Saskibaloia

1. SARRERA.

Saskibaloia jokaleku angeluzuzen batean bosna jokalariko bi taldek jokatutako kirola da. Helburua jokalekuaren alde banatan dauden bi tauletako batean 3 metroko garaieran iltzatutako 46 zentimetroko diametroko uztai batean baloia sartzea da, baloi hori eskuekin maneiatuz. Oro har, 10 minutuko iraupena duten lau zati edo laurdenetan jokatzen da; bigarren laurdenaren ondoren, 10 minutu inguruko atsedena egiten da.

2. JOKOA.

Iraupena:

Ez profesionaleko saskibaloiko partidu batean hogei minutu irauten ditu zati bakoitzak eta hamar minutuko atsedenaldia dago bi zati horien artean. Partidu profesionaletan lau zati daude, eta zati bakoitzak hamar minutu (FIBAn) edo hamabi minutu (NBAn) irauten ditu. Berdinketa gertatzen bada, bost minutuko luzapena izango da, talde batek irabazi arte.

Partidaren hasiera:

Talde bakoitzeko jokalari bat erdiko zirkuluaren barruan kokatu behar da. Zirkulua marra batek bi zatitan banatzen du eta horren ondoan jarri behar dituzte oinak (zirkuluan sartu direnek). Beste jokalariak zirkuluaren inguruan jarri behar dira zelaiaren alde bietan. Jokozainak baloia gorantz botatzen du zirkuluaren erdian eta bi jokalariek bertikalki jauzi egiten dute pilota ukitzeko asmoekin. Horrela, desbideratu egiten dute pilota eta beraien taldekideren baten aldera botatzen dute (hartu gabe).

Jokalariak:

Saskibaloiko talde baten hamabi jokalari daude, bost jolasten eta zazpi aulkian. Entrenatzaileak nahi dituen aldaketak egin ditzake, eta edozein momentutan.

Puntuazioa:

Saskibaloiko partidu batean puntu bateko, biko eta hiruko saskiratzeak egon daitezke. Tiro askeko saskiratzea bada, puntu bat lortzen da. Saskitik zero eta 6,25 metro bitarteko saskiratzeek 2 puntu balio dute. 6,25 metro baino urrunagotik botaz gero, 3 puntu lortzeko aukera dago.

Zelaia:

Saskibaloiko zelai batek azal gogorra, laua, angeluzuzena eta oztoporik gabekoa izan behar du. 15 metroko zabalera eta 28ko luzera. Zelaiaren perimetroan oztoporik gabeko bi metro egon behar dira.

3. ARAUAK

Txartzat hartutako jokaldiak:

Urratsak edo pausoak: jokalariak baloiari botea eragin gabe bi urrats baino gehiago egitea. Urratsak egiten dira, era berean, baloia kontrolatuta duzula pibotatzeko oina lurretik altxatzen duzunean.
Bikoitzak: baloia eskuetan izan eta gero, berriz botea eragitea.
Atzealdera itzultzea edo erdiko marraz atzera egitea: baloiak jokalekuaren erdiko marra pasatu eta gero, berriro atzera bueltatzea (norbere taldearen aldera joatea).
3”: jokalari batek aurkariaren saskiaren eremuan gehienez egin dezakeen denbora.
5”: jokalariak pilota eskuan gehienez izan dezakeen denbora (ezer ez egin gabe).
8”: talde batek jokalekuaren erdiko marra gaindituta baloia aurkarien aldera eramateko duen gehieneko denbora.
24”: talde batek baloia saskira jaurtitzeko duen gehieneko denbora.

Nola atera?

Jokoan talde batek ondorengo hutsegite hauetakoren bat egiten badu, beste taldeak aterako du baloia, hutsegitea egin den lekutik hurbilen dagoen joko eremuaren mugatik, hau da, alboko marratik edo hondoko marratik:

Urratsak.
Bikoitzak (bi ukituko falta edo bi driblineko falta).
Oina: baloia oinarekin ukitzea.
Zona barruan 3 segundo baino gehiago egotea.
Alboko edo hondoko sakea gaizki edo berandu egitea.
24 segundo igarota, taldeak saskira ez jaurtitzea.
Atzealdera itzultzea: atzera norbere joko eremura itzultzea.

Oinarrizko arauak

Arau-hausteak

Falta-motak

4. TEKNIKA

Botea

Eskuarekin jokalariek kolpe txikiak egiten dituzte lurraren kontra, eta horrela joaten dira zelaiaren leku batetik bestera.

Aurrerapen botea: Aurkariaren saskirantz azkar joateko erabiltzen da.

Pasea

Teknika hau pilota boterik eman gabe mugitzeko erabiltzen da. Mota askotako paseak daude:

Bularreko pasea

Baloia zure bularretik lagunaren bularrera bidaltzea.

Pase pikatua

Hasieran bezala, baina bote bat emanez.

Pasea buru gainetik

Bi eskuekin egiten da eta buru gainetik.

Jaurtiketa

Teknika hau jokalari batek baloia saskian sartzeko erabiltzen da, mota asko daude baloia saskian sartzeko:

Oinarrizko jautiketa: Baloia bi eskuekin hartzen da eta batekin botatzen da.
Jaurtiketa askea: Falta pertsonal bat gertatzen denean botatzen dena.
Matea: Saskibaloiaren jautiketa ikusgarriena da. Normalean profesionalak egiten dute, nolabaiteko altuera izan behar delako saskira iristeko.
Kakoa: Jautiketa hau egiteko besoa zabalduta eta profilez egiten da.
Pibota: Oin baten gainean giro eginez , baina altxatu gabe.

Sarrera edo entrada

Saskira hurbiltzeko eta jaurtitzeko oinarrizko ekintza da. Saskira hurbiltzeko ekualdearen arabera modu batera edo bestera egingo dugu.

Eskumatik sartuz gero:

Baloia eskuekin hartuko dugu eskumako oina kurrean jartzen dugunean. Gero ezkerreko oina etorriko da, zeinek gorazko inpultso batekin gorputza gorantz egiten lagunduko duen.
Lehenengo pausus luzea izando da. Bigarren pausua, ordea, askoz ere laburragoa izango da, izan ere, inplutsoa bilatzen gaudelako eta gorantz joan nahi dugulako, saskitik ahalik eta hurbilen baloia uzteko
Jaurtitzen duen eskuaren hanka berdina tolestuta doa
baloiari gogor eusten diogu eta babesten dugu

Sarreta Motak:

Sarrera eskumatik: Eskuma, ezkerra, eskumako eskuaz jaurtiko dugu.
Sarrera ezkerretik:Ezkerra, eskuma, ezkerreko eskuaz jaurtiko dugu.

https://es.slideshare.net/adocenicolas/4-gaia-saskibaloia

https://www.youtube.com/user/SikanaEspana/videos

Report abuse