本文節錄自 2012-11 親子天下雜誌13期
作者：李佩芬、陳念怡
你擔心自己養出總是長不大、生活失能、怯於負責的「慣寶寶」嗎？為什麼該是獨立生活的年紀，卻仍在父母的管轄範圍、憂慮清單裡？你對孩子的照顧與幫助，究竟是愛，還是剝奪？現代父母放不了手的困難有三：
困難1 少子化浪潮，造就做太多的直升機家族
隨著少子化浪潮愈趨劇烈，家中平均六個長輩照顧一個小孩。愈來愈多以過度代勞表達愛意的「快遞阿嬤」與「聖誕樹媽媽」，搶去了孩子原本應該承擔的責任。過度「孝順」兒女的「孝子家長」們，把「幫孩子」與「愛孩子」畫上等號，是造成孩子長不大的第一個原因。
困難2 雙薪家庭過半，造就沒時間「好好生活」的父母
社會結構變遷，雙薪家庭過半是最近五年內才發生的「新鮮事」。雙薪父母意味著生活步調忙碌，時間壓力成為教養小孩最大的「困局」。無論是吃飯、穿外套、整理書包......所有小孩該「慢慢學」的生活大小事，在大人的時間壓力下，都得必須「快快做」。趕時間，成為磨損家長耐性的大敵。
困難3 升學至上價值觀，家務靠邊站
升學考試掛帥的氛圍，師長重視成績或才藝的程度，遠勝過孩子「打理自己」所獲得的讚許。過分重視升學的價值觀與壓力，讓大孩子忙於應付上課補習課輔行程，與家人相處時間大幅壓縮；當孩子忙得連在家吃飯都顯得「彌足珍貴」時，就更別提參與家庭生活，分擔家事了。
全家盟創會理事長蕭慧英指出，相聚用餐是人際交流的重要平台，家庭也是如此。「好好共餐，是把家人拉在一起最簡單的儀式，也是孩子認識父母、父母了解孩子的最佳場域，」蕭慧英指出，家庭教育中家長的「角色典範」，透過坐下來，慢慢吃，好好談，就是最好的交流時機。
家長，怎麼開始？
「我們都得認清，孩子總有一天要長大，」蔡穎卿娓娓道出為人父母者的心境：過去十幾年的付出，就是期待孩子成為可擔當責任的獨立個體，「培養生活力，就是培養孩子能擔當責任的完成力，」蔡穎卿如此詮釋。
愛孩子，不要剝奪他成長的機會。身為家長，需要學會三件事：
策略性的放手：把學習過生活的機會，學習做選擇、負擔責任的機會，適齡適性的還給孩子。
真誠的放心：鼓勵孩子參與分擔，相信他能做到。
幽默的放輕鬆：學會忍受混亂期，別怕他做不好，適度降低期望與標準。