Quand me mettre au travail ?
Après un moment de détente ?
Très vite au retour de l’école ?
Ça dépend du besoin de chacun : la seule règle à respecter, c’est « pas trop tard » !
Comment me mettre en route ?
Le sport exige un échauffement des muscles. Le travail intellectuel, c’est pareil !
Il demande un retour au silence intérieur, une attitude qui va permettre l’attention.