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La pyramide alimentaire représente une alimentation équilibrée, en indiquant les groupes d’aliments à consommer en fonction de leur importance et fréquence recommandée.
La pyramide est divisée en étages, du plus large (base) au plus étroit (sommet).
Plus l’étage est bas, plus les aliments doivent être consommés fréquemment.
Les fibres alimentaire
Le végétarisme
Végétarien
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