Фізична культура 8а
Моя пошта: selivonenkobogdan@gmail.com
17 .10.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Спеціальні вправи для метання.
3.Домашнє завдання: Вправи на гнучкість.Вправи на прес
8.50 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/81718847189?pwd=ZeIq96OLWNfiTLx98HZADD0fgim9bA.1
Идентификатор конференции: 817 1884 7189
Код доступа: 111
15 .10.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Метання в горизонтальну та вертикальну ціль
3.Домашнє завдання: Віджимання від підлоги.Вправи на прес
8.00 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/87976078810?pwd=euKpUff91K6Qvs5UYyv6N1dqDhDSN1.1
Ідентифікатор конференції: 879 7607 8810
Код доступу: 111
13 .10.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Метання малого м'яча з розбігу на дальність.
3.Домашнє завдання: Підтягування. Вправи на прес
15.30 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/88347236785?pwd=59qoBXgtOaSMWVLgXzlppE0z0Wcrxt.1
Ідентифікатор конференції: 883 4723 6785
Код доступу: 444
10 .10.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Спеціальні вправи для метання.
Метання малого м'яча з розбігу на дальність.
3.Домашнє завдання: Вправи на гнучкість. Вправи на прес
8.50 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/84842367706?pwd=uUME93zKfwkQz8c1rcRNw1Y5M40rh6.1
Ідентифікатор конференції: 848 4236 7706
Код доступу: 111
8 .10.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
3. Види дитячої легкої атлетики
3.Домашнє завдання: Віджимання від підлоги. Вправи на прес
8.00 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/87409635331?pwd=fjZlQnsAUaVgjIIaFVEbNT0rrbXsEu.1
Ідентифікатор конференції: 874 0963 5331
Код доступу: 111
6 .10.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
3. Види дитячої легкої атлетики
3.Домашнє завдання: Підтягування. Вправи на прес
15.30 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/87318658826?pwd=xD9OleXxl1kZOiLnj20OzNL5Xes97m.1
Ідентифікатор конференції: 873 1865 8826
Код доступу: 4444
3 .10.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Метання в горизонтальну та вертикальну ціль
3.Домашнє завдання: Вправи на гнучкість. Вправи на прес
8.50 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/88284822078?pwd=zTZyYjf5NMCpLyrDZXvGKw7rTcLkMI.1
Ідентифікатор конференції: 882 8482 2078
Код доступу: 111
1 .10.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Стрибки у довжину з розбігу способам «зігнувши ноги .
3.Домашнє завдання: Віджимання від підлоги. Вправи на прес
8.00 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/83090105675?pwd=GehGkhMTpaheExFbvuIwYwhrFc035U.1
Ідентифікатор конференції: 830 9010 5675
Код доступу: 111
29.09.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Історія розвитку українського доджболу
Розміщення гравців на ігровому майданчику
Стрибки у довжину з розбігу способам «зігнувши ноги .
3.Домашнє завдання: Вправи на гнучкість. Вправи на прес
Онлайн 15.30
https://us05web.zoom.us/j/84300551717?pwd=aJ93mXnQcgbDq6CYhwqHDL4UC9r72y.1
Ідентифікатор конференції: 843 0055 1717
Код доступу: 444
26 .09.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Історія розвитку українського доджболу
3.Домашнє завдання: Вправи на гнучкість. Вправи на прес
8.50 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/86881098593?pwd=3KRA0d5MuHOKqahEm5I6qQ81JZKa1a.1
Ідентифікатор конференції: 868 8109 8593
Код доступу: 111
24 .09.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Історія розвитку українського доджболу
3.Домашнє завдання: Віджимання від підлоги. Вправи на прес
8.00 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/81161552396?pwd=jUhUo6XJp3h2Oamq2w4ClGOPduv8p9.1
Ідентифікатор конференції: 811 6155 2396
Код доступу: 111
22 .09.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Історія розвитку українського доджболу
Метання в горизонтальну та вертикальну ціль
3.Домашнє завдання: Підтягування . Вправи на прес
15.35 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/89301090461?pwd=fbOLBjFiHAT6bd3vJEft8w1azd6dkm.1
Ідентифікатор конференції: 893 0109 0461
Код доступу: 4444
19 .09.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Історія розвитку українського доджболу
Розміщення гравців на ігровому майданчику
Стрибки у довжину з розбігу способам «зігнувши ноги .
3.Домашнє завдання: Вправи на гнучкість. Вправи на прес
8.50 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/89413095013?pwd=k3AQrbmbKv9n5aUf1MzlTuCewKoamk.1
Ідентифікатор конференції: 894 1309 5013
Код доступу: 11
17.09.2025 р.
Модуль «Легка атлетика»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Стрибки у довжину з розбігу способам «зігнувши ноги .
Метання малого м'яча з розбігу на дальність.
Спеціальні вправи для метання. .
3. Домашнє завдання: Підтягування . Вправи на прес
8.00 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/88292476419?pwd=pk1QrKClop21QLk8QLCf2f0HPsF4C6.1
Ідентифікатор конференції: 882 9247 6419
Код доступу: 111
15 .09.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук
Історія розвитку українського доджболу
3.Домашнє завдання: Підтягування. Вправи на прес
15.30 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/83418649654?pwd=MaGzQTPVGbyffyzO61xmrM8gNRwlaA.1
Іідентифікатор конференції: 834 1864 9654
Код доступу: 444
12 .09.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Вправи для розвитку швидкості, спритності
Історія розвитку українського доджболу
3.Домашнє завдання: Вправи на гнучкість. Вправи на прес
8.50 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/83011883484?pwd=hXXRHvU1UrTfaJGY1k6oSNLwkGFmVq.1
Ідентифікатор конференції: 830 1188 3484
Код доступу: 111
10.09.2025 р.
Модуль «Легка атлетика»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Метання малого м'яча з розбігу на дальність.
Спеціальні вправи для метання.
Стрибки у довжину з розбігу способам «зігнувши ноги .
3. Домашнє завдання: Віджимання від підлоги . Вправи на прес
8.00 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/81252690792?pwd=VHDBO0rYKBRwl62bvaBfpFiz01NVSD.1
Ідентифікатор конференції: 812 5269 0792
Код доступу: 111
08.09.2025 р.
Модуль «Дитяча Легка атлетика»
Модуль «Доджбол»
Модуль «Рухливі ігри»
1. Інструктаж з техніки безпеки
2. Загальна фізична підготовка
Спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса
3.Домашнє завдання: Віджимання від підлоги. Вправи на прес
15.30 Онлайн
https://us05web.zoom.us/j/89280602124?pwd=EweiFKCfbwpicY4CKFRp2PxTMOTVn5.1
Ідентифікатор конференції: 892 8060 2124
Код доступу: 444