Ruhetag

Montag, 21. September 2009

Laut RUNNERSWORLD steht heute auf dem Plan:

"30 min Schwimmen"

Dan ist heute Mal auf nen Sprung aus Berlin vorbei gekommen und wir sind ins Galaxsea gefahren. Bin ganz locker Brust geschwommen und dann waren wir lange im Whirlpool. Das rechte Knie macht sich leicht bemerkbar - wird wohl Knorpelabrieb sein! Nichts das mich aufhalten würde!