4/16情緒調節技巧(1)認識產生情緒的途徑

葉北辰諮商心理師

現職:

新北市諮商心理師公會理事

失落關懷與諮商協會理事

樂為診所兼任心理師

癌症希望基金會特約心理師

萬寶華企管顧問公司資深顧問

學歷:

臺北護理健康大學生死教育與輔導所碩士(諮商心理學組)

臺灣大學心理學研究所碩士(發展心理學組)

臺灣大學心理學系學士

情緒是天生的嗎？《心裡學家的面相術》的作者艾克曼認為，至少有幾類基本情緒是天生，全人類共有的，有生存功能。但是引發情緒的途徑則非常多元，如果能認識自己何以產生情緒，就更能夠調節情緒，歡迎來認識自己的感受。

4/16（六） 10:00~11:30

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