REPTE 23

20/5 Psicomotricitat.mp4

PSICOMOTRICITAT A CASA 2

Material:

  • Escombra o pal.

  • Cinta adhesiva.

  • Tap o xapa.

  • Peça de goma o un altre material que no es mogui gaire al caure a terra.

Objectius:

  • Practicar diferents salts i l’equilibri.

  • Controlar la precisió de la nostra força.

Descripció de l’activitat:

La sessió constarà de tres activitats que es poden allargar més o menys depenent de l'interès del vostre fill/a. Després d’escalfar el cos per casa començarem amb les diferents propostes:

  • Saltem l’escombra: Algú de casa mourà l’escombra i haureu d’intentar que no us piqui als peus saltant per sobre. Vigileu que no us mossegui la serp!


  • La xarranca: Amb una cinta adhesiva feu un camp amb quadrats. El podeu fer seguint el model de la xarranca o sinó el podeu fer més fàcil fent quadrats tots iguals.

Consisteix a fer la volta al camp llançant de més fàcil a més difícil (més lluny). Començarem llançant la peça al primer quadrat. Haurem de saltar sense trepitjar aquest quadrat, fer el circuit posant un peu a cada quadrat i a la tornada recollir la peça i saltar per sobre un altre cop. El següent objectiu és fer punteria al segon quadrat, i així consecutivament.


  • Circuit de xapes: Feu un circuit/carretera no gaire llarg. Marqueu un inici i un final i poseu el tap o la xapa a l’inici.

Colpejant amb el dit la xapa heu d’anar avançant com si fos un cotxe fins a arribar al final. Si sortiu del circuit heu de tornar a començar.

Criteris d’avaluació:

  • Ha participat.

  • Salta a peu coix i s’equilibra.

  • Té control de la força dels dits.

Autoavaluació:

Depenent de com us ha anat feu aquest gest en els vostres videos si...

  • Us han agradat les activitats?

  • Les heu trobat difícils?