L'Association Sportive de Musculation Salisienne offre un espace de musculation et de cardio-training, à ses adhérents.

L'accès à cet espace, de plus de 200 m², s'effectue grâce à un badge magnétique remis au moment de l'inscription.

Il est utilisable 24h sur 24 et 7 jours sur 7 (jours fériés compris).

Les machines ont été soigneusement sélectionnées:

• elles sont de qualité professionnelle, pour garantir solidité et confort d'utilisation;
• elles imposent pour la plupart un mouvement guidé, pour garantir un geste sûr et efficace;
• elles sont en nombre suffisant, pour solliciter le travail de tous les muscles du corps et sous tous les angles.

Pour faciliter leur usage:

• les machines de musculation permettant de travailler un même groupe musculaire sont placées dans une même zone;
• les machines de cardio-training sont placées dans un espace séparé;
• des affiches, permettant de comprendre leur usage et de construire un plan d'entraînement, garnissent les murs et des pages de ce site.