او والیبال را از سال ۱۳۸۹، در سن ۱۲ سالگی، با تمرین زیر نظر مصطفی مظلومی در آکادمی استعدادهای شهرستان آغاز کرد. سه سال پس از شروع، در سال ۱۳۹۲ به اردوی تیم ملی نوجوانان دعوت شد. در آن زمان برخی به دلیل اضافه وزن شک داشتند؛ اما بهروز عطایی به او امید داد و نقش مهمی در شکل‌گیری آینده ورزشی‌اش داشت. 

در سال ۲۰۱۷، کاپیتانی تیم ملی زیر ۱۹ سال ایران را بر عهده داشت و منجر به قهرمانی جهان شد. او در آن رقابت‌ها علاوه بر عنوان MVP، به‌عنوان بهترین اسپکر نیز انتخاب شد. 

او فعالیت حرفه‌ای را در لیگ داخلی از سال ۲۰۱۷–۲۰۱۸ با باشگاه ارتعاشات صنعتی آغاز کرد. سپس به تیم‌ کاله آمل و بعد از آن به پیکان تهران منتقل شد. عملکرد برجسته‌اش را در لیگ ایران تثبیت کرد. 

در فصل ۲۰۲۱–۲۰۲۲ به باشگاه بلژیکی Greenyard Maaseik رفت و قهرمانی لیگ بلژیک را تجربه کرد. سپس در سال ۲۰۲۲–۲۰۲۳ به تیم روسی Ural Ufa پیوست. هم اکنون عضو باشگاه چینی Tianjin Food Group با شماره ۱۲ است. 

از سال ۲۰۱۸ در تیم ملی بزرگسالان حضور دارد و به همراه تیم ایران دو بار قهرمانی آسیا (۲۰۱۹ و ۲۰۲۱) را تجربه کرده است. در لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۲—۲۰۲۵ عملکرد فوق‌العاده‌ای داشته و در سال ۲۰۲۴ در مسابقات قهرمانی باشگاه‌های آسیا نیز به‌عنوان اسپکر برتر شناخته شد. 

در لیگ ملت‌های ۲۰۲۲، کمک‌امتیازدهنده برتر تیم‌اش بود. در لیگ ملت‌های ۲۰۲۵ نیز با میانگین بیش از ۶ امتیاز در هر بازی در جایگاه شاخص قرار گرفت. تعداد کل امتیازات او در این رقابت‌ها به بیش از ۵۱۰ امتیاز می‌رسد.