Nachts

Montag, 28. September 2009

Das Training muß ich nun leider auf die späten Abend-Stunden verschieben. Heute ging es durch den Paradies-Park in einem zügigen Tempo. Nach dem langen Lauf gestern, fühlte ich mich erstaunlich gut.

Ich wechsel immer noch die Laufschuhe, um so Fehlbelastungen zu vermeiden. Für die lockeren Einheiten nehme ich den Asics Nimbus 9. Alle anderen laufe ich mit dem Nachfolge-Modell.