da Pat Manocchia "Anatomia dell'esercizio fisico".
Stretching
01. Flessori anca 02. Muscoli interno coscia 03. Glutei 04. Cobra 05. Anche
06. Quadricipiti 07. Tratto ileo-tibiale 08. Parte superiore della schiena
09. Posteriori della coscia 10. Posteriori della coscia
