Neurodynamique du nerf crural

mobilisation du nerf fémoral

Allonger sur le ventre

Amener le genou de la jambe qui souffre en flexion et décoller la tête de la table

Rallonger la jambe sur la table et rabaisser la tête

But

La technique a pour but de mobiliser le nerf par rapport aux structures avoisinantes et ainsi diminuer la symptomatologie.

L'exercice peut être réalisé sur 15 répétitions plusieurs fois dans la journée.

L'exercice ne doit pas être douloureux. On doit sentir la mise en tension du nerf.