Pour mettre un peu de piquant dans vos longues sorties

Post date: Mar 8, 2012 2:11:55 AM

Ce n'est pas pour tout le monde, mais je suis sûr qu'il y a moyen de s'en inspiré pour l'incorporer à nos programmes respectifs

http://running.competitor.com/2012/03/training/workout-of-the-week-squires-long-run_12784