La dyspepsie :
Pathologie :
C’est une sensation de mauvaise digestion, un inconfort digestif.
-> Il n’y a pas de liaison . (Digestif)
Cause possibles :
Mauvaise alimentation ou excès alimentaire.
Excès d’aliment gras.
Un surplus d’air dans l’intestin
Transit intestinal + lent
Symptôme :
Les symptômes ne sont pas fréquent, il apparaissent souvent pendant ou peu de temps après les repas, il ne sont souvent pas régulier :
La dyspepsie peu ce caractériser par : une lourdeur à l’estomac ( impression de « trop plein » ), par des ballonnements par excès de gaz pouvant provoquer des aérophagies ( hoquet,renvoie, flatulences,…)
Il peu également y avoir des nausées et de faibles douleurs au niveau de l’intestin, de l’œsophage et de l’estomac.
Conseils :
-Évitez de boire des boissons gazeuses
-Évitez de boire à la paille
- Evitez le lait de vache
-Évitez l’excès d’alcool, de tabac ,de café et de thé .
-Maintenir une activité physique régulière suffisante ( comme de la marche )
-Manger + lentement
-Réduire les 3 repas habituels par 5 repas plus petit mais équilibré.
-Évitez les choux, brocolis, les radis, oignon ( ognon ) .
Traitement :