Photos des équipements
Cardio-training
Cardio-training
- Un rameur à eau
- Un tapis de marche en côte
- Un bike
- Un vélo semi-allongé
- Un elliptique
- Une corde à sauter
Musculation des pieds, des jambes, des cuisses, des fesses et des hanches
Musculation des pieds, des jambes, des cuisses, des fesses et des hanches
- Une presse à mollets assis
- Une presse à quadriceps
- Une presse à ischio-jambiers
- Une presse à ad/abducteurs
- Une presse à hanches
- Une presse à fessiers
- Une presse à 45°
- Une presse verticale
- Des sangles
- Des haltères
- Un petit ballon de pilate
- Une caisse à pliométrie
Musculation des abdominaux
Musculation des abdominaux
- Une presse
- Un appareil à abdominaux ab Glider
- Un tapis de gymnastique
- Un banc
- Un rouleau de pilate
- Un gros et un petit ballons de pilate
- Des roues abdominales
Musculation des lombaires
Musculation des lombaires
- Un banc à lombaires
- Un gros ballon de pilate
- Des haltères
Musculation du dos
Musculation du dos
- Une presse de tirage haut divergent
- Une poulie de tirage haut droit
- Deux poulies vis-a-vis haute et basse de tirages obliques
- Une presse de tirage horizontal divergent
- Une presse de tirage horizontal
- Deux presses à papillon inversé
- Une presse à pull-over
- Des haltères
- Un banc incurvé
- Des anneaux de traction
- Des barres de tractions
- Différentes barres de tirage
- Des sangles
Musculation des pectoraux
Musculation des pectoraux
- Une presse de développé incliné convergent
- Une presse de développé couché convergent
- Une presse de développé décliné/couché/incliné droit
- Deux presses à papillon
- Une presse à pull-over
- Un vis-à-vis
- Des haltères
- Un banc décliné/plat/incliné
- Un gros ballon de pilate
- Un banc incurvé
- Des sangles
- Des poignées de pompes
- Des barres à dips
Musculation des épaules
Musculation des épaules
- Une presse développé menton et nuque droite
- Une presse à développé menton et nuque convergente
- Une presse à élévations latérales
- Deux presses à papillon réversibles
- Un vis-à-vis
- Haltères
- Un banc assis
- Un gros ballon de pilate
- Sangles
Musculation des bras, des avant-bras et des mains
Musculation des bras, des avant-bras et des mains
- Trois poulies haute/basse
- Une presse à biceps/triceps
- Une paire de barres à dips
- Un pupitre à biceps
- Un isolateur à biceps
- Des haltères
- Des sangles
- Sangles de musculation des mains
- Poignées de musculation des mains