4/24正念治療（四）：關心自己、善待他人

邱怡欣 諮商心理師

現任玄奘大學應用心理學系 - 專任助理教授

正念助人學會 – 第一屆理事、第二屆常務理事

台灣關係取向深度心理治療協會 - 第一屆 理事

華人關係取向深度心理治療學會 - 第二屆 常務監事

精神健康基金會新竹學苑副執行長

心園心理治療所、宇寧診所、聖保祿醫院、清華大學心理諮商中心、安立診所 兼任臨床心理師

玄奘大學學生輔導中心 – 主任、督導、與心理諮商團體領導老師

新竹市大庄國小 – 學生事務、學習與輔導顧問

台灣築心全人生命教育關懷協會(築心之家) - 心理諮商顧問與督導

桃園特教團隊心理師

紐約市立高雲尼醫院 (Gouverneur Hospital) – 專任心理師

好好過生活並不容易，如何在疫情肆虐的現實生活中培養關心自己的習慣，並妥當的照顧他人，是重要的議題。本課程運用正念靜心的方法，讓自己放下無益的批判與執著，藉由注意力的擴展和集中，可以在生活中發現更多的選擇和改變的可能，理解自己和世界的互相依存，創造值得活的人生。

4/24（日） 14:00~15:30

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