, vent de NE 15 à 20 kmh. Le sac à dos est très lourd et l'exercice est assez costaud.

Départ : 18h34 - 21,99 km en 49:34, soit 26,61 kmh (max 35,2 kmh - Déniv. + 56 m)

Total vélo urbain/piste - 29,75 km en 1:08:55, soit 25,90 kmh (Déniv. + 106 m)

20 Septembre 2022

Roller urbain en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125  roues MPC Street Fight XX-Firm usées.

Le matin : trajet gare SNCF (6°C, ciel dégagé, pas de vent)

Ennery - Gare Maizières (Pont Barbier métallique encore couvert de rosée, glissant)

Départ : 07h04 - 4,85 km en 13:45, soit 21,16 kmh (max 28,2 kmh)

Gare Luxembourg - Bureau

Départ : 08h27 - 1,44 km en 4:15, soit 20,32 kmh (max 28,9 kmh)

Le soir bonne vitesse en descente sans GPS. Extrapolation à partir du temps du matin.

Départ environ 17h30 - 1,44 km en 4:15, soit 20,32 kmh

Total roller urbain : 7,73 km en 22:15, soit 20,84 kmh

Je descends à Thionville, c'est assez frais et nuageux, mais le soleil est bien présent. Un petit vent de NW 10 kmh m'assiste agréablement. Je speede contre un vélo course sur 9 km, bonne vitesse. J'arrive au coucher du soleil.

Départ : 18h23 - 22,04 km en 53:56, soit 24,51 kmh (bug vitesse max encore une fois)

19 Septembre 2022

Roller urbain en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125  roues MPC Street Fight XX-Firm usées.

Le matin : trajet gare SNCF (ça commence à cailler le matin, 6°C)

Ennery - Gare Maizières (Pont Barbier métallique mouillé, glissant)

Départ : 07h05 - 4,43 km en 14:14, soit 18,67 kmh (max 27,2 kmh)

Gare Luxembourg - Bureau (Chaussées humides)

Départ : 08h22 - 1,44 km en 5:02, soit 17,16 kmh (max 22,5 kmh)

Le soir en descendant ça roule très bien, mais sans GPS. Mais tant pis, j'extrapole à partir du temps de ce matin (faut dire qu'il y a eu pas mal d'arrêts). Donc, départ environ 17h30 - 1,44 km en 5:02, soit 17,16 kmh

Total roller urbain : 7,31 km en 24:18, soit 18,04 kmh

Je descends à Thionville pour profiter des derniers rayons de soleil (magnifique, même s'il ne fait pas bien chaud, 16°C avec nuages) mais également d'un bon vent favorable de Nord-Ouest. Je me rallonge même par le Malambas. Je peux difficilement classer ce ride 22 km en urbain, tellement la glisse était bonne, malgré les 2 km urbains initiaux et le sac à dos encombrant. Donc ce sera en mode roller vitesse :

Départ : 18h23 - 22,04 km en 55:22, soit 23,88 kmh (bug vitesse max)

18 Septembre 2022 (Dimanche)

7°C tôt le matin, ça monte à 11°C, soleil et nuages, ça se couvre et le vent de Sud-Ouest souffle à 20 kmh, se renforçant jusqu'à 40 kmh.

Roller le matin, 39 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm qui commencent à s'user un peu.

4 tours de ma grande boucle du Malambas. Je ne sais pas si c'est la pluie froide d'hier où ce rafraîchissement mais je n'ai aucune force ce matin. Je roule en mode longue endurance, en mode fatigué.

Départ : 08h19 - 39,79 km en 1:45:18, soit 22,67 kmh (max 35,0 kmh)

Pour l'après-midi, j'opte pour un ride sur Koenigsmacker. C'est un parcours difficile, avec la traversée de Thionville, Yutz, Basse-Ham, mais le vent est vraiment très fort, et quitte à faire une moyenne basse, autant se balader.

Le ciel est très chargé en nuages mais les éclaircies sont magnifiques. La température est très fraîche, 14°C au départ, 17°C à l'arrivée et des rafales jusqu'à 55 kmh selon Météofrance. Le vent oscille entre WNW et WSW.  

Départ : 12h16 - 72,03 km en 3:16:29, soit 21,99 kmh (max 38,0 kmh)

À l'aller comme au retour, je bifurque par la zone du Malambas où je peux envoyer quelques pointes de vitesse. Au retour, je remplis ma gourde à la fontaine de Yutz, mais ce n'était finalement pas indispensable. Le vent  fait considérablement baisser la température ressentie, et la veste était nécessaire.

Total des 2 rides : 111,82 km en 5:01:47, soit 22,23 kmh

Passage aux 13.000 km roller !

17 Septembre 2022 (Samedi)

8°C tôt le matin, ça calme ! Avec en plus un vent WNW à plus de 30 kmh et des nuages, température ressentie vraiment froide. Je porte la veste, et au début j'ai même regretté de ne pas avoir mis un bonnet.

Roller le matin, 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm qui commencent à s'user un peu.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l’A4 - Malambas - Ennery

Départ : 09h39 - 43,72 km en 1:50:34, soit 23,72 kmh (max 35,3 kmh)

Les éclaircies alternent avec le ciel couvert, la température monte à 14°C. Quelques restes d'humidité au sol.

Après 2h de repos, je remets ça. Le soleil chauffe bien, mais de grosses masses nuageuses se pointent par le Nord-Ouest. Arrivé à Thionville, je me prends quelques gouttes, sans que ça mouille vraiment. Le vent de face (Nord-Ouest) est très fort.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Ennery

Départ : 13h29 - 39,19 km en 1:43:25, soit 22,73 kmh (max 33,7 kmh)

Dans l'autre sens, le vent se met à faire des bourrasques et plusieurs averses croisent mon chemin. La piste devient trempée à partir d'Hauconcourt, une pluie battante me tombe dessus, je coupe au plus court pour rentrer, avec une température qui chute à 12°C.

Total de la journée : 82,91 km en 3:33:59, soit 23,24 kmh

Et ce sera tout pour aujourd'hui. La journée se poursuit, ensoleillée mais froide et venteuse. Dans ces conditions le sol ne sèchera pas partout.

16 Septembre 2022

12°C tôt le matin, ça monte péniblement à 14°C à midi, ciel très nuageux, vent très fort 20 à 40 kmh de NNW.

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Pont de Richemont - Pont de l'A4 - Ennery

Départ : 12h01 - 23,15 km en 54:56, soit 25,28 kmh (max 35,6 kmh)

J’ai bien la pêche, vent de face, j’arrive à Richemont au bout de 26 min. pour 9,7 km (soit 22,4 kmh seulement !)

Et je fais les 13,4 km restants à presque 28 de moyenne.

Beaucoup de choses à faire le soir, pas de roller.

15 Septembre 2022

Pluie le matin, temps maussade. Le soleil sort finalement, le sol sèche assez vite, mais il reste pas mal d'humidité vers midi. Le ciel reste assez nuageux, 18°C, vent 20 kmh de NNW.

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Pont de Richemont - Pont de l'A4 - Ennery

Départ : 12h01 - 23,14 km en 56:30, soit 24,57 kmh (max 38,0 kmh)

Je préfère faire demi-tour dès le pont de Richemont car c'est vraiment humide et le vent contraire me fait perdre trop de temps.

Le soir, ça se couvre à nouveau, temps bien gris, 19°C, et toujours ce vent NNW 20 kmh

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 - Malambas - Ennery

Départ : 17h07 - 43,55 km en 1:44:21, soit 25,04 kmh (max 36,9 kmh)

Pas grand monde sur la piste, ça sent l'automne.

Total des 2 rides - 66,69 km en 2:40:51, soit 24,87 kmh

14 Septembre 2022

Pluie la nuit, sol mouillé le matin, averses orageuses le soir, repos.

13 Septembre 2022 (Jour de congés)

12°C tôt le matin, ciel couvert. Ça monte vite à 20°C et la tendance est à un ciel lumineux, mais voilé. Le vent de Nord est assez faible (autour de 10 kmh).

Roller le matin, 55 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm qui commencent à s'user un peu.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ : 09h26 - 56,25 km en 2:13:29, soit 25,28 kmh (max 38,4 kmh)

Au retour, je pousse jusqu'au pont de l'A4. La piste est très calme, juste quelques promeneurs et cyclistes retraités.

Quelques trucs à faire en milieu de journée.

L'après-midi, je remets exactement le même ride (j'aime bien comparer 2 rides identiques dans la même journée, la même semaine, etc.) Le ciel s'est dégagé et la température va monter jusqu'à 28°C. Le vent aussi s'est renforcé, jusqu'à 20 kmh Sud-Sud-Est.

Départ : 15h03 - 56,33 km en 2:11:18, soit 25,74 kmh (max 35,8 kmh)

La journée se termine sous un ciel de nouveau couvert et une atmosphère chaude et lourde.

Total des 2 rides - 112,58 km en 4:24:47, soit 25,51 kmh

12 Septembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières. Matin froid et brumeux, à peine 12°C, mais journée chaude prévue. Sac à dos lourd 6 kg et éclairage indispensable.

Départ : 07h11 - 4,42 km en 10:11, soit 26,04 kmh (max 35,1 kmh - Déniv. + 5 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain)

Départ : 08h22 - 1,48 km en 4:35, soit 19,37 kmh (max 34,7 kmh - Déniv. + 50 m)

Bureau - Trajet gare Lux (parcours très urbain)

Le GPS refuse d'accrocher les satellites, donc extrapolation à partir du trajet du matin :

Départ environ 17h40 - 1,48 km en 4:35, soit 19,37 kmh

C'est parait-il la dernière belle journée estivale de l'année : ciel bleu avec quelques nuages, soleil et environ 24°C, un vent de Sud 15 à 20 kmh. Je descends à Thionville pour profiter, à vélo, en me rallongeant un peu par le Malambas.

Départ : 18h31 - 22,03 km en 48:30, soit 27,25 kmh (max 34,0 kmh - Déniv. + 49 m)

Total vélo - 29,41 km en 1:06:51, soit 26,39 kmh (max 34,0 kmh - Déniv. + 104 m)

11 Septembre 2022 (Dimanche)

Après un repos de 2 jours, j'espérais avoir la pêche. Mais c'était sans compter avec la grisaille, qui plombe l'atmosphère durablement, avec seulement 14 à 15°C. Le vent est faible, et reste à l'Ouest. Et ce n'est pas la grande forme.

Roller le matin, 57 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm qui commencent à s'user un peu.

6 allers-retours (6 x 8,95 km environ) sur ma boucle du Malambas rallongée (Rond-point de la Grand rue d'Hauconcourt - Rue de l'Ancienne Raffinerie - Rue de la Raffinerie jusqu'au parking de la piste cyclable - Rue du Canal - Rue de la Châtaigne) + trajet maison

Départ : 07h11 - 57,38 km en 2:27:29, soit 23,34 kmh (max 35,3 kmh)

Il me faut plus d'une heure pour me sentir à peu près chaud ; la grisaille ne me motive pas. Au bout de 20 km, ma moyenne n'est que de 22,5 kmh. Ça augmente lentement, et je termine tout de même avec de bonnes pointes de vitesse.

Après un très long repos de 4h30, le ciel semble devenir plus lumineux mais reste très couvert. Je me décide pour la zone des Jonquières, très calme les dimanches. J'y fais 12 allers-retours + trajet maison, soit 

Départ : 14h15 - 46,39 km en 1:58:11, soit 23,55 kmh (max 38,1 kmh)

Au fil du ride, le ciel se dégage, le soleil apparait enfin. Mais je suis dans le creux de la vague côté forme. La journée se poursuit sous un grand ciel bleu - soleil et 22°C.

Total roller de la journée : 103,77 km en 4:25:40, soit 23,43 kmh

10 Septembre 2022 (Samedi)

Succession de petites averses et d'éclaircies dans un vent d'Ouest très fort (rafales à plus de 50 kmh). Repos !

09 Septembre 2022

Vent très fort, averses, temps frais et nuageux. Un vrai temps d'équinoxe (d'automne).

08 Septembre 2022

Pluie en fin de nuit et tôt le matin. Pendant la journée, belles éclaircies et petites averses se succèdent, 20°C, vent fort de SW jusqu'à plus de 40 kmh, sol humide par endroits.

Le soir, j'opte pour une petite sortie vélo :

Ennery - Metz Pont Éblé aller-retour (par le Malambas)

Les asphaltes noirs restent mouillés tandis que les vieux revêtements sont secs. Je vois des rideaux de pluie se balader un peu partout, mais j'arrive à passer entre les gouttes.

Départ : 17h07 - 35,85 km en 1:18:24, soit 27,43 kmh (max 37,9 kmh - Déniv. + 90 m)

07 Septembre 2022

Vélo pour aller à la gare de Maizières (en me rallongeant par la D52, pour ne pas prendre le pont métallique Barbier par sa passerelle piétons/vélos, car nombreux bouts de verre et tessons de bouteille, mais bien me trouver sur la chaussée). Sol mouillé, quelques parties sèches, doux (19°C), ciel bleu-soleil, peu ou pas de vent. Première fois que j'embarque mon vélo dans le train. Les équipements vélo au sein des TER sont bien en deçà du nombre potentiel d'utilisateurs, ce qui n'incite pas au vélo + train. 

Départ : 07h00 - 9,68 km en 20:42, soit 28,05 kmh (max 37,8 kmh - Déniv. + 18 m)

Trajet gare Lux - Bureau (parcours très urbain)

Départ : 08h35 - 1,49 km en 3:56, soit 22,72 kmh (max 32,2 kmh - Déniv. + 53 m)

Le soir, un sac à dos très lourd (environ 6 kg) raison pour laquelle je préfère le vélo au roller.

Or ce soir-là, la gare de Luxembourg annonce que le trafic sera perturbé (suite à la découverte d'une bombe de la Seconde Guerre Mondiale). Je décide donc de pédaler jusqu'à la gare de Bettembourg. Je ne connais pas du tout ce trajet, jette un oeil à GoogleMaps, vois qu'il faut en gros suivre la route d'Esch par la piste cyclable et que ça fait dans les 12 km.

C'est parti. Luxembourg n'est pas spécialement "bike-friendly". Intersections complexes, manque de signalisation, travaux, et circulation dense. Comme prévu, je me trompe à un rond-point et me rallonge de 5 bons kilomètres en passant par Hesperange et en roulant sur une route fréquentée. J'ai le vent de face (15 à 20 kmh), le sac est lourd et il y a un peu de dénivelé. Environ 23°C, ciel assez couvert, quelques averses semblent tomber au loin.

Luxembourg - Bettembourg par Hesperange - Départ : 17h44 - 17,38 km en 49:43, soit 21,04 kmh (max 51,7 kmh - Déniv. + 91 m) (moyenne basse à cause de tous les arrêts urbains)

J'arrive sain et sauf à la gare de Bettembourg et c'est le principal. De là, TER jusqu'à Thionville.

Quelques nuages d'averses, mais heureusement ça tombe ailleurs.

Thionville - Ennery par la piste cyclable - Départ : 19h09 - 22,02 km en 52:43, soit 25,06 kmh (max 34,0 kmh - Déniv. + 55 m)

Total vélo : 50,57 km en 2:07:04, soit 23,87 kmh (Déniv. + 217 m)

Conclusion : le vélo avec sac à dos de 6 kg, c'est dur ! (mais moins dur qu'en roller !)

06 Septembre 2022

Finalement les averses se sont produites cette nuit. Sol mouillé le matin, 14°C et pas de vent, grand ciel bleu, soleil. La température monte vite. Je remplace mes roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées qui font de la savonnette sur sol mouillé, par mon jeu de roues MPC Street Fight XX-Firm moins usées, diamètre légèrement plus grand, qui accroche assez bien sur mouillé.

Ennery - Gare Maizières

Départ : 06h55 - 4,41 km en 14:23, soit 18,39 kmh (max 27,6 kmh)

Gare Luxembourg - Bureau

Départ : 08h51 - 1,46 km en 4:28, soit 19,61 kmh (max 28,1 kmh)

Grande prudence, pas envie de déraper sur le mouillé de bon matin…

Le soir, ça roule très bien, mais le GPS rate les 500 premiers mètres... 28°C, un peu orageux, sans plus.

Bureau - Gare Luxembourg 

Départ : 18h01 - 1,09 km en 3:09, soit 20,7 kmh (bug vitesse max)

Je descends à Thionville, pour un petit 20 bornes. Mais je suis fatigué, le sac est lourd et le vent est de face (Sud 15 à 20 kmh). Les algues vertes ont envahi la Moselle à Thionville, en amont de l'écluse. Encore de nouveaux crottins sur la piste, entre Richemont et Hagondange. Je vais une fois de plus relancer Rives de Moselle à ce sujet ! 

Départ : 19h05 - 20,54 km en 54:17, soit 22,7 kmh (max 32,1 kmh)

Total roller urbain :  27,50 km en 1:16:17, soit 21,62 kmh

05 Septembre 2022

14°C tôt le matin, ciel bleu, beau lever de soleil, petit vent de Sud.

Les sites météo promettent des averses orageuses pour la deuxième moitié de journée. Bien que je doute fortement de cela, je préfère ne pas prendre de risque et prends (à contre-cœur) ma voiture pour aller à la gare SNCF de Maizières.

Roller urbain en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées. Beaucoup de fatigue.

Trajet gare Luxembourg - bureau : Départ : 08:37 - 1,39 km en 4:47, soit 17,43 kmh (Max. 28 kmh)

Toute l'avenue de la Gare occupée par une sorte de kermesse, très difficile de circuler, matin comme soir. (au moins là c'est vraiment urbain !)

Trajet bureau - gare Luxembourg : Départ : 17:46 - 1,82 km en 5:13, soit 20,93 kmh (Bug vitesse max)

Comme je m'y attendais un peu, il n'est pas tombé une seule goutte, aucun orage, 27 à 30°C, et pas de vent, malgré le déluge et les rafales à 90 kmh annoncés. Ça devient compliqué de se fier aux sites météo... Mais comme j'étais très fatigué, j'ai pu bien me reposer. (train + voiture)

Total roller urbain : 3,21 km en 10:00, soit 19,26 kmh

04 Septembre 2022 (Dimanche)

Certainement le matin le plus automnal de cette fin d'été : 15°C, bancs de brouillard, masquant un ciel pourtant bleu. Heureusement la tendance est à l'éclaircie.

Roller le matin, 57 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm qui commencent à s'user un peu.

6 allers-retours (6 x 8,95 km environ) sur ma boucle du Malambas rallongée (Rond-point de la Grand rue d'Hauconcourt - Rue de l'Ancienne Raffinerie - Rue de la Raffinerie jusqu'au parking de la piste cyclable - Rue du Canal - Rue de la Châtaigne) + trajet maison

Départ : 09h12 - 57,65 km en 2:20:44, soit 24,57 kmh (max 38,3 kmh)

Le vent est resté Sud, ou SSE, 10 kmh environ. Soleil, ciel bleu avec quelques nuages d'altitude, de 17°C montant à 22°C. Quelques traces d'humidité au sol dans les coins ombragés.

1h45 de repos plus tard, je remets ça, toujours la même boucle, 7 tours.

Départ : 13h17 - 66,69 km en 2:42:48, soit 24,57 kmh (max 34,3 kmh)

Exactement la même moyenne que ce matin, la même allure de confort qui me permet d'avancer sans presque me fatiguer. Il faut dire que le repos de la veille m'a bien aidé.

27°C, soleil avec de beaux nuages bourgeonnants projetant parfois leur ombre au sol, et toujours ce petit vent de Sud-Est. Toujours ces kékés à moto au fin fond de la zone du Malambas... en fait ce ne sont pas vraiment des kékés m'as-tu-vu, ils se retrouvent là en comité restreint, à l'abri des regards indiscrets. Acrobaties à moto (ils touchent plutôt leur bille). Plutôt des fondus de moto.

Je termine cette belle journée au bord de la rivière, sous un ciel redevenu tout bleu, dans ce petit coin plus ou moins épargné par la sécheresse. Pour ce petit déplacement, j'ai remonté mon jeu de roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm très usé, en prévision également des déplacements urbains de demain.

Aller : 16h27 - 2,76 km en 6:45, soit 24,53 kmh (max 30,4 kmh)

Retour : 18h26 - 7,64 km en 18:27, soit 24,84 kmh (max 34,0 kmh)

Total roller : 134,74 km en 5:28:44, soit 24,59 kmh

03 Septembre 2022 (Samedi)

Beaucoup de choses à faire ce matin, alors que le temps est beau et qu'il ne pleut pas. Je crève un pneu (de voiture !) et dois réparer... perte de temps supplémentaire. Quand enfin je suis dispo pour aller rouler, averses orageuses, tout est trempé, mais le soleil pointe et il fait assez chaud. Cependant le vent est fort, et les petites averses se succèdent tout au long de la journée. Je préfère me reposer. (820 pompes tout de même)

02 Septembre 2022

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ : 12h01 - 23,83 km en 55:20, soit 25,83 kmh (max 37,7 kmh)

15°C tôt le matin, 24°C à midi, ciel bleu-soleil, vent (très) fort SSE 20 à 35 kmh.

Je croise Aurélien à 750 m environ de mon point de demi-tour, puis, dans l’autre sens, vent de face, j’appuie à fond, mais il arrive au pont de Talange avant moi !

Roller le soir, 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l’A4 - Malambas - Ennery

Départ : 17h06 - 43,63 km en 1:42:14, soit 25,60 kmh (max 36,5 kmh)

26°C au départ, soleil, mais très vite ça se couvre par l’Ouest, avec toujours ce vent fort Sud-Est 20 à 35 kmh.

Rives de Moselle ne m’a pas répondu, à savoir si les cavaliers étaient autorisés sur la piste cyclable sur la zone, mais toujours est-il que les crottins de cheval ont été dégagés à Richemont. (ils doivent commencer à me trouver bien chiant !)

La journée se termine sous un ciel très couvert. Pluie annoncée pour demain…

Total roller : 67,46 km en 2:37:34, soit 25,68 km

01 Septembre 2022

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ : 12h01 - 23,78 km en 55:06, soit 25,89 kmh (max 34,5 kmh)

16°C tôt le matin, 23°C à midi, vent fort ENE 20 kmh, encore des bouts de bois sur la piste…

Je croise 2 cavaliers sur la piste cyclable entre l'embranchement de Bousse et le pont de l'écluse de Richemont ; l'un des chevaux se cabre un peu à mon passage ; il y a aussi du crottin sur le piste entre l'écluse de Richemont et le pont de l'A31 ;

Je me demande si les cavaliers sont autorisés sur cette zone, comme ils le sont par ailleurs au niveau de La Maxe.

À La Maxe, la largeur des plates-bandes herbeuses permet aux cavaliers de ne pas directement emprunter l'enrobé, ce qui n'est pas le cas entre Bousse et Richemont où la piste est étroite. En cas de croisement avec des cavaliers sous les ponts (D8, Hagondange, D55, D52) je pense qu'il peut y avoir danger.

Le soir, je pars voir des amis à Metz, à vélo. Soleil et nuages, environ 25°C, vent d'Est 20 à 30 kmh. J'ai prévu des loupiotes pour le retour...

Départ : 17h42 - 22,18 km en 50:23, soit 26,41 kmh (max 41,9 kmh - Déniv. + 79 m)

Retour aux lampes frontale, pectirale, dorsale, aller et retour principalement par la piste cyclable de La Maxe. Très belle soirée.

Départ : 20h14 - 19,30 km en 40:16, soit 28,75 kmh (max 39,1 kmh - Déniv. + 48 m)

Total vélo : 41,48 km en 1:30:39, soit 27,45 kmh (Déniv. + 127 m)

Roller Août 2022:  1543,74 km en 63:15:43, soit 24,40 kmh

Roller 2022:  12.377,12 km en 509:50:14, soit 24,27 kmh

Déplacements urbains Roller Août : 113,09 km en 5:18:06, soit 21,33 kmh 

Déplacements urbains Roller : 126,72 km en 6:03:29, soit 20,91 kmh 

Vélo Août 2022 : 543,33 km en 20:37:53, soit 26,33 kmh

Vélo 2022 : 2095,72 km en 84:54:30, soit 24,68 kmh (Déniv. + 18.515 m)

31 Août 2022 (Jour de congés)

Roller le matin, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ : 08h38 - 52,03 km en 2:00:55, soit 25,81 kmh (max 32,9 kmh)

Finalement il n'est pas tombé une seule goutte de pluie hier soir, contrairement à ce qui était annoncé. Cependant ce matin, il fait 20°C, le ciel est très couvert et le vent, d'abord nul, se met à souffler du Nord, ramenant une grosse masse nuageuse gris ardoise très menaçante. Je me dépêche de finir mon ride, et la pluie se met à tomber peu de temps après être rentré.

La route du pont de Talange-Marques-Avenue est en train d'être débroussaillée sur ses bas-côtés à la débroussailleuse manuelle thermique et à la souffleuse par 6 employés. À un endroit, leur travail a projeté les herbes coupées sur la piste cyclable.

Énorme pollution aux micro-algues vertes dans le canal de la Moselle, les oiseaux aquatiques y sont absents (mouettes, cygnes, cormorans hérons etc...)

Sortie vélo pour aller faire des courses, avec une météo qui est redevenue estivale. Le vent de Nord-Est s'est renforcé.

Départ : 15h03 - 18,79 km en 42:39, soit 26,43 kmh (max 40,2 kmh - Déniv. + 52 m)

J'enchaine avec un petit ride roller, 30 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

2 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ : 17h16 - 30,32 km en 1:10:33, soit 25,78 kmh (max 32,9 kmh)

Le soleil s'est montré, mais les nuages reprennent le dessus. Cependant la température est élevée (27°C) et le vent de NE est toujours fort.

Ma voiture est enfin prête ! Je pars la chercher à  vélo :

Départ : 19h08 - 6,05 km en 11:51, soit 30,63 kmh (max 41,9 kmh - Déniv. + 7 m)

Total roller : 82,35 km en 3:11:28, soit 25,80 kmh

Total vélo : 24,84 km en 54:30, soit 27,34 kmh (Déniv. + 59 m)

30 Août 2022

16°C tôt le matin, ciel bleu, beau lever de soleil, petit vent de Nord.

Roller urbain en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées

Trajet gare Maizières rallongé via Marques Avenue

Départ : 07h08 - 7,44 km en 18:20, soit 24,34 kmh (max 33,9 kmh)

Trajet Gare Luxembourg - Bureau

Départ : 08h43 - 1,42 km en 4:12, soit 20,28 kmh (max 29,3 kmh)

Le soir en descendant, ça roule très bien, j'ai réussi à capter au GPS, mais la vitesse max a bugué.

27°C, couvert, menace d'orage.

Départ : 17h52 - 1,83 km en 4:32, soit 24,22 kmh

Je descends à Hagondange, je suis très chargé, 2 sacs, et l'orage menace toujours.

Départ : 18h50 - 8,18 km en 21:15, soit 23,09 kmh (max 33,6 kmh)

Finalement l'orage n'a pas pété, et la soirée se passe dans l'attente d'averses de plus en plus improbables.

Total roller urbain : 18,87 km en 48:19, soit 23,43 kmh

29 Août 2022

Encore un matin un peu frais (16°C mais ça monte vite) et ciel bleu - soleil, peu ou pas de vent. Roller urbain en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées (pour cet usage, ce serait dommage d'user les Black Magic neuves en freinages en T)

Le matin, trajet gare Maizières cumulé avec trajet Gare Luxembourg - Bureau

6,22 km en 17:28, soit 21,4 kmh (max 29,4 kmh)

Le soir en descendant du bureau, ça roulait très bien, circulation fluide. Mais pas de GPS alors j'extrapole ma vitesse sur ces 1,4 km à partir de ma moyenne du matin, soit environ 21 kmh et 4 minutes.

Je descends à Thionville afin de profiter des derniers rayons chauds. Il fait 26-27°C, ciel bleu et quelques nuages d'altitude, et un petit vent de Nord-Est 10 à 20 kmh. Je me sens un peu fatigué, la fringale au ventre, un sac à dos lourd, je ne force pas.

Départ : 18h49 - 20,47 km en 52:31, soit 23,38 kmh (max 32,1 kmh)

Total roller urbain : 28,09 km en 1:14:00, soit 22,77 kmh

28 Août 2022 (Dimanche)

Roller en milieu de journée, 57 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

6 allers-retours (6 x 8,95 km environ) sur une boucle du Malambas rallongée (Rond-point de la Grand rue d'Hauconcourt - Rue de l'Ancienne Raffinerie - Rue de la Raffinerie jusqu'au parking de la piste cyclable - Rue du Canal - Rue de la Châtaigne) + trajet maison

Départ : 11h13 - 57,53 km en 2:21:26, soit 24,40 kmh (max 35,9 kmh)

La journée commence sous un ciel très couvert, avec 16°C seulement. Je ne me sens pas du tout motivé pour aller rouler, mais en fin de matinée le ciel s'éclaircit un peu, ce qui me fait finalement sortir de ma tanière.

Pendant le ride, la température passe de 20°C à 25°C, et le vent reste assez fort à 20 kmh, de Nord-Est.

Et j'ai bien fait car le ciel continue de se dégager, et au final ce sera une très belle journée. Repos et grande balade en tongs et sac à dos à travers les étangs, je traverse la Moselle à pieds avec de l'eau jusqu'à la poitrine, en tenant à bout de bras mes rollers et mon sac à dos... le courant est faible, trajet roller pour atteindre le spot :

Départ : 14h06 - 2,73 km en 6:35, soit 24,8 kmh (max 31,2 kmh)

Total roller : 60,26 km en 2:28:01, soit 24,42 kmh

27 Août 2022 (Samedi)

Roller le matin, 31 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

3 allers-retours sur ma boucle du Malambas et 1 aller-retour sur la zone des Jonquières + trajet maison

Départ : 09h33 - 31,03 km en 1:17:58, soit 23,87 kmh (max 34,3 kmh)

La météo est assez automnale : 20°C, ciel totalement couvert, vent NNE, 20 à 30 kmh. Des conditions atmosphériques qui me donnent juste sommeil, pas du tout la pêche.

3 heures plus tard, autre sortie ;

43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - pont de l'A4 - Malambas - Ennery

Départ : 13h51 - 43,65 km en 1:47:19, soit 24,40 kmh (max 35,2 kmh)

Toujours très couvert, le soleil fait quelques timides apparitions, je reçois même quelques gouttes, le vent de Nord est très sensible à plus de 25 kmh, et la température avoisine les 23°C.

Total roller : 74,68 km en 3:05:17, soit 24,18 kmh

Fin de journée ensoleillée et repos.

26 Août 2022

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Ennery - Petit chemin entre les ponts A31 et D60 - Ennery

Départ : 12h01 - 23,76 km en 54:10, soit 26,31 kmh (max 36,5 kmh)

Le temps a subitement changé : 23°C, vent NNW ou NNE assez fort (20 - 30 kmh), précipitations annoncées mais qui ne viennent pas, ciel couvert, temps assez lourd.

En fin de journée, vent fort NW 30 à 40 kmh, 27°C, soleil et nuages, pluie annoncée mais qui ne vient pas, sortie vélo pour faire des courses. Le ciel se couvre de plus en plus et le vent se renforce.

Départ : 17h03 - 16,77 km en 34:45, soit 28,95 kmh (max 40,2 kmh - Déniv. + 45 m)

25 Août 2022

Roller à midi, 21 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm neuves.

Ennery - Petit pont de l’Orne - Ennery

Départ : 12h01 - 21,80 km en 51:28, soit 25,41 kmh (max 34,2 kmh)

Ciel bleu - Soleil, vent fort d’Est, ou ESE, 20 à 30 kmh, et déjà 28°C

Rencontre avec Aurélien, qui s’entraîne aussi à midi !

Roller le soir, 41 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm neuves, décidément un vrai plaisir.

3 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ : 17h10 - 41,22 km en 1:36:05, soit 25,41 kmh (max 35,2 kmh)

33°C, ciel bleu - soleil, vent ESE, 20 kmh.

Quelques challengers à vélo me poussent à appuyer fort afin de les semer... et quelques sprinters, hors de ma portée !

Total roller : 63,02 km en 2:27:33, soit 25,62 kmh

Passage aux 500 heures roller !

24 Août 2022 (jour de congés)

C'est une journée bien chargée en kilomètres, en soleil et en bonne forme, comme je les aime.

Et ça commence par du vélo, pour faire quelques courses, car ma voiture n'est toujours pas disponible. (en fait je crois que même si elle avait été dispo, j'y serais allé à vélo).

La journée commence avec un grand ciel bleu, 20°C et un petit vent d'Est 10 à 20 kmh. Je mets le cap sur la Zone commerciale de Sémécourt, passe au Décathlon (hélas ils ne sont pas dispo pour monter une nouvelle cassette 25/11 + jeu de poulies que j'ai commandés et m'ont été livrés + une chaîne neuve de chez Décathlon, ils seront peut-être dispo d'ici une semaine, on verra.). Pas grave, j'achète des fruits (mon sac à dos est bien lourd) puis je rentre chez moi en me rallongeant un peu, comme toujours.

Départ : 08h44 - 23,30 km en 50:57, soit 27,43 kmh (max 39,7 kmh - Déniv. + 32 m)

Deuxième sortie vélo, cette fois direction la gare SNCF d'Hagondange (via la route de la raffinerie, pour me rallonger) pour recharger ma carte TER. Retour par le Lidl puis le chemin d'Hauconcourt. Il fait déjà 25°C.

Départ : 10h17 - 18,46 km en 39:42, soit 27,90 kmh (max 39,2 kmh - Déniv. + 40 m)

Total vélo : 41,76 km en 1:30:39, soit 27,64 kmh (Déniv. + 72 m)

Ok, maintenant on passe au roller Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm neuves.

Il fait maintenant 30°C, le vent d'Est hésite entre ESE et ENE. J'ai 2 gourdes d'eau (l'une dans le petit sac à dos, l'autre à la main), et je mets le cap sur Thionville. À peine me suis-je engagé sur la piste principale, entre Hauconcourt et Talange, que je vois Aurélien arriver, cela faisait longtemps ! Je fais demi-tour pour l'accompagner jusqu'au pont de Talange (son point de demi-tour), puis je repars sur Thionville. La piste est à peu près propre, il reste encore quelques bouts de bois traitres, il faut bien regarder. Des gars sont en train de débroussailler à la débroussailleuse manuelle thermique, accompagnés par un pick-up, le long de la piste. Ils dégagent tout ce qui est "mobilier urbain", mais franchement il n'y avait pas grand chose à débroussailler, sauf les parties sous l'emprise des ponts. Demi-tour au bout de l'Allée du Château de Gassion à Thionville, puis je pointe sur La Maxe, où j'effectue mon demi-tour vers l'ancienne concession Mercedes. Retour direct à la casa, pour prendre un peu de repos.

Départ : 12h28 - 61,05 km en 2:24:49, soit 25,29 kmh (max 36,0 kmh)

Je dois dire que ce vent d'Est n'aide pas, par contre, l'exercice de patinage d'hier avec sac à dos lourd a été bénéfique. C'est un très bon exercice pour bien poser à plat avec le poids de tout le corps bien posé au-dessus. Car avec un sac à dos lourd de toutes façons, c'est la seule façon si on veut éviter de se tordre les chevilles !

Après un repos de 2h30, je fais un dernier ride pour cette journée. Je pars à l'heure la plus chaude de la journée, 32°C, avec un handicap en plus : le vent d'Est (ou Sud-Est ?) s'est bien renforcé.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Malambas - Ennery

Départ : 17h38 - 40,85 km en 1:36:58, soit 25,27 kmh (max 34,9 kmh)

À l'aller, alors que je suis dans la montée de la passerelle de l'écluse de Richemont, je me fais rattraper par une cycliste vitesse souriante, qui accepte de me prendre dans son aspi, jusqu'à Uckange, où elle bifurque (seulement 3 km). Au retour, j'essaye de choper l'aspi d'un autre cycliste, mais même collé à 50 cm derrière lui, je n'ai aucune aspi, car le vent arrive en biais. Je le tiens sur 500 m environ. 

Total roller - 101,90 km en 4:01:47, soit 25,28 kmh

Passage aux 12.000 km roller

Total vélo + roller - 143,66 km en 5:32:26, soit 25,92 kmh

23 Août 2022

Ciel bleu - soleil, 18°C, peu ou pas de vent.

Roller mi-piste, mi-urbain en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées.

Le matin : trajet gare Maizières en me rallongeant via Marques Avenue

Départ : 06h53 - 7,45 km en 19:09, soit 23,34 kmh (max 32,2 kmh)

Gare Luxembourg - Bureau

Départ : 08h33 - 1,44 km en 4:17, soit 20,17 kmh (max 28,3 kmh)

En redescendant le soir, du bureau à la gare du Lux, ça roule très bien, mais pas de GPS. Je peux raisonnablement extrapoler ma moyenne aller du matin.

Départ : 17h50 environ - 1,44 km en 4:17, soit 20,17 kmh

Le soir, comme je suis chargé comme un âne, avec un sac à dos de 5,7 kg qui contient un ordinateur portable, je voulais faire court, tout en évitant la rue de Maizières, trop fréquentée, et donc descendre à Hagondange (environ 8 km de chez moi), hélas ce train est supprimé. Je descends à Thionville. 20 km d'un exercice bien technique, avec le poids embarqué, il faut poser bien à plat, avoir des appuis bien propres, être bien fléchi, et ça travaille aussi en force. Heureusement, pas de vent, c'est une soirée de miel, à 27°C... Je classe cette sortie en roller urbain, ne sachant pas trop où la mettre. C'est urbain dans le sens où la contrainte n'est pas la recherche de vitesse, mais la stabilité, avec pas mal de poids embarqué et des passages techniques.

Départ : 19h05 - 20,52 km en 54:10, soit 22,72 kmh (max 32,2 kmh

Total roller urbain de la journée :30,85 km en 1:21:53, soit 22,60 kmh

22 Août 2022

Roller urbain en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125  roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées.

Le matin : trajet gare SNCF (je reprends le TER, un peu long mais tellement reposant !)

Ennery - Gare Maizières

Départ : 07h09 - 4,48 km en 13:04, soit 20,57 kmh (max bug !)

Gare Luxembourg - Bureau

Départ : 08h48 - 1,42 km en 5:02, soit 16,92 kmh (max 25,5 kmh)

Parcours Luxembourg très compliqué : trottoirs pavés, foule…

Le soir, trajet Bureau - Gare Luxembourg, pas évident non plus, c'est l'heure de pointe, il y a foule sur les trottoirs. Mais comme c'est en pente, ça roule mieux. Le GPS est resté éteint.

Environ : 18h00 - 1,42 km en 4:44, soit 18,00 kmh

Total du roller urbain : 7,32 km en 22:50, soit 19,23 km

Le soir, les aléas du TER font que je descends à Thionville. C'est parti pour un petit 20 bornes pour rentrer chez moi. Ciel bleu, soleil, 27°C, vent d'Ouest... J'ai de la fatigue, j'ai soif mais pas de gourde et le kiosque de la gare est fermé... tant pis, je tiendrai le coup. Je porte un sac à dos assez lourd et je suis en short large.

Pour sortir de Thionville, les obstacles ne manquent pas : pavés, passerelle piétonne, dalles en béton, passage étroit... Lorsqu'au bout de 2 km j'atteins le début de la piste, à l'écluse de Thionville, je ne suis qu'à 14 kmh de moyenne, mais un pote cycliste me rattrape : on a souvent roulé ensemble, c'est un bon rouleur ! Je passe devant jusqu'à Richemont, puis c'est lui qui prend le relai. Il mouline bien à près de 35 kmh ! Je constate que la piste est maintenant à peu près propre, les bouts de bois sont rares, je vais pouvoir m'y aventurer à nouveau.

Départ : 19h04 - 20,41 km en 48:03, soit 25,48 kmh (max 34,9 kmh)

21 Août 2022 (Dimanche)

Petit matin très frisquet (13°C), cela faisait au moins 3 mois qu'on n'avait pas eu ça.

Ce matin, pour me mettre en jambes, petit tour à vélo au marché de Maizières-lès-Metz, qui se trouve à 5 ou 6 km de chez moi, par une boucle de 22 km.

Départ : 08h24 - 22,32 km en 49:09, soit 27,24 kmh (max 37,7 kmh - Déniv. + 73 m)

Pas de vent, grand ciel bleu soleil, la température monte vite.

Roller endurance en milieu de journée, 57 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm neuves.

7 allers-retours du parcours de 3,85 km : Route du Malambas - Rue du Canal - Rue de la Châtaigne + trajet maison 

Départ : 10h42 - 57,81 km en 2:24:47, soit 23,95 kmh (max 32,1 kmh)

25°C, soleil et quelques rares nuages, d'abord sans vent, puis ça commence à souffler ici et là, avec tendance globale Ouest.

Repos à la rivière le reste de la journée. Le ciel se couvre, le temps devient assez lourd. Sur des îles de la Moselle non navigable, une surprenante invasion de plants de tomate, en parfaite santé et très vigoureux. Ils poussent partout et sont couverts de petites tomates, plus ou moins mûres, et très bonnes d'ailleurs. L'explication la plus probable c'est que des tomates ont été jetées à la rivière en début de saison. Elles ont suivi le courant, puis se sont semées naturellement, un peu partout et semblent très bien s'adapter. Les oies sauvages n'y ont pas touché, par contre. Ça ne fait pas partie de leur régime...

La rivière est très basse, l'eau est chaude et les poissons se font discrets.

Pour ces derniers petits rides de la journée, j'ai remonté mes  roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées.

Aller : 13h53 - 2,76 km en 6:54, soit 24,00 kmh (max 31,1 kmh)

Retour (en me rallongeant) : 17h53 - 12,82 km en 32:12, soit 23,88 kmh (max 35,4 kmh)

Total roller de la journée : 73,39 km en 3:03:53, soit 23,94 kmh

20 Août 2022 (Samedi)

Mini sortie roller le matin, 11 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm neuves, première sortie.

En fait c'est surtout histoire de me faire une petite mise à jour technique sur roues neuves plein diamètre, car ça fait un bout de temps que je roule en roues très usées. Exit donc pour l'instant les Hydrogen Pro XX-Firm usées.

3 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison.

Départ : 09h41 - 11,90 km en 29:31, soit 24,18 kmh (max 34,5 kmh)

Très frais à l'ombre (17°C) avec des restes d'humidité suite à la pluie de cette nuit, mais sec et chaud au soleil. Un grand ciel bleu et encore du vent fort 20 à 30 kmh d'Ouest. 

Roller endurance en début d'après-midi, 65 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Black Magic X-Firm neuves.

8 allers-retours le long d'un parcours de 3,85 km : Route du Malambas - Rue du Canal - Rue de la Chataigne. 8*(2*3,85)+trajet maison(2*1,925)=65,45 km 

Départ : 11h49 - 65,45 km en 2:43:02, soit 24,08 kmh (max 35,8 kmh)

Le parcours est super lisse et calme. C'est large, on est à l'aise avec toute l'amplitude nécessaire, idéal pour travailler la technique. Les Black Magic neuves plein diamètre offrent un super roulage, mais vent de face c'est dur. En fin de run, alors que je rentre chez moi, des cyclistes me crient "attention vélo" et me dépassent sur le gratton. Le feu est au vert, je les redépasse assez facilement, à leur grand étonnement. C'était un run difficile en raison du vent d'Ouest, fort, entre 20 et 40 kmh, hésitant entre WNW et WSW. Des petits nuages blancs se baladent dans le grand ciel bleu, le soleil chauffe fort, il fait 25°C à l'ombre.

Après 2h de repos, je remets ça en deuxième partie d'après-midi.

Roller endurance en début d'après-midi, 46 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées, que je remonte, afin de préserver encore un peu mes MPC Black Magic X-Firm neuves.

5 allers-retours parcours 3,85 km : Route du Malambas - Rue du Canal - Rue de la Chataigne, dont 3 allers-retours poussés jusqu'au parking de la piste cyclable au rond-point d'Hauconcourt, ce qui ralonge pas mal.

Départ : 16h41 - 46,16 km en 1:56:30, soit 23,77 kmh (max 34,1 kmh)

Des kékés à moto se sont donnés rendez-vous rue de la Chataigne, en fait un cul-de-sac donnant accès à plusieurs sites industriels.

Il y a plus de monde que tout à l'heure. Les petits nuages se sont dissipés et c'est le retour du grand ciel bleu, température 27°C et toujours le vent d'Ouest fort à 20-30 kmh.

Je suis sur un rythme tranquille, en poussant assez fort quand il le faut, mais en m'économisant au maximum. La zone du Malambas est assez planante, comme un long morceau d'ambiant electro.

Total roller de la journée : 123,51 km en 5:09:03, soit 23,97 kmh

19 Août 2022

Roller à midi, 21 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées (certaines commencent à avoir des plaies profondes)

Ennery - pont de Richemont - Malambas - Ennery

Départ : 12h01 - 21,01 km en 51:46, soit 24,35 kmh (max 37,7 kmh)

Assez frais tôt le matin, 24°C à midi, vent fort WSW 20 à 40 kmh. Au rond-point d'Hauconcourt-Raffinerie, un camion a perdu une partie de son chargement de gravier… Bonnes pointes de vitesse au Malambas.

Le soir j'ai quelques trucs à faire, à vélo. D'abord, direction la gare SNCF de Thionville, par la D1, pour renouveler mon abonnement TER. Eh oui, c'est pas de sitôt que je vais reprendre ma caisse pour aller m'empêtrer dans les bouchons, éviter les chauffards et suffoquer dans la pollution. Enfin, disons qu'il est maintenant possible pour moi de transporter mon ordi (un mac portable).

Ce soir, la D1 est très chargée, ça roule beaucoup, et de toute évidence je fais chier les automobilistes. Le vent est très fort, d'Ouest ou de Nord-Ouest jusqu'à 40 kmh, il fait 27°C, et c'est très ensoleillé. Mais des nuages pointent au loin à l'Ouest.

Après la SNCF, direction le Décathlon de Yutz, où je renouvelle mon sac banane qui est en lambeaux, et je m'offre un anti-vol pour mon vélo, ça pourra servir, très certainement.

Enfin après ça je rentre à Ennery via la piste cyclable de la rive droite à partir d'Illange. Cette piste est plus récente que celle de la rive gauche que j'emprunte toujours, et pourtant elle est en très mauvais état. Des crevasses béantes partout. Il y a quelques années il y a même eu un glissement de terrain... Bref cette piste a été construite sans tenir compte de la géologie du sol argileux, en pente, sur ces coteaux de la Moselle. Il y a beaucoup de voitures garées un peu partout le long de cette piste, pourtant interdite aux véhicules à moteur, mais les barrières ont été poussées. Des pêcheurs pour la plupart, en cuissardes avec tout leur attirail, venus pêcher queques poissons ayant survécu à la chaleur et au manque d'oxygène.

Moyenne globale de cette sortie vélo : Départ : 17h03 - 45,16 km en 1:44:26, soit 24,62 kmh (max 46,1 kmh - Déniv. + 247 m)

18 Août 2022

Roller à midi, 21 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées (certaines commencent à avoir des plaies profondes)

Ennery - pont de Richemont - Malambas - Ennery

Départ : 12h01 - 21,10 km en 51:25, soit 24,62 kmh (max 33,9 kmh)

Cette journée devait être pluvieuse, selon les prévisions météo. Finalement ce ne sont que quelques gouttes le matin, vite évaporées. Le reste de la journée est assez couvert mais il ne pleut pas.

22°C à midi, vent de NNW ou NNE 10 à 20 kmh. Je trébuche encore sur des éclats de bois. Cette portion de piste est décidément dangereuse en ce moment.

Roller en fin de journée, 41 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées

Toujours très couvert, et lourd (27°C), léger vent de Nord 

Au départ d'Ennery je pointe vers La Maxe EDF via le Malambas, j'embraye avec un aller-retour supplémentaire le long de la piste de La Maxe, jusqu'à EDF, puis je rentre à Ennery, via le Malambas, où je bifurque et me rajoute un tour de boucle du Malambas par le village d'Hauconcourt. C'est finalement le coin le plus calme et le plus roulant.

Je croise quelques adeptes de trots et gyroroues électriques, résolument opposés à toute forme d'effort physique... 

Départ : 17h09 - 41,74 km en 1:38:55, soit 25,31 kmh (max 35,0 kmh)

Total roller de la journée : 62,84 km en 2:30:20, soit 25,08 kmh

17 Août 2022

Première fois que j'utilise mon vélo pour aller du parking au bureau ! Il pleuvait ce matin et je ne voulais pas trop traîner… Du coup évidemment bonne vitesse, mais le GPS a refusé d'accrocher les satellites. 5,8 km de vélo urbain à 20 kmh environ, mais je ne vais pas comptabiliser ça.

Le soir, ma voiture n'est toujours pas prête ! Retour de Talange à vélo, en speedant, par le plus court cette fois.

Départ : 19h09 - 5,48 km en 11:28, soit 28,67 kmh (max 37,3 kmh - déniv. + 6 m)

28°C, soleil et quelques nuages, vent Ouest 10 kmh

Roller en fin de journée, 21 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées

Belle fin de journée, douce et calme, avec cependant un petit vent contraire qui hésite entre WSW et WNW 10 à 20 kmh au bord de l'eau. Une petite aspi derrière un cycliste vitesse mais je me prends des bouts de bois, danger.

Ennery - pont de Richemont - Malambas - Ennery, je rentre après le coucher du soleil.

Départ : 19h59 - 21,06 km en 50:26, soit 25,05 kmh (max 34,5 kmh)

16 Août 2022

Roller urbain à Luxembourg en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées.

Aller : Parking Bouillon - Rue de l'Eau ; Départ : 08h07 - 2,77 km en 8:26, soit 19,70 kmh (max 27,1 kmh)

Je me sens bien, léger, ça roule bien. Il fait frais (16°C) le matin, et le soir ça monte à presque 30°C.

Le soir, ça roule bien aussi, sans GPS. Je me base donc sur un total roller urbain de 5,54 km en 16:52, soit 19,70 kmh

Roller en fin de journée, 30 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées

De 30°C baissant à 28°C, léger vent de Sud, petites rafales par moments, soleil nuages de basse pression. Si ce matin en roller urbain j'avais à peu près la pêche, bizarrement ce soir je me sens vidé. Je me contente de 2 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison, à vitesse réduite. J'ai comme un patinage automatique, sans forcer. Le vent a bien balayé cette portion de piste mais il reste encore quelques éclats de bois pernicieux...

Départ : 18h23 - 30,39 km en 1:17:26, soit 23,54 kmh (max 31,9 kmh)

15 Août 2022 (Férié)

Pluie la nuit et le matin, ça sèche vite avec la température élevée et le vent. Le ciel passe de nuageux à dégagé puis franchement ensoleillé, et ça grimpe vite à 26°C.

À cause du vent fort, j'opte encore une fois pour une sortie vélo : 

Ennery - Courcelles-Chaussy par la D71 aller-retour, et au retour je passe au garage de Talange pour prendre une voiture de prêt, qui n'est hélas pas disponible... Une belle averse a mouillé la D71 entre Hayes et Les Étangs, c'est humide dans les forêts sur les hauteurs, il y a de belles fougères, mais cette pluie est bien trop insuffisante pour pallier au manque d'eau en général.

Départ 11h51 - 66,14 km en 2:32:54, soit 25,95 kmh, max. 55,2 kmh (déniv. + 593 m)

Retour du garage de Talange à Ennery pour me reposer un peu :

Départ 14h50 - 9,38 km en 21:51, soit 25,75 kmh, max. 33,0 kmh (déniv. + 48 m)

Après 1h15 de repos, je me fais une petite boucle vite fait autour de chez moi : Ennery - Trémery - Ay-sur-Moselle - Marques Avenue - Malambas - Ennery ;

Départ 16h25 - 18,89 km en 40:38, soit 27,89 kmh, max. 41,4 kmh (déniv. + 48 m)

Je rentre car une énorme averse approche par le Sud-Ouest. Ça tombe peu de temps après être rentré. Cette journée ressemble à un gros fractionné vélo...

Enfin il est temps d'aller chercher la voiture de prêt au garage de Talange ; par contre là je trace au plus court (enfin presque), en passant par le petit chemin d'Hauconcourt, le long du bras de Moselle sauvage, un havre de fraicheur, surtout après l'averse... en cette période de sécheresse.

Départ 18h27 - 6,06 km en 13:22, soit 27,20 kmh, max. 34,1 kmh (déniv. + 6 m) 

La fin de journée est très ensoleillée, mais toujours venteuse.

Et la voiture de prêt est une vieille BMW série 3 coupé sport de 2003, une vieille bombe... Moi que ne suis pas du tout bagnole, me voilà servi.

Total vélo de la journée : 100,47 km en 3:48:45, soit 26,35 kmh (déniv. + 695 m)

14 Août 2022 (Dimanche)

Bien fatigué ce matin, je plane, ça me prend quelques heures pour me secouer et me réveiller vraiment.

Roller en milieu de journée, 70 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées

De 20°C montant vite au-dessus de 25°C, le vent d'Est d'abord faible se renforce jusqu'à 20 kmh environ. Ciel bleu soleil.

En sortant d'Ennery, je commence par faire 6 tours de boucle du Malambas, mais ça finit par me lasser. Je mets le cap sur La Maxe, je pousse jusqu'à Metz, où je remplis ma gourde à la fontaine du plan d'eau. Le temps est en train de changer. On est en basse pression, le ciel est chargé, lourd, et le vent tourne parfois plein Sud, puis se remet à l'Est. Retour par La Maxe, Ikea, EDF et Malambas. Un hélico fait des rondes au-dessus du Malambas, d'ailleurs. Avec ses citernes de carburant c'est un site sensible.

Départ 11h04 - 70,72 km en 3:03:14, soit 23,15 kmh, max. 33,5 kmh

Moyenne faible, fatigue, repos le reste de la journée, avec un ciel très couvert et un vent très fort, en attendant une pluie qui ne vient pas.

13 Août 2022 (Samedi)

Roller en début de journée, 50 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm usées (exit le panachage, les X-Firm sont trop bouffées).

De 20°C montant vite au-dessus de 25°C, le vent d'Est d'abord faible se renforce jusqu'à 20 kmh environ. Ciel bleu soleil.

Beaucoup de bifurcations dans la zone du Malambas, pour voir si je pourrais trouver la boucle idéale. Mais il n'y a pas de boucle idéale, celle que j'ai trouvé est déjà pas mal, tout dépend du créneau horaire en fait. Je tente ma chance sur la zone Marques Avenue, hélas c'est déjà l'affluence. Je me rabats sur la piste de Talange, tente une aspi derrière un cycliste mais abandonne vite : c'est beaucoup trop dangereux, le dernier fauchage ayant encore projeté des bouts de bois. Je mets alors le cap au Sud sur La Maxe, où là encore il y a eu du fauchage et des débris, mais seulement sur la partie Argancy. Puis je rentre par le Malambas.

Départ 08h53 - 50,03 km en 2:04:27, soit 24,12 kmh, max. 37,8 kmh

Ma moyenne vitesse roller à l'année est stable depuis au moins 3 semaines.

En ce début d'après-midi, il fait chaud (32°C) et le vent souffle fort (30 à 40 kmh d'Est). Je me dis qu'il est temps de me reposer les fessiers, les malléoles et certains groupes tendino-musculaires spécifiques au roller. Alors ça va être vélo.

Au début je n'ai aucune idée de la destination ; je roule un peu au hasard. Je suis torse nu, j'ai bien mes 2 gourdes d'eau sur mon cadre, mais seulement quelques raisins secs dans mon sac banane.

Pour commencer, je mets le cap sur Talange, via Trémery, la D8 et Ay-sur-Moselle. Passage au garage pour voir si ma voiture sera bien prête lundi.

Ensuite, comme je me trouve déjà sur la D953, direction Thionville, par cette même route, via Mondelange, Richemont et Uckange. Cette route traverse des sites vieux industriels, certains désaffectés. C'est poussiéreux, les herbes et les arbres poussent partout, dans chaque interstice, dans chaque fissure du béton usé, malgré la terrible sécheresse. Après Uckange, je bifurque à l'intérieur du site du Port de Thionville. Entrée interdite au public... Oui mais ça fait des années que ça me tente, je suis trop curieux. Derrière une épaisse forêt se cachent des montagnes de ferrailles de recyclage, de sable, de gravats, de bétons concassés, de charbon et de minerai de fer. Des rails et des routes sillonnent le site, des guérites vitrées sans gardien, qui doivent dater des années 50... Tout ceci est immense, désert, je n'y ai vu absolument personne, pas même un véhicule.

Retour sur la D953. Je traverse Thionville, le pont des Alliés, Yutz et, de là, je rejoins la piste cyclable direction Basse-Ham. Si je ne me suis pas arrêté à la fontaine d'eau de Yutz, c'est que j'ai maintenant l'intention de pousser jusqu'en Allemagne, à Besch, où je sais que je pourrai puiser de l'eau.

Arrivé à la Base Nautique de Basse-Ham, je cherche quelque chose à manger. Tout ce que je trouve c'est un cornet de glace au chocolat, horriblement sucré ! Ça faisait des années que je n'en avais pas mangé, c'est encore plus sucré que mes raisins secs. Pas prêt d'en reprendre, beurk. Bon, je continue sur Koenigsmacker et Maling, via la petite piste cyclable qui est très détériorée, mais à vélo ça passe. Faut juste éviter les crevasses. 

À Contz-les-Bains, je prends la route frontalière D64F vers Schengen, et je constate que la route est maintenant intégralement refaite à neuf, un vrai billard, dès la sortie de Contz. À Schengen Luxembourg, où une fanfare de cuivres joue à tue-tête quelque marche patriotique, je prends le pont frontalier et passe à Perl, Allemagne. De là je prends la piste cyclable, direction Besch, où je fais enfin le plein de mes gourdes au robinet du cimetière. Je pousse ensuite jusqu'à Nennig, Allemagne, et sur la rive opposée se trouve Remich Luxembourg qui étale bruyamment ses activités estivales (Jet Ski, Ski nautique, plaisance, foire...) et je vois qu'il y a foule.

Par contre de ce côté-ci de la rivière, c'est désert. J'ai assez faim et j'avise une gargote asiatique. Un type est en cuisine, une jeune fille me sert. Je prends 3 nems. Ils sont tellement gorgés d'huile de friture que je les presse dans plusieurs mouchoirs en papier, pour en extraire le gras. Mais ils sont bons, bien salés, c'est juste ce qu'il me fallait. Salé, protéiné et un peu gras.

Avant le retour, voici ce qu'indique mon GPS, au pont frontalier de Nennig - Remich :

Départ 13h42 - 69,67 km en 2:39:10, soit 26,26 kmh, max. 41,8 kmh (déniv. + 228 m)

Mes pauses cornet de glace français, cimetière allemand et restaurant asiatique m'ont pris un bon quart d'heure. Je suis étonné de ma bonne moyenne, alors qu'au départ je me sentais plutôt fatigué (sinon ça aurait été roller). Mais le parcours est assez plat, le vent d'Est est le plus souvent latéral... Et aussi mes séances roller ces temps ci étaient assez explosives au niveau cardio (bien que les moyennes soient modestes) et je sentais que j'avais besoin de faire du long et du plat, sans côtes. J'avais apparemment vu juste.

Allez, je repars dans l'autre sens, toujours côté allemand (la foule luxembourgeoise ne me tente guère), sur cette piste en dalles de béton disjointes, avec à nouveau une pause remplissage de gourdes au cimetière de Besch. Je regagne Schengen, puis Contz-les-Bains via la D64F toute neuve, mais je dépasse la bifurcation de la piste et continue sur la D64, via Berg-sur-Moselle, Gavisse, puis enfin Maling où je reprends la piste cyclable. Je dépasse Basse-Ham et Yutz sans m'y arrêter. À Thionville, je pèse le pour et le contre, et finalement j'opte pour le pont des Alliés, le centre ville, puis la D953 jusqu'à la bifurcation de la route de la Digue où je prends la piste bien connue.

Les herbes et les bouts de bois ne sont pas un problème à vélo, et les rollers sont tellement rares qu'évidemment, personne ne se plaint.  Une piste déserte, jusqu'à Ennery, que je regagne par la zone du Malambas.

Départ 17h00 - 63,32 km en 2:16:38, soit 27,80 kmh, max. 46,5 kmh (déniv. + 224 m)

Total vélo de la journée : 132,99 km en 4:55:48, soit 26,97 kmh (déniv. + 452 m)

Et total roller + vélo de la journée : 183,02 km en 7:00:15, soit 26,13 kmh

12 Août 2022

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro X-Firm et XX-Firm usées

30°C, vent très fort d'Est 30 à 40 kmh. Encore du fauchage sur la piste, entre Talange et Richemont ! Ils refont des passages pour raser à 4 ou 5 mètres de la piste. Nouvelles projections d'éclats de bois sur la piste et évidemment, pas de balayage.

Pas de balayage, alors que dans le même temps, la Mairie d'Ennery paye des gars pour passer la souffleuse le long des chemins pédestres dans le village, dans un vacarme assourdissant de tronçonneuse, alors que le vent souffle à 40 kmh et qu'il n'y a pas grand chose à nettoyer au sol ! Absurdité totale.

Ennery - pont de Richemont - pont de l'A4 - Ennery

Départ 12h01 - 23,72 km en 58:43, soit 24,43 kmh, max. 36,1 kmh

Roller en fin d'après-midi, 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro X-Firm et XX-Firm usées

32°C ou plus, vent 30 à 40 kmh ENE.

Encore une fois je prends la zone du Malambas, et là je trouve que ça roule tellement bien que je me fais 11 tours de boucle Malambas - Route de la Raffinerie - Village d'Hauconcourt + trajet maison

Bien sûr à chaque passage en haut du rond-point du village, ça circule un peu, mais le reste du parcours est assez désert. Quelques poids lourds passent sur la route de la raffinerie, et plus rarement sur celle du Malambas. Je pense me cantonner sur cette zone quelque temps, c'est hyper lisse, large, il y a du potentiel. Une moyenne plutôt honnête vu le vent.

Je mesure un tour de boucle du Malambas à 3,56 km exactement.

https://connect.garmin.com/modern/activity/9390245587

Départ 17h04 - 43,01 km en 1:41:38, soit 25,39 kmh, max. 35,4 kmh

Total roller de la journée : 66,73 km en 2:40:21, soit 24,96 kmh

11 Août 2022

Ce matin, j'emmène ma voiture au garage et je reviens chez moi à vélo en speedant.

Départ 08h26 - 5,51 km en 11:17, soit 29,30 kmh, max. 44,2 kmh (Déniv. +10 m)

Environ 23°C, ciel bleu soleil, vent d'Est 20 kmh.

Roller à midi, 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro X-Firm et XX-Firm usées

Il fait maintenant 30°C, vent fort d'Est. J'ai tellement peu envie de trébucher encore dans les éclats de bois durs sur la piste vers Talange - Richemont, que je préfère encore me coltiner les 750 m de grattons vers Argancy. Du coup, cap au Sud. Après le pont Barbier je bifurque à l'entrée d'Hauconcourt vers la zone du Malambas, et je pousse jusqu'à la barrière de La Maxe, et demi-tour. Là-bas aussi il y a eu du fauchage, mais c'est assez propre.

Départ 12h01 - 23,82 km en 58:43, soit 24,34 kmh, max. ? kmh

Le GPS a bugué au retour, le tracé me fait faire un crochet de 50 m environ au-dessus de l'eau, à survoler la rivière à plus de 40 kmh… J'aimerais bien mais c'est quand même un peu au-dessus de mes moyens… Du coup vitesse max inconnue.

Roller le soir, 47 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro X-Firm et XX-Firm usées

Toujours 30°C, vent 30 à 40 kmh ENE. Je sors par la zone du Malambas, et de là, cap sur Richemont. Apparemment le vent fort a déjà commencé à nettoyer un peu la piste. Je fais 3 allers-retours pont de Richemont - pont de Talange, termine par le pont de l'A4 et rentre à Ennery via la zone du Malambas. 2 aspis derrière des cyclistes vitesse qui roulaient contre le vent à plus de 36 kmh, tout bénef pour moi.

Ce vent fort est vraiment terrible. Chaleur, sécheresse et vent. Un cocktail mortel. Une faisane traverse la piste devant moi, elle était venue boire au canal... Des bouleaux sèchent sur pied...

Départ 17h43 - 47,41 km en 1:53:09, soit 25,14 kmh, max. 36,5 kmh

Total roller de la journée : 71,23 km en 2:51:52, soit 24,86 kmh

10 Août 2022 (Jour de congés)

Roller en milieu de matinée, 34 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

2 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont, dont le 2eme poussé jusqu'au pont de l'A4 ; retour par la zone du Malambas.

Vent fort de NE 20 à 30 kmh, de 23°C à 27°C, ciel bleu, soleil. Beaucoup de petits éclats de bois durs sur la piste, suite au fauchage, très dangereux ; je me suis pris un et j'ai bien trébuché, heureusement j'ai pu rattraper. 

Petite aspi derrière un (gros) cycliste vitesse... Je rencontre un bon pote, Gérard, ancien coach du club d'Hettange-Grande... On reste à bavarder à la barrière de Richemont, un bon quart d'heure.

Départ 09h25 - 34,80 km en 1:25:08, soit 24,52 kmh, max. 38,5 kmh

(Après 1h50 de repos, je me décide pour un ride sur Koenigsmacker : le parcours le plus difficile, le plus compliqué, et le moins rapide. Comme il y a beaucoup de vent (il a encore forci jusqu'à plus de 40 kmh en rafales), les moyennes seront de toutes façons faibles. Et comme la piste est parsemée de bouts de bois, même vent de dos il faut limiter la vitesse.

Malgré toute mon attention, je trébuche plusieurs fois sur des cailloux ou des éclats de bois qui se font passer pour des feuilles sèches. Traversée de Thionville via quai en béton, passerelle, rond point de Yutz... C'est la partie la plus difficile. Remplissage de gourde à la fontaine d'eau du parc de Yutz. Ensuite alors que je pointe vers Koenigsmacker, j'ai le vent de face.

Départ 12h52 - 36,64 km en 1:41:24, soit 21,68 kmh, max. 33,4 kmh

D'autant plus difficile que la température grimpe à plus de 30°C.

La grande base nautique de Basse-Ham peine à rassembler les touristes... pas assez exotique, sûrement.

Arrivé à Koenigsmacker, je me fais une petite pause de 30 min. Je goûte les mûres, mais elles sont trop dures. Peu sucrées, acides, petites et dures comme du bois, beaucoup ont séché avant maturité. Même les ronces souffrent de la sécheresse.

Retour à Ennery, vent de dos. Je bifurque dans la zone nautique de Basse-Ham, déserte ou presque. Nouveau remplissage de gourde à la fontaine d'eau du parc de Yutz. Je dépasse des cyclistes qui me regardent avec des sourires incrédules. Tout à l'heure, ils penseront avoir eu une hallucination due à la trop forte chaleur, et oublieront.

Départ 15h09 - 36,63 km en 1:34:14, soit 23,32 kmh, max. 34,9 kmh

Comme pour la piste du club d'équitation de La Maxe, il y a quelque temps, je décrète la portion entre Richemont et la passerelle d'Illange impraticable jusqu'à nouvel ordre. Tous ces zigzags m'ont fait mal aux chevilles, repos !

Total des 3 rides : 108,07 km en 4:40:46, soit 23,09 kmh

... Et j'ai encore éventré une roue bi-densité (MPC Hydrogen Pro X-Firm usée).

09 Août 2022

Roller urbain à Luxembourg en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Aller : Parking Bouillon - Rue de l'Eau ; Départ : 08h06 - 2,83 km en 9:01, soit 18,69 kmh (max 24,5 kmh)

En redescendant le soir, ça roule très bien mais pas de GPS. Je me base donc sur un total roller urbain de 5,66 km en 18:02, soit 18,69 kmh

Roller en fin de journée, 39 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion)  - Ennery

Départ 19h39 - 39,21 km en 1:37:16, soit 24,18 kmh, max. 39,3 kmh

33°C sur l'A31 le soir en rentrant.

29°C au départ, 24°C à l'arrivée. Ciel bleu soleil et vent fort NNE 30 kmh.

Il manquait encore la partie piste en béton d'Uckange (3 km de béton) pour être fauché, c'est maintenant chose faite et c'est un désastre : la piste est carrément impraticable tellement elle est recouverte de branches, herbes, éclats de bois et cailloux. J'ai néanmoins un bon feeling et je zigzague entre les petits obstacles tandis que le jour décline. Au retour, à la chicane de l'écluse de Talange, je croise un jeune rollerman en carbones bas 4x110, c'est très rare par ici...

08 Août 2022

Roller urbain à Luxembourg en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Aller : Parking Bouillon - Rue de l'Eau ; Départ : 08h31 - 2,78 km en 9:05, soit 18,36 kmh (max 24,2 kmh)

Le soir en redescendant, pas de GPS, mais une moyenne à peu près identique, soit un total de roller urbain de 5,56 km en 18:10, soit 18,36 kmh.

Roller en fin de journée, 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 - Ennery

Départ 18h58 - 43,52 km en 1:46:24, soit 24,54 kmh, max. 35,3 kmh

30°C au départ, 25°C à l'arrivée. Ciel bleu soleil et vent fort NNE 30 kmh à 40 kmh.

La température est agréable ; c'est une belle soirée. Le vent est vraiment très fort, mais par chance, je chope l'aspi d'un cycliste, dès Hauconcourt, qui accepte de me couper le vent et ce, jusqu'à Uckange, son point de demi-tour, soit 7 km d'aspi à 27-28 kmh. Par contre après, jusqu'à Thionville, c'est la grosse claque. Le fauchage a été effectué partout, donc c'est sale partout, avec de l'herbe et surtout ces satanés petits éclats de bois bien durs qui peuvent bloquer et faire trébucher. Prudence donc, sur le retour, vent de dos, je dois souvent casser la foulée et zigzaguer.

07 Août 2022 (Dimanche)

Roller en début de journée, 61 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

16 allers-retours le long de la zone des Jonquières + trajet maison 

Départ 10h25 - 61,35 km en 2:35:14, soit 23,71 kmh, max. 33,3 kmh

14°C tôt matin, 20°C au départ, 25°C à l'arrivée. Ciel bleu soleil et vent fort NNE 30 kmh.

Comme souvent après une chute, même bénigne, j'ai tendance à me replier dans des coins déserts, comme la zone des Jonquières les week-ends. Le dénivelé est appréciable, +132 m sur ces 16 allers-retours, avec ce vent fort, j'adapte donc un patinage d'endurance sans trop forcer. De toutes façons, ce vent limite les moyennes générales et occasionne des vitesses élevées potentiellement dangereuses sur la piste étroite et fréquentée. La zone des Jonquières, propre, large et lisse est donc une sécurité.

Après 1h30 de repos, je remets ça :

Roller en milieu de journée, 61 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

16 allers-retours le long de la zone des Jonquières + trajet maison 

Départ 14h31 - 61,07 km en 2:32:21, soit 24,05 kmh, max. 35,6 kmh

Il fait maintenant 28°C, toujours le ciel bleu soleil et un vent NNE qui semble avoir diminué à 20 kmh. Sur ce run, le GPS a détecté une élévation de +147 m, alors que c'était exactement le même parcours que ce matin ; une imprécision de 15 m (soit un peu moins d'un mètre par aller-retour). J'avais une meilleure pêche et endurance, et je n'ai même pas eu besoin de piocher dans ma réserve de raisons secs ! Sur chacun des 2 runs, une seule gourde d'eau de 650 ml aura suffi.

Total roller aujourd'hui : 122,42 km en 5:07:35, soit 23,88 kmh

06 Août 2022 (Samedi)

Roller le matin, 27 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

7 allers-retours le long de la zone des Jonquières + trajet maison 

Départ 09h04 - 27,33 km en 1:08:58, soit 23,8 kmh, max. 32,6 kmh

Très frais tôt matin, 13°C seulement, et ça monte à 19°C assez vite. Ciel bleu soleil et vent fort NNE 30 kmh.

Un peu plus d'une heure plus tard, je remets ça, cette fois en direction de la piste. Le vent de Nord est vraiment très fort et je dois lutter ferme pour avancer sur la piste juste après le pont d'Hauconcourt (D52). Tant et si bien que je me prends une pomme de pin au patin droit, en tentant de rattraper le coup je m'en prends une autre au patin gauche, plus un bourrelet de piste pétée par les racines. Bref je m'étale par terre, heureusement à basse vitesse (maximum 18 kmh). Là je me dis que ça va être chaud aujourd'hui pour le roller sur la piste. Le combo débris végétaux et vent fort est plutôt toxique... Mieux vaut être prudent. Vent de dos on peut atteindre le 40... Mais en général les moyennes globales avec ce vent sont très faibles. Pour commencer, je rentre chez moi nettoyer un peu quelques dermabrasions. 

Départ 11h30 - 7,94 km en 20:22, soit 23,39 kmh, max. 33,4 kmh

Total roller aujourd'hui : 35,27 km en 1:29:20, soit 23,68 kmh

Le roller avec ce vent, ça n'a rien de bon. Ça va donc être du vélo pour l'après-midi. Je me fais une belle boucle à travers la campagne, où je redécouvre une route interdite aux véhicules à moteurs : la D52 après Villers-Bettnach. Ça grimpe pas mal et on se retrouve au sommet d'une colline boisée. Le vent est toujours fort et il faut bien garder le contrôle du vélo quand ça souffle sur le côté. Les forêts sont magnifiques. La D918 assez dangereuse, avec des voitures qui vous frôlent... Pas mal de côtes, et je termine par un peu de plat autour de chez moi.

La température reste clémente, avec un petit 25°C, ciel bleu et soleil, quelques nuages de temps en temps, et toujours ce vent fort à plus de 30 kmh NNE.

Ennery - Chailly - Antilly - Vigy - Saint-Hubert - Villers-Bettnach, jusqu'en haut à la jonction avec la D3, et je redescends - Villers-Bettnach - Bettelainville - Aboncourt - Ébersviller - Dalstein - Hombourg-Budange - Metzeresche - Metzervisse - Volstroff - Guénange - D1 jusqu'à Ennery - Chemin d'Hauconcourt - Zone Marques Avenue - Argancy par la Route d'Amelange - Retour par la zone du Malambas.

Départ 12h49 - 90,27 km en 3:40:40, soit 24,54 kmh, max. 51,4 kmh (Déniv. + 892 m)

05 Août 2022

De la pluie, enfin ! Ça fait du bien, pour une fois.

Roller en fin de journée, 41 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

3 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 18h56 - 41,17 km en 1:39:51, soit 24,73 kmh, max. 34,3 kmh

J'avais pas mal de choses à faire, c'est pourquoi je roule tard. Ce soir le vent est vraiment fort au bord de l'eau, de 15 à 40 kmh en rafales, et plein Nord. La température est fraîche, 23°C, et il y a pas mal de flaques d'eau. Les pluies du début de journée ont fait beaucoup de bien à la nature et ça se voit. Le fauchage n'a finalement été réalisé qu'entre le pont de la D52 et celui de la D55, c'est-à-dire toute la zone de Talange-Hauconcourt.Il faut bien regarder où on met les roues car c'est plein de débris partout.

Passage aux 11.000 km

04 Août 2022

Roller à midi 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

Le jour le plus chaud de cette vague de chaleur. 33°C, soleil et ciel légèrement voilé de nuages d’altitude, vent SW 10 kmh. Ça devrait monter à 38°C ce soir.

Sacré transpiration, en mode speed, et en gérant les débris sur la piste entre les ponts D55 et D52, où le fauchage continue.

L’herbe est si sèche que cela produit une sorte de paille hachée menu qui devrait s’envoler assez vite.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ 12h01 - 23,74 km en 56:16, soit 25,31 kmh, max. 35,6 kmh

Le soir après le travail, je vais voir des amis à Metz, en centre-ville. Ce sera le vélo, bien équipé, avec casque, gourde... Pour l'itinéraire, je n'ai que l'embarras du choix ; je bifurque au gré de mes envies :

Ennery - Chailly - D2 - Saint Julien - Vallières - Vantoux - Queuleu - Quartier de la cathédrale

Départ 17h06 - 23,14 km en 57:57, soit 23,95 kmh, max. 46,6 kmh (Déniv. +279 m)

Entre 35°C et 40°C vent SW 10 à 20 kmh. Un soleil de plomb, quelques nuages et une traversée urbaine de Metz assez compliquée. 

Un peu moins de 2h plus tard je rentre chez moi en me rallongeant beaucoup pour profiter de la soirée, plus fraiche, la température baissant jusqu'à 30°C, le vent a faibli, toujours Ouest ou SW.

Metz centre ville - Saint Julien - Vallières - D3 - Vry - D67 - Vigy - Bettelainville - D55 - Flévy - Zone Eurotransit - Ennery

Départ 19h52 - 34,62 km en 1:18:29, soit 26,46 kmh, max. 50,0 kmh (Déniv. +239 m)

Total vélo : 57,76 km en 2:16:26, soit 25,40 kmh, max. 50,0 kmh (Déniv. +518 m)

Bourrasques de vent le soir.

03 Août 2022 (Jour de congés)

Roller en début d'après-midi, 41 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Richemont zone de la carrière - Ennery

Départ 14h21 - 41,48 km en 1:43:19, soit 24,08 kmh, max. 36,3 kmh

Mes roues MPC Black Magic X-Firm sont complètement mortes, éventrées pour certaines. Je remonte un panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées, pas trop loin de la fin de vie lui aussi. Autant le finir, avec cette chaleur, les roues s'usent très vite.

32°C, ciel bleu soleil, et la température ne cesse d'augmenter. Le vent est peu sensible, mais très variable et tournant.

Fauchage en cours entre Hauconcourt et Talange, 2 tracteurs-faucheuses sont à l'oeuvre, toute la piste est recouverte de débris végétaux, foins, branches et même caillasses. 2 km très compliqués. En redescendant de Thionville, je bifurque dans la zone de la carrière de sable de Richemont, en pointant vers l'A31 et la D953. Sûrement l'endroit le plus inhospitalier de toute la région. C'est un four aride, poussiéreux et pollué. Et un horrible gratton, bien sûr. Mais ça faisait au moins 10 ans que je n'étais pas passé par là. C'est toujours aussi mauvais. Je dois me limiter à un 40 bornes car je sens que ça chauffe trop au niveau de la base de mon talon droit. Faudrait pas aller jusqu'à l'ampoule...

Je rentre me reposer un peu (1h20 environ), puis je sors à nouveau, cette fois direction Sud vers Metz, 41 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 panachage roues MPC Hydrogen Pro XX- et X-Firm usées.

J'effectue mon demi-tour au niveau du skate park du plan d'eau de Metz.

Aller : Ennery - Zone du Malambas - La Maxe - Metz - skate park du plan d'eau.

Départ 17h23 - 20,75 km en 51:48, soit 24,03 kmh, max. 32,9 kmh

Retour : Skate park du plan d'eau de Metz - La Maxe - Zone du Malambas + bifurcation - Ennery 

Départ 18h18 - 22,62 km en 55:15, soit 24,56 kmh, max. 31,7 kmh

La température dépasse les 35°C à l'ombre, le vent est toujours variable, avec toutefois une tendance Sud-Ouest. Metz est très calme ; le plan d'eau peu animé, au skate park, quelques rares gamins en trottinette se concentrent sur les modules les plus faciles.

Le petit tronçon de piste entre le Port de Metz et le club d'équitation est enfin propre, ça roule plutôt bien, mais c'est étroit.

Total roller de la journée : 84,85 km en 3:30:22, soit 24,20 kmh

02 Août 2022

Roller urbain à Luxembourg 5,6 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Aller-retour parking - bureau. Sans GPS. Estimé aujourd'hui : 5,6 km en 19 min. soit 17,6 kmh (pour faire simple)

Petit ride roller en fin de journée, 28 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 - Pont de l'A4 - Zone Malambas (un billard, cette zone nouvellement refaite à neuf) - Ennery

Départ 20h21 - 28,20 km en 1:06:46, soit 25,34 kmh, max. 34,8 kmh

C'est une fin de journée chaude (31°C sur l'A31 ce soir), sans grand vent pour une fois. J'ai la motivation pour aller m'oxygéner avant la nuit. 

Mes roues 125 MPC Black Magic X-Firm éventrées couinent pas mal, ça devient poussif...

01 Août 2022

Roller urbain à Luxembourg 5,6 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Oublié mon GPS… 2,8 km à bonne allure (19 kmh environ estimés, soit 9 min. estimé)

20°C, ciel un peu voilé, peu ou pas de vent. La ville de Luxembourg est très calme, ce matin.

Même trajet dans l'autre sens le soir, doucement. Estimé aujourd'hui : 5,6 km en 19 min. soit 17,6 kmh

Roller Juillet 2022: 2167,21 km en 84:42:42, soit 25,58 kmh

Roller 2022:  10.833,38 km en 446:36:31, soit 24,25 kmh

Déplacements urbains Roller Juillet : 11,42 km en 37:56, soit 18,06 kmh

Déplacements urbains Roller : 14,17 km en 45:23, soit 18,73 kmh 

Vélo Juillet 2022 : 256,31 km en 10:33:47, soit 24,26 kmh

Vélo  2022 : 1552,39 km en 64:16:37, soit 24,15 kmh (Déniv. + 15.446 m)

Footing Juillet 2022 : 16,82 km en 1:37:50, soit 10,31 kmh

31 Juillet 2022 (Dimanche)

Roller en début de journée, 63 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - La Maxe EDF - Zone Malambas - Ennery

Départ 09h24 - 63,26 km en 2:31:38, soit 25,03 kmh, max. 35,3 kmh

Ciel bleu-soleil, toujours ce vent fort de WNW à NW, à plus de 30 kmh, de 22°C montant à 27°C. Sur le retour de Thionville, je rattrape un papy cycliste qui se met à rouler derrière moi jusqu'à La Maxe. En arrivant à Ennery, je termine par un aller-retour le long de la zone des Jonquières.

Mes roues 125 MPC Black Magic X-Firm sont en train de s'éventrer, c'est la faiblesse des bi-densité en fin de vie.

Une seule gourde d'eau de 650 ml.

Pour l'après-midi, le vent se maintiendra, toujours très fort, de secteur Ouest, à plus de 30 kmh, avec quelques violentes rafales. La chaleur reste assez élevée avec presque 30°C. Dans ces conditions, il est temps de sortir le vélo !

Je vais rendre visite à mes filles à Marly, en passant par un itinéraire assez long : Ennery, Bettelainville, Vigy, Courcelles-Chaussy, Hémilly, Arriance, Laquenexy, Jury, Peltre, Marly.

Départ 14h05 - 78,65 km en 3:16:34, soit 24,00 kmh, max. 49,8 kmh (Déniv. +854 m)

Avec les 60 bornes roller du matin, mon organisme est fortement sollicité, heureusement j'avais embarqué quelques fruits bien frais.

Les routes sont terriblement venteuses, la campagne est sèche, et souvent je vois des cadavres de renards et d'autres animaux sauvages, écrasés. Les animaux sauvages, avec cette sécheresse, sont soumis à un stress intense et doivent parcourir beaucoup de distance pour trouver de l'eau, ils sont épuisés.

Je passe 2h avec mes filles et me remets en route en début de soirée, en prenant cette fois-ci par le plus court chemin : Marly, Metz par 20e Corps Américain, Le Plan d'Eau, Le Saulcy, Pont Éblé, Rue du Trou aux Serpents, La Maxe, piste cyclable, Malambas, Ennery.

Départ 19h29 - 26,54 km en 59:34, soit 26,73 kmh, max. 38,4 kmh (Déniv. +60 m)

Quelques promeneurs en cette douce soirée.

Total de la journée vélo : 105,19 km en 4:16:08, soit 24,64 kmh (Déniv. +914 m)

30 Juillet 2022 (Samedi)

Roller en milieu de journée, 84 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

7 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 11h32 - 84,70 km en 3:25:07, soit 24,77 kmh, max. 34,1 kmh

Le ciel est voilé de nuages d'altitude, le vent WNW souffle en puissantes rafales, à plus de 30 kmh, 28°C.

Je n'étais parti à priori que pour 50 bornes, mais je me suis laissé porter par une allure confortable, alternée avec quelques luttes contre le vent de face. La piste est relativement calme, les promeneurs cueillent les mûres qui sont abondantes et sucrées cette année.

Une seule gourde d'eau de 650 ml. Balade à pieds dans la campagne le reste de l'après-midi, avec cueillette de mûres, moi aussi...

29 Juillet 2022

Roller à midi 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

24-25°C, soleil et nuages,le vent est plus fort qu’hier et il es passé Nord-Ouest 25 kmh.

Un peu de fatigue.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Des techniciens sont en train d'analyser l'état de la piste vers Talange (fissures, racines) conformément à ce que m'avait annoncé Rives de Moselle.

Départ 12h01 - 23,72 km en 54:46, soit 25,98 kmh  (c’est à 2 secondes des 26,00 kmh), max. 38,0 kmh

Roller en fin d'après-midi, 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 - Ennery

Départ 17h02 - 43,42 km en 1:42:51, soit 25,33 kmh, max. 35,4 kmh

Le ciel est maintenant bien dégagé, à la faveur d'un vent WNW qui s'est beaucoup renforcé, jusqu'à plus de 30 kmh, et 28°C.

Je classe cette fin de journée comme "dangereuse". Il y a des jours comme ça. Sous le pont bleu de la D8 à Mondelange, attroupement de gamins en train de sauter dans le canal, ils ont laissé leurs vélos en tas au milieu du passage. Rue de la Digue à Thionville, 2 scooters arrivent face à moi, pilotés par des jeunes. Entre Uckange et Richemont, c'est un adulte à moto roulant sur la piste. Déjà que j'avais choisi ce parcours, plus technique, mais surtout plus ingrat que ma portion lisse habituelle, on peut dire que ce soir, c'était le parcours de tous les dangers.

Total roller de la journée : 67,14 km en 2:37:37, soit 25,55 kmh

Je cumule plus de 2000 km pour ce mois de juillet.

28 Juillet 2022

Roller à midi 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

24°C, soleil, ciel bleu un peu voilé, vent Nord-Est 20 kmh. Sécheresse partout…

Bien reposé, bonnes sensations.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ 12h01 - 23,74 km en 54:18, soit 26,23 kmh, max. 34,5 kmh

Roller en fin d'après-midi, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 17h09 - 52,10 km en 1:57:48, soit 26,53 kmh, max. 33,9 kmh

La température est montée jusqu'à 27°C, le ciel est assez lourd, et le vent est d'Est ou ENE 10 à 20 kmh.

Une assez bonne moyenne, alors que je ne force pas vraiment, et sans vraie pointe de vitesse. L'impression que tout est facile !

Total roller de la journée : 75,84 km en 2:52:06, soit 26,44 kmh

27 Juillet 2022

Roller urbain à Luxembourg 5,96 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Aller : Parking Bouillon - Rue de l'Eau ; Départ : 08h34 - 2,88 km en 9:56, soit 17,4 kmh (max 26,3 kmh)

Un peu frais ce matin, 16°C environ, légèrement nuageux. Circulation assez difficile aussi, beaucoup d’arrêts.

Le soir, 26°c, soleil, pas de GPS donc extrapolation, mais ça roulait très bien.

Total : 5,76 km en 19:42, soit 17,4 kmh

26 Juillet 2022 (jour de congés)

Roller le matin, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 08h30 - 52,06 km en 2:01:38, soit 25,68 kmh, max. 36,0 kmh

Une fraîcheur appréciable ce matin : 17°C seulement, ciel nuageux et vent d'Ouest 20 kmh environ. Le ciel se dégage peu à peu, laissant le soleil dominer, ça monte à 21°C et le vent d'Ouest se renforce. Dans toute cette longue période de chaleur, cette petite entracte de fraîcheur est bien reposante.

Après un peu plus de 2h de repos, je remets ça :

Roller en début d'après-midi, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 12h55 - 52,13 km en 2:01:33, soit 25,73 kmh, max. 35,4 kmh

Finalement le ciel s'est couvert et la température ne dépassera pas les 24°C, et vent d'Ouest toujours assez fort, jusqu'à 25 kmh en continu.

Total roller de la journée : 104,19 km en 4:03:11, soit 25,70 kmh

Après quoi j'ai un rdv chez le dentiste ; le temps reste couvert et venteux.

25 Juillet 2022

La route pour le Lux, avec les bouchons et je renoue avec les déplacements urbains à roller, car j'ai dû me garer loin du bureau.

Pas mal de fatigue et perdu un peu l'habitude de l'urbain, mais ça va vire revenir...

5,66 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Aller : Parking Bouillon - Rue de l'Eau ; Départ : 09h01 - 2,83 km en 9:07, soit 18,6 kmh (max 29,9 kmh)

En redescendant le soir, mon GPS refuse d'accrocher les satellites, du coup extrapolation, mais ça roulait assez bien avec un terrain plutôt en pente. Le parcours n'est pas simple avec rails de tramways, bandes cyclables étroites, nombreux arrêts, et les moyennes sont pauses comprises.

Ce qui donne 5,66 km en 18:14, soit 18,6 kmh

24 Juillet 2022 (Dimanche)

Grand ride en matinée, 75 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Ce matin je sens que je vais avoir une bonne autonomie corporelle, je me sens bien hydraté, bien frais, donc je n'embarque qu'une seule gourde et j'y vais torse nu à la fraîche.

Départ 08h19 - 75,08 km en 2:58:17, soit 25,26 kmh, max. 37,6 kmh

18°C au départ, 26°C à l'arrivée, mais toujours le même grand ciel bleu-soleil, et un vent relativement faible voire nul, de secteur Ouest.

J'ai envie de changer un peu le parcours : à Hauconcourt, je bifurque vers la route du Malambas, refaite à neuf (elle est déjà crottée par les tracteurs en certains endroits), puis cap au Sud : Route de la Raffinerie, Route d'Amelange, Argancy, La Maxe. De là, je prends le rond point de l'A31, continue sur la Rue du Trou aux Serpents, puis la piste jusqu'en haut du pont Éblé à Metz. Demi-tour, et à noter qu'à chacun de mes passages sous le pont Mixte de Metz, ça passe pas loin avec les cyclistes. Je reprends la Rue du Trou aux Serpents puis la piste de La Maxe. Et c'est la journée des vélos qui roulent de front, voire seuls, mais qui restent au milieu de la piste. Les dimanches matins il y a toujours  une forte proportion d'usagers inexpérimentés. Je dépasse Argancy et le pont de l'A4, continue le long de la Route de la Raffinerie et embraye au bout vers la zone Marques-Avenue, via la D52 en pente et le rond-point. De là je reprends la piste et pointe au Nord, via Talange, Mondelange, Uckange (où l'herbe des bas côtés, ainsi que le jardin d'un riverain ont brûlé), puis Thionville où je pousse jusqu'au bout de l'Allée du Château de Gassion. J'en suis au km 48. Demi-tour, toujours via Uckange, Richemont et Talange, où je reprends la zone Marques-Avenue, la Route de la Raffinerie, demi-tour au pont de l'A4, puis retour par la zone du Malambas. 

La sécheresse est visible partout : les arbres jaunissent et perdent leurs feuilles, certains buissons ont séché sur pied (surtout aubépines, bouleaux et chênes) et la piste est profondément crevassée vers Talange et vers Richemont.

Après 2h de repos, je remets un petit 40 bornes vite fait ;

Roller en début d'après-midi, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Ennery - Zone du Malambas - Pont de l'A4 - Marques Avenue - Uckange et demi-tour, la même chose dans l'autre sens en ordre inverse.

Départ 13h26 - 41,42 km en 1:38:43, soit 25,17 kmh, max. 38,5 kmh

La température dépasse les 30°C à l'ombre, ciel bleu-soleil et le vent a forci en restant toujours plus ou moins Ouest 20 kmh environ.

En passant sous le pont de l'A31, j'attrape à la main un morceau de toile plastique sûrement envolée d'un camion, là-haut. En arrivant sur l'esplanade d'Uckange, je la bourre dans une poubelle municipale avant de faire demi-tour.

Sur ce ride j'ai bu presque toute ma gourde de 650 ml. Ça chauffe pas mal ; repos le reste de la journée.

Total roller de la journée : 116,50 km en 4:37:00 pile poil, soit 25,23 kmh

23 Juillet 2022 (Samedi)

Roller en milieu de journée, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 11h23 - 52,03 km en 2:04:28, soit 25,08 kmh, max. 35,9 kmh

24°C, ciel très couvert, très nuageux, vent hésitant entre WNW et WSW bien présent 20 kmh environ. Le temps est lourd, l'air est chargé en humidité du fait des pluies de cette nuit. Fatigue générale !... (mais je parviens quand même à placer une bonne aspi derrière des cyclistes rapides - 35 kmh - sur 3 km environ)

Le ciel se dégage et devient très ensoleillé. Après 2h de repos, je remets ça :

Roller en deuxième moitié d'après-midi, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 15h39 - 52,03 km en 2:01:09, soit 25,76 kmh, max. 35,7 kmh

27-28°C, assez nuageux, mais le soleil domine largement et le vent a forci, toujours entre WNW et WSW jusqu'à 30 kmh. Malgré ce vent et les 52 km du matin, j'ai une meilleure pêche.

Total roller de la journée : 104,06 km en 4:05:37, soit 25,42 kmh

22 Juillet 2022

Roller à midi 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

27°C, soleil, ciel bleu un peu voilé, vent Nord-Est 10 à 20 kmh.

Encore quelques sensations désagréables aux quadris et fessiers suite aux contractures de la veille, j’y vais mollo et pas de croisés.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ 12h03 - 23,68 km en 55:13, soit 25,73 kmh, max. 34,1 kmh

Roller en fin d'après-midi, 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 17h07 - 52,04 km en 2:03:08, soit 25,35 kmh, max. 33,5 kmh

29°C, ciel très couvert, très nuageux, vent hésitant entre WNW et WSW bien présent 20 kmh environ. Quelques gouttes de pluie, qui s'évaporent instantanément. En soirée, le ciel se dégage en une belle éclaircie.

Mes douleurs aux quadris sont en nette régression, mais des restes de fatigue m'empêchent d'envoyer à fond.

Total roller de la journée : 75,72 km en 2:58:21, soit 25,47 kmh

21 Juillet 2022

Sortie vélo à midi 18 km à fond ;

Très nuageux, le temps à fraîchi (24°C), vent 15 à 20 kmh NW, de chaudes éclaircies

Ennery - Maizières - Hauconcourt - Ennery

Départ 12h02 - 18,14 km en 37:22, soit 29,12 kmh, max. 40,7 kmh (déniv. + 64 m)

Roller en fin d'après-midi, juste 34 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

1 aller-retour pont de Talange - pont de Richemont et 1 aller-retour pont de Talange - chemin entre les ponts A31 et D60 + trajet maison

Départ 17h02 - 34,73 km en 1:19:48, soit 26,11 kmh, max. 37,0 kmh

28°C, ciel bleu-soleil, vent de Nord-Ouest assez fort 20 à 30 kmh environ.

À l'aller, au rond-point d'Hauconcourt - pont D52, en croisés, je me fais une sorte de forte contraction musculaire au quadri interne droit. Vive douleur, me voilà handicapé. Du coup je dois poser d'une manière qui ne me fasse pas trop mal. D'ailleurs côté gauche c'est pas super non plus. Apparemment les suites des petits footings et de la grosse endurance vélo par 40°C. Les massages font du bien, espérons que ça passe. 34 km seulement ce soir, mais de toutes façons j'ai encore une certaine fatigue générale, je me rattraperai plus tard.

20 Juillet 2022

Fatigue, repos ! …et quelques fortes averses. Et comme toujours, les bouchons sur l'A31.

19 Juillet 2022 (Jour de congé)

Journée vélo 132 km, en plusieurs étapes.

D'abord, j'ai des réparations à faire pour ma voiture (remplacement des bougies de préchauffage), donc direction Norauto Sémécourt.

Sémécourt - Ennery (en bifurquant par Talange, Ay-sur-Moselle, Trémery)

Départ 09h28 - 17,07 km en 37:01, soit 27,66 kmh, max. 36,8 kmh (déniv. +48 m)

Ciel bleu - Soleil, 26°C, vent Est ou Nord-Est 10 kmh.

Ennery - Sémécourt (même parcours mais à l'envers)

Départ 10h54 - 17,27 km en 37:46, soit 27,43 kmh, max. 39,5 kmh (déniv. +59 m)

Ciel bleu - Soleil, 26°C, vent Est ou Nord-Est 15 kmh.

Ces rides sur la D953 et la zone de Sémécourt me donnent une vision assez infernale. Peu de végétation, très sèche, beaucoup d'asphalte et de béton.

Presque 40°C et vent fort 35 kmh de Sud-Est prévus pour l'après-midi.

Après ces 2 petits rides assez speed de ce matin, je me prépare pour un bon 100 bornes vélo, à allure modérée avec cette chaleur et ce vent (et les 34 km que j'ai déjà dans les pattes).

J'embarque 2 gourdes de 600 ml d'eau sur mon cadre, des raisins secs et 2 tartines au beurre d'arachide.

Je commence dur par 40 km contre un vent défavorable 30 kmh et 35°C à l'ombre, et il n'y a pas d'ombre. L'allure est lente, je ne veux pas me griller, et de plus, ma chaîne n'arrête pas de sauter ou de dérailler. Je me demande ce qui se passe. Je franchis Bettelainville, Vigy, Courcelles-Chaussy, Servigny-lès-Raville, Hémilly, Arriance (petite pause 5 min.), puis, sur la D70, je casse ma chaîne. Oh, galère.

Départ 13h16 - 55,62 km en 2:44:32, soit 20,28 kmh, max. 51,8 kmh (déniv. +743 m)

Or cela se passe pile à l'intersection D70/D70C, et justement, un gars en voiture arrive au moment précis où je casse ma chaîne. Il me propose de m'aider ! Il dit qu'il est à 2 minutes de là (à Berlize), il s'en va chercher une attache rapide. Il revient vite, on essaye de réparer, zut, ça ne va pas, il faut absolument un dérive-chaîne. Il s'en retourne chercher un dérive-chaîne, et revient ! Après pas mal d'efforts (il fait vraiment chaud) ça marche, réparation réussie. Vraiment je ne sais pas comment faire pour le remercier. Franck de Berlize. Il bosse pour Lorca, les céréales de Lorraine. Un jeune, sympa et vraiment altruiste, car je ne sais pas si on se recroisera un jour. Je le remercie mille fois, et repars sur la route brûlante. Cette pause-réparation aura pris une trentaine de minutes.

Entre-temps, la température a encore augmenté, il me reste peu d'eau dans mes gourdes et elle est bouillante. Le goudron fond partout et souvent des graviers restent collés à mes pneus et viennent se coincer entre la fourche et la roue. Dans ma ligne de mire, un petit supermarché Lidl, pas trop loin, à Jury. Au moins maintenant, j'ai le vent dans le dos.

Départ 16h45 - 15,06 km en 32:08, soit 28,12 kmh, max. 54,0 kmh (déniv. +111 m)

Au Lidl de Jury, je prends 2 bouteilles de jus de fruits qui m'ont l'air ok, (3,25 litres au total !). Je bois presque 1 litre sur place, et réussis à faire tenir le reste dans mes gourdes. Ces achats m'ont pris 15 minutes. Et maintenant, dernière étape : je rentre chez moi, par Jury, Peltre, Metz (Magny, Queuleu, Borny, Vantoux), Mey, Chieules, Chailly, Ennery. 

Départ 17h34 - 27,96 km en 1:08:50, soit 24,37 kmh, max. 55,8 kmh (déniv. +245 m)

J'ai trop bu, ça pèse un peu sur l'estomac. Mais avec le déficit hydrique que j'avais, et la chaleur ambiante, j'évapore tellement que cette sensation de trop-plein disparait rapidement. Par contre je sens que j'ai le palpitant un peu speed, il est temps de prendre une pincée de sel. Ça fonctionne bien et je rentre à bon port, avec toutefois un sacré déficit pondéral puisque je suis à peine à 61,8 kg (sur les 65-66 de base).

Je passe le reste de cette fin de journée au repos, à me réhydrater doucement, et à écrire le présent compte-rendu.

Total de la journée vélo : 132,98 km en 5:40:17, soit 23,44 kmh (déniv. +1206 m)

18 Juillet 2022

Petit footing tôt le matin, même parcours. (je remonte la zone des Jonquières, bifurque vers la Moselle et reviens par le bord de la Moselle)

Départ 05h20 - 5,56 km en 33:34, soit 9,93 kmh, max. 12,8 kmh

Allure encore plus lente. Très doux, 18°C, vent faible Nord-Est, ciel dégagé.

Après cela, journée éprouvante au travail, à cause d'incroyables bouchons sur l'A31 par 37°C.

17 Juillet 2022 (Dimanche)

Roller en milieu de matinée 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 08h32 - 52,06 km en 2:02:16, soit 25,54 kmh, max. 33,3 kmh

De 23°C montant à 25°C, ciel bleu-soleil, vent de Nord-Est 15 kmh environ.

Je fais les 2 premiers allers-retours trop lentement, je me rattrape sur mon 3eme, où je prends l'aspi d'un papy cycliste qui roule à 30 kmh environ, de Mondelange à Talange (environ 4 km), du coup ça me réveille et j'enchaine le reste de façon bien soutenue.

Souvent des cyclistes-promeneurs garent leur vélo avec la béquille, sur l'enrobé, sans réaliser que ce serait plus sympa pour les autres usagers de tout simplement appuyer leur vélo au bord de la piste, contre un arbre.

Après 1h50 de repos, Roller en début d'après-midi 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 12h22 - 52,08 km en 2:03:27, soit 25,31 kmh, max. 34,8 kmh

28°C, beaucoup plus au soleil, ciel bleu-soleil, le vent a légèrement forci, Nord-Est 15 à 20 kmh environ.

Moyenne des 2 rides de la journée : 104,14 km en 4:05:43, soit 25,42 kmh

Balade à pieds le reste de l'après-midi au bord de la rivière

16 Juillet 2022 (Samedi)

Petit footing tôt le matin, même parcours qu'hier.

Départ 06h04 - 5,69 km en 32:33, soit 10,48 kmh, max. 17,1 kmh

Allure un peu plus lente qu'hier. Très doux ce matin, 18°C, vent faible Nord-Est, ciel bleu-soleil.

Les petits footings, bien que courts, m'ont bien cramé les cuisses (en fait roller et footing font vraiment intervenir des muscles différents), quant aux lombaires et malléoles, ça chauffe pas mal aussi. Du coup allure assez réduite pour le roller de l'après-midi.

Roller en début d'après-midi 65 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

28°C, ciel bleu-soleil, vent de Nord-Nord-Ouest 10 à 20 kmh.

5 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Je pousse mon dernier retour jusqu'à Lorca.

Départ 12h05 - 65,56 km en 2:35:52, soit 25,23 kmh, max. 37,8 kmh

Passage aux 10.000 km roller !

15 Juillet 2022

Petite reprise de footing, la dernière fois c'était en janvier 2016, six ans et demi ! Je suis bien conscient que c'est compliqué, et risqué (lombaires, dos, malléoles m'ont posé problème par le passé à cause des footings). Aussi je me contente d'une allure basse, et juste 30 minutes.

C'est juste pour voir si quelques petits footings pourraient être bénéfiques, d'une façon générale. On va voir ça...

Mes vieilles Asics Gel Nimbus 15 taille 43,5 sont très usées. Le terrain est accidenté par endroits, mais ça va. Temps très agréable ce matin, 17°C, vent NE 15 kmh, ciel bleu-soleil, ça sent la paille dans les champs. 

Départ 06h23 - 5,57 km en 31:43, soit 10,53 kmh, max. 14,0 kmh

Étirements : lombaires, sphinx, malléoles, tendons d'Achille, voûtes plantaires.

Roller à midi 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Ciel bleu-soleil, 24°C, beaucoup plus au soleil, vent 15 à 20 kmh NW

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ 12h01 - 23,74 km en 54:18, soit 26,23 kmh, max. 37,1 kmh

La piste est plus que calme, c’est le désert. Bon feeling, bon speed.

Roller en fin d'après-midi 41 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

27°C, ciel bleu-soleil, vent de Nord-Ouest 10 à 20 kmh.

3 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 17h08 - 41,21 km en 1:33:44, soit 26,37 kmh, max. 35,3 kmh

Je croise 2 fois un scooter avec 2 gars dessus qui n'ont pas l'air de réaliser qu'il y a aussi des enfants à vélo, des promeneurs, etc... D'autres gars sont à l'ombre sous le pont d'Hagondange. Collisions évitées de justesse.

Total des 2 rides de la journée : 64,95 km en 2:28:02, soit 26,32 kmh

14 Juillet 2022 (Congés)

Roller le matin 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

De 22 à 25°C, soleil et nuages. Un temps un peu lourd, parfois couvert.

Vent de Sud-Est 10 kmh selon Garmin, de Nord-Ouest 10 kmh selon Météociel, donc exactement le contraire. Plutôt 10 kmh de Nord-Est constaté.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 08h39 - 52,04 km en 2:01:13, soit 25,75 kmh, max. 32,0 kmh

Pas mal de monde sur la piste en ce matin de 14 juillet.

L'herbe est brûlée sur 200 mètres carrés environ au niveau du pont rouge de Talange-Marques Avenue, sûrement les pétards de la veille qui ont retentit tard dans la soirée.

30°C et du vent annoncé à plus de 35 kmh pour l'après-midi : je ne suis pas trop chaud pour affronter cela ; la tentation est grande d'aller plutôt me la couler douce les pieds dans l'eau.

Aller 12h10 - 2,71 km en 6:33, soit 24,82 kmh, max. 30,2 kmh

Le vent se met à souffler bien fort du Nord-Ouest, avec quelques rafales à plus de 50 kmh. L'eau est chaude, l'air est brûlant.

Pour le retour, j'ajoute une petite bifurcation par la zone des Jonquières :

Retour 18h55 - 10,32 km en 23:32, soit 26,31 kmh, max. 35,9 kmh

Moyenne générale de la journée : 65,07 km en 2:31:18, soit 25,80 kmh

13 Juillet 2022 (Congés)

Roller en milieu de journée 63 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Je m'étais dit : une seule sortie aujourd'hui, c'est chose faite.

De 30 à 32°C, soleil et nuages. Le temps est lourd, je me reçois même quelques gouttes, évaporées avant même de toucher le sol. Côté vent, les données météo ne correspondent pas trop à ce qui est constaté sur place. Dans l'ensemble, le vent est modéré, environ 15 kmh Ouest, hésitant entre WNW et WSW.

5 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 12h11 - 63,08 km en 2:27:17, soit 25,29 kmh, max. 34,2 kmh

Quasiment personne sur la piste en cette journée un peu étouffante. Repos le reste de l'après-midi avec mon fils qui passe me rendre visite...

12 Juillet 2022 (Congés)

Roller en milieu de matinée 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

De 22°C montant à 24°C, soleil et grand ciel bleu. Le vent est passé Est-Sud-Est assez fort à 25 kmh environ.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 08h49 - 52,04 km en 2:03:25, soit 25,29 kmh, max. 32,0 kmh

C'est pas la grande forme, ce matin, je me traine avec l'impression d'avoir le vent défavorable, quel que soit le sens dans lequel je vais.

La température est en train de monter, 30°C prévus cet après-midi.

Repos 1h45 avant de repartir.

Roller l'après-midi 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison.

Départ 12h51- 52,02 km en 2:04:17, soit 25,11 kmh, max. 34,1 kmh

28°C, vent Est-Nord-Est, à moins que ce ne soit Est-Sud-Est, comme ce matin, le vent est toujours défavorable, signe évident de fatigue, comme l'indique ma moyenne, néanmoins soutenue. Plus que la chaleur c'est le volume qui me fatigue. Demain, une seule sortie.

À part ça je croise sur la piste un gars si paresseux qu'il utilise une trot électrique... munie d'une petite selle. Comme ça il n'a même pas à se tenir debout. Vive le progrès ! Je le fume à l'aise dans l'autre sens (il est apparemment bridé à 25).

Moyenne générale de la journée : 104,06 km en 4:07:42, soit 25,20 kmh

Le reste de la journée, balade à pieds vers la rivière, baignade, étirements, pompes, étirements.

Passage aux 400 heures de roller

11 Juillet 2022 (Congés)

Roller en fin de matinée 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

De 22°C montant à 25°C, soleil et grand ciel bleu, quelques nuages, vent de Nord-Est assez fort à 20 kmh environ.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 09h17 - 52,04 km en 2:02:40, soit 25,45 kmh, max. 33,5 kmh

En finissant mon 3eme aller, en montant vers le pont de Richemont, croisement avec un rollerman rando/vitesse, la soixantaine. Le gars patine un peu en canard, 22/23 kmh environ vent de dos. Je le dépasse tranquillement sur ma lancée, sans patiner, et le recroise dans l'autre sens (il a fait 5 km pendant que j'en ai fait 6,5).

Repos 1h50 avant de repartir.

Roller l'après-midi 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison, légèrement rallongé.

Départ 13h09 - 52,27 km en 2:01:35, soit 25,79 kmh, max. 36,6 kmh

De 25°C à 27°C, vent fort, de Nord-Est, à plus de 25 kmh. Soleil et quelques nuages, la piste est relativement calme.

Moyenne générale de la journée : 104,31 km en 4:04:15, soit 25,62 kmh

Repos le reste de la journée. Presque 2 semaines que je me fais 2x50 km par jour, sur les portions les plus roulantes. Je ressens comme des jambes très légères, une respiration très lente, c'est-à-dire que je suis capable d'envoyer un sprint de temps en temps sans préavis, et c'est très agréable.

10 Juillet 2022 (Dimanche)

Roller en fin de matinée 31 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

De 17°C montant à 20°C, soleil et grand ciel bleu, vent de Nord-Nord-Est très fort à 35 kmh environ.

Je m'engage d'abord sur la piste jusqu'au pont de Richemont, puis demi-tour. Le vent me fait prendre des vitesses incompatibles avec la population de sportifs du dimanche matin. Je bifurque sur Marques-Avenue, Route de la Raffinerie, puis Zone du Malambas. La route du Malambas, qui était un terrible gratton défoncé, a été refaite à neuf (2 km de billard noir). C'est une zone industrielle, mi-désaffectée, mi-rénovée, très calme les week-ends.

Départ 09h57 - 31,07 km en 1:13:33, soit 25,34 kmh, max. 37,6 kmh

Je vois une mini-tornade de poussière sur un champ labouré totalement desséché.

Repos 1h30 avant de repartir.

Roller l'après-midi 75 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

6 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 12h45 - 75,43 km en 3:00:35, soit 25,06 kmh, max. 35,6 kmh

24°C, le vent reste puissant, de Nord-Est, à plus de 30 kmh. J'adapte mon rythme de façon a rester en zone de confort. Pas mal de monde sur la piste (moins que ce matin). À la fin, sur mon 6eme retour, pour rentrer, je bifurque par la route de la Raffinerie et la route du Malambas. 

Moyenne générale de la journée : 106,50 km en 4:14:08, soit 25,14 kmh

Repos le reste de la journée.

Semaine à plus de 600 km

09 Juillet 2022 (Samedi)

Roller en fin de matinée 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées. Une seule gourde d'eau embarquée, et torse nu.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 10h14 - 52,04 km en 1:59:03, soit 26,22 kmh, max. 34,8 kmh

De 23°C montant à 25°C, soleil et quelques nuages, vent de Nord-Est modéré à 15 kmh environ.

Ça fait plusieurs fois que je croise un fou qui se balade sur la piste cyclable en mini-moto, sans casque, avec son gamin en bas âge devant lui (qui doit avoir 3 ans maximum).

Repos 2h avant de repartir.

Roller l'après-midi 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 14h21 - 52,11 km en 2:00:37, soit 25,92 kmh, max. 33,5 kmh

Plus nuageux, mais le soleil domine largement. 26°C et un vent de Nord hésitant entre NNW et NNE, qui forcit à 30 kmh et plus en rafales. C'est donc assez dur vent de face. Ai évité une collision frontale avec un gros peloton de cyclistes qui s'est engagé à fond sous le pont de la D55 (Talange). Heureusement que je serrais au maximum à droite, car ils étaient au milieu.

C'est décidément la période des excités de la route : un gros 4x4 SUV me refuse la priorité alors que je traverse au petit bonhomme vert au carrefour d'Ennery. En plus le conducteur me klaxonne en criant.

Moyenne générale de la journée : 104,15 km en 3:59:40, soit 26,07 kmh

Repos le reste de la journée.

08 Juillet 2022

Roller à midi 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Retour du grand ciel bleu-soleil, mais toujours avec du vent, actuellement NNE à 10-20 kmh environ.

Température autour de 22°C, beaucoup plus au soleil, aujourd’hui ça devrait monter à 27°C.

Le repos d’hier a été super bénéfique, du coup je peux envoyer ferme. Je décompose mon chronométrage en aller/retour afin de comparer l’impact du vent.

Au retour entre Richemont et Uckange un taré en scooter arrive à fond face à moi… très dangereux.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Aller - Départ 12h01 - 11,83 km en 27:27, soit 25,85 kmh, max. 36,5 kmh

Retour - Départ 12:29 - 11,89 km en 25:40, soit 27,79 kmh, max. 34,8 kmh

Total - 23,72 km en 53:07, soit 26,79 kmh

Au retour, arrivé au pont de la D52, j’étais à 28,6 kmh. Ensuite les 2,8 km restants avec vent de face et grattons ont fait baisser.

Roller le soir 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Toujours ciel bleu-soleil, 26°C, beaucoup plus au soleil, vent 15 à 20 kmh NNE

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

3 bons speeds avec ou contre des cyclistes : 1 aspi derrière une cycliste vers Mondelange, je rattrape un cycliste vitesse vers Hagondange, et je ne permets pas à un autre de me rattraper, pourtant sur 4 km.

Départ 17h09 - 52,05 km en 1:56:47, soit 26,74 kmh, max. 36,6 kmh

Total de la journée : 75,77 km en 2:49:54, soit 26,75 kmh

À part ça, c’est la journée des conducteurs tarés : Après le scooter de ce matin, là c’est une voiture qui grille le feu rouge d’Ennery et qui manque de renverser un cycliste qui traversait. 

07 Juillet 2022

Journée de travail, fraîche (20°C), nuageuse et très venteuse (25 kmh NNW annoncés, donc au moins 40 kmh au bord de l'eau). L'occasion de placer une journée de repos des guiboles, après 5 jours à plus de 100 km par jour. (560 km en 5 jours)

06 Juillet 2022 (Jour de congés)

Roller le matin 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées. Une seule gourde d'eau embarquée, et torse nu.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 09h24 - 52,05 km en 2:01:09, soit 25,77 kmh, max. 34,4 kmh

Grand coup de fraîcheur : 15°C seulement au départ et 20°C à l'arrivée. Soleil et quelques nuages, vent fort de Nord, ou de NNW 20 à 40 kmh, très dur car c'est bien de face sur les allers.

Repos 2h30 avant de repartir.

Roller l'après-midi 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 13h54 - 52,14 km en 1:58:30, soit 26,40 kmh, max. 35,2 kmh

Le temps devient un peu moche. Le ciel se couvre peu à peu, et la température stagne autour de 21°C, quant au vent, il reste toujours aussi puissant, de Nord ou NNW 30 kmh environ, avec des passages très difficiles. C'est très dur, il faut vraiment envoyer fort vent de face pour garder un geste efficace.

Moyenne générale de la journée : 104,19 km en 3:59:39, soit 26,08 kmh

Le reste de la journée se déroule sous un ciel redevenu bleu, et une température qui remonte à 24°C, mais c'est le repos pour moi.

05 Juillet 2022 (Jour de congés)

Roller le matin 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées. Une seule gourde d'eau embarquée, et torse nu.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 09h09 - 52,05 km en 1:58:45, soit 26,29 kmh, max. 36,0 kmh

19°C et petit vent 5 kmh NW au départ, 24°C et vent fort WNW 20 à 30 kmh à l'arrivée. Soleil et petits nuages disséminés.

Au niveau du petit pont d'Hagondange, exercice en cours pour les pompiers. Une nacelle sur bras télescopique barre la piste et à un de mes passages je dois m'accroupir pour passer dessous.

Le vent va rester fort aujourd'hui, Ouest ou WNW 

Gros repos 3h avant de repartir.

Roller l'après-midi 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 14h08 - 52,06 km en 1:58:58, soit 26,25 kmh, max. 36,0 kmh

Encore une fois, au cours de l'après-midi, le vent forcit et il faut envoyer ferme pour rester au-dessus des 26 kmh de moyenne.

La température monte à 26°C. Pas de balade à la rivière le soir, hier le soleil m'a cogné assez fort...

Moyenne générale de la journée : 104,11 km en 3:57:43, soit 26,27 kmh

Passage de la moyenne générale de l'année au-dessus des 24 kmh

J'ai vraiment passé les 4 premiers mois de l'année à me traîner à 22-23 kmh, en travaillant surtout la technique. Résultat : aujourd'hui, j'use principalement mes roues en arrondi, ou en biseau, mais plus à plat comme avant.

04 Juillet 2022 (Jour de congés)

Roller le matin 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées. Une seule gourde d'eau embarquée, et torse nu.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 09h13 - 52,04 km en 2:02:26, soit 25,50 kmh, max. 33,7 kmh

L'avantage de rouler en semaine, c'est que la piste est bien calme. Je reste en zone de confort, néanmoins bien soutenu quand le vent s'interpose.

Grand ciel bleu-soleil, de 18°C montant vite à 23°C, bien plus au soleil, et un vent changeant. Annoncé à 5 kmh de NNW, il est tantôt de Sud, de Nord, d'Est ou d'Ouest, en petites rafales de 15 kmh.

La gendarmerie patrouille en navette le long du canal de la Moselle, 4 hommes à bord. Sur le retour de mon dernier aller-retour, entre Richemont et le pont D8 de Mondelange, je croise la voiture des habitants de la maison qui se trouve rive droite du canal, au niveau de l'écluse de Richemont. Ils n'ont désormais plus le droit d'emprunter la passerelle, interdite à tous véhicules à moteur depuis plusieurs mois.

Je dépasse prudemment une rando vélo d'enfants, très nombreux, avec  leurs accompagnateurs, entre la déchèterie de Talange et le pont de Talange. 

Je m'impose 2h de repos pleines avant de repartir.

Roller l'après-midi 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

4 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 13h15 - 52,05 km en 2:01:40, soit 25,66 kmh, max. 35,3 kmh

Le vent s'oriente plein Ouest, et parfois WNW, en forcissant jusqu'à 30 kmh. Les 26°C sont facilement supportables, car cette portion de piste reste ombragée assez tard. Ce qui fait qu'une seule gourde d'eau sera nécessaire, pas de sac à dos, tant mieux ! On voit des trucs bizarres sur cette piste, comme ce couple qui a décidé de faire la sieste allongé dans un canot pneumatique... posé à même la piste, à l'ombre sous le pont rouge de Talange Marques-Avenue. Heureusement que j'arrivais pas trop vite sinon j'aurais pu plonger à l'intérieur du canot !

Repos le reste de l'après midi à la rivière, étirements, baignade et sieste.

Trajets pour aller au bord de l'eau :

Aller - 15h55 - 2,72 km en 6:51, soit 23,82 kmh, max. 29,1 kmh

Nuages d'altitude effilochés dans le ciel au-dessus de la rivière...

Retour - 19h09 - 6,07 km en 13:43, soit 26,55 kmh, max. 35,0 kmh

Je me suis pris des éclats de coquillages dans mes roues, ai réussi à les extraire, mais j'ai 2 roues bien abîmées...

Moyenne générale de la journée : 112,88 km en 4:24:40, soit 25,59 kmh

Passage aux 9000 km roller !

03 Juillet 2022 (Dimanche)

Roller le matin 45 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 via la zone Marques Avenue et la route de la Raffinerie  - Ennery

Départ 08h52 - 45,08 km en 1:47:23, soit 25,18 kmh, max. 37,1 kmh

Le vent à tourné à l'Ouest et il est plus fort qu'hier. 15 à 20 kmh Sud-Ouest, température de 18°C montant à 25°C, beaucoup plus au soleil, ciel bleu, torse nu comme d'habitude. Nettement plus de monde sur la piste qu'hier. Plusieurs fois je dois gérer des croisement assez compliqués avec certains usagers.

2h de repos at home.

Ride de l'après-midi, 58 km avec 2 gourdes, petit sac à dos, et toujours le sac banane, et toujours torse nu, en 2 étapes.

Étape 1 : Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - La Maxe EDF

Départ 12h39 - 46,07 km en 1:52:17, soit 24,61 kmh, max. 35,0 kmh

La température monte jusqu'à 29°C à l'ombre, tandis que des petits nuages bourgeonnent dans le ciel. Mais le plus dur est le vent de Sud-Ouest, de face pendant plus de 25 km. La petite route d'Amelange est une voie partagée (entre Hauconcourt, Argancy et La Maxe). Pourtant, un conducteur automobile fait exprès de me frôler au plus près. Or, un peu plus loin, il est obligé de ralentir sérieusement car il y a de nombreux petits groupes de randonneurs cyclistes, et des familles à vélo, sur au moins 1 km.

Pause 20 min. à La Maxe, déchaussage et interversion des roues.

Étape 2 : La Maxe EDF - Ennery

Départ 14h54 - 12,75 km en 28:58, soit 24,40 kmh, max. 37,4 kmh

Le vent s'oriente plein Ouest et forcit jusqu'à 30 kmh environ.

Souvent, des cyclistes croient pouvoir me rattraper, car je fais des mouvements lents. C'est amusant de les voir essayer puis abandonner au bout d'1 km.

Repos le reste de l'après midi à la rivière, étirements, baignade et sieste.

Trajets pour aller au bord de l'eau :

Aller - 16h12 - 2,88 km en 8:10, soit 21,15 kmh, max. 28,3 kmh

Maintenant le vent s'est complètement orienté Nord-Ouest, et il souffle à plus de 30 kmh.

Retour - 19h10 - 7,35 km en 17:31, soit 25,17 kmh, max. 39,3 kmh

Pour le retour, je bifurque par Marques Avenue. Dans les champs, la moisson a déjà commencé, tout est très sec. Petits nuages nombreux mais éphémères, 29°C à l'ombre.

Moyenne générale de la journée : 114,13 km en 4:34:19, soit 24,96 kmh

02 Juillet 2022 (Samedi)

Roller en fin de matinée 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 - Ennery

Départ 09h47 - 43,29 km en 1:40:56, soit 25,73 kmh, max. 36,8 kmh

La pêche revient doucement... Vent 15 kmh Sud-Est, de 20°C montant à 23°C, beaucoup plus au soleil, ciel bleu, torse nu comme d'habitude. Beaucoup de Mosellans sont déjà partis en vacances, moins de monde sur la piste.

1h20 de repos at home.

Pour l'aprem, je me fais un gros ride, avec 2 gourdes, petit sac à dos, et toujours le sac banane, et toujours torse nu.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - La Maxe EDF - Pont de Richemont - Ennery

Départ 12h50 - 72,54 km en 2:51:02, soit 25,44 kmh, max. 40,7 kmh

C'était vraiment un super bon ride. C'est super que la portion Val de Fensch soit balayée, surtout entre Richemont et Uckange car c'était le coin le plus sale. Pas de pause à Thionville. Dans l'autre sens, vent de Sud-Est défavorable, je déroule tranquille mais bien soutenu. On passe vite de 23°C à 28°C. Un jeune cycliste sympa me rattrape peu avant La Maxe et je prends son aspi sur un petit km. Il me dit qu'une fois, il n'a pas réussi à me rattraper.

Petite pause 16 min. à La Maxe (interversion des roues), c'est surtout pour me soulager un peu les pieds. Dans l'autre sens, de La Maxe vers Argancy, 2 cyclistes me rattrapent aussi, ils ont la soixantaine, et comme je vois qu'ils ont un petit différentiel avec moi, je le colle sans problème.

On échange nos impressions en  roulant et c'est bien sympa. On était sur 32 kmh environ, avec des pointes à 40. J'avais initialement prévu de faire 58 km, mais ils me disent qu'ils vont jusqu'à la bifurcation de Bousse. C'est tentant, alors je file avec eux. Du coup on se sépare au croisement, je continue jusqu'au pont de Richemont, et retour à la casa. Ce qui me fait 72 au lieu de 58.

Plusieurs fois je croise une trottinette électrique très rapide, débridée car 30 kmh et plus. Conducteur entièrement habillé malgré la chaleur + casque intégral. C'est donc bien de la balade et pas du déplacement professionnel.

Repos le reste de l'après midi à la rivière, étirements, baignade et sieste.

Trajets pour aller au bord de l'eau :

Aller - 16h40 - 2,74 km en 6:20, soit 25,95 kmh, max. 32,4 kmh

Retour - 19h11 - 5,93 km en 13:48, soit 25,78 kmh, max. 35,0 kmh

Moyenne générale de la journée : 124,50 km en 4:52:06, soit 25,57 kmh

01 Juillet 2022

Petite sortie Roller le soir 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 - Ennery

Départ 20h36 - 23,67 km en 59:59, soit 23,67 kmh, max. 33,0 kmh

Pas la pêche du tout, bizarre. J'ai juste l'impression de me trainer sans avancer. Le vent n'est pas fort, juste 15 kmh Ouest, la température est assez fraiche, de 23°C baissant à 20°C, ciel bleu.

Roller Juin 2022:  1554,05 km en 61:30:53, soit 25,26 kmh

Roller 2022:  8666,17 km en 361:53:49, soit 23,94 kmh

Déplacements urbains Roller 2022 : 2,75 km en 7:27, soit 22,14 kmh 

Vélo Juin 2022 : 335,21 km en 13:45:43, soit 24,12 kmh

Vélo  2022 : 1296,08 km en 53:42:50, soit 24,05 kmh Déniv. + 13262 m

30 Juin 2022

Bouchons sur l'A31 matin et soir. 3h30 d'autoroute + 9h de bureau = 12h30 d'un mode de vie aberrant et absurde. Vent fort et averses le soir.

29 Juin 2022

31°C  le soir en rentrant sur l'A31, dans les embouteillages en plus, environ 28°C au départ sur la piste, 25°C à l'arrivée. Le vent est passé au Nord-Ouest, bien présent à 15 kmh annoncés, mais plus fort le long de la Moselle.

Roller le soir 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 - Ennery

Départ 20h02 - 43,50 km en 1:46:34, soit 25,47 kmh, max. 34,8 kmh

Pas trop la pêche au début, puis je me lâche enfin au bout d'une heure. J'ai eu envie d'aller du côté de Thionville et j'ai bien fait : j'ai pu constater que la piste avait été proprement balayée côté Val de Fensch, de l'écluse de Richemont jusqu'à Thionville, en passant par Uckange.

Je rentre après le coucher du soleil. Sortie agréable quoiqu'un peu poussive, manque de pêche. 

28 Juin 2022

29°C le soir en rentrant sur l'A31, environ 26°C au départ sur la piste, 22°C à l'arrivée. Ciel bleu et vent Sud-Est 15 kmh. Magnifique coucher de soleil flamboyant dans les nuages d'altitude.

Roller le soir 41 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

3 allers-retours pont de Talange  - pont de Richemont + trajet maison

Départ 19h54 - 41,12 km en 1:36:52, soit 25,47 kmh, max. 35,3 kmh

27 Juin 2022

Encore une journée grise et fraiche, beau temps le soir, mais repos.

26 Juin 2022 (Dimanche)

Hier soir rafales de vent à 90 kmh et averses. Ce matin, le temps a subitement changé : 16°C seulement, très gris et couvert, quelques restes d'humidité au sol, vent SW 10 à 20 kmh. J'ai remis les Black Magic, mais ce matin le coeur n'y est pas : la pluie menace et je suis assez fatigué. C'est un dimanche gris, froid et pluvieux.

4 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet masion, et j'arrête car il commence à pleuvoir.

Roller le matin 15 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Départ 08h36 - 15,93 km en 41:23, soit 23,09 kmh, max. 34,9 kmh

25 Juin 2022 (Samedi)

Roller le matin 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - pont de Richemont - pont de l'A4 - Ennery

Départ 10h03 - 23,65 km en 55:47, soit 25,43 kmh, max. 35,1 kmh

Un vent de Sud-Sud-Ouest s'est levé, entre 20 et 30 kmh. Soleil et nuages, mais c'est le soleil qui domine très largement, et environ 21°C ce matin. Beaucoup de petites branches mortes cassées sur la piste, suite aux forts coups de vent de la veille.

Plus tard, le soleil est toujours là, ça monte à 26°C, et le vent est toujours Sud-Ouest 20 kmh.

Je monte un jeu de roues un peu spécial... des roues Fila !  Des 125 mm, neuves, monodensité, 84A. Elles proviennent d'une paire de roller Fila Houdini que j'ai eue soldée à 160 euros... Je ne sais pas comment je vais configurer ces roller, que j'ai déjà chaussés. Ils sont plutôt confortables, très montants, enveloppants, platine 3x125 très courte... On verra. Pour l'instant j'ai envie de voir ce que valent les roues. Montage donc sous mes Bont Jet platines XXX 13". Je me dirige d'abord vers la zone des Jonquières, où je fais 6 allers-retours. Très vite, je me rends compte que ces roues sont très molles. Elles freinent. La poussée se dissipe en déformation de la gomme et en usure rapide. Bref, ma moyenne est carrément nulle, alors à un moment je bifurque et vais me balader avec ces roues vers Argancy, en passant par la piste qui longe la D1. Un panneau "Route barrée" se présente à moi, mais je continue... Plus loin, je vois pourquoi : la piste est plus que fissurée, elle est en train de s'ouvrir en plusieurs endroits. Ce ne sont plus des fissures, ce sont des crevasses béantes. Un engin de chantier est garé. Crevasses ou pas, cette portion de piste est de toutes façons très compliquée, avec des pentes raides et des virages très serrés. Plus bas, vers les étangs d'Argancy, où le sol est encore humide des averses de la veille, je me rends compte que ces roues sont aussi d'excellentes savonnettes. Aucune accroche sur sol humide. D'ailleurs j'ai aussi remarqué que même sur le sec, le grip était quasi absent. Elles décrochent dès qu'on essaye de pousser un peu fort. Je traverse la passerelle du barrage hydro-électrique d'Argancy (encore un passage compliqué) et de l'autre côté, je pousse jusqu'à La Maxe. Là, je fais une interversion des roues, et constate des usures très prononcées après seulement 30 km ! Pas étonnant que ça freine, si ces roues frottent à ce point sur le sol.

Dans l'autre sens, même avec le vent favorable, je peine à dépasser les 30 kmh. Bref, je rentre, et démonte vite ces horribles roues. 

Bilan de la sortie :

Départ 12h21 - 43,32 km en 1:57:19, soit 22,15 kmh, max. 38,0 kmh (en descente bien sûr !...)

Bon, quitte à faire des moyennes pas terribles, je remonte un vieux jeu de MPC Street Fight X-Firm usées. Ça sera toujours mieux que les Fila.

Je me fais une bonne sortie Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 - Ennery

Départ 15h39 - 43,31 km en 1:45:32, soit 24,62 kmh, max. 36,7 kmh

Mes vieilles Street Fight sont très usées, bon, c'est juste pour avoir confirmation que ça vaut plus trop le coup de rouler avec... En plus avec le diamètre qui a diminué, ça change me carres et ça a tendance à me faire mal aux malléoles. Pas mal de monde sur la piste ! Et la température monte, le temps devient assez lourd. Le soir, le ciel se charge fortement en humidité. Pluie prévue demain, on verra bien...

Moyenne de la journée : 110,28 km en 4:38:38, soit 23,74 kmh

24 Juin 2022

Il n'est finalement pas tombé une seule goutte de pluie, n'en déplaise aux sites météo qui annonçaient un déluge pour la nuit. Sortie roller à midi avortée au bout de 750 m pour cause de début d'averse !… Fortes pluies l'après-midi.

23 Juin 2022

Roller à midi 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Retour de la grosse chaleur, 27°C à midi, soleil mais avec beaucoup de nuages. Vent Sud-Est 10 kmh.

On est dans une basse pression atmosphérique, ce qui n’est pas courant ici en été, donc les nuages sont magnifiques !

Bizarrement, il y a quand même des gens qui font du vélo en veste et pantalon, je ne sais pas comment ils font.

Mais au moins ils font du vélo. Il y a ceux qui sont en “pause de midi”, garés en voiture, ils ne sortent pas de leur voiture, ils sont sur leur portable.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ 12h01 - 23,67 km en 54:12, soit 26,20 kmh, max. 35,5 kmh

Roller le soir 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

3 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 17h16 - 41,10 km en 1:32:36, soit 26,63 kmh, max. 37,2 kmh

Bien lourd, 29°C, petit vent d'Est 5 à 10 kmh, je transpire bien ! De la bonne foulée bien longue bien appuyée. Averses prévues cette nuit.

Moyenne de la journée : 64,77 km en 2:26:48, soit 26,47 kmh

22 Juin 2022

Couvert le matin, 20°C, la pluie menace, je ne sors pas à midi, et finalement il se met à pleuvoir l'après-midi. En même temps ça se réchauffe jusqu'à 26°C, l'ambiance est tropicale. Je fais ma sortie roller sur une piste très humide et glissante, mais ça finit par sécher. 

Roller le soir 43 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Pont de l'A4 - Ennery

Départ 17h25 - 43,58 km en 1:46:33, soit 26,03 kmh, max. 34,6 kmh

Ça dérape beaucoup, je dois appuyer droit... Le vent est faible, mais il y en a quand même : Sud-Est 10 kmh. À mon retour de Thionville, au pont de Richemont, ma moyenne n'est que de 23,9 kmh (au km 29). Ensuite c'est globalement sec, et je peux pousser librement, ma moyenne sera de 25,5 kmh sur les 14 km restants.

21 Juin 2022

Roller à midi 23 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Pluie le matin, quelques rares traces humides, 22°C, ciel bleu-soleil, vent Est 15 à 20 kmh

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ 12h01 - 23,73 km en 56:35, soit 25,16 kmh, max. 36,0 kmh

Déjà le solstice d'été ! Le jour le plus long... La fête de la musique me passe totalement inaperçue. Incroyable, les journées vont déjà commencer à raccourcir.

Roller le soir 52 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

28°C, ciel bleu-soleil, vent Est-Nord-Est 10 à 20 kmh.

4 Allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 17h08 - 52,03 km en 1:59:54, soit 26,03 kmh, max. 38,0 kmh

Meilleure forme qu'à midi, c'est bon, je récupère. Les petites choses de la piste : 2 scooters croisés sur la piste cyclable d'Ennery, des jeunes qui s'amusent à plonger dans la Moselle canalisée depuis le pont bleu de la D8... très dangereux... on ne sait jamais ce qu'il y a au fond de ce canal. Je passe sous le pont plusieurs fois avant de les retrouver sous le contrôle de la gendarmerie... qui les laissent finalement sur place, ce sont des mineurs. Plusieurs petites piqûres de guêpes ces derniers temps, elles deviennent méchantes avec la chaleur. Dont une qui vient de me piquer bien fort à l'intérieur de la cuisse gauche, à travers mon short running... mais je lui suis très reconnaissant de ne pas m'avoir piqué un peu plus haut à droite.

Moyenne de la journée : 75,76 km en 2:56:29, soit 25,75 kmh

20 Juin 2022

Averses orageuses le matin, à midi c'est déjà sec mais je suis bien trop fatigué pour aller rouler.

Roller le soir 34 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

On a perdu presque 10 degrés par rapport à hier : il ne fait que 22°C, soleil et quelques nuages, et surtout un puissant vent de Nord, ou NNE à plus de 30 kmh. Mes jambes sont encore bien fatiguées, alors ce soir ce sera court :

1 Aller-retour pont de Talange - pont de Richemont et 1 autre pont de Talange - Chemin entre les ponts A31 et D60 + trajet maison

Départ 17h06 - 34,60 km en 1:25:36, soit 24,25 kmh, max. 32,3 kmh

19 Juin 2022 (Dimanche)

On the road again, con calor, gaspacho y sal.

Comme j'ai décidé de faire des "breaks vélo" au milieu de tout le roller que je fais, il me semblait que ce dimanche était tout indiqué pour un tel break, avec plus de 35°C et vent à plus de 30 kmh.

Un break vélo, c'est aussi l'occasion de faire de l'endurance cardio sans se faire mal aux pieds. C'est une sortie longue, basse ou moyenne intensité, avec ou sans pauses...

Je décide d'une sortie de 160 km environ, en 2 étapes 2x80 km, avec pause 1h entre les 2.

Je me prépare ainsi : 2 gourdes d'eau sur mon cadre, 600 ml et 650 ml; sac à dos contenant 1 bouteille de 750 ml d'eau, quelques tranches de pain complet, un petit bocal en verre contenant environ 400 ml de gaspacho, mélange frais de concombre, tomates, poivron etc... et ... un petit tube de sel, qui m'a sauvé. Mon éternel sac banane contenant raisins secs, et 2 tartines de pain complet au beurre d'arachides que j'ai salé... avec du sel de cuisine.

Bref, les préparatifs sont faits avec méthode et expérience...

Première partie : Ennery - Marly, par Courcelles-Chaussy, Servigny-Lès-Raville, Laquenexy...

Départ 09h23 - 89,66 km en 3:39:36, soit 24,49 kmh, max. 49,7 kmh (déniv + 958 m)

Je ne suis pas parti très tôt. La température, de 23°C à 6h du matin, est déjà au-dessus des 27°C à 9h. Mais c'est comme ça : je passe à Marly voir mes filles, arrivée prévue las-bas entre 13h et 14h. Le vent est bien de Sud-Ouest, entre 10 et 20 kmh, donc il m'aide sur les 40 premiers km, mais devient ensuite un facteur handicapant. En effet, jusqu'au km 40, je pointe Sud-Est jusqu'à Arriance. Le vent d'Ouest m'aide donc plus ou moins. Mais ensuite, sur la section Arriance - Marly, j'ai globalement un vent défavorable. Arrivé sur les hauteurs de Courcelles-Chaussy, je tombe le débardeur. Il est de trop. Il va dans le sac à dos. Il y rejoint une petite serviette de bains, pliée en 4, dont l'unique fonction est d'absorber la sueur émise par la surface de mon dos en contact avec ce même petit sac à dos...

La campagne est sèche. Les champs sont secs, les sous-bois sont secs. Le stress hydrique est intense. Je croise des agriculteurs en tracteur, travaillant à transporter des meules de fourrage pour les bêtes.

La route D70 est longue, elle fait des bosses, comme dans les dessins animés de Tex Avery.

Arrivé à Laquenexy, je fais une petite pause de 5 min. afin de réorganiser mon sac à dos ainsi que la répartition des liquides présents sur mon cadre et dans mon sac à dos. Aujourd'hui, le challenge, c'est clairement la chaleur. Comment s'y adapter.

Arrivé à la jonction de la D155D venant de Jury et la D70E allant vers Chesny, je prends cette dernière, et fais fi d'un panneau "Accès Peltre barré", continuant par la D155C à travers Chesny. Je me dis qu'après tout, ce ne sera pas la première fois que je passerais à travers une route prétendument barrée. Barré pour les bagnoles, ouais... Sauf que là... Ce n'est qu'en arrivant à Peltre, à la jonction avec la D155B, que je dois m'avouer vaincu : la route est non seulement barrée par un imposant système de barrières métalliques, mais également par une énorme tranchée, creusée dans la terre, d'environ 5 mètres de large par 5 mètres de profondeur. Apparemment des travaux de terrassement pour une future ligne de chemin de fer.

Alors que je n'étais plus qu'à une dizaine de km de ma destination (Marly), je dois rebrousser chemin et passer par le centre ville de Peltre. Cette petite bifurcation va ajouter 10 km à mon parcours aller initialement prévu.

C'est donc grandement soulagé que je parviens enfin chez mes filles à Marly, où je vais me reposer délicieusement durant 2 heures.

Mes filles chéries sont à mes petits soins : eau fraîche, gâteau aux pommes, et surtout bien sûr, leur présence inestimable à mes côtés.

Après 2 heures de pause, c'est donc revigoré et plein d'une nouvelle énergie que j'aborde le trajet retour.

Marly - Ennery par Laquenexy, Hémilly, Courcelles-Chaussy...

Départ 15h02 - 75,52 km en 3:02:47, soit 24,79 kmh, max. 53,5 kmh (déniv + 813 m)

Que Dieu me pardonne, je dois d'abord gérer cette putain de chaleur. Étant donné que le 103 bornes roller d'hier, à plus de 26 kmh de moyenne par plus de 30°C m'a bien entamé le physique, je dois d'abord et avant toutes choses gérer ce fichu problème.

L'eau fraîche fournie et le gâteau aux pommes ont accompli un formidable boulot, mais je dois malgré toutes ces délicates attentions effectuer une pause de 5 min. à Laquenexy, au km 20, afin d'ingurgiter ce fameux Gaspacho. Environ 250 ml d'un mélange de tomates, concombres, poivrons, ail broyés, avec piment, sel, huile d'olive et vinaigre balsamique, comme ça voici la recette, une sorte de concentré de fluides bénéfiques avec toutes sortes de bonnes choses dedans. Ouf, ça fait du bien. Retour sur la route. Voici encore la D70 et ses bosses dignes du plus déprimant de tous les dessins animés de Beep-beep et Vil Coyotte.

Les interminables vibrations de la route se répercutent dans mon cerveau qui souffre sous les coups. Il va bientôt falloir gérer cela.

La route est longue, et la question est de gérer cela au mieux, avec cette chaleur cuisante, qui fait grimper le palpitant au-delà des plages habituelles. Cela fait un moment que l'eau plate chaude ne suffit plus à apaiser ma soif. Il va falloir saler tout ça...

Alors que je suis sur la D70, direction Arriance, je fais une petite pause au niveau du croisement avec la D75 en provenance de Rémilly. Je prends mon petit tube de sel de cuisine (environ 10 grammes). Je le verse dans ma bouteille d'eau de 750 ml, qui ne contient alors plus qu'environ 100 ml. Cela produit une saumure très concentrée en sel. Cette saumure, je la verse dans mes 2 gourdes d'eau qui sont sur mon cadre. Après mélanges, transferts de liquides et secouages, je me retrouve avec 2 gourdes effectives sur mon cadre, 600 ml et 650 ml, toutes deux bien salées. La plus grande, celle de 650 ml, est plus salée que cette de 600 ml, au goût. J'en bois plusieurs rasades de chacune, appréciant leurs effets respectifs.

Parenthèse ouverte : Baisse de la chaleur corporelle, diminution de la fréquence cardiaque, rythme respiratoire plus lent, meilleures sensations générales. Voilà ce que c'est que d'avoir recours au sel en situation extrême. La déshydratation n'étant pas une situation d'avenir, il faut absolument, impérativement, avoir recours au sel. Chlorure de sodium. Parenthèse fermée.

Dans le même temps, une mini-voiture, avec deux jeunes charmantes jeunes femmes à bord, semble en difficulté mécanique moteur à ce même carrefour D70/D75. Je m'entends leur dire qu'hélas, je ne peux rien pour les aider, étant moi-même en situation difficile...

Ma route continue donc, avec la chaleur, le vent, le dénivelé... la chaleur fait exploser le goudron. Des bulles et des gouttes de goudron se forment, adhèrent aux pneus, avec un bruit collant, une odeur prégnante, une adhérence précaire.

Heureusement, j'ai le vent favorable sur ce retour. Au croisement avec la D74 vers Hémilly, la relative fraîcheur de la forêt m'apaise quelque peu.

Je bois fréquemment de mes eaux salées. Elles m'hydratent et apaisent mes souffrances. Je bois souvent, par petites gorgées. Chaque gorgée atténue mes douleurs. J'estime qu'au rythme où je bois j'aurai juste assez de liquide jusqu'à l'arrivée.

Ce calcul s'est avéré exact, au millilitre près.

L'arrivée est une délivrance. C'est aussi confirmation de l'importance du sel sur les rides en conditions de chaleur extrême.

Moyenne globale de cette journée vélo en 2 étapes :

165,18 km en 6:42:23, soit 24,63 kmh (déniv. + 1771 m)

18 Juin 2022 (Samedi)

Roller en fin de matinée 41 km

en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

3 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Jusqu'à 37°C prévus par météofrance aujourd'hui, mais pour l'instant il ne fait que 27-28°C. Le ciel est légèrement voilé, donnant au ciel une ambiance assez lourde. Le vent est léger, entre zéro et 10 kmh de Sud-Est. Ce vent a tendance à forcir, et sera fort en soirée.

Sur la piste, ça roule, ça marche et ça patine, mais on sent déjà la fatigue générale due à cette chaleur. Des poches d'air brûlant ici et là vous enveloppent parfois, étouffantes.

Départ 09h54 - 41,14 km en 1:33:25, soit 26,42 kmh, max. 34,2 kmh

Après un repas et 2h de repos, 62 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

5 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 13h35 - 62,71 km en 2:22:47, soit 26,35 kmh, max. 37,3 kmh

S'il faisait chaud ce matin, maintenant c'est un four. Jusqu'à 35°C à l'ombre. Le petit vent de Sud-Est se renforce, il devient parfois très contraignant avec la fatigue et la chaleur. Le ciel est blanchi par une sorte de voile, donc la lumière du soleil est réfractée de toutes parts. J'ai embarqué 2 gourdes d'eau de 600 ml, l'une à la main, l'autre dans un petit sac à dos. L'eau devient vite chaude et désaltère peu. Je boirai une gourde et demie, en gardant une allure régulière et bien soutenue. Le cardio est assez haut, mais ça va bien avec ce rythme. Repos le reste de la journée...

Moyenne de la journée : 103,85 km en 3:56:12, soit 26,38 kmh

17 Juin 2022

Roller le soir 39 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

De 34°C sur l'autoroute, à 31°C en arrivant à Ennery à 19h, baissant à 27°C au coucher du soleil, presque pas de vent. C'est une soirée chaude et calme. Des gens campent ici ou là, d'autres se promènent lentement.

À la passerelle d'Illange, le matériel de chantier a été entièrement enlevé. Le passage est resté un peu sablonneux et les haies auraient bien besoin d'être taillées. L'Allée du Château de Gassion est quasi déserte.

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Ennery

Ça roule assez bien ce soir, et à aucun moment la température ambiante ne m'a gêné, bien au contraire !

Départ 20h06 - 39,17 km en 1:29:53, soit 26,14 kmh, max. 36,2 kmh

16 Juin 2022

Roller matinal 30 km, en mode “c’est dur, le matin !”,

en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Déjà presque 20°C sur la piste à 6h00… Léger vent de Nord ou NW 5 à 10 kmh, ciel bleu.

2 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 05h57 - 30,26 km en 1:10:48, soit 25,64 kmh, max. 31,8 kmh

Roller le soir 39 km

en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

De 30°C baissant à 25°C au coucher du soleil, léger vent de Nord, grande fatigue !

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - Ennery

Je dois bien admettre que j'ai un bon coup de fatigue... Il faut dire que les bouchons dans l'atmosphère hyper polluée et surchauffée de l'A31 m'ont bien fusillé.

Départ 20h02 - 39,06 km en 1:33:09, soit 25,15 kmh, max. 33,7 kmh

Moyenne de la journée : 69,32 km en 2:43:57, soit 25,36 kmh

15 Juin 2022 (Jour de congés)

Contrôle technique réussi ce matin pour ma vieille VW Golf de 2013 avec ses presque 230 000 km, elle rempile pour 2 ans supplémentaires...

Roller en fin de matinée 41 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 MPC Black Magic X-Firm un peu usées.

Retour aux Black Magic et leur super rendement : ça roule tout seul !

La piste est merveilleusement calme en ce mercredi de vacances. Grand ciel bleu, soleil, 32°C prévus au plus chaud de la journée, mais là il ne fait encore que 24°C (beaucoup plus au soleil) et le vent de Nord-Est est faible (5 kmh environ)

Ennery - Thionville D953 - Pont de l'A4 - Ennery

Une bonne aspi derrière un cycliste sympa rue de la Digue à 32 kmh sur 3 km.

Une fois rentré, ma montre Garmin Forerunner 310XT (de 2008 !) bug, écran bloqué, transfert des données impossible, reset obligatoire (touches "mode" + "reset" enfoncées), j'ai bien cru que j'allais perdre les données. Heureusement la montre récupère bien et me restitue les données :

Départ 09h57 - 41,17 km en 1:33:35 soit 26,39 kmh, max. 37,3 kmh

Cette montre que m'avait offert Tony, mon super coach par correspondance pour mes 24h de la Grol Race 2015... J'y tiens énormément.

Après un repas et presque 2h de repos, je pars cette fois pour le kilométrage nécessaire pour avoir les 100 bornes aujourd'hui, c'est à dire un petit 60 bornes, avec 2 gourdes bien sûr : l'une à la main et l'autre dans mon petit sac à dos.

Côté chaleur, ça reste facilement gérable, entre 28°C et 30°C. Le vent, bien que faible, a tendance à passer de Nord-Est à Sud, mais c'est pas très clair. Ça doit plus ou moins tourner de temps en temps. Quant au ciel, c'est le grand bleu.

Je vais en fait décomposer mon 60 bornes en 2. Première partie : Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion) - La Maxe EDF.

Départ 13h26 - 45,99 km en 1:47:12 soit 25,74 kmh, max. 34,7 kmh

Sur la piste aujourd'hui, majoritairement ce sont des retraités cyclistes au profil sportif.

Pause d'une vingtaine de minutes à La Maxe, je déchausse, intervertis mes roues et mange une banane en plein cagnard.

Je repars ensuite direction chez moi : La Maxe EDF - Ennery

Départ 15h36 - 13,11 km en 30:52 soit 25,48 kmh, max. 35,3 kmh

Là-dessus, ça y est, j'ai les 100 bornes, mais je vais faire un peu plus car je vais me reposer le reste de la journée au bord de l'eau dans mon petit coin tranquille. Baignade, étirements et sieste...

Aller 16h37 - 2,84 km en 6:34 soit 25,94 kmh, max. 33,8 kmh

Retour 19h30 - 6,03 km en 13:16 soit 27,27 kmh, max. 34,8 kmh

Sur ce retour d'ailleurs un jeune cycliste en VTT me fait "ding-ding" avec sa sonnette au niveau de l'écluse de Talange, où il est habituel de ralentir. Après la chicane, je mets un bon coup d'accélérateur et le dépose derrière moi avant de bifurquer vers Ennery...

Moyenne de la journée : 109,14 km en 4:11:29, soit 26,03 kmh

Et c'est le passage aux 8000 km roller !

14 Juin 2022

Rentré tard le soir du boulot pour cause d'embouteillages sur cette fichue A31...

Roller le soir 27 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Panachage roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm et X-Firm usées.

Ce train roulant est bien usé, il scotche un peu façon pneu dégonflé, donc il faut pousser fort et garder une cadence assez élevée. C'est donc un exercice très cardio.

C'est une fin de journée chaude, de 28°C baissant à 23°C environ, vent d'Est 10 à 15 kmh, un ciel plutôt voilé.

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 - Pont de l'A4 - Ennery

Départ 20h28 - 27,80 km en 1:04:14, soit 25,96 kmh, max. 35,1 kmh

13 Juin 2022

Roller le soir 39 km, en intensité moyenne

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion aller-retour

en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Panachage roues MPC Hydrogen Pro XX-Firm et X-Firm usées.

De 24°C baissant à 20°C, soleil. Il y a un vent de Nord ou de NNW 15 à 25 kmh défavorable à l'aller, que je boucle à 22,5 kmh. Donc le retour se fait à 26,1 kmh. Mais le jour décline et prudence sur la piste.

Départ 19h47 - 39,20 km en 1:37:17, soit 24,17 kmh, max. 33,7 kmh

12 Juin 2022 (Dimanche)

Roller le matin 64 km, en intensité moyenne

en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm... qui commencent déjà à s'user.

Vent de Nord 10 kmh, soleil, quelques petits nuages dans le grand ciel bleu, de 17°C montant vite à 22°C (beaucoup plus au soleil, et 26°C prévus aujourd'hui)

Départ 07h51 - 64,66 km en 2:34:15, soit 25,15 kmh, max. 36,3 kmh

Je me suis décidé pour la grande boucle malgré les grattons :

Ennery - Thionville (Allée du Château de Gassion - La Maxe - Metz - Ennery)

Je me décide aussi pour y aller torse nu, car les 17°C matinaux seront de courte durée, et le soleil tape déjà fort. Une seule gourde d'eau de 650 ml, dont je ne boirai finalement que la moitié : c'est le fait de partir tôt à la fraîche : on boit moins. La sensation est d'ailleurs très agréable sous les arbres...

La population cycliste, randonneurs et autres promeneurs augmente vite, la plupart des gens optant également pour une sortie à la fraîche.

Le fauchage a enfin été effectué côté Val de Fensch (d'Uckange à Thionville).

Les travaux de la D953 sont terminés, donc l'Allée du Château de Gassion n'est plus un itinéraire de déviation, et c'est très calme.

Dans l'autre sens je bénéficie d'un petit vent favorable. Arrivé à La Maxe, je pousse jusqu'à Metz, mais surtout pas par la piste du club d'équitation, impraticable en raison de la présence de nombreux débris végétaux projetés par un récent débroussaillage. J'emprunte la rue du Trou aux Serpents, jusqu'après la voie de chemin de fer du Port de Metz, ne pousse pas jusqu'au pont Éblé, à cause de 2 passages dangereux sans visibilité et par forte affluence ce matin, et fais demi-tour par la même route.

Je passe par la route de la Raffinerie, la piste étant là encore beaucoup trop encombrée de baladeurs du dimanche.

Et c'est donc un bon petit run d'endurance au-dessus des 25 kmh. J'avais pris soin de ne pas serrer trop fort mes lacets, et effectivement cela m'a permis d'échapper aux habituelles douleurs aux pointes des malléoles, bien que cela se fasse au détriment du maintien.

Après ça, je repasse en roues MPC Street Fight XX Firm un peu usées, davantage par souci d'économiser mon jeu de Black Magic que par recherche de la performance...

45 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Street Fight XX Firm un peu usées

12 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison

L'intensité est basse ! Je me contente d'un roulage de croisière sans forcer, alors que le vent de Nord souffle assez fort (pourtant annoncé à 10 kmh, il ressemble plutôt à du 25 kmh), le tout dans une ambiance chaude (26°C), le soleil parfois masqué par les nuages, qui sont assez nombreux et donnent une ambiance un peu lourde à l'atmosphère.

Départ 12h21 - 45,45 km en 1:52:39, soit 24,20 kmh, max. 34,6 kmh

La zone des Jonquières est exigeante en énergie, à cause de la côte qui fait grimper de 8 mètres sur 300 m environ à chaque aller.

Moyenne des 2 rides de la journée : 110,11 km en 4:26:54, soit 24,75 kmh

Repos le reste de la journée.

11 Juin 2022 (Samedi)

Roller le matin 34 km, en intensité moyenne

en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Vent Sud 10 kmh, soleil et quelques nuages, 22°C (beaucoup plus au soleil)

9 allers-retours sur la zone des Jonquières + trajet maison

Départ 09h33 - 34,67 km en 1:22:14, soit 25,29 kmh, max. 39,8 kmh

Une petite fringale, un vent contraire dans la côte, et puis, c'est le matin... Mais de bonnes pointes en descente.

Roller en début d'après-midi 73 km, en intensité forte

en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Vent Sud 10 kmh, soleil et quelques nuages, 22°C (beaucoup plus au soleil)

6 allers-retours pont de Talange - pont de Richemont + trajet maison

Départ 12h03 - 73,71 km en 2:47:01, soit 26,48 kmh, max. 35,8 kmh

Chaud ! Jusqu'à 26°C à l'ombre avec des bouffées brûlantes par endroits. Le vent est de Sud, ou de Sud-Ouest, entre 10 et 20 kmh mais de temps en temps des rafales à 30 kmh. D'abord peu de monde sur la piste, puis ça se peuple de plus en plus. J'avais bien la pêche, avec une seule gourde d'eau à la main, que j'ai dû économiser, et torse nu bien sûr. J'ai dû desserrer plusieurs fois pour cause de douleurs aux malléoles.

Moyenne des 2 rides de la journée : 108,38 km en 4:09:15, soit 26,08 kmh

Le reste de la journée, balade à pieds vers la rivière

10 Juin 2022

Roller à midi 23 km, en intensité moyenne/haute

en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Vent Sud-Ouest 10 à 20 kmh, soleil et nuages, 22°C

Ennery - Chemin entre les ponts A31 et D60 aller-retour

Départ 12h01 - 23,65 km en 54:06, soit 26,22 kmh, max. 36,1 kmh

Ça speedait bien, et le soir j'ai envie de fractionner :

Roller fractionné le soir en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 Roues MPC Black Magic X-Firm presque neuves.

Vent Sud-Ouest 10 à 20 kmh, soleil et nuages, 24°C, un temps un peu lourd. Le fractionné est représentatif de ma moyenne en mode speed 10 km, car l'aller-retour sur la piste suppose un vent favorable et défavorable, le tout répété 3 à 4 fois de suite avec des pauses courtes entre chaque run.

Le fractionné se décompose ainsi :

Run 1 : Ennery - pont de Richemont - pont de Talange 

Départ 17h02 - 15,08 km en 32:51, soit 27,54 kmh, max. 34,3 kmh

3 minutes de pause

Run 2 : pont de Talange - pont de Richemont aller-retour

Départ 17h38 - 10,85 km en 22:44, soit 28,63 kmh, max. 35,1 kmh

3 minutes de pause

Run 3 : pont de Talange - pont de Richemont aller-retour

Départ 18h03 - 10,87 km en 23:02, soit 28,31 kmh, max. 35,9 kmh

1 minute de pause

Run 4 : pont de Talange - Ennery (avec grattons et parcours urbain)