Embedded Files
Ryhmäytyminen ja tunnetaidot 5- 6lk
Ryhmäytyminen ja tunnetaidot 5- 6lk
Elo-Syys-Loka
Ensimmäisen koulupäivän ja -viikon ohjelma:
Aloitus aamujumpalla:
Mene kyykkyyn tai ylös riippuen siitä, mitä mieltä olet asiasta. Jos olet samaa mieltä, kurota ylös varpaillesi ja jos olet eri mieltä, mene kyykkyyn.
1. Kesälomalla oli tosi mukavaa.
2. Tulin mielelläni kouluun tänä aamuna.
3. Minua jännitti tulla kouluun.
4. Tykkään tehdä paljon läksyjä.
5. Voin itse vaikuttaa siihen, miten minulla koulussa sujuu.
6. Matematiikka on lempiaineeni.
7. Haluan oppia uusia asioita.
8. On kiva olla viitos-/kuutosluokkalainen.
Ryhmäytymisharjoitus:
Loman jälkeen voi olla tilanne, että luokkaan on tullut uusia oppilaita tai muuten ei ole tavattu kesän aikana, niin on hyvä jälleen tutustella toisiimme uudelleen esimerkiksi tämän harjoitteen kautta:
Tervehdysleikki:
Ohjaaja laittaa musiikin soimaan ja pyytää lapsia kävelemään tilassa sikin sokin annetun ohjeen mukaan, niin kauan kuin musiikki soi. Musiikin tauotessa ohjaaja antaa uuden liikkumisohjeen:
Liikutaan niin,
– ettei katsota vastaantulijoita silmiin,
– että katsotaan vastaantulijoita silmiin,
– että hymyillään vastaantulijalle,
– että tervehditään vastaantulijaa sanomalla HEI, MOI, TSAU…,
– että tervehditään vastaantulijaa ”ylävitosilla” ja
– että tervehditään vastaantulijaa kättelemällä.
Tässä leikissä myös oppilaat voivat keksiä tervehdystapoja.
Tehosekoitinleikki:
Leikkijät istuvat tai seisovat piirissä. Joku valitaan keskelle, ja hän kertoo, mistä hän pitää (esim. mieliruoka, harrastus, bändi). Keskellä oleva sanoo: ”Ne, jotka pitävät jalkapallosta, vaihtavat paikkaa.” Silloin kaikki jalkapallosta pitävät vaihtavat keskenään paikkaa ja keskellä oleva koettaa napata itselleen vapaan paikan. Paikatta jäänyt siirtyy nyt keskelle ja kertoo, mistä hän pitää.
LuokanSaannot_keskustelumateriaali-1.pdfMEIDÄN LUOKAN SÄÄNNÖT
Jotta jokaisella on hyvä ja turvallinen olo koulussa, on tärkeää, että yhdessä laaditaan sääntöjä, joita jokainen luokan oppilas sitoutuu noudattamaan. Ryhmän säännöt ja ohjeet ovat tärkeitä, jotta ryhmä voi toimia sujuvasti ja turvallisesti.
Vasemmalla sääntökeskustelun tueksi: Luokan säännöt
-keskustelumateriaali
Jotta jokaisella on hyvä ja turvallinen olo koulussa, on tärkeää, että yhdessä laaditaan sääntöjä, joita jokainen luokan oppilas sitoutuu noudattamaan. Ryhmän säännöt ja ohjeet ovat tärkeitä, jotta ryhmä voi toimia sujuvasti ja turvallisesti.
Tässä muutamia vinkkejä:
Yhteiset säännöt: Yhteiset säännöt lisäävät turvallisuuden tunnetta ja auttavat ryhmän toimintaa. Säännöt ovat myös opettajalle työkalu, ja niihin voi palata tarvittaessa.
Hyvän ryhmän määritelmä: Voitte yhdessä määritellä, millainen on toimiva ja hyvä ryhmä. Jokainen osallistuja voi pohtia omien kokemustensa kautta, millaisia ryhmiä hän on aiemmin kuulunut (esimerkiksi luokka, harrastusryhmä, nettiyhteisö) ja mitkä asiat ovat edistäneet viihtymistä ja turvallisuuden tunnetta. Tämän jälkeen voitte vertailla näitä kuvauksia ja muodostaa yhteisen määritelmän toimivalle ryhmälle. Turvallinen ja kannustava ilmapiiri on tärkeä myös yksittäisen jäsenen kehittymisen kannalta.
Meidän luokan sääntöjen laadinta:
Keskustellaan siitä, mikä on tärkeää, että kaikilla olisi hyvä olla luokassa. Tämän jälkeen jaetaan luokka pienryhmiin ja oppilaat kirjoittivat ryhmissään viisi sääntöä, joita noudattamalla kaikilla olisi hyvä olla tässä ryhmässä. Opettaja kerää ryhmien kirjoittamat säännöt ja jakaa jokaiselle ryhmälle jonkun toisen ryhmän kirjaamat säännöt. Ryhmien pitää valita toisen ryhmän kirjoittamista säännöistä heidän mielestään tärkein ja näistä tärkeimmiksi valituista säännöistä muodostuivat meidän luokan säännöt.
Säännöistä voi tehdä huoneentaulun. Huoneentaulun voidaan suunnitella yhdessä, miten se toteutetaan.
Rentoutus-/tietoisuustaitoharjoitus:
Teema on TUNTEET.
Kun oppilas osaa havainnoida ajatuksiaan ja ankkuroitua kehoon sekä hengitykseen mielen ollessa levoton, voimme siirtyä tunteiden havainnoimiseen.
Tässä teemassa:
Opettelemme havainnoimaan ja sanoittamaan tunteita.
Opettelemme havainnoimaan ajatusten, tunteiden ja kehon tuntemusten yhteyttä.
Opimme rauhoittamaan kehoa ja mieltä.
Havainnoimme erilaisia tunteita hyväksyen ja teemme harjoitteita, jotka rauhoittavat mieltä ja kehoa.
Suuntaamme itseä kohtaan hyväksyntää ja ystävällisiä ajatuksia. Laajennamme lempeyden ja myötätunnon piiriä koskemaan myös luokkatovereita, muita ihmisiä ja eläimiä.
Alla harjoitus:
Toivon hyvää -harjoitus (7min). Kuuntele äänite painamalla nuolikuvaketta. https://soundcloud.com/opetushallitus/toivon-hyvaeae-harjoitus-3-6
Lisää harjoitteita:
Tietoisuustaitoharjoitteita lapsille, nuorille ja aikuisille | Opetushallitus (oph.fi)
Loka-Marras- Joulukuu
Turvallinen koulutie - Liikennekasvatus
Valitse luokallesi sopiva oppitunti tähän hetkeen:
Opetusmateriaalit liikennekasvatuksen tueksi - Liikenneturva
minä päätän itse kehostani.pdfTammi-Helmi-Maalis
Turvataidot/Kehotunnekasvatus 5 - 6 lk
Huomaa hyvä itsestäsi
Lapset kirjoittavat isoilla kirjaimilla paperin vasempaan laitaan pystysuoraan oman nimensä etukirjaimet. Vaakasuoraan kirjoitetaan positiivisia asioita, jotka kuvaavat lasta itseään. Esimerkiksi:
S söpö, sanavalmis
I iloinen, innokas
L luova, loistava
J järkevä, jumppapirkko
A avulias, aurinkoinen
Kosketuksen säännöt
Näytä oppilaille 1. Jakso YLE Areenan Oikeus määrät omasta kehosta (K7) Kehoni on minun | Lapset | yle.fi (kesto 3:36) tai katsokaa tai ViVa Viisaat valinnat video Mun keho - mun säännöt! - YouTube
Käy läpi Vihreän ja punaisen valon kosketus (Tunne ja turvataitoja julkkarin materiaali):
Kukin lapsi värittää kuvasta (liite vasemmassa yläkulmassa) vihreäksi ne alueet tai kohdat, joihin toiset saavat häntä koskettaa, ja punaisiksi ne kehon osat, jotka ovat yksityisiä
alueita, joihin toiset eivät saa häntä koskettaa ilman hänen lupaansa ja joista lapsi saa itse päättää. Tärkeää tehdä selväksi, että jokainen piirtää oman värisen kuvan eikä kaverin kanssa saa/kannata kuvia vertailla. Kuvat jäävät myös oppilaan omaan käyttöön eikä niitä kerätä poissa, mutta suositeltavaa olisi näyttää kuvat kotona.
Tästä me pidämme – patsaat
Oppilaat jaetaan pareihin. Oppilaat asettuvat patsaaksi, joka kuvaa yhtä mieluista läheisyyden muotoa. Huomioitavaa että patsailla ei ole pakko koskettaa toisia. Patsaiden tarkoitus on, että lapset pääsevät ilmaisemaan, miten heitä saa koskettaa, kun je kaipaavat lohdutusta, hoivaamista, paijaamista tai lähellä oloa. Pidättehän huolen että oppilaat tekevät molemmille mieleisen patsaan.
Hyväksyvän ja tietoisen läsnäolon harjoitus
Opettaja lukee rauhallisella äänellä ja riittävän hitaasti:
Ota mukava ja rento asento. Sulje silmäsi, jos se tuntuu hyvältä. Voit ikään kuin katsella itseäsi sisältä päin hyväksyvällä tavalla. Hengitä pari kertaa hitaasti ja rauhallisesti. Hengitä sisään ja ulos, sisään ja ulos. Huomaa, missä kohtaa kehossasi tunnet hengityksen? Tunnet sen ehkä vatsan liikkeenä, sen nousuna ja laskuna. Tai rintakehän liikkeenä, sen nousuna ja laskuna. Anna hengityksesi vain virrata, anna sen olla sellainen kuin se on. Anna myös itsesi olla sellainen kuin olet. Siirrä huomiosi sitten koko kehoon. Miltähän se tuntuu nyt? Kädet, sormet, jalat, varpaat, keho etupuolelta, vatsa, rinta, keho takapuolelta, selkä, hartiat, niska, pää, kasvot, leuka ja kaula. Ehkä tunnet kehon kosketuksen lattiaan tai tuoliin. Jos tunnet itsessäsi jossakin kohtaa jännitystä tai kiristystä, voit halutessasi antaa sen kohdan tulla pehmeämmäksi jokaisella uloshengityksellä. Voit antaa jokaisen uloshengityksen pehmentää sitä kohtaa. Voit samalla sanoa itsellesi, että kelpaat sellaisena kuin olet. Saat olla sellainen kuin olet. Kaikki on hyvin. Siirrä ajatuksesi sitten tähän paikkaan, jossa nyt olemme. Huomaa, mitä ääniä kuulet ympärilläsi. Avaa sitten vähitellen silmäsi ja anna hyväksyvien ja arvostavien ajatusten olla mielessäsi mukanasi päivän muissakin hetkissä.
tai kuunnelkaa joku Mieli RY:n harjoitus Lasten ja nuorten harjoitukset - MIELI ry
Maalis-Huhti-Touko
Tulevaisuus/ unelmointi tunti 5 - 6 lk
Alkuun keskittymistä tukeva harjoitus
Voimahengitys - harjoitus (istu tukevasti, laita silmät kiinni jos tuntuu hyvältä ajatukselta) tunnustele hengitystä, ota nyrkit esille. SH oikea käsi nyrkkiin, vasen auki, UH vasen nyrkki. Vaihda SH vasen nyrkki, UH oikea nyrkki. VAIHDA SH molemmat nyrkkiin, UH molemmat auki) Voimahengitys - rauhoittumista tukeva hengitysharjoitus (youtube.com)
”Mistä haaveilet” – keskustelua
Keskustelua, että mitä teet tulevana viikonloppuna tai lomalla tai jonkun lyhyen ajan sisällä kuitenkin esim. Hese ruoasta, laskettelusta, reissusta, yhteisestä ajasta perheen kanssa tms... Tarkoituksena on hoksauttaa että haaveilu ei tarvitse olla aina kauas kantoista.
Tämän tehtävän tueksi voi luokka kerätä lyhyen ajan haaveitansa unelmapuuhun (liite vasen yläkulma). Haaveen voi kirjoittaa ruutuun ja, kun se toteutuu, niin ruudun voi värittää. Sovitaan aikajana, minkä sisällä haaveen toteuttaa.
Katsotaan video: Mikä SUSTA tulee ISONA? (youtube.com) ja sen jälkeen keskustelua;
Mikä susta tulee isona?
Mitä haluat tehdä tulevaisuudessa?
Mitä haluisit ratkaista?
Mistä sä tykkäät? Mikä kiinnostaa?
Mikä tekee sut onnelliseksi?
Missä asioissa oot hyvä?
Mitä tykkäät tehdä vapaa-ajalla?
Mitkä asiat sua kiinnostaa?
Mitä asioita haluaisit ratkaista?
Lopuksi pohditaan: Mikä sinusta tulee isona? ja Keskustelua, onko olemassa sukupuoleen liittyviä oletuksia siitä mitä sinusta voi tulla isona?
Linkkilista:
Linkkilista:
Tunne- ja turvataitoja lapsille_WEB.pdf (julkari.fi)
Tunne- ja turvataitokasvatuksen opetusmateriaali – Luokka-asteet 5-6 (ouka.fi)
Ryhmäyttäviä pelejä ja leikkejä - Liikkuva koulu
Ryhmäytymistä luonnossa - Liikkuva koulu
Tutustuminen ryhmässä – ideoita ryhmän tutustumisvaiheeseen (ryhmarenki.fi)
Tietoisuustaitoharjoitteita lapsille, nuorille ja aikuisille | Opetushallitus (oph.fi)
Page updated
Report abuse