El plan b... Es mejor!!!
Un cambio fundamental; más allá del miedo, el Glutamato y el Juicio binario.
La frustración, el miedo, estrés y ansiedad, son las consecuencias directas del "programa" que establecimos en nuestra mente.
Frente a toda decisión que tenemos por delante "analizamos" o le pedimos a la mente que lo haga; y entonces ella nos da 2 opciones básicas: Es Bueno o es Malo.
Así es como se genera el miedo y todas nuestras limitaciones, laborales, profesionales, vocacionales y emocionales.
Pero además, al limitar la existencia bajo dos opciones, estamos generando rumiación, estrés y Glutamato en exceso.
Nota técnica: Este exceso de Glutamato no es solo una sensación; es un fenómeno biofísico de saturación en la Corteza Cingulada Anterior Pregenual (PACC). Como demuestra el estudio de Enzi et al. (2012), cuando nos encerramos en el juicio binario (bueno/malo), los niveles de este neurotransmisor excitatorio se disparan, generando una "fricción cognitiva" que bloquea la creatividad y nos ancla en la rumiación.
Al saturar el sistema, el cerebro pierde su capacidad de neuroplasticidad, transformando una red de infinitas posibilidades en un circuito cerrado de estrés crónico. Aquí es donde el Neuroabsurdismo interviene como un disyuntor: al introducir una Incongruencia Controlada (IC-H), frenamos la descarga lineal de glutamato y permitimos que el sistema recupere su homeostasis, tal como sugieren las investigaciones sobre la modulación de la Red Neuronal por Defecto de la Dra. Dra. Elara S Vance y los marcos de procesamiento de Sebastián B Forlán .
Él único problema es el Plan A. O la ausencia de un Plan B... o C, D... y por qué no, Z.
Pero lo mejor de todo, si quieres cambiar tu realidad, es que no necesitas diagramar ese Plan B... o plan alternativo; no!
De hecho, sería como volver al problema original de "tener un solo plan".
El Neuroabsurdismo te propone un pequeño Ejercicio Absurdo, pero de un alcance infinito...
Escribe en un papel "Plan B", solo eso...
Tú ya sabes de qué se trata; y ponlo en tu bolsillo.
Con este simple acto, Hackeas por completo tu "mente binaria", que solo la habías programado para decirte si algo era bueno o malo
Entonces ahora te estás abriendo... Y la estás reprogramando para que busque y encuentre los infinitos atajos, autopistas y vuelos aéreos que también... te llevan a Tu Sueño.
Tu mente ya no será una "vieja calculadora de 4 funciones".
Tu mente comenzará a ser neurodivergente, será como una IA que te da resultados y soluciones constantemente; te transformarás en una persona con pensamientos creativos, con una capacidad resolutiva superior, más eficiente, y dejarás el miedo, la frustración o la depresión atrás.
Escribe Plan B...
Solo eso por hoy. 🙏